一．為什么喝酒后的第二天喉嚨干燥？
1．喝太多了吧！現(xiàn)在你的身體正為昨晚的放縱付出代價(jià)，而你的醫(yī)生會說這是酒精脫癮的癥狀，也就是一般人所說的宿醉。
2． 所有你喝下去的酒精不但會刺激胃，也會產(chǎn)生腦脹欲裂的頭痛，這是因?yàn)槟X部血液被過度稀釋所造成，加上酒精的利尿作用，會讓你口渴到好像無法解渴一般，這些會讓頭痛更加惡化。
3． 只有時(shí)間能治療宿醉。你說你沒有時(shí)間等？好吧！振作起來聽好：專家告訴我們下列幾種妙方，能幫助你克服宿醉的癥狀……甚至可能可以預(yù)防宿醉發(fā)生。
4． 吃些水果 水果中的果糖能加強(qiáng)身體燃燒酒精的能力。他建議可以吃一點(diǎn)櫻桃、葡萄或蘋果，它們都含有特別豐富的果糖，或是在烤面包片或餅干上搽抹上蜂蜜，這是另外一種高果糖食物。
5． 喝一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)飲料 因?yàn)榫凭欣蚴褂茫阅銜l頻解尿，這可能會造成脫水?！斑\(yùn)動(dòng)飲料能補(bǔ)充身體流失的水分和礦物質(zhì)，可以預(yù)防脫水現(xiàn)象。
6．” 肉汁清湯讓腸胃舒服 一杯清湯是很理想的宿醉后早餐，它可以很容易被胃吸收，幫助補(bǔ)充那些因酒精而流失的鹽分、鉀離子和其他必需營養(yǎng)素。
7． 不要忘了你的習(xí)慣 如果你早上有喝咖啡的習(xí)慣，那就不要忘了喝，如果宿醉時(shí)不喝，反而會使宿醉更惡化。 保持適當(dāng)?shù)难貉h(huán) 酒精會讓身體脫水，而且會阻止有毒物質(zhì)排出體外，比如堆積在肌肉中的乳酸，這會使身體僵硬和痙攣，他建議：“可以做10-15分鐘的伸展運(yùn)動(dòng)，改善血液循環(huán)，減少體內(nèi)的乳酸量。
8．” 服用止痛藥 對酒精引起的頭痛而言，經(jīng)研究證實(shí)不用處方的止痛藥具有解毒作用，阿斯匹林和布洛芬是你最好的選擇……但是要等到飲酒后至少4小時(shí)再服用，否則藥物會使胃更不舒服。
9． 喝酒前不要忘了維生素C 維生素C可以幫助身體快點(diǎn)排除酒精。根據(jù)檀霸南佛羅里達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究試驗(yàn)，13位男性在喝5盎司威士忌酒前一小時(shí)，服用2000毫克的維生素C，他們同時(shí)也做另一個(gè)試驗(yàn)，在未服用維生素C喝下等量的威士忌酒，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，服用維生素C時(shí)，有一半的人減少血液中酒精量的速度比未服用維生素C還快。
10． 休息一下有幫助 建議在飲酒間可以喝點(diǎn)非酒精性飲料，比如一高腳杯的檸檬汁或是小紅莓汁可以配合一杯酒或是一馬克杯的啤酒。
11． 不要吃咸的點(diǎn)心餅干 不要吃會讓你口渴的堅(jiān)果類、洋芋片或需要用力咬的咸餅干，吃太多會讓你感覺到口渴也就會喝更多酒來解渴。
12． 多吃高蛋白質(zhì)食物 吃飯時(shí)多吃蛋白質(zhì)食物，比如牛奶和奶酪，他們停留在胃的時(shí)間較長，因此有助于阻礙酒精成分的吸收，這可以減少酒醉的危險(xiǎn)，同時(shí)醒酒也會較快。
13． 多喝點(diǎn)水再上床睡覺 喝了一晚的酒后，上床睡覺前不要忘了，盡可能多喝一點(diǎn)水，可以防止脫水。 什么時(shí)候應(yīng)該看醫(yī)生？
14． 宿醉很少需要看醫(yī)師，但是專家建議，如果你頭痛超過一天，或是惡心的感覺持續(xù)兩天以上，就應(yīng)該去看醫(yī)生。
二．喝完酒第二天就發(fā)燒是什么原因
1．按照人體消化系統(tǒng)的工作原理來分析，你的這種情況不屬于酒精過敏，因?yàn)檫^敏的話，會在飲后不久即發(fā)作，非但有熱灼感，而且皮膚、呼吸都會出現(xiàn)癥狀，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心臟、及呼吸功能衰竭的。
2．你現(xiàn)在的狀況不過是對酒精的吸收功能偏弱，也可以理解為部分酒精未被正常排出，仍殘留在體內(nèi)作祟。一個(gè)人的腸胃、及肝腎代謝功能正常的話，飲入的酒精（食用乙醇）4——12小時(shí)內(nèi)即會被完全排出體外。
3．這種吸收消化功能較慢的話，第二天自然也就還會有飲酒的感覺。這種情況無需就醫(yī)，只要今后少喝、或不喝酒即可。
三．晚上喝完酒后第二天起來口很渴
1．正常，酒精濃度過高會造成細(xì)胞的失水現(xiàn)象，而且在你飲酒的時(shí)候由于代謝已經(jīng)幫你排出了一部分水分，肯定會口干。
四．女生晚上喝酒了，第二天應(yīng)怎樣關(guān)心（異地）？
1．你就打電話或者微信給她說你很想她很愛她。聽說她昨天喝酒了，心里很心疼，因?yàn)楹染茖ι眢w不好。所以讓她以后少喝酒，為了你們兩個(gè)人的將來。
2．好好的珍惜自己的身體，你會爭取經(jīng)常回來看她的。你也可以經(jīng)常微信啊！視頻呢，給她現(xiàn)在科學(xué)很發(fā)達(dá)的，這樣就能夠增加你們兩個(gè)人之間的感情發(fā)展。
