眾所周知，女人如酒，不同的女人如同不同的酒，女人更適合適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)酒。都說(shuō)喝紅酒美容，但其實(shí)和我們中國(guó)的白酒同樣有諸多好處，適量飲用純糧食酒對(duì)我們的身體是有好處的，但女性喝白酒是有諸多講究的，比如在月經(jīng)期就不建議飲用白酒啦，具體如下！
1、經(jīng)期是不能喝白酒的，有一定禁忌
研究發(fā)現(xiàn)，女性經(jīng)期喝酒引起肝損害、酒精中毒的幾率要比男人高，這是因?yàn)榕栽诮?jīng)期，體內(nèi)分解酶不足，如果喝酒了的話(huà)就會(huì)延長(zhǎng)醉酒的時(shí)間，再者經(jīng)期身體虛弱，喝酒會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，因此經(jīng)期會(huì)使得經(jīng)血量變多，更不利于身體健康。事實(shí)上女性在經(jīng)期除了不能喝白酒以外，經(jīng)期還有很多禁忌，女性朋友們要注意一下。
2、女性在經(jīng)期喝有哪些危害
?。?）、導(dǎo)致經(jīng)量增多
經(jīng)期喝白酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率比較高，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，機(jī)體缺乏分解酶，加上流血多，身體虛弱，抵抗力差，喝白酒容易加快身體血液循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)量增多。
（2）、引發(fā)肝臟機(jī)能障礙
經(jīng)期來(lái)之前和經(jīng)期內(nèi)，受激素分泌影響，體內(nèi)分解酶的活動(dòng)能力低下，酒精代謝能力下降，喝白酒之后，酒精不能迅速?gòu)难褐信懦?，變成?duì)身體有害的酸性物質(zhì)，為了清除這些酸性物質(zhì)，肝臟必須不斷制造酶類(lèi)物質(zhì)，這樣一來(lái)導(dǎo)致肝臟分負(fù)擔(dān)加重，引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性加大。
?。?）、容易引發(fā)酒精中毒
女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，分解酶的能力降低，酒精代謝變緩，醉酒感覺(jué)來(lái)的更快更嚴(yán)重，因此月經(jīng)期喝白酒不但容易喝醉，過(guò)量喝酒的話(huà)還容易引發(fā)酒精中毒。
3、不想錯(cuò)誤喝白酒，要了解自己是否可以喝
?。?）、孕婦或哺乳期婦女，可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒畸形、智力遲鈍，嚴(yán)重的造成死胎。
?。?）、有肝臟疾病的患者，長(zhǎng)期或者大量飲酒會(huì)誘發(fā)酒精肝等疾病。
?。?）、有胃、腸疾病的患者，會(huì)造成消化不良、胃炎、胃出血、胃炎、腸炎等疾病，嚴(yán)重者可能會(huì)大出血。
?。?）、有高血壓、高血脂、冠心病等心腦血管疾病的患者，會(huì)造成大腦過(guò)度興奮、血管?chē)姀?、心跳加速、心律不齊等癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)引血管痙攣或休克。
?。?）、糖尿病患者，飲酒會(huì)導(dǎo)致胰腺出現(xiàn)水腫甚至是充血的情況，這樣會(huì)影響到胰島的功能導(dǎo)致病情加重。因此，糖尿病患者是最不宜喝酒。
?。?）、臉紅的人，這種人能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的酒精快速轉(zhuǎn)換成乙醛，而乙醛就是會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而引起皮膚潮紅的情況，也就是乙醛中毒的現(xiàn)象。
4、女性正確喝白酒有哪些好處
?。?）、潤(rùn)膚養(yǎng)顏
經(jīng)過(guò)發(fā)酵所制成的糧食酒富含蛋白質(zhì)、氨基酸、酵素，提高神經(jīng)和肌肉組織的興奮性，讓毛細(xì)血管充盈，使每個(gè)細(xì)胞擴(kuò)張充滿(mǎn)彈性，從而使皮膚保持光潔，容光煥發(fā)。適量飲用糧食酒讓人有種浸入愛(ài)情之中美感，精神煥發(fā)，如沐春風(fēng)，口氣清新，吐氣如蘭。
?。?）、減肥塑身
白酒有活氣活血的作用，能促進(jìn)血液循環(huán)，加速脂肪在體內(nèi)燃燒起到減肥塑身作用。喝一杯白酒所消耗的卡路里相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。
?。?）、強(qiáng)身健體
白酒中含有氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。這些都是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過(guò)預(yù)先消化，直接被人體吸收，特別是酒中的酚類(lèi)物質(zhì)和奧立多元素，具有抵抗氧化的功能，經(jīng)常飲用適量白酒具有防衰老、益壽延年的效果。
?。?）、保護(hù)腸胃
糧食酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克糧食酒能使胃液分泌增加120毫升。酒中單寧物質(zhì)，可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，調(diào)整結(jié)腸的功能。對(duì)結(jié)腸炎有一定療效，糧食酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
?。?）、利尿
白酒中石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡，白酒具有保護(hù)和強(qiáng)壯腎膀胱功能。
?。?）、預(yù)防乳腺癌
美國(guó)伊利諾斯藥科大學(xué)的研究人員，在中國(guó)白酒中發(fā)現(xiàn)一種可預(yù)防乳腺癌的化學(xué)物質(zhì)。這一物質(zhì)之所以有這種功效，是因?yàn)樗芸勾萍に兀萍に嘏c乳腺癌有關(guān)。
?。?）、幫助睡眠
睡前適當(dāng)喝點(diǎn)糧食酒可幫助睡覺(jué)，提高睡眠質(zhì)量，使人大腦進(jìn)入深層次睡眠休息狀態(tài)，入睡時(shí)香甜猶如嬰兒一般安詳，使大腦得到徹底休息和放松。
?。?）、提高記憶力
糧食酒有助于提高記憶力，科學(xué)家公布的試驗(yàn)結(jié)果表明：適量飲用糧食酒，有助于提高大腦記憶力和學(xué)習(xí)能力，適量飲用糧食酒能促進(jìn)一種與神經(jīng)細(xì)胞記憶有關(guān)的物質(zhì)生成。
綜上所述，一般情況下來(lái)月經(jīng)是不能喝酒的，包括白酒。白酒中含有很多的酒精成分，經(jīng)期喝白酒可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響，容易引起身體不適，因此大家在飲用的時(shí)候要注意！
