得糖尿病的人是否可以喝葡萄酒?

  葡萄美酒夜光杯,欲報琵琶馬上催。開心了,開心的笑著,喝杯美酒,就會笑的更加的盡情,那是發(fā)自內(nèi)心的聲音,平時隱藏的太深,仿佛很久已經(jīng)沒有被人們提起,漸漸地被大家遺棄,借著酒的癡情,方可找回那一份久遠的珍貴,那得糖尿病的人是否可以喝葡萄酒呢?相關(guān)的介紹如下!

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  糖尿病患者不能喝葡萄酒

  二甲雙胍是一種二型糖尿病患者通常服用的化合物,白藜蘆醇是一種存在于紅葡萄酒、葡萄、堅果和藍莓中的化合物。在大量研究中,科學家們發(fā)現(xiàn)白藜蘆醇通過結(jié)合和葡萄糖轉(zhuǎn)運蛋白4,即葡萄糖轉(zhuǎn)運體,可以明顯和阻斷葡萄糖轉(zhuǎn)運。

  每天飲用適量的紅葡萄酒有益身心健康,女人每天應(yīng)該喝一杯葡萄酒(100-150毫升),而男人可以喝兩杯(200-250毫升左右)。此外,葡萄酒都含有一定比例的糖份,所以應(yīng)該盡可能選擇干型的葡萄酒。

  研究小組由唐尼·蘭姆(Tony Lam)博士和他的同事弗蘭克·杜卡(Frank Duca),及研究生克萊蒙斯·寇特(Clemence Cote)和布瑞坦尼·拉斯姆森(Brittany Rasmussen)組成。他們使用患有肥胖癥和糖尿病的小白鼠進行實驗,發(fā)現(xiàn)二甲雙胍和白藜蘆醇這兩種化合物在小腸中可分別一種叫做AMPK的分子和去乙酰化酶1,進而激發(fā)涉及腸道、大腦和的神經(jīng)系統(tǒng),從而降低機體血糖。

  弗蘭克·杜卡博士表示:“幾乎80%的二型糖尿病患者都超重或患有肥胖癥,這使得很難控制他們的血糖水平。我們的研究顯示,這兩種抗糖尿病的物質(zhì)直接作用于小腸,可降低血糖水平,這是之前糖尿病療法忽略的。了解這些有助于開發(fā)新的刺激腸道內(nèi)的傳感分子,就可能會有效減緩身體的糖生產(chǎn),從而降低糖尿病患者的血糖水平?!?/p>

  世界各地的許多實驗室都在尋找可替代的有效方法來降低血糖水平,因為高血糖會導致嚴重的并發(fā)癥。這兩篇論文目前的研究結(jié)果意味著,用小分子化合物靶定腸道,可能是降低血糖水平、減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的替代策。但蘭姆博士強調(diào),研究仍需要數(shù)年的實驗工作進行進一步完善。

  喝葡萄酒的好處

  1、葡萄酒可以防止感冒

  《美國流行病學雜志》上的一項研究發(fā)現(xiàn),紅葡萄酒中的抗氧化劑也會讓你的冬天過的更舒服。研究人員調(diào)查了西班牙某大學的4,272教師和5名大學工作人員的飲酒習慣,他們發(fā)現(xiàn),常喝紅葡萄酒的人更不易患感冒。

  2、葡萄酒可以讓你心情愉悅

  我們都知道,一杯好的干型葡萄酒可以讓人放松和緩解一些緊張情緒。一項大型研究發(fā)現(xiàn),每周喝兩到七杯葡萄酒可顯著控制抑郁癥的發(fā)生。而重度飲酒者似乎存在更高的風險。有趣的是,意大利的科學家發(fā)現(xiàn),某些葡萄品種釀造的紅葡萄酒含有高濃度的睡眠——褪黑或其它一些有類似效果的成分。這就解釋了為什么適量飲用葡萄酒可以。

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  3、葡萄酒可以抵御疾病

  存在于紅葡萄皮中的白藜蘆醇可以幫助那些患有糖尿病的人調(diào)節(jié)他們的血糖和實現(xiàn)較低的血糖水平。此外,研究人員發(fā)現(xiàn),男人常喝葡萄酒可降低患前列腺癌的風險。另一項研究表明,白藜蘆醇可用于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如阿爾茨海默氏癥和帕金森癥。最近的研究還發(fā)現(xiàn),女性每天飲用葡萄酒還可以提高腦力水平。

  4、紅葡萄酒可以幫助你瘦下來

  酒通常被看作是的大敵。然而,研究發(fā)現(xiàn)由白藜蘆醇轉(zhuǎn)換而成的化合物——白皮杉醇可以幫助控制肥胖。它會阻止胰島素形成脂肪細胞的基因,從而控制體重。發(fā)表在《內(nèi)科醫(yī)學檔案》上的研究表明,適量飲酒的女性到了中年更容易保持好身材。

  品嘗葡萄酒前的細節(jié)把控

  1、多喝點水

  飲酒前可以飲用一些水,一方面可以稀釋酒精,另一方面可以讓酒精隨著尿液排出體外,這樣可以保護。

  2、考慮品酒的次序

  為了最小限度地避免酒之間味道的沖突或掩蓋,品酒的次序非常重要。通常情況下,應(yīng)該遵循先輕后重、先柔后剛的原則,具體而言就是先白后紅、先干型后甜型。

  3、避免進食重口味的食物

  品酒前,你需要保持口腔干凈,避免食用洋蔥、大蒜、咖啡和煙草等重口味的食物,同時不要使用牙膏等口腔清潔用品,因為它們會影響味蕾,甚至是掩蓋葡萄酒原有的風味,從而導致品鑒不佳。

  4、品酒前切勿空腹

  空腹飲酒不僅傷腸胃,還會加速酒精吸收,更容易醉酒。因此,在喝酒之前先吃一些非刺激性的食物。

  葡萄酒的不同風格

  1、結(jié)構(gòu)復雜奔放型

  這類紅葡萄酒是新世界出產(chǎn)的典型酒款,特點是具有突出的成熟水果香氣,單寧堅實。這類葡萄酒很受歡迎。

  典型香氣:濕草、黑醋栗、薄荷和桉樹

  典型酒款:納帕谷(Napa Valley)赤霞珠(Cabernet Sauvignon)紅葡萄酒、馬爾貝克(Malbec)紅葡萄酒、中部奧塔哥(Central Otago)黑皮諾紅葡萄酒、新世界的品麗珠(Cabernet Franc)紅葡萄酒和南非出產(chǎn)的波爾多風格的混釀紅葡萄酒。

  2、風味豐富濃郁型

  這類紅葡萄酒充滿豐富的成熟水果香氣,以澳大利亞的(Shiraz)紅葡萄酒、索諾瑪(Sonoma)仙粉黛( Zinfandel)紅葡萄酒和教皇新堡(Chateauneuf du Pape)紅葡萄酒最為典型。

  典型香氣:胡椒、香料、覆盆子、櫻桃、李子和皮革

  典型酒款:西拉紅葡萄酒、佳美娜(Carmenere)紅葡萄酒、杜羅河(Douro)紅葡萄酒、仙粉黛紅葡萄酒和教皇新堡紅葡萄酒。

  3、酒體輕盈芳香型

  這類型的紅葡萄酒十分易飲,櫻桃香氣突出,單寧含量較低。飲用這種類型的紅葡萄酒可以不搭配食物。

  典型香氣:草莓、櫻桃、泡泡糖、煙熏、香草和覆盆子

  典型酒款:黑皮諾(Pinot Noir)紅葡萄酒、多姿桃(Dolcetto)紅葡萄酒、佳麗釀(Carignon)紅葡萄酒、博若萊(Beaujolais)紅葡萄酒、希儂(Chinon)紅葡萄酒和埃塔納(Etna)紅葡萄酒。

  4、口感咸鮮經(jīng)典型

  無論是在意大利巴羅洛(Barolo),還是在法國波爾多(Bordeaux),釀酒商都熱衷生產(chǎn)這種類型的葡萄酒。這種葡萄酒的風味豐富,但整體上風格優(yōu)雅,結(jié)構(gòu)感強,有很好的陳年潛力。

  典型香氣:泥土、燈籠椒、煙熏、黑醋栗和雪松

  典型酒款:波爾多紅葡萄酒、勃艮第(Burgundy)紅葡萄酒、巴羅洛紅葡萄酒、基安帝(Chianti)紅葡萄酒和里奧哈(Rioja)紅葡萄酒。

  總之,紅葡萄酒中含有的白藜蘆醇成份具有降低血糖的作用。但科學家也同時指出,這對于生活方式不健康的人而言,作用并不明顯,因此,對于糖尿病患者來說是不建議喝葡萄酒!

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