全世界最好喝的飲料，世界上最好的飲料是哪個

可口可樂？

100%純果汁和白開水

紅牛，百事，紅茶。。。。

我最喜歡綠茶和果粒橙！呵呵

康師傅冰紅茶?。?！

葡萄酒啊...

水

白開水。 純牛奶

蘿卜青菜各有所愛。 茶、咖啡、牛奶、冰水、果汁、汽水、可樂。。。。。。。只要是商場中賣的最好的，就一定是有人認(rèn)為最好喝的。目前來說可口可樂在全世界賣的最好，所以世界上認(rèn)為它是最好喝的飲料的人群最多。

世界上最好的健康飲料是叫紅茶菌液的飲料

woter 水 每人每天不可少的 我認(rèn)為是最好喝的

我也認(rèn)為是茶葉

茶 中國國飲 幾千年的文化了 長期喝對身體很好的 你也會愛上他的 就像抽煙一樣 但是抽煙時有害的 喝喝茶不會

COFFEE

世界三大飲料 佚名 可可： 梧桐科多年生熱帶小喬木，原產(chǎn)南美洲亞馬孫河上游的熱帶雨林，果實是世界三大飲料（咖啡、茶葉、可可）之一。 老莖開花，花小而果實大，果實內(nèi)有幾十粒種子，為可可豆，含有可可黃油，常溫下是固體，熔化臨界溫度37度，而人體口腔的溫度是37.5度，故"只熔在口，不熔在手"。是制造巧克力的主要原料。富含蛋白質(zhì)，具有滋補(bǔ)興奮作用；熱能量很大，能持久保持旺盛精力。是制造巧克力的主要原料也可以飲用或供藥用。 咖啡： 茜草科咖啡屬。多年生常綠灌木或小喬木。世界三大飲料（咖啡、茶葉、可可）之一。中國產(chǎn)于海南島和云南。果實為鮮紅色的咖啡豆，經(jīng)焙炒后研細(xì)即為咖啡粉，是一種良好的飲料。它含有大量的咖啡堿、蛋白質(zhì)等，味道芳香，有興奮神經(jīng)，驅(qū)除疲勞，可作麻醉劑、興奮劑、利尿劑和強(qiáng)心劑，也可幫助消化，促進(jìn)新陳代謝。 4000年前，非洲的埃塞俄比亞咖法地區(qū)的牧民發(fā)現(xiàn)，羊群吃了一種熱帶小喬木后躁動不安、興奮不已，趕回羊圈后羊群通宵達(dá)旦歡騰跳舞，于是大膽嘗試，發(fā)覺這種植物可以提神解乏，甚至也會手舞足蹈。現(xiàn)在咖啡的名稱就取之于"咖法"的近似音。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，咖啡能促進(jìn)人體新陳代謝，延續(xù)衰老過程，興奮神經(jīng)，驅(qū)除疲勞。 咖啡分為大、中、小粒種，小粒種咖啡因含量低，但香味濃；中粒、大?？Х瓤Х纫蚝扛撸阄恫?。通常的商品咖啡是以上配制而成，一般為三、七分。 也門的國花、國樹，洪都拉斯、薩爾瓦多的國樹。 茶：是茶樹或茶樹新梢芽葉加工品的統(tǒng)稱。茶樹為山茶科，屬多年生常綠木本植物。中國是最早發(fā)現(xiàn)和利用茶的國家。茶的古稱其多。如萘、詫、槚、苦萘、茗等在古代有的指茶樹，有的指不同的成品茶。至唐代開元用間（公元8世紀(jì)），始由“萘”字逐漸簡化而成“茶”字，統(tǒng)一了茶的名稱?，F(xiàn)在世界各國“茶”字的讀音大多由“茶”、“槚”、“詫”以及“萘”等的音韻轉(zhuǎn)變而來

百事可樂!

雪碧 可口可樂

大多數(shù)人喜歡喝可口可樂和百事可樂，這兩個可以說是世界級的飲料。但是世界三大飲料又是茶、咖啡、可可。

自己喜歡啦，別人喜歡喝的你并不覺得好喝。

個人認(rèn)為橙汁

炎熱的夏天，喝一口冰爽的飲料，感覺舒服極了?？蓸?、雪碧、烏龍茶……各種飲料讓人目不暇接。每年都會冒出很多新的飲料，而人們幾乎都根據(jù)廣告或口味，隨手買上一瓶飲料，很少去細(xì)想一下，自己的體質(zhì)適合喝哪種飲料。 尤其是一大批功能性飲料進(jìn)入飲料市場并迅速得到了人們的青睞。這些具有補(bǔ)充人體營養(yǎng)、增強(qiáng)體能功效的飲料，功能近似、品種繁多，真讓人目不暇接，究竟該喝哪種？喝了有什么好處？會不會有副作用？帶著這些問題，我們特地請教了市一醫(yī)院內(nèi)分泌科專家。 據(jù)醫(yī)院內(nèi)分泌科張險峰醫(yī)師介紹，功能性飲料其實有別于普通飲料，是適合特定人群或特定條件下飲用的。雖然目前各種功能性飲料都沒有明確標(biāo)注適合人群，但選擇時一定要慎重，要根據(jù)個人特點、身體狀況，或?qū)δ骋怀煞值男枨鬆顩r而定。總體來說，飲料可以分成含糖飲料和不含糖飲料，一般來說，體力消耗明顯時含糖飲料能幫助我們恢復(fù)體力，但糖尿病人、肥胖者一般不宜過多攝入。而想保持體重甚至減肥的人就應(yīng)選擇飲用不含糖的飲料了。功能飲料細(xì)分七類目前，《中國軟飲料分類標(biāo)準(zhǔn)》中給功能性飲料，也就是特殊用途飲料下了定義，指的是通過調(diào)整飲料中天然營養(yǎng)素的成分和含量比例，以適應(yīng)某些特殊人群營養(yǎng)需要的飲品，包括運(yùn)動飲料、營養(yǎng)素飲料和其他特殊用途飲料三大類。 籠統(tǒng)地把功能性飲料分成三類，并不能給人們選擇飲料時提供明確的指導(dǎo)?？梢园压δ苄燥嬃霞?xì)分成七類：多糖飲料；維生素類飲料；蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸類飲料；礦物質(zhì)飲料；益生菌和益生原類飲料；低能量飲料和其他類飲料。 按照這樣的細(xì)分，在挑選功能性飲料的時候，你不妨看看每種飲料上所注明的成分，根據(jù)各種營養(yǎng)素的不同，依照成分補(bǔ)充身體所需，就可以達(dá)到相應(yīng)的效果。但是，如果身體很健康、正常，或是沒有體力消耗、不需要補(bǔ)充能量的人，喝這些功能性飲料除了能夠解渴外，沒有太多的實際意義。 多糖飲料：調(diào)節(jié)腸胃降低食欲一般人們認(rèn)為多糖飲料是含糖分高的飲料，其實不然。飲料中的多糖，大多是指含有膳食纖維的飲料，膳食纖維可以起到調(diào)節(jié)腸胃的作用。這種膳食纖維飲料，一般在飯前或飯后喝，能幫助消化，排除體內(nèi)毒素，便秘的人長期飲用，可以慢慢調(diào)節(jié)腸道，緩解和治療便秘。 同時，膳食纖維進(jìn)入人體后不消化、不分解，喝過之后會有一種飽腹感，好像剛吃飽飯一樣不覺得餓，因此這種飲料倒是很好的減肥飲品。但是，如果你想補(bǔ)充能量、增強(qiáng)體力，選這種飲料可就錯了，不但達(dá)不到效果，反而會降低食欲，在你需要吃東西補(bǔ)充能量的時候卻不覺得餓，豈不是錯過了長身體和補(bǔ)充體能的好時機(jī)。 市場上的一些多糖飲料含有低聚異麥?糖、膳食纖維、綠茶、竹葉、西洋參莖葉焦糖等多糖成分，是含膳食纖維的功能性飲料。除了含膳食纖維的飲料，多糖飲料中還有一種含食用菌的飲料，可以提高人體的免疫力，這類飲料多為口服液，而不是瓶裝飲料

它大體上可以分成十大類。 1、碳酸飲料(品)(汽水)類。在一定條件下充入二氧化碳?xì)獾闹破?。不包括由發(fā)酵法自身產(chǎn)生的二氧化碳?xì)獾娘嬃稀３善分卸趸細(xì)獾暮?20℃時體積倍數(shù))不低于2.0倍，即可稱為碳酸飲料類，其中它又可以分為果味型：以果香型食用香精為主要賦香劑，原果汁含量低于2.5%的碳酸飲料，如桔子汽水、檸檬汽水等。可樂型：含有焦糖色、可樂香精或類似可樂果和水果香型的辛香、果香混合香型的碳酸飲料。低熱量型：以甜味劑全部或部分代替糖類的各型碳酸飲料和蘇打水。成品熱量低于75kj/100mL。其他型：含有植物抽提物或非果香型的食用香精為賦香劑以及補(bǔ)充人體運(yùn)動后失去的電介質(zhì)、能量等的碳酸飲料，如姜汁汽水、沙示汽水、運(yùn)動汽水等。 2、果汁(漿)及果汁飲料(品)類。它的定義為用新鮮或冷藏水果為原料，經(jīng)加工制成的制品。果汁(漿)及果汁飲料(品)類也可以細(xì)分為果汁、果漿、濃縮果漿、果肉飲料、果汁飲料、果粒果汁飲料、水果飲料濃漿、水果飲料等9種類型，其大都采用打漿工藝將水果或水果的可食部分加工制成未發(fā)酵但能發(fā)酵的漿液或在濃縮果漿中加入果漿在濃縮時失去的天然水分等量的水，制成的具有原水果果肉的色澤、風(fēng)味和可溶性固形物含量的制品。 3、蔬菜汁及蔬菜汁飲料(品)類。它是用新鮮或冷藏蔬菜(包括可食的根、莖、葉、花、果實，食用菌，食用藻類及蕨類)等為原料，經(jīng)加工制成的制品。蔬菜汁及蔬菜汁飲料(品)類也可以分為蔬菜汁飲料、復(fù)合果蔬汁、發(fā)酵蔬菜汁飲料蔬菜、食用菌飲料、藻類飲料、蕨類飲料。 4、含乳飲料(品)類。它包括配制型含乳飲料即以鮮乳或乳制品為原料，加入水、糖液、酸味劑等調(diào)制而成的制品。成品中蛋白質(zhì)含量不低于1.0%(m／V)稱乳飲料，蛋白質(zhì)含量不低于0.7%稱乳酸飲料和發(fā)酵型含乳飲料：以鮮乳或乳制品為原料，經(jīng)乳酸菌類培養(yǎng)發(fā)酵制得的乳液中加入水、糖液等調(diào)制而制得的制品。成品中蛋白質(zhì)含量不低于1.0%(m／V)稱乳酸菌乳飲料，蛋白質(zhì)含量不低于0.7%稱乳酸菌飲料。 5、植物蛋白飲料(品)類。它的定義為用蛋白質(zhì)含量較高的植物的果實、種子或核果類、堅果類的果仁等為原料，經(jīng)加工制成的制品。成品中蛋白質(zhì)含量不低 于0.5%(m／V)。它則包括以下常見的幾種：豆乳類飲料、椰子乳(汁)飲料、杏仁乳(露)飲料、其他植物蛋白飲料。 6、瓶裝飲用水類，密封于塑料瓶、玻璃瓶或其他容器中不含任何添加劑可直接飲用的水。飲用天然礦泉水：從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦水；含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w；在通常情況下，其化學(xué)成分、流量、水溫等動態(tài)在天然波動范圍內(nèi)相對穩(wěn)定。允許添加二氧化碳?xì)?。飲用純凈水：以符合生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水為水源，采用蒸餾法、電滲析法、離子交換法、反滲透法及其他適當(dāng)?shù)募庸し椒ǎコ械牡V物質(zhì)、有機(jī)成分、有害物質(zhì)及微生物等加工制成的水。這二者也是大家所易混淆的。除此之外還包括其他飲用水類。 7、茶飲料(品)類。用水浸泡茶葉，經(jīng)抽提、過濾、澄清等工藝制成的茶湯或在茶湯中加入水、糖液、酸葉劑、食用香精、果汁或植(谷)物抽提液等調(diào)制加工而成的制品。它又包括茶湯飲料、果汁茶飲料、果味茶飲料、其他茶飲料。 8、固體飲料(品)類。以糖、食品添加劑、果汁或植物抽提物等為原料，加工制成粉末狀、顆粒狀或塊狀的制品。成品水分不高于5%(m／m)。果香型固體飲料、蛋白型固體飲料和其他型固體飲料是屬于此大類的三小累。 9、特殊用途飲料(品)類，即我們俗稱的特殊用途飲料(品)類通過調(diào)整飲料中天然營養(yǎng)素的成分和含量比例，以適應(yīng)某些特殊人群營養(yǎng)需要的制品。這個大類包括運(yùn)動飲料、營養(yǎng)素飲料和其他特殊用途飲料三大類。 10、其他飲料(品)類。果味飲料、非果蔬類的植物飲料類、其他水飲料歸屬于此類。

但淡茶和花果茶中的礦物質(zhì)和維生素含量仍然不足,滲透壓偏低,而濃茶中含有咖啡因,有利尿作用,不利于體內(nèi)水分的保持。含咖啡因的提神飲料這種飲料更是不能期待,因為它們含較高濃度的咖啡因,多喝會加劇身體脫水的問題。 炎炎夏季,難免大汗淋漓,身體就容易脫水,補(bǔ)水這個問題每個人都知道,但補(bǔ)水是很有講究的,補(bǔ)得不正確可能會帶來其他損失呢! 我們先分析一下汗液的成分。除了水分,汗液還含有鈉、鉀、鈣、鎂等多種礦物質(zhì),多種b族維生素和維生素c,以及少量氨基酸和可溶性的蛋白質(zhì)(汗水容易發(fā)酵變臭,正是因為其中的蛋白質(zhì)和維生素給細(xì)菌提供了充足的養(yǎng)分)。 雖說從汗液中損失的蛋白質(zhì)不算很多,然而,其他礦物質(zhì)和維生素都是微量物質(zhì),日常飲食攝入本來就容易不足,再從汗水中大量逃跑,難免會加劇營養(yǎng)不良,令人們在夏季感覺疲憊、煩躁,身體抵抗力下降。 可是,我們該選什么樣的日常飲料,才能既快速補(bǔ)充水分,又能補(bǔ)充所有這些營養(yǎng)成分呢? 白開水、純凈水、礦泉水它們的確可以讓水分迅速進(jìn)入人體,但卻會降低血液中的電解質(zhì)濃度,降低滲透壓,導(dǎo)致水分快速變成汗和尿排出體外,同時帶走多種營養(yǎng)成分。顯然,如果僅用白開水作為飲料,在出汗很多時,就容易造成其他營養(yǎng)成分缺乏,而且不利于保持體內(nèi)水分。 甜味飲料 街上的各種甜味飲料幾乎都含糖,它們幾乎不含b族維生素,而糖在體內(nèi)的代謝需要消耗b族維生素。所以,大量喝甜飲料會加劇b族維生素的缺乏。這類飲料中的礦物質(zhì)含量也不足,大量出汗時,鉀和鈣都易缺乏。 低糖、無咖啡因飲料 相比之下,低糖、無咖啡因的飲料對補(bǔ)水較為有利。它們在補(bǔ)充糖分的同時,不會明顯地干擾水分吸收;而一般甜度的飲料滲透壓過高,不利于水分吸收,并延緩胃的排空。 各種運(yùn)動飲料 運(yùn)動飲料加入了不少的鈉和鉀,有的還加入了鎂和鈣,甚至煙酸和維生素c。然而,它們都不含有維生素b1和b2。為什么呢?因為這兩種維生素的味道和顏色不佳。所以,它們?nèi)圆荒芙鉀Q夏季出汗損失b族維生素的問題。同時,運(yùn)動飲料需要維持合理的滲透壓和鈉離子濃度,才能高效補(bǔ)充水分。然而目前的運(yùn)動飲料標(biāo)簽上,各種礦物質(zhì)的含量變動范圍極大,并沒有承諾穩(wěn)定的滲透壓水平,其補(bǔ)水補(bǔ)鹽效果如何,很難令人放心。 果汁、茶水 果汁中富含鉀和糖分,但糖分過高,而鈉含量過低,b族維生素不足,大量飲用后也可能發(fā)生胃部不適。茶水富含鉀,還有少量b族維生素和維生素c,效果優(yōu)于白開水。但淡茶和花果茶中的礦物質(zhì)和維生素含量仍然不足,滲透壓偏低,而濃茶中含有咖啡因,有利尿作用,不利于體內(nèi)水分的保持。 含咖啡因的提神飲料這種飲料更是不能期待,因為它們含較高濃度的咖啡因,多喝會加劇身體脫水的問題?？Х纫蜻€會增加鈣的排泄。含有酒精的飲料也不宜選擇,因為也是利尿劑,還會加劇b族維生素的缺乏問題。 加鹽的蔬菜汁、豆湯無論喝什么市售飲料,都不能全面補(bǔ)充出汗時人體營養(yǎng)素的損失。相比之下,加少量鹽分(0.2%以下,剛能感覺出若有若無的咸味)的蔬菜汁,或加少量鹽分的豆湯(紅豆湯、綠豆湯、黑豆湯等),防暑補(bǔ)水效果較好,可以補(bǔ)充多種礦物質(zhì)和維生素,并能避免高糖分的不利影響。