眾所周知，中國是卓立世界的文明古國，是酒的故鄉(xiāng)。酒不僅是一種客觀的物質存在，更是一種文化象征。幾千年的發(fā)展下來，有低度酒、有高度酒，有38°、42°、52°、53°、60°等不同度數白酒，那對于喝白酒的好處你了解嗎？相關的介紹如下！
喝白酒的好處
1、酒可以行藥勢。古人謂“酒為諸藥之長”。酒可以便藥力外達于表而上至于顛，使行血的作用得到較好的發(fā)揮，也能使滋補補而不滯。
2、酒有助于有效成分的析出。酒是一種良好的有機溶媒，大部分水溶性物質及水不能溶解、需用非極性溶媒溶解的某些物質，均可溶于酒精之中。中藥的多種成分都易于熔解于酒精之中。酒精還有良好的通透性，能夠較容易地進入藥材組織細胞中，發(fā)揮溶解作用，促進置換和擴散，有利于提高浸出速度和浸出效果。
3、酒有防腐作用。一般藥酒都能保存數月甚至數年時間而不變質，這就給飲酒養(yǎng)生者以極大的便利。
白酒的飲酒時間
《本草綱目》有載：人知戒早飲，而不知夜飲更甚。既醉且飽，睡而就枕，熱擁傷心傷目夜氣收斂，酒以發(fā)之，亂其清明，勞其脾胃，停濕生瘡，動火助欲，因而致病者多矣。由些可見，之所以戒夜飲，主要因為夜氣收斂，一方面所飲之酒不能發(fā)散，熱壅于里，有傷心傷目之弊；另一方面酒本為發(fā)散走竄之物，又擾亂夜間人氣的收斂和平靜，傷人之和。此外，在關于飲酒的節(jié)令問題上，也存在兩種不同看法。一些人從季節(jié)溫度高低而論，認為冬季嚴寒，宜于飲酒，以溫陽散寒。
白酒的飲用量多少
古今關于飲酒害利之所以有較多的爭議，問題的關鍵即在于飲量的多少。少飲有益，多飲有害。宋代邵雍詩日：“人不善飲酒，唯喜飲之多；人或善飲酒，難喜飲之和。飲多成酪酊，酪酊身遂疴；飲和成醺酣，醺酣顏遂酡?！边@里的“和”即是適度。無太過，亦無不及。太過傷損身體，不及等于無飲，起不到養(yǎng)生作用。
白酒的飲用溫度多少度
主張冷飲的人認為，酒性本熱，如果熱飲，其熱更甚，易于損胃。如果冷飲，則以冷制熱，無過熱之害。元代醫(yī)學家朱震亨說：酒“理直冷飲，有三益焉。過于肺入于胃，然后微溫，肺先得溫中之寒，可以補氣；次得寒中之溫，可以養(yǎng)胃。冷酒行遲，傳化以漸，人不得恣飲也?！钡迦诵煳腻鰟t提倡溫飲，他說酒“較宜溫服”，“熱飲傷肺”、“冷飲傷脾”。比較折中的觀點是酒雖可溫飲，但不要熱飲。至于冷飲溫飲何者適宜，這可隨個體情況的不同而有所區(qū)別對待。
喝白酒注意事項
白酒中的成分很復雜，這些物質中有不少是人體健康所必需的。有癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液的分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風散寒、舒筋的作用。但是，由于白酒度數較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害和腦細胞；孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。普通人飲用白酒時，高度白酒每日飲用量較好不要超過2兩；低度白酒每日較好不要超過3兩。所以適量喝白酒對身體大有益處，但切不可貪杯。
白酒健康新喝法
部分酒商曾以52度的五糧液烤酒為基酒調制雞尾白酒，其方法是在白酒里加冰塊、雪碧和檸檬，這樣兌的酒的度數低了許多，喝起來口感與原味大不相同，在酒席上也受到女士們的青睞。
雞尾酒憑其色彩斑斕、形態(tài)優(yōu)雅，越來越受到年輕人的青睞。雞尾酒豐富的內容、夢幻的顏色，仿佛在詮釋著愛情。節(jié)日里，兩兩情侶相伴，懷著一腔期待、一份企盼，選一張幽靜的小桌，擇一方安謐的空間，舞動翻飛的雙手間把握著的那只熠熠生輝的不銹鋼小壺中振蕩著的美酒佳釀，將愛與情緒都調進漂亮的玻璃杯。末了，杯口上嵌著一半濃艷欲滴的草莓，杯中漂浮著一片鮮香的檸檬，晶瑩剔透的杯體中透露出的是一片炫人心目的艷麗，空氣中彌漫的是一縷甜蜜和熱烈，酒還沒有入口，你的心就已經先醉了，醉在它美艷的色彩中，醉在它強烈的感染下。這就是“雞尾酒”。
雞尾酒的英文名稱是Cocktail是一種以蒸餾酒為酒基，再配以果汁、汽水、礦泉水、利口酒等輔助酒水，水果、奶油、冰淇淋、果凍、布丁及其他裝飾材料調制而成的色、香、味、形俱佳的藝術酒品。具體地說，雞尾酒是用基本成分(烈酒)、添加成分(利口酒和其他飲料)、香料、添色劑及特別調味用品，按一定分量配制而成的一種混合飲品。美國的韋氏詞典是這樣注釋的:雞尾酒是一種量少而冰鎮(zhèn)的酒。它是以朗姆酒、威士忌、伏特加或其他烈酒、葡萄酒為酒基，再配以其他輔料，如果汁、蛋清、牛奶、糖等，以攪拌或搖晃法調制而成的，較后再飾以檸檬片或薄荷葉。
注意：
任何養(yǎng)身方法的實踐都要持之以恒，久之乃可受益，飲酒養(yǎng)生亦然。古人認為堅持飲酒才可以使酒氣相接。唐代大醫(yī)學家孫思貌說：“凡服藥酒，欲得使酒氣相接，無得斷絕，絕則不得藥力。多少皆以和為度，不可令醉及吐，則大損人也?！碑斎?，孫思貌只年累月、堅持終生地飲用，他可能是指在一段時間里要持之以恒。
