糖尿病患者喝白酒怎么樣?有什么危害?

  《本草綱目》中提到:“酒,天之美祿也,而曲之酒,少飲則、壯神御寒、消愁遣興。痛飲則傷神耗血、損胃亡精、生痰動火”?,F(xiàn)代的一項調(diào)查表明愛喝少量酒的人心肌梗塞發(fā)病率都不高。和飲酒多的人相比,每天只喝一點酒的人,心肌梗塞的發(fā)病率低,那糖尿病患者喝白酒怎么樣呢?下面我們就一起來了解一下吧!

Content 735cbf15441145ea83fc16f05e2...

  糖尿病患者喝白酒怎么樣

  飲酒對糖尿病控制不利一方面酒精損害人體,使人體內(nèi)胰島素在短時間內(nèi)缺乏或過量,造成血糖過高或過低。這種情況下,糖尿病患者會出現(xiàn)急性糖代謝紊亂,出現(xiàn)高滲性昏迷和低血糖昏迷等癥狀。飲酒將影響正常飲食控制,不利血糖的穩(wěn)定。酒精可使患者發(fā)生低血糖的機會增加。因為酒精所提供的能量往往不能有效地轉化成血糖,而大多轉化成熱能。另外,因飲酒而發(fā)生的低血糖常常容易被誤診,因此危險性更大。

  飲酒不利于血脂控制,增加負擔,長期飲酒容易引起脂肪肝和肝硬化。飲酒容易引起肥胖,特別是腹部型肥胖。上述情況均對患者不利,所以糖尿病患者不宜飲酒,更不能酗酒,如果患者早有飲酒習慣,一時又難以戒斷,可以少量飲用啤酒或不甜的色酒。

  喝白酒適量有什么好處

  英國倫敦大學通過一項健康調(diào)查研究表明:不喝酒者和酗酒者有一樣高的死亡率。而經(jīng)常適量飲酒者能降低病的發(fā)病風險,從而。

  日本研究人員對5139名飲酒者進行幾年的跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)每天飲用少量白酒(60kg體重日飲60%vol白酒100mL左右)可使人體血管擴張并血小板的凝聚作用,有助于預防心肌梗塞和腦血栓疾病的發(fā)生,且死亡率明顯低于不飲酒或戒酒者,故日本人稱酒為“長壽水”。

  荷蘭科學家對荷蘭工業(yè)城市聚特芬出生于1900年至1920年間的1373名男性進行了為期40年的跟蹤研究,并對他們的飲酒、飲食、抽煙習慣以及是否存在病、卒中、糖尿病、癌癥等進行了7次調(diào)查。調(diào)查表明,長期適量飲酒者死于心血管疾病的風險比不飲酒者低34%,他們的平均壽命也比后者高3.8歲。研究人員認為,適量飲酒能增加人體內(nèi)有益的高密度脂蛋白,并防止造成卒中或心血管疾病的血液凝結。

  適量飲酒可幫助降低肥胖幾率

  美國科研人員發(fā)表的研究報告指出,每天飲1~2杯酒的人比滴酒不沾者和嗜酒者患肥胖的幾率可能要低??蒲腥藛T發(fā)現(xiàn)在8200名美國成年人中,自稱每天飲用一杯酒者比滴酒不沾者患肥胖的可能性低54%。同樣,每天飲用二杯或每周飲用若干杯酒的人比滴酒不沾者,患肥胖的危險性也要低些。但是,嗜酒者則增加了患肥胖的幾率。

  每天飲酒在4杯以上者比不飲酒者患肥胖的幾率高46%,無節(jié)制的狂飲者肥胖風險也存在著較高的關聯(lián)度。許多研究都顯示適度飲酒有助于健康,但尚未注意到飲酒與體重之間的關聯(lián)度。現(xiàn)在看來,適度飲酒與肥胖發(fā)生率較低的這種關聯(lián)度,有助于解釋為什么適度飲酒也可降低患病的風險。

Content 2019 04 29 101d98ee032049e7...

  空腹不宜飲用飲白酒

  乙醇經(jīng)分解時需要多種酶與維生素的參與,酒的乙醇度數(shù)越高,肌體所消耗的酶與維生素就越多,故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。喝白酒的時候,人們一般都吃肉食比較多,比如牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆制品中,含大量蛋氨酸和膽堿。因此,吃這些食品等于服了保肝藥。堿性食物,如醋拌的涼菜、青菜及水果等,對保護也有益。

  另外,酒和肉都是酸性食物,喝酒同時吃些呈堿性的食物如蔬菜,就可以中和酸性,從而減輕的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。

  在喝酒的同時吃飯,補充足量的碳水化合物,可以減少乙醇性脂肪肝的發(fā)生。飲酒同時吃些蔬菜,也可減輕負擔。醋拌涼菜以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速乙醇在體內(nèi)燃燒,同時補充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕乙醇對的毒害。

  白酒的飲用溫度

  白酒一般是在室溫下飲用,但是,稍稍加溫后再飲,口味較為柔和,香氣也濃郁,邪雜味消失。其主要原因是,在較高的溫度下,酒中的一些低沸點的成分,如乙醛、甲醇等較易揮發(fā),這些成分通常都含有較辛辣的口味。

  總之,飲酒應以不影響正常進食,不引起不良癥狀為度。愛飲酒的糖尿病患者在以后的生活中仍需慢慢戒掉。所以對于喜歡飲酒的糖尿病患者,對于酒盡量要避而遠之,或者要在醫(yī)生的建議下適量的飲酒。千萬不能隨自己的性子來肆意的飲酒,這樣對控制血糖非常的不利。

熱文