白酒，且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，適宜飲用白酒不僅可以祛氣，還有著、化瘀等功效，但是夏天在喝白酒的時(shí)候一定要把控住量，切不可過(guò)多，且一定要正確飲用白酒，不可隨便搭配，比如白酒與啤酒就不是一種很好的方式，相關(guān)的介紹如下！
白酒啤酒混著喝的危害
1、更易醉
啤酒作為一種發(fā)酵酒，并不容易醉，但啤酒會(huì)加快人體對(duì)乙醇的吸收，而白酒很大部分組成為乙醇。兩者混合飲用，會(huì)使乙醇進(jìn)入人體后，還沒來(lái)得及分解便被吸收，使人體更容易喝醉，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起酒精中毒。
2、更傷胃
啤酒、白酒混著喝，還容易加速酒精在人體內(nèi)的擴(kuò)散和滲透，給腸胃造成更大傷害，導(dǎo)致發(fā)生胃出血、胃炎等癥狀。
3、更易患肝癌
經(jīng)常把啤酒、白酒混著喝，也會(huì)加快毒素在人體內(nèi)的運(yùn)輸，在代謝時(shí)，更容易損害，引發(fā)酒精肝，增大患肝癌的幾率。
一杯白酒相當(dāng)于幾瓶啤酒
一般情況下的麥芽汁濃度是10℃，酒精度是4℃左右。計(jì)算酒精含量是按這個(gè)4℃來(lái)算，一瓶啤酒500cm，4℃的酒精含量，算下來(lái)是20ml的酒精量。
白酒，酒精度數(shù)是42℃-52℃，一瓶白酒500ml，算下來(lái)是210-260ml的酒精量。如果按照整瓶來(lái)算的話，一瓶白酒的酒精含量，大約相當(dāng)于10.5-13瓶啤酒的酒精量。
一般在外面的夜市攤上來(lái)說(shuō)，喝酒用的是一次性的杯子，容量大約是150ml，也就是3兩。那么一杯白酒的酒精含量，算下來(lái)就是63-78ml酒精。一瓶啤酒的酒精含量是20ml，兩者的酒精含量差距是3-4倍。
同等容量的情況下，1瓶白酒相當(dāng)于13瓶啤酒的酒精含量，一杯3兩的白酒也相當(dāng)于3-4瓶啤酒的酒精含量。不過(guò)結(jié)合到現(xiàn)實(shí)來(lái)說(shuō)，有人喝白酒能喝一瓶多，啤酒卻喝不了多少。也有人啤酒能喝很多瓶，白酒一杯酒就暈了。所以說(shuō)上面的白酒和啤酒的對(duì)比，只是純理論上的比較，僅供一個(gè)參考，集合實(shí)際還要看每個(gè)人的情況而定。
過(guò)量喝白酒的危害
1、損害消化系統(tǒng)
酒精對(duì)我們的身體具有一定的刺激性，當(dāng)我們飲酒的時(shí)候，過(guò)量的酒液會(huì)刺激到我們的口腔與胃腸粘膜，導(dǎo)致我們身體的這些部位受傷，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒更還會(huì)破壞我們口腔中的環(huán)境，導(dǎo)致我們的腸胃功能下降。增加我們腸胃的負(fù)擔(dān)，很容易造成腸胃對(duì)于膳食營(yíng)養(yǎng)的吸收受限，導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良帶來(lái)的瘦弱、浮腫等不健康的表現(xiàn)。
2、損害心腦血管
雖然適當(dāng)?shù)娘嬀茣?huì)舒張我們體內(nèi)的血管，幫助我們緩解氣滯血瘀的現(xiàn)象，但是過(guò)量的飲酒反而會(huì)導(dǎo)致我們的血液循環(huán)系統(tǒng)受到損害，讓我們的體內(nèi)的心肌細(xì)胞出現(xiàn)水腫，減弱我們的心肌功能，容易造成我們出現(xiàn)氣急、胸悶等心血管不適，不利于我們身體的健康。
3、影響睡眠質(zhì)量
對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，酒后是很容易睡覺的，但是飲酒后帶來(lái)的睡眠與正常的睡眠是不一樣的。在酒后我們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)并不會(huì)想正常的睡覺那樣處于一個(gè)休息的癥狀，反而更加活躍，這也是我們很多人宿醉醒來(lái)后出現(xiàn)頭昏、腦脹、惡心等不適癥狀的原因所在，所以當(dāng)我們晚上出現(xiàn)入睡困難的現(xiàn)象，不要飲酒，喝上一份牛奶或許會(huì)比白酒更加健康有效。
白酒有哪些養(yǎng)生作用
日常生活中是可以適當(dāng)喝一些白酒的，雖然說(shuō)喝多了會(huì)傷身體，但是愛喝酒的朋友可要注意了，平時(shí)一定要控制住自己的情緒，做到適量飲酒，這樣才能讓自己的身體更加的健康。
從飲食方面來(lái)說(shuō)。酒精既是一種調(diào)味品或刺激劑，也是一種營(yíng)養(yǎng)料，每克酒精在人體內(nèi)燃燒，完全氧化后，能發(fā)生熱量7.1千卡。例如每克淀粉可發(fā)熱量4.1千卡，葡萄糖僅發(fā)3.37卡熱量。過(guò)去有人認(rèn)為乙醇有較強(qiáng)的食物特殊動(dòng)力作用，它在體內(nèi)代謝燃燒時(shí)，不但乙醇本身的熱量散出體外，還能被人體利用，而且促進(jìn)其它營(yíng)養(yǎng)素吸收，增加代謝率，也造成散發(fā)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物所產(chǎn)生的熱量。
然而，白酒不僅僅是這個(gè)方面，它在藥用方面也有一定作用。夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進(jìn)血液循環(huán)，起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲的作用。中醫(yī)用白酒疾病或作為強(qiáng)補(bǔ)劑已有很久的歷史。西醫(yī)也經(jīng)常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。也用酒外涂，作為作用。
溫馨提示：很多人對(duì)飲酒的成見都是很高的，認(rèn)為喝酒本身就是不對(duì)的，會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生很多的傷害，甚至?xí)霈F(xiàn)意外事故，然而凡事都不能太，其實(shí)適當(dāng)?shù)娘嬀七€是很有好處的，希望朋友們能把握住這個(gè)分寸。
由上可得，喝白酒時(shí)是不可以喝啤酒、咖啡以及濃茶的，摻在一起喝就會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，因此愛喝白酒的朋友一定要注意了。
