怎么樣才能戒酒小偏方，如何戒酒民間偏方

到中藥店買一盒艾條（大約10元），點(diǎn)著后自己烤蠡溝穴（在內(nèi)踝上5寸，注意：從內(nèi)踝到膝蓋下緣大約是13寸，這是中醫(yī)量法，不是法定單位），雙側(cè)，每次約15分鐘，快則一天，慢則一個(gè)星期應(yīng)該能見效。

. 如何戒煙和度過戒煙難熬期？戒煙伊始，最難熬的是前10天。立誓戒煙者如何度過這個(gè)時(shí)期？茲介紹幾種戒煙方法： 1?兩餐之間喝6～8杯水，促使尼古丁排出體外。 3?不喝刺激性飲料，多喝牛奶和鮮果汁。 4?盡量避免吃家禽類肉食?油炸食品?糖果和甜點(diǎn)。 5?每天洗溫水浴，忍不住煙癮時(shí)，早?午?晚在家可立即淋浴。 6?飯后即到戶外散步，做深呼吸15～30分鐘。 7?在戒煙的前幾天要充分休息，生活一定要有規(guī)律。搞文字工作的，最好避免加夜班?突擊寫材料。 熬過來最初戒煙難熬期，可按照下列方法保持戒煙“戰(zhàn)果”。 1?飯后即刷牙或漱口，穿干凈的?沒有煙味的衣服。 2?用鋼筆或鉛筆取代手持香煙的習(xí)慣動(dòng)作。 3?盡量在不準(zhǔn)吸煙的公共場所活動(dòng)。 4?減少應(yīng)酬性活動(dòng)，如喜慶宴會(huì)。交往時(shí)主動(dòng)聲明“戒煙”，懇求理解與支持。 5?盡量避免與煙癮很重的人單獨(dú)在一起。 6?讓自己的兒女或第三代做自己的“戒煙監(jiān)督員”，稍有“復(fù)辟”苗頭，立即勸止。 7?將不抽煙省下的錢，給家人或自己買一件稱心的禮物

取白酒一斤浸泡活黃鱔三條，四天后早晚各服用一兩連服五天即不想喝酒戒酒小偏方（二）活鰻魚一條泡入250毫升白酒中，一天后取出鰻魚分?jǐn)?shù)次把酒喝光即可戒酒 戒酒 飲酒過多即然有害身體，甚至危及性命，戒酒當(dāng)然也有必要。 然而嗜酒如命 者，若要讓其斷酒，恐怕也不容易。古人卻也有妙方。如唐代的《外臺(tái)秘要》中有 斷酒方十五首。其中如: "《千金》斷酒方:酒七升，著瓶中，熟朱砂半兩著酒中，急塞瓶口， 安豬圈 中，任豬啄動(dòng)，經(jīng)七日，取盡飲之，永斷。 "又方:臘月鼠頭灰柳花等分，黃昏時(shí)酒服一杯。" "又方:白豬乳汁一升飲之，永不飲酒。" "又方:刮馬汗和酒飲之，終身不飲酒。" "又方:大蟲屎中骨燒灰，和酒與飲。" "又方:白狗乳汁，酒服之。" "又方:臘月馬腦，酒服之。" "又方:驢駒衣燒灰，酒服之。" 這些方法大概是對嗜酒者的一種心理療法， 使嗜酒者飲過這些經(jīng)過特殊處理 的酒酒后，產(chǎn)生對酒的一種厭惡心理。經(jīng)過這些方法處理的酒，雖有酒味，但酒的 口感令人作嘔，從而打消飲酒的念頭。有些配料如馬腦，驢駒衣灰，白狗乳汁，是 否真有效益，可能還得加以驗(yàn)證

戒煙：干南瓜藤*一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，7天后永不想抽煙。 戒酒：活黃鱔一條，放一瓶白酒內(nèi)浸二天后此酒，1次1-2兩，一日三次，將酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒。 不知道真的假的，也是看來的

戒酒的方法 1.認(rèn)知療法:通過影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。

網(wǎng)上找的小偏方：帝留花15g 七王草 20g 前藤子 18g 酒蝴 20g 葛根 9g其實(shí)戒酒，主要靠自己，不要喝，少喝，一點(diǎn)一點(diǎn)減。