1,緩解頭疼的穴位緩解酒后頭疼按哪個穴位
治頭疼的穴位
頭疼通常是指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛。
頭疼是—個綜合病癥,是許多疾病的臨床表現(xiàn)之一。
頭疼可以用按捏穴位的方法來改善,但是這個不叫麻煩,操作起來復雜,可以試試比較簡單而且溫和的茶liao發(fā)來進行調理。芝元天寧養(yǎng)生茶,它里面含有藿香、白芷、桑葉等成分,能緩解和調理偏頭痛、頭痛。
芹菜炒香菇
工藝:抓炒 口味:咸鮮味
主料:芹菜400克,香菇(鮮)50克
功效: 平肝清熱,益氣和血。用于肝陽上亢的頭痛、眩暈。
祝你健康
2,喝白酒后頭疼怎么辦快速緩解
喝酒后頭疼怎么辦?10個小妙招緩解酒后頭疼:1.喝西紅柿汁西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。2.喝蜂蜜水蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜水可以使頭痛頭暈的感覺逐漸消失,有助于入睡,起到解酒的作用。3.冰敷在頭上放個冰袋,或者用冷水浸腳,將頭部血液帶引至足部,可以有效緩解酒后頭疼。4.擦拭用薄荷油(或者薰衣草、桉樹油和迷迭香等)擦在太陽穴上。5.按摩喝酒后頭疼怎么辦?給自己按摩下太陽穴,注意用力適中,按摩幾分鐘后可以緩解偏頭疼。6.沐浴熱水沐浴可以促進血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出(有高血壓或其他慢性疾病患者需要多休息后再進行沐浴,以免中毒)。7.補水在睡前,補充大量的水,醒后再補充一次,有助緩解脫水引起的不適。8.進補吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養(yǎng)素,注意食物要清淡。9.中成藥適當吃點中成藥有助于緩解頭痛。10.休息喝酒后頭疼怎么辦?喝酒后如果頭痛,需要特別注意休息,切莫勞累過度。
3,酒后頭疼怎么辦要怎么做啊
酒后頭疼怎么辦
眾所周知人在喝酒后都會出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象,這是酒后常見的癥狀之一。酒后頭疼讓人十分難受,甚至會影響睡眠或者第二天的工作和學習。喝完酒后頭疼怎么辦?很多人都希望可以找到治酒后頭疼的方法,從而緩解酒后頭疼。下面有幾種常規(guī)的解酒方法:
1.蜂蜜水治喝喝酒后頭疼。由于蜂蜜中含有一種特殊的果糖,能促進酒精的分解吸收,減輕頭疼癥狀,特別是紅酒引起的頭疼。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會頭疼。
2.西紅柿汁治喝酒后頭疼頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
3.新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能有效預防醉酒。
酒后頭疼是件很痛苦的事情,想要快速地緩解酒后頭疼引起的不適,以上的敘述太過于繁瑣,還不如直接用喝茶來解決,首選的方法當為服用天寧茶,天寧茶中含有桑葉、薄荷、藿香、白芷、肉桂等成分,白芷祛風濕,活血排膿,生肌止痛,能很好的改善頭痛頭疼,而且純中藥制藥,無副作用,可以放心飲用。
白醋和白糖然后沖茶葉水喝了就好了
4,酒后頭痛怎么緩解
泉城醫(yī)院溫馨提示:1、酸奶解酒:在喝醉酒后出現(xiàn)腸胃不適的時候,可以飲用酸奶,因為酸奶會對胃部形成一層保護層,避免胃粘膜受到究竟的傷害。同時還對酒后
煩躁有特別效果。酸奶可以延緩人體對究竟的吸收速度,解酒的同時還補充了人體流逝的鈣質。
2、甘蔗解酒:因為甘蔗含有糖分,可以緩解酒精在人體內的吸收程度,家里備有甘蔗的朋友,如果醉酒后可以將甘蔗截成一小段,去皮,用來榨汁。酒后感覺身體沉
重的時候可以喝下一本甘蔗汁,解酒的同時還可以清熱下火。
3、食鹽解酒:這是一種最方便的解酒方法,每個人家里應該都不會缺少食鹽,而食鹽解酒的方法就是在備好的白開水中加入少血食鹽,不要放入太多的鹽,并不是鹽
越多,解酒功能越好的。用食鹽解酒可以緩解人們飲酒過量以導致的胸膜難受。
4、白蘿卜解酒:購買白蘿卜1公斤,然后事先將白蘿卜洗干凈,切成塊狀,放入攪拌機攪拌成為白蘿卜汁,保存起來。醉酒后就可以分若干次服用。如果無法接受白
蘿卜汁的味道,可以再白蘿卜汁內添加一點紅糖或者冰糖,增加口感。
5、甘薯解酒:將生甘薯用攪拌機攪拌碎,或者搗鼓成甘薯泥,加入適量的白糖,然后再醉酒后出現(xiàn)頭暈、臉紅等癥狀時服下??梢杂行У販p輕因為醉酒所帶來的各種
癥狀,而且可以幫助腸胃消化,減緩了因飲酒引起的腸胃消化不良。
通過以上所介紹的內容,大家對于喝酒后頭痛怎么辦應該有所了解了吧。希望能對大家有所幫助,如果出現(xiàn)了酒后頭痛可以采取以上辦法試一下。祝大家身體健康!
5,怎么緩解酒后頭疼
喝牛奶。
喝點高滲糖、蜂蜜、牛奶,都會有幫助。再不行滴一瓶甘露醇。
不喝酒最好
1.服用古方cha天寧茶,古方cha天寧茶傳承古老茶療養(yǎng)生之精髓,融合現(xiàn)代工藝,采用各種天然草本為主要原料精配而成。肉桂芳香而味甜,有散寒止痛,活血通經等作用。并加入甘草,甘草有補脾益氣,緩急止痛等作用,加入紅景天后對于頭痛困難效果更佳。適用酒后頭痛人群飲用
2.蜂蜜水治喝喝酒后頭痛。由于蜂蜜中含有一種特殊的果糖,能促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,特別是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會頭痛。
3.西紅柿汁治喝酒后頭痛頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
4.新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能有效預防醉酒。
5.西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具能清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。
6.柚子消除口中酒氣。實驗發(fā)現(xiàn),柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。
7.酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁特別有效。
8.香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
喝濃茶
喝酒之后會頭疼,很多時候可能是由于這些原因: 1、酒后頭痛--雜醇油是主要酒后頭疼的緩解方法也應該更多的開始被哪些酒有所關注!下面就有些方法可以供
6,喝了白酒怎么緩解頭疼
工具/原料蜂蜜 西紅柿 橄欖方法/步驟喝酒后沖杯蜂蜜水來喝可以幫我們緩解頭痛,蜂蜜里有種果糖能把酒精快速分解并吸收掉,讓人減少酒精的攝入從而幫助緩解頭痛,并且蜂蜜還能讓人快速入睡喝酒后為了不頭痛也可以把西紅柿栓榨成汁喝來解酒。因為西紅柿含大量可以把酒中所含的酒精分解并吸走掉的果糖,人體吸收的灑精少了頭自然就不會痛了3橄欖里含有豐富的維生素與其他的一些碳水化合物,能幫助人醒酒,還能幫助人安神等,因喝大量酒而頭痛的人喝橄欖后它能把人體過多的酒精去除掉減輕頭痛END注意事項經常大量喝酒很容易造成損害身體的健康,所以大家平時應該盡量少喝酒
喝點酸奶。。
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、喝蜂蜜水
解酒茶
喝酒頭痛(俗稱打頭)是一個非常普遍的現(xiàn)象。平時人們選酒時往往都非常關注是否“打頭”,也是釀酒行業(yè)最忌的一個詞。所有負責任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經過多方面的努力,“打頭”的機理已經基本摸清,雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強,能使神經系統(tǒng)充血,使人頭痛。特別是雜醇油在人體內的氧化速度比酒精慢,在機體內停留時間長,有些人喝了酒以后,到第二天盡管不醉了,但還是頭痛,就是體內雜醇油逐漸作用的結果。國家規(guī)定其在白酒中的含量不準超過0.2克/100毫升。 由于雜醇油是作為一個有害指標出現(xiàn)在白酒中,因此大廠、名廠都想方設法降低雜醇油的含量。消費者選購白酒時,重點選擇那些名酒廠或標明低雜醇油含量的酒廠的產品。需要說明的是,雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較復雜,適量飲酒,切勿貪杯,才能從根本上杜絕頭痛。喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質,而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇,就是「乙醛」,酒精分解形成的乙醛,會刺激自律神經,使血管擴張或肌肉萎縮,而引起頭痛,同時酒中所含有微量雜醇油,也是導致喝酒后會昏痛的因素。 如何避免 1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。 7、食飲結合。飲酒時,吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失,而豬肝又是維生素b最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經平衡失調引起心跳加速,血液中水分與電解質平衡失調等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復原。 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風,宜先稍作休息。 酒精使體內的細胞脫水。在睡前,補充大量的水,醒后再補充一次,有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時,還是暫時別喝為宜。 14、吃藥后絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對不能喝酒。
多喝點菊花茶。用涼毛巾擦臉。
7,怎么解喝酒后的頭痛
1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。 7、食飲結合。飲酒時,吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失,而豬肝又是維生素b最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經平衡失調引起心跳加速,血液中水分與電解質平衡失調等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復原。 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風,宜先稍作休息。 酒精使體內的細胞脫水。在睡前,補充大量的水,醒后再補充一次,有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時,還是暫時別喝為宜。 14、吃藥后絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對不能喝酒。
喝酒后,頭暈,頭疼,嘔吐,甚至人事不醒,醉酒者要經受很大的痛苦,這個時候需要盡快醒酒,以減少醉酒帶來的痛苦,并防止有可能出現(xiàn)的更大的傷害。在這里教你幾招醒酒的方法,簡單易行,飲酒者可以根據自己的情況,選擇適合自己的方法,不妨一試。 ★☆飲服白蘿卜汁:生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。 ★☆吃大白菜心:取出大白菜心切絲,一個不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒。 ★☆服芹菜汁:鮮芹菜洗凈切碎榨汁,當茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此對酒后頭痛腦脹臉紅有特效。 ★☆飲鮮桔皮水:2兩鮮桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食鹽搖勻后當茶喝,一次一茶杯,5分鐘再飲,三次見效。 ★☆喝綠豆汁:綠豆2兩,加水煮熟后飲,連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開水沖服有解酒效果。 另外怎么來減少醉酒后引起的頭疼,頭暈,反胃等癥狀呢?下面也介紹幾種食物,這是美國國家頭痛研究基金會的研究人員發(fā)現(xiàn),大家不妨做一個參考: ★☆蜂蜜水治酒后頭痛:蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會頭痛。 ★☆西紅柿汁治酒后頭暈:西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ★☆新鮮葡萄治酒后反胃、惡心:如果在飲酒前吃,還能有效預防醉酒。 ★☆西瓜汁治酒后全身發(fā)熱:西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。 ★☆柚子消除口中酒氣:柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 ★☆芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅:這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。 ★☆酸奶治酒后煩躁:酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效。 ★☆香蕉治酒后心悸、胸悶:酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ★☆橄欖治酒后厭食:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。 都以為茶能解酒,卻不知就這樣被“貽誤”多年—— 酒后忌飲茶 李時珍在《本草綱目》中記載:酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫?,F(xiàn)代醫(yī)學研究也指出,茶水會刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時,茶水中的茶堿和酒精一樣會導致心跳加速,更加重了心臟負擔。