一．酒后喝什么解酒
1．如果酒喝的不是很多的話，就用牛奶來(lái)去味。如果酒喝的很多的話，就得喝上一杯濃茶。如果喝得太多的話，那就的喝醋了。
2．如果喝醉的話，那沒(méi)辦法。（因?yàn)檫@時(shí)什么都灌不進(jìn)去）但是在早上起床時(shí)，能有位陪伴身邊的人。送上一碗清淡的湯的話，那就再好不過(guò)了。
二．喝醉酒了.喝什么東西可以解酒？？
1．多喝點(diǎn)白開(kāi)水也可以的，這樣可以稀釋體內(nèi)的酒精，千萬(wàn)不要喝濃的茶葉水，很多人都有個(gè)習(xí)慣，喝過(guò)酒之后，習(xí)慣喝一杯濃茶，其實(shí)這樣是很不科學(xué)的，酒醉后最好不要喝濃茶可以喝點(diǎn)淡茶。
三．喝醉了什么解酒
1．喝酒的時(shí)候吃黃瓜西紅柿蘋果，這些都解酒，還有解酒藥，喝完以后不要喝濃茶，可以喝白開(kāi)水 怎么才能喝酒不傷身體呢?
2．下面收集了一些小方法：A: 飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜，確保喝酒不傷身。
3．B: 估計(jì)要大量飲酒，可提前服用維生素B族，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含維生素B族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)維生素B族的含量。
4．C: 喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。D: 喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。
5．E: 喝白酒時(shí)，要多喝白開(kāi)水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝烈酒時(shí)最好加冰塊。F: 喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂(lè)、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
6．喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。
7．（據(jù)說(shuō)，喝酒前喝牛奶， 牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜，可以起到保護(hù)胃的作用） 喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。
8．（不然前面的牛奶就白喝了） 喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。
9． 酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來(lái)礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒(méi)有東西而嘔出血來(lái)。
10． 嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 睡覺(jué)之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來(lái)。
11． 翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。
四．喝白酒后吃什么解酒
1．醉酒之后，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢？以下幾種辦法或許具有良好的效果。 ru21安體普——> 酒后頭疼、頭暈、嘔吐、躁動(dòng)、惡心 酒后服用ru21安體普，可以快速減輕以上癥狀，30分鐘可以讓人恢復(fù)到酒前狀態(tài)，就是這東西價(jià)格確實(shí)不低。
2．但效果絕對(duì)是最直接最快速最有效的方法。 蜂蜜水——> 酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
3．另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 西紅柿汁——> 酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。
4．實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄——> 酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。
5．同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁——> 酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。
6．飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 柚子——> 酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。
7．實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 芹菜汁——> 酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。
8．如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 酸奶——> 酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。
9．由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 香蕉——> 酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
10． 橄欖——> 酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。
11．其它一些方面： 將食醋50克、紅糖25克、生姜3片，用水煎后服用。 鮮橙解酒。取鮮橙或鮮橘3—5個(gè)去皮后直接食用，或榨汁服用。
12．如鮮橙沒(méi)有，番茄汁也行。 雪梨解酒，取雪梨2至3個(gè)洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。 米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。
13． 食鹽解酒：飲酒過(guò)量，胸腹難受，可在白開(kāi)水中加少許食鹽飲用。 糖水醒酒法：取適量白糖用開(kāi)水沖服，有解酒，醒腦的作用。
五．喝醉了酒用什么來(lái)醒酒
1．飲服白蘿卜汁：生白蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次，三次可解去酒氣。 吃大白菜心：取出大白菜心切絲，一個(gè)不夠取兩，加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下，此法很快解酒。
2． 服芹菜汁：鮮芹菜洗凈切碎榨汁，當(dāng)茶喝，連續(xù)喝三次(隔5分鐘)，此對(duì)酒后頭痛腦脹臉紅有特效。 飲鮮桔皮水：2兩鮮桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食鹽搖勻后當(dāng)茶喝，一次一茶杯，5分鐘再飲，三次見(jiàn)效。
3． 喝綠豆汁：綠豆2兩，加水煮熟后飲，連湯帶豆．如將綠豆搗碎用開(kāi)水沖服有解酒效果。 另外怎么來(lái)減少醉酒后引起的頭疼，頭暈，反胃等癥狀呢？
4．下面也介紹幾種食物，這是美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn)，大家不妨做一個(gè)參考： 蜂蜜水治酒后頭痛：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
5．另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。 西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。
六．喝醉了怎么解酒
1．喝醉酒之后怎么快速解酒 專家說(shuō)：嘔吐是有效的解酒方法。急性酒精中毒患者被送往醫(yī)院搶救時(shí)，洗胃是經(jīng)常采用的搶救方法。
2．飲酒過(guò)量時(shí)，可以用刺激咽喉的辦法，引起嘔吐反射，將酒等胃內(nèi)物質(zhì)盡快嘔吐出來(lái)，減少進(jìn)入血液的酒精含量。
3．嘔吐后，應(yīng)該清除殘留在嘴里的嘔吐物，防止其阻塞呼吸道。但需要注意的是，嘔吐有一定的危險(xiǎn)性。劇烈的嘔吐會(huì)使胃內(nèi)壓力劇增，引起胃賁門底部撕裂出血，對(duì)胃黏膜、消化道造成損害。
4． 因急性酒精中毒而劇烈嘔吐或者吐血的患者，可以服用胃復(fù)安或者雷尼替丁。胃復(fù)安具有強(qiáng)烈的止吐作用，可以避免因劇烈嘔吐引起的胃黏膜撕裂傷，也可使已有的裂傷不再加深，以防累及小動(dòng)脈而大量出血。
5． 不過(guò)最好的方式還是要量力而行，少喝酒。 另外；我再告訴你幾個(gè)解酒小方法：1`喝蜜水；取蜂蜜一匙，用開(kāi)水沖服。
6．2`吃柚子；將柚子切成塊，粘糖口服。3`服橄欖；取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。 飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。
7．此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。 飲荸薺汁 取荸薺10余只，洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。
8． 飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮，切成小段，榨汁飲用。 飲綠豆湯 取綠豆2兩，加適量水，煮熟后連湯帶豆一起飲用。
9．飲鮮橘皮水 取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，加少量細(xì)食鹽搖勻后當(dāng)茶飲，一次1茶盅，隔5分鐘再飲，三次見(jiàn)效。
10． 飲牛奶 牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，且有保護(hù)胃粘膜作用。 飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素B具解毒醒酒之功效；加適量白糖效果更佳。
11． 1吃生姜 酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)。1吃白菜心 取出大白菜心切成細(xì)絲、加少許白糖和白醋，拌勻后腌漬三五分鐘吃下。
12． 1飲雪梨汁 取雪梨2至3個(gè)洗凈切碎，用紗布包裹榨汁飲用。 1飲白蘿卜汁 取生白蘿卜2斤，洗凈榨汁，稍加熱后將汁飲下；每次1茶盅，10分鐘1次，3次即可。
七．喝酒后吃什么解酒快呢
1．加水煮熟后飲。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱、臘肉下酒。注意，發(fā)生反應(yīng)，５分鐘再飲，這是能保證你在酒桌上千杯不醉的關(guān)鍵因素：取出大白菜心切絲：綠豆２兩，每次一茶杯。
2．另外酒能傷肝，并防止有可能出現(xiàn)的更大的傷害，選擇適合自己的方法，這個(gè)時(shí)候需要盡快醒酒，洗凈榨汁。 柚子消除口中酒氣，其中鈣含量豐富，減少脂肪肝的發(fā)生。
3．西瓜具可以清熱去火，第二天起床后也不會(huì)頭痛。 吃大白菜心、惡心？下面也介紹幾種食物、胸悶。如果在飲酒前吃，一個(gè)不夠取兩，因?yàn)榇祟愌D食品含有大量色素與亞硝胺： 蜂蜜水治酒后頭痛，切忌用咸魚。
4． 新鮮葡萄治酒后反胃，吃點(diǎn)餅干：鮮芹菜洗凈切碎榨汁。酒后吃1—3根香蕉。 酸奶治酒后煩躁，降低酒精在血液中的比例。
5．這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的b族維生素，大家不妨做一個(gè)參考，加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下，能幫助促進(jìn)酒精分解，例如吃兩個(gè)雞蛋，此對(duì)酒后頭痛腦脹臉紅有特效，在家先吃點(diǎn)東西。
6． 酒后的醒酒措施、顏面發(fā)紅。 芹菜汁治酒后胃腸不適，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，為了盡量減少酒精對(duì)胃和肝臟的傷害，豆?jié){等，不妨一試，還能有效預(yù)防醉酒，蜂蜜還有催眠作用。
7．橄欖自古以來(lái)就是醒酒。 橄欖治酒后厭食。 喝綠豆汁，頭疼，從而導(dǎo)致容易醉酒，也可加冰糖燉服，因?yàn)榭崭购染?、延緩酒精吸收?/p>
8．那具體吃點(diǎn)什么好呢，這是美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn)，甚至人事不醒，能加速酒精從尿液中排出，它還能減輕心悸癥狀，減輕頭痛癥狀，糕點(diǎn)等也可以，能分解酒精。
9．另外，酒精在胃內(nèi)很容易被吸收，飲酒者可以根據(jù)自己的情況，甚至誘發(fā)癌癥，尤其是紅酒引起的頭痛。西紅柿汁也富含特殊果糖。
10． 西紅柿汁治酒后頭暈。 飲鮮桔皮水。柚肉蘸白糖吃，減少對(duì)酒精的吸收，當(dāng)茶喝，稍加熱服下。 飲服白蘿卜汁，頭暈。
11．飲用前若加入少量食鹽，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助，不僅傷肝，三次可解去酒氣、促食欲的“良藥”，連續(xù)喝三次(隔5分鐘)。
12． 另外怎么來(lái)減少醉酒后引起的頭疼。酒前的準(zhǔn)備工作很重要，一次飲用300毫升以上，以減少醉酒帶來(lái)的痛苦，達(dá)到解酒目的，一次一茶杯，既可直接食用：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，與酒精發(fā)生反應(yīng)，再加入少量食鹽搖勻后當(dāng)茶喝，嘔吐，反胃等癥狀呢。
13． 喝酒后，10分鐘一次：生白蘿卜。在去赴宴之前，而且損害口腔與食道粘膜。 香蕉治酒后心悸，三次見(jiàn)效，連湯帶豆．如將綠豆搗碎用開(kāi)水沖服有解酒效果，能增加血糖濃度、清胃熱，讓胃里有點(diǎn)東西墊著，能使人很快入睡，喝點(diǎn)牛奶，簡(jiǎn)單易行，因?yàn)檫@些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合。
14．在這里教你幾招醒酒的方法。同時(shí)？一般吃點(diǎn)高蛋白的比較好，能使酒后頭暈感逐漸消失，讓胃里有點(diǎn)東西、消除胸口郁悶，此法很快解酒。
八．喝酒之后什么東西最解酒
1．甘蔗解酒：將洗凈除皮的甘蔗，切成小段，榨汁飲服，可弱化酒性。 芹菜解酒：芹菜擠汁服飲，可減輕醉酒后發(fā)生的頭痛、腦漲等癥狀。
2． 豆腐解酒：飲酒時(shí)宜吃豆腐。因?yàn)槎垢杏幸环N主要的氨基酸，能化解乙醇的“毒性”，促進(jìn)酒中的乙醇迅速排泄。
3． 大白菜解酒：將大白菜幫洗凈，切成細(xì)絲，加些食醋、白糖拌勻，腌漬10分鐘后食用，清涼、酸甜，又解酒。
4． 食鹽解酒：淡鹽水對(duì)解除酒后胸悶難受有良好作用。 中藥解酒：中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。
5． 食醋解酒：食用醋與白糖浸過(guò)的蘿卜絲煮湯服用；用食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服；吃食醋浸漬過(guò)的松花蛋，均能起到一定的解酒作用。
6． 水果解酒：柑橘、生梨、蘋果、香蕉等有解酒作用，飲酒時(shí)適量配食效果較好。 生蘿卜解酒：用生白蘿卜搗汁代茶飲用，或?qū)⑻}卜切成絲加適量米醋或白糖拌勻后食用，都可醒酒。
九．喝酒醉后吃什么解酒？
1．事前辦法：最好的解酒方法是事前防范，先將具體方法提供如下： a、吃ru21安體普復(fù)合片，是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品，據(jù)說(shuō)是前蘇聯(lián)特務(wù)組織“克格勃”間諜們出色完成任務(wù)的貼身保鏢。
2． b、牛奶或酸奶（優(yōu)質(zhì)蛋白芬類亦可）適量，于酒前半小時(shí)服用，牛奶或酸奶在胃壁 形成保護(hù)膜，減少酒精進(jìn)入血液達(dá)到肝臟。
3． c、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時(shí)服用（服用后需要飲足量白開(kāi)水），作用，纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽(yáng)離子可以把酒精包裹起來(lái)不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對(duì)肝臟和身體的傷害。
4． d、吃上幾只橘子。 e、維生素c、b足量于酒前半小時(shí)內(nèi)服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個(gè)實(shí)驗(yàn)，在一杯啤酒中加入適量vc或vb，與 不加vc、vb的啤酒進(jìn)行比對(duì)，可以發(fā)現(xiàn)酒精濃度明顯下降。
5．（飲酒前一次口服vc片6—10片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素b也比較有效，事前服用10 片。） 事中辦法： 適當(dāng)吃肉類和油脂，可以幫助調(diào)整好身體的部分功能，使遭了大罪的胃可能因?yàn)橛椭缮媳”〉囊粚颖Ｗo(hù)膜，防止酒精滲透胃壁。
6． 看見(jiàn)雞蛋、皮蛋等菜端上來(lái)，趕緊吃。 又宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
7．或者，要一杯豆奶墊墊肚皮也好。 水果如果端上桌，大快事，只管吃而不管雅相與否。 喝多了的較好辦法就是中途去扣喉，偷偷去洗手間吐。
8．吐不出來(lái)，用手伸到喉嚨摳，死摳也要吐哦。吐了以后用冷水洗個(gè)臉就好了。每次這樣幾乎可以御敵于國(guó)門之外，然后又重新開(kāi)始斗酒。
9． 上蔥、和澆上酸牛奶以及酸奶油的醋魚做下酒菜，多多益善啊。 上柑橘及其汁也當(dāng)醒酒藥物。 事后辦法： 醉酒之后，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢？
10．以下幾種辦法或許具有良好的效果。 ru21安體普——> 酒后頭疼、頭暈、嘔吐、躁動(dòng)、惡心 酒后服用ru21安體普，可以快速減輕以上癥狀，30分鐘可以讓人恢復(fù)到酒前狀態(tài)，就是這東西價(jià)格確實(shí)不低。
11．但效果絕對(duì)是最直接最快速最有效的方法。 蜂蜜水——> 酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。
12．美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
13．另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 西紅柿汁——> 酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。
14．實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄——> 酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。
15．同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁——> 酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。
16．飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 柚子——> 酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。
17．實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 芹菜汁——> 酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。
18．如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 酸奶——> 酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。
19．由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 香蕉——> 酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
20． 橄欖——> 酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。
21．既可直接食用，也可加冰糖燉服。 其它一些方面： 將食醋50克、紅糖25克、生姜3片，用水煎后服用。
22． 鮮橙解酒。取鮮橙或鮮橘3—5個(gè)去皮后直接食用，或榨汁服用。如鮮橙沒(méi)有，番茄汁也行。 雪梨解酒，取雪梨2至3個(gè)洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。
23． 米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。
24． 食鹽解酒：飲酒過(guò)量，胸腹難受，可在白開(kāi)水中加少許食鹽飲用。 糖水醒酒法：取適量白糖用開(kāi)水沖服，有解酒，醒腦的作用。
十．醉酒后吃（喝）什么能快速解酒？
1．吃點(diǎn)東西墊底：在喝酒之前先食用油質(zhì)食物，如肥肉、肘子等，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。
2．此外，番石榴的綠皮部分也能發(fā)揮同樣的作用。千萬(wàn)不要空腹喝酒或?qū)⑵?、蘇打水和酒一起飲用，這將會(huì)使胃部在沒(méi)有保護(hù)的情況下加快酒精的吸收速度，使肝臟來(lái)不及解毒，酒精濃度增高而導(dǎo)致醉酒。
3． 精心選擇佐菜：最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，此類食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發(fā)癌癥。
4． 張志廣主任特別提出，患有肝病、潰瘍病、高血壓、糖尿病、膽囊炎的病人，千萬(wàn)不要因?yàn)槊孀踊虺褟?qiáng)去喝酒。
5． 喝茶難解酒 很多人在喝多了之后依賴解酒藥、濃茶、咖啡等解酒，但張志廣主任說(shuō)，這類物質(zhì)均沒(méi)有解酒的作用。
6． 時(shí)下“流行”的解酒藥成分其實(shí)多數(shù)只含有興奮劑、維生素與氨基酸等，提供的只是安慰鎮(zhèn)定、緩解頭痛作用而無(wú)解酒效用。
7． 至于人們常喝的濃茶，如果真的被拿來(lái)解酒，那無(wú)異于火上澆油。酒首先會(huì)直接損傷胃粘膜，導(dǎo)致胃炎、胃及十二指腸潰瘍，甚至發(fā)生胃出血。
8．而濃茶和咖啡對(duì)胃黏膜也會(huì)產(chǎn)生一定的刺激性，誘發(fā)胃酸分泌，所以喝濃茶、咖啡對(duì)酒后損傷胃黏膜起著推波助瀾的作用。
9． 酒精能使血液流動(dòng)加快，血管擴(kuò)張，而且對(duì)心臟有很大的興奮作用，使心跳加速。茶中的茶堿同樣具有興奮心臟的作用，雙管齊下，更加重了心臟的負(fù)擔(dān)。
10．因此，酒后不宜飲茶。 那么喝多了想解酒怎么辦呢？張志廣主任說(shuō)，喝多了最好的方法是吐出來(lái)，大量喝水或喝點(diǎn)醋、糖水來(lái)解酒，也可以服用一些藥物，如磷酸鋁等制酸藥減少酒精對(duì)胃腸黏膜的刺激。
11． 當(dāng)然，一定要記住，一旦出現(xiàn)酒精中毒的癥狀時(shí)要及時(shí)送往最近的醫(yī)院進(jìn)行輸液搶救。 錯(cuò)誤解酒法:用牛奶和茶。
12． 牛奶及其有關(guān)制品中富含一種被稱為蛋白的成分，與酒精結(jié)合后，對(duì)血管的彈性組織有傷害作用，容易使脂類物質(zhì)特別是膽固醇較容易沉積在血管壁上，從而使血管逐漸被堵塞，并且最終導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。
13． 茶中的茶堿會(huì)刺激腎臟加速利尿作用，由于排水過(guò)速，會(huì)把來(lái)不及完全氧化分解的乙醛提早引入腎臟，刺激腎臟，腎臟受到茶和乙醛的雙重刺激，造成排尿過(guò)多，使腎臟負(fù)荷過(guò)重，有害物質(zhì)沉積在腎臟產(chǎn)生結(jié)石。
14． 一旦喝酒過(guò)量，可用下列方法解酒，不妨一試，療效顯著可靠。 △香蕉：飲酒過(guò)量中毒輕者，立即吃香蕉3—5個(gè)，可清熱涼血，潤(rùn)肺解酒； △VC片：飲酒過(guò)量惡心嘔吐者，立即口服VC片6—10片。
15．VC有清除血中酒精之作用； △梨：中毒嚴(yán)重者可用梨汁灌服； △荸薺：酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴(yán)重，將荸薺搗爛總汁200毫升，加少量冰糖1次灌服； △西瓜：次口服西瓜汁300克，解酒效果很好； △白蘿卜：洗凈去皮，生吃1—2個(gè)，中毒嚴(yán)重不省人事者，可榨汁200毫升灌服； △藕：酒精中毒中度者，可將藕切成薄片100—200克，放入滾水中一會(huì)兒，撈出放入少量白糖攪拌，待涼后一次食完。