1,成年人每天能喝多少白酒
我一般喝二兩,和朋友喝一瓶每頓飯,可連續(xù)奮戰(zhàn)!我見過(guò)最能喝的每次2,3瓶白酒,500ml裝
一瓶低度酒就算很厲害了 一瓶高度的連續(xù)喝到成年,估計(jì)人就廢了
2,男人每天喝1兩白酒有什么好處
酒可以助興,亦可以傷身,因?yàn)樵诤染频臅r(shí)候,酒里的酒精先到達(dá)到胃里,然后由肝臟來(lái)負(fù)責(zé)分解酒精。如果是喝少量的酒,酒精是不會(huì)傷害到身體的,而且還在一定程度上對(duì)身體的健康起到了一定的作用。但是如果喝酒喝得太多了,那就會(huì)開始傷害胃部和肝臟了。所以,喝酒要適量,不宜喝多,如果男人每天喝1兩白酒,對(duì)身體有什么好處呢?可能多數(shù)人想不到。具有御寒的作用白酒含有酒精,適當(dāng)?shù)臄z入酒精,可以促進(jìn)血液循環(huán),如果在山上或者冷的時(shí)候,喝點(diǎn)白酒可以使自己的身體暖和起來(lái),幫助身體御寒保暖。具有舒筋活血的作用適量飲酒具有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)等作用,有利于保護(hù)心血管。此外,中醫(yī)講白酒具有舒筋活血、通絡(luò)化瘀的作用,如果說(shuō)有人在跌打損傷后,用點(diǎn)白酒來(lái)按摩患處,可以舒筋活血,促使患處快速康復(fù)。具有開胃的作用白酒在一定程度上也能起到開胃的作用,這是因?yàn)榘拙浦泻芯凭?、維生素B2、及酸類的物質(zhì),這些物質(zhì)是具有開胃的作用的,有的人在食欲不好的情況下,也可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡稽c(diǎn)白酒,就能幫助開胃,增加食欲。緩解身體疲勞酒精也就是我們所說(shuō)的乙醇,這種物質(zhì)是可以起到調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用,適當(dāng)?shù)娘嬘冒拙疲梢允股眢w興奮,放松自己緊張的神經(jīng),從而起到緩解身體疲勞的作用。雖然,適當(dāng)?shù)娘嬘冒拙茖?duì)身體有一定的作用,但是在喝酒前還是建議做好一件事情——喝酒前要吃東西在喝酒之前,一定要吃點(diǎn)東西,這樣有利于增加食物的攝入,在一定程度上保護(hù)好胃腸黏膜,從而就可以保護(hù)腸胃免遭酒精的傷害。那么,在喝酒前具體可以吃什么東西呢?比如粗雜糧粥、米飯、酸奶、湯等都是不錯(cuò)的選擇。注:圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)
3,成年男性一天白酒的飲用量不能超過(guò)多少
喝酒時(shí)應(yīng)攝取較足量的食物,使胃內(nèi)容物中的酒精濃度不超過(guò)0.5%??刂圃诖艘惶於桑?00克)白酒對(duì)身體會(huì)有害處,也會(huì)對(duì)肝不好。 成年男性:一天飲用
20克
4,四十歲的男人每天喝多少酒合適
拿52度的國(guó)基5000系列白酒這類純糧食酒來(lái)說(shuō),52度的高度酒一兩半就差不多了,如果是低度酒那么一天一頓最多二兩,這樣比較健康。如果是勾兌酒那么一口都不要喝。
要少喝酒,不超過(guò)二倆吧??
一杯紅酒
每天不超二兩白酒,低度數(shù)白酒
5,男性一天喝多少白酒適量
白酒 最多不能超3兩 白酒中的成分很復(fù)雜,其主要成分為酒精和水,一般來(lái)說(shuō),乙醇含量越高,酒度越烈,對(duì)人體越不利。飲適量的白酒,可緩和憂慮和緊張心理;有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌與唾液分泌,起到健胃作用。此外,適量飲用白酒還有散寒、舒筋、活血的作用。 不過(guò),由于白酒度數(shù)較高,過(guò)量飲用白酒對(duì)身體的危害很大,包括酒精中毒、損害肝臟、損害腦細(xì)胞、對(duì)生殖系統(tǒng)產(chǎn)生影響、危害胎兒健康等。
你覺得不醉,意識(shí)清醒
你好!50g為適量如果對(duì)你有幫助,望采納。
3兩
不喝最好
6,男人最多喝多少白酒
這個(gè)與人的吸收與分解酒精成分的速度有關(guān),與身體內(nèi)分解酶的多少有關(guān),酒量大的可以每天喝2斤以上,但都有個(gè)限量,以不醉不胡亂說(shuō)話頭腦還可以控制自己的言行為標(biāo)準(zhǔn),那最好在稍感不適為限。
我兩個(gè)同事和他們一起去吃飯。。 本來(lái)他們上班都蔫搭搭的,飯桌上喝酒前 眼睛就像沒睡醒似的,等他們一個(gè)人一斤白酒兩瓶啤酒下去,兩人眼睛都賊有神。 你說(shuō)他們能喝多少呢。
朋友你好,我認(rèn)為:任何事都有一個(gè)度的問題,把握好就是有益,把握不好就會(huì)有弊!喝酒也是同理,酒喝多了傷肝壞胃;喝適量酒,舒精活血,有益身體健康。你說(shuō)不傷身,白酒最多喝多少?這要看你多大年齡,如你還年輕,一次喝3兩不為多;如你年紀(jì)較大,最好一兩左右,但要天天喝效果很好的,少喝有滋味,多喝傷脾胃。祝你酒少量,體安康,一切隨心如意!
7,一天喝多少酒為適量
喝酒應(yīng)適量,啤酒只含有4%程度的酒精,刺激少,被醫(yī)師推崇。自古以來(lái),適量的酒被認(rèn)為"百藥之長(zhǎng)",只要喝的方法得當(dāng),不過(guò)量,酒確實(shí)有益于身體的,能起到健體強(qiáng)身之功效,對(duì)于心血管疾病有預(yù)防效果,但是每天超過(guò)白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,會(huì)將保健效果歸零,而且當(dāng)每天超量,先不管肝臟負(fù)擔(dān),還反而會(huì)增加心臟病發(fā)生。因此科學(xué)家建議,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶,不多不少,對(duì)于健康最有好處。不管喝紅酒或喝啤酒,對(duì)于心血管疾病的發(fā)生都具有降低的效果,但是喝紅酒者的保護(hù)效果最好,每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌癥發(fā)生,而不管喝紅酒或啤酒,或是兩酒均愛者,每天只要適量飲酒,對(duì)于心臟健康都是有幫助的。 總而言之,就是一小杯即可,喝多了的話就不好.
這個(gè)要因人而異,因?yàn)槊總€(gè)人的酒量不一樣,雖然說(shuō)酒能舒筋活絡(luò),小飲是補(bǔ)品,中飲是藥品,多飲是毒品。因此不要酗酒,一般喝到自身酒量的三成即可。
成年男性:一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g。成年女性:一天飲用酒的酒精量不超過(guò)15g。一天中喝酒的最佳時(shí)間是下午的2點(diǎn)-5點(diǎn)。因?yàn)檫@時(shí)候已經(jīng)吃過(guò)午餐,身體內(nèi)有大量的食物,血液中的糖分含量也比較高,可以提高對(duì)酒精的耐受力,如果此時(shí)飲酒的話,對(duì)身體的傷害會(huì)比較小一些
其實(shí)每天喝些白酒或者紅酒,對(duì)身體也是有一定好處的,天天一杯白酒的話可以增強(qiáng)我們心臟的功能,每天一杯白酒可以減少得冠心病的幾率,但是喝酒的度數(shù)不能是烈酒,最好是在四十度左右,如果上班特別累的情況下,也可以稍微喝些酒來(lái)消除疲勞
對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),每天適合飲白酒的量并不一樣。不過(guò),男性都基本可以用這個(gè)公式計(jì)算:每天適合喝酒量(毫升)=體重(公斤)×0.7÷酒精度數(shù)×100。比如說(shuō),你的體重為60公斤,喝的是42度的白酒,那么,你的每天最佳飲酒量為100毫升,也就是2兩左右。聽好了哦,適量飲酒,是喝到微醺狀態(tài)就好,否則,你體內(nèi)解酒的酶可抵擋不住酒精的車輪戰(zhàn)哦!
8,中年人飲用白酒每日以多少為宜
飲酒保健的十二條 (1)首先應(yīng)控制飲酒量。飲酒必須少量、適量,不能每餐必飲,每飲必酩酊大醉。在聚會(huì)場(chǎng)合,不要勉強(qiáng)勸酒,更不能灌酒。飲酒量應(yīng)各自掌握,適量而止,不要“顯威風(fēng),逞英豪”。一般認(rèn)為,每次飲酒,啤酒以半瓶為宜,不能超過(guò)一瓶;葡萄酒、紹興黃酒以100克為宜,不能超過(guò)200克;白酒以25克為宜,不能超過(guò)50克。如果空腹一次飲下50克白酒,人便出現(xiàn)“酒意”。(2)盡量飲用酒度較低的葡萄酒、紹興黃酒和啤酒,少喝或不喝烈性白酒。50~60度的白酒乙醇含量相當(dāng)于葡萄酒或紹興黃酒的4倍,即使喝得少,對(duì)胃腸的局部刺激也較強(qiáng),容易損傷粘膜。而喝葡萄酒、紹興黃酒和啤酒,還可得到較多的鐵質(zhì)和一些維生素。(3)空腹飲酒是大忌??崭癸嬀迫菀鬃?,是因?yàn)橐掖佳杆俦晃?,血液中乙醇濃度很快達(dá)一酒醉程度。空腹飲酒即飲使酒量不多,對(duì)身體也十分有害。胃里沒有食物,酒精便會(huì)直接刺激胃壁,引起胃炎,重者可能導(dǎo)致吐血,時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)引起潰瘍病。因此,要在飲酒前吃些東西,或者慢慢地邊吃邊喝,而且不能過(guò)量,以免發(fā)生急性和慢性酒精中毒。(4)飲白酒時(shí),不要同時(shí)飲汽水,以免加速乙醇的吸收。(5)服藥前后不要飲酒。酒可以加速藥物的吸收,使藥物發(fā)生改變,達(dá)不到治療目的。所以服藥前后不要飲酒。醫(yī)生規(guī)定有些藥物需要服下,那是例外。(6)飲用藥酒,應(yīng)請(qǐng)教醫(yī)生。市面上藥酒種類很多,必須根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況,遵醫(yī)囑選用。但是量也不能多,不能像普通酒那樣開懷暢飲。藥酒最好在飯前飲,使其發(fā)揮藥效。(7)噴酒農(nóng)藥前不要飲酒。各種農(nóng)藥對(duì)人體都有一定毒性。飲酒后血管擴(kuò)張,血流加速,皮膚表面血管通透性增高,農(nóng)藥更容易透過(guò)皮膚血管進(jìn)入血液,引起中毒。接觸其他有毒物質(zhì)的作業(yè)人員,工作前后也不能飲酒,否則容易吸收更多的有害物質(zhì)。(8)未成年兒童不能飲酒。兒童飲酒往往與父母有關(guān),父母飲酒時(shí),出于寵愛好玩,給孩子嘗嘗。這樣潛移默化,孩子養(yǎng)成了飲酒習(xí)慣。未成年人嗜酒,嚴(yán)重影響身心健康,不利于智力、體力的正常發(fā)育。未成年人自制力差,還會(huì)引發(fā)經(jīng)濟(jì)問題和社會(huì)問題。(9)婦女不要經(jīng)常大量飲酒。酒對(duì)女子健康的損害比男子嚴(yán)重,由于雌性激素的影響,婦女體內(nèi)代謝乙醇的能力較低。速度較慢,所以乙醇更容易在體內(nèi)蓄積,造成損害。(10)不要飲酒來(lái)保暖。不少人認(rèn)為“酒能防寒”。其實(shí),這是一種誤解。喝酒以后,由于酒精成分的刺激,皮膚溫度會(huì)升高,使人產(chǎn)生溫暖感覺。但是,對(duì)這種溫暖感是不能持久的。因?yàn)轶w表的血管越是舒張、松弛,體熱的散發(fā)就越快,使體溫急驟下降,人就產(chǎn)生了強(qiáng)烈的寒冷感覺。喝了酒,反而比不喝酒更易產(chǎn)生寒顫,引起受涼或感冒。因此,不宜采用飲酒來(lái)保暖。(11)忌長(zhǎng)期以酒代飯。適當(dāng)少量地飲點(diǎn)酒,可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于消除疲勞。但有些人,常常以酒代飯,這對(duì)為體健康是十分有害的。據(jù)分析,50克白酒約含有627.6千焦(150千卡)的熱量;250克啤酒約含有418.4千焦(100千卡)以上的熱量。因此,偶爾可喝酒不吃飯,對(duì)人體的危害并不大,特別是飲酒時(shí)要吃入大量的菜肴,可以攝入較多的熱量和營(yíng)養(yǎng)素。但如果長(zhǎng)期以酒代飯,就會(huì)損害人體健康。首先是經(jīng)常大量飲酒,會(huì)引起酒精中毒、肝硬變、動(dòng)脈硬化,誘發(fā)食管癌、胃癌等疾病。其次,飲酒雖然可補(bǔ)充一些熱量,但人體所需的許多營(yíng)養(yǎng)素,如各種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等,是各種酒類均不能提供的。因此,灑長(zhǎng)期以酒代飯,否則,會(huì)使機(jī)體得不到維持各組織器官生長(zhǎng)發(fā)育和生理功能所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而損害人體健康。(12)忌劃拳飲酒。由于飲酒劃拳是邊喝、邊吃、邊高聲喧嚷乃至哄堂大笑,這樣有可能使食物進(jìn)入氣管或鼻腔,而引起嗆咳、打噴嚏或流淚等現(xiàn)象。飲酒劃拳輸者罰飲酒,飲酒多者頭暈?zāi)垦?、神智不清,更易輸酒,結(jié)果造成飲酒超量,出現(xiàn)種種醉酒現(xiàn)象。而酒精中有害成分的毒害作用,會(huì)損害身體健康。因此,應(yīng)避免劃拳飲酒。
少喝點(diǎn)
2兩
據(jù)大量的病理學(xué)檢驗(yàn)資料顯示,每日飲酒量應(yīng)以每公斤體重1g,為預(yù)防肝 損害的安全上限,即60kg體重的人,理論安全高限為60度的白酒100ml。但從 廣泛的人群考慮,人對(duì)酒精敏感性的個(gè)體差異較大,故安全量應(yīng)不超過(guò)每日 45g/60kg體重,或相當(dāng)于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒時(shí)應(yīng)攝取較足量 的食物,使胃內(nèi)容物 中的酒精濃度不超過(guò)0.5%??刂圃诖怂剑话悴粫?huì)影響健康,而且有促進(jìn) 消化液分泌和增進(jìn)食欲的效果。參考資料:2006年釀酒科技第一期