一．喝完啤酒再喝什么可以不發(fā)胖
沒有其他的辦法建議不要喝那么多啤酒。。我以前不喝啤酒的現(xiàn)在經(jīng)常和朋友出去喝現(xiàn)在肚子肥了好多但是我經(jīng)常打球可以減肥
二．喝啤酒會(huì)胖嗎。
1．每天喝一罐 375ml 熱量147cal 一年發(fā)胖7公斤?？慈談〉娜硕贾?，日本人最喜歡在辛苦工作了一天之后，開一罐啤酒來慰勞自己。
2．尤其是在天氣酷熱的夏天，一口氣灌下冰涼的啤酒，真是人生一大享受。朋友一起聚餐或是在唱歌的時(shí)候，啤酒更是免不了的助興角色。
3．不過，一天只喝一罐啤酒，一年之后卻會(huì)換來7公斤的體重。這也就是為什么啤酒會(huì)有液體面包的稱呼，而且常喝啤酒的人也會(huì)換來一個(gè)沉甸甸的啤酒肚。
4．啤酒里面除了熱量之外，幾乎不含任何的營養(yǎng)素，所以除了讓您發(fā)胖之外，對(duì)健康沒有任何幫助。如果您想要品嘗啤酒的麥香，最好還是淺嘗即止，不要養(yǎng)成每天喝啤酒的習(xí)慣，也不要在睡前喝啤酒，因?yàn)槠【朴欣虻淖饔?，睡前喝就?huì)造成大量的水份聚積在體內(nèi)，也會(huì)造成夜晚頻尿的現(xiàn)象。
三．喝多啤酒會(huì)不會(huì)發(fā)胖？
啤酒應(yīng)該是常見的酒類中，最容易發(fā)胖的一種，因?yàn)槌司凭?，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當(dāng)于半碗米飯，而且啤酒容易將獨(dú)自稱大，增加食欲，不知不覺就吃了很多食物，所以喝啤酒是非常容易發(fā)胖的行為
四．喝啤酒真的會(huì)發(fā)胖嗎？
1．經(jīng)常喝酒的人的確容易發(fā)胖，但酒精本身不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。喝酒發(fā)胖最常見的原因是，在喝酒的同時(shí)攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。