紅酒，作為我們生活不可缺少的一部分，我們估計(jì)沒(méi)人知道它的起源地了。因?yàn)?，紅酒的歷史悠久，有出自國(guó)外，它的起源地我們也不得而知。目前深受很多人士的喜愛(ài)，濃濃的香氣，迷人的顏色，是陶冶情操的一種好的方法，那孕婦可以喝紅酒嗎？相關(guān)的介紹如下！
孕婦不建議喝紅酒
英國(guó)某健康機(jī)構(gòu)建議，孕婦每天喝一小杯葡萄酒不會(huì)危害胎兒健康。英國(guó)國(guó)家臨床優(yōu)化研究所提出的新健康指導(dǎo)草案與英國(guó)的官方意見(jiàn)相矛盾。英國(guó)衛(wèi)生部建議，孕婦和準(zhǔn)備懷孕的人都不宜飲酒。
該機(jī)構(gòu)稱，孕婦在懷孕前三個(gè)月每天攝入1.5單位的酒精（相當(dāng)于125毫升的葡萄酒或25毫升的烈酒）不會(huì)對(duì)胎兒造成危害。
英國(guó)國(guó)家臨床優(yōu)化研究所的一位發(fā)言人稱，這一結(jié)論是專家們對(duì)所有有關(guān)孕婦飲酒風(fēng)險(xiǎn)的實(shí)例進(jìn)行調(diào)研后得出的。這位發(fā)言人在接受《泰晤士報(bào)》的采訪時(shí)說(shuō)：“專家們經(jīng)過(guò)調(diào)研得出結(jié)論，并無(wú)可靠證據(jù)證明孕婦少量或適量飲酒會(huì)危害胎兒健康?！?/p>
該健康指南草案將于明年三月公布。
紅酒的飲用量多少
在迫不得已的交際應(yīng)酬中，一定要以酒助興時(shí)，若能以葡萄酒來(lái)代替其它的酒類是較好不過(guò)的，因?yàn)榕c其他酒類相比葡萄酒還是對(duì)人體比較有益的。若是當(dāng)作保護(hù)心臟、促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)的每日小酌，也較好以不超過(guò)50CC。并且較好能在飯后飲用，切忌空腹飲酒。
哪些人不能喝紅酒
1、肝功能不佳，或是有任何急慢性肝炎、經(jīng)常酗酒者也不宜飲用葡萄酒，因?yàn)樗吘购芯凭?/p>
2、對(duì)酒精嚴(yán)重過(guò)敏者不宜喝紅葡萄酒。
3、青少年不宜喝葡萄酒。
4、糖尿病和嚴(yán)重潰瘍病患者不宜飲葡萄酒。
5、葡萄酒不適合胃酸過(guò)多和患潰瘍病的人飲用。
紅酒雖妙適飲才好
根據(jù)美國(guó)心臟協(xié)會(huì)(AmericanHeartAssociation，AHA)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分美國(guó)人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)紅酒對(duì)健康有利，但許多人并不知道適度飲用紅酒的必要性。
AHA共調(diào)查了1000人，其中76%的人同意葡萄酒對(duì)心臟有利的說(shuō)法，但只有30%的人知道AHA建議每天要適度飲用葡萄酒。
無(wú)論是哪種酒精飲料，都應(yīng)該適度飲用：成年男性每日飲酒應(yīng)不超過(guò)兩杯，而成年女性則不應(yīng)該超過(guò)一杯。也就是說(shuō)，成年男性每日的飲酒量應(yīng)大約是8盎司，而女性則應(yīng)該約為4盎司。
飲酒過(guò)量就可能造成血壓升高，進(jìn)而導(dǎo)致心力衰竭、中風(fēng)、心跳不規(guī)律、癥以及肥胖癥。
“這次調(diào)查發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)該著重教育人們認(rèn)清過(guò)量飲用葡萄酒對(duì)健康的危害性，特別是要提醒人們注意過(guò)量飲用葡萄酒可能會(huì)引起血壓升高，”AHA的發(fā)言人，GeraldFletcher博士在AHA的一次新聞發(fā)布會(huì)上說(shuō)。
健康喝紅酒的方法
1、時(shí)間：下午
每我國(guó)午兩點(diǎn)以后飲酒較。由于上午幾個(gè)鐘頭中，胃中分化火酒的酶———火酒脫氫酶液體濃度低，飲用等量的酒時(shí)，上午較下午更容易吸收，使血液中的火酒液體濃度升高，對(duì)于肝、腦等器官造成較大傷害。此外，空腹、睡前、感冒或情緒激動(dòng)時(shí)也不宜飲酒，尤其是燒酒，以避免心血管受侵害。
2、佐菜：魚肉蛋菜
空腹飲酒有損健康，選擇抱負(fù)的佐菜既可飽口福，又可減少火酒之害。從火酒的代謝規(guī)律看，較佳佐菜當(dāng)推高卵白以及含維生素多的食物。如新穎菜蔬、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。注重，切實(shí)避免用咸魚、噴鼻腸、臘肉下酒，由于此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與火酒發(fā)生反映，不僅傷肝，而且侵害口腔與食管粘膜，甚至誘發(fā)癥。
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研究者們告誡說(shuō)，7高腳杯的紅酒顯然不利于健康，因?yàn)槠渲兴凭亩竞h(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)多酚類物質(zhì)的健康效益。數(shù)年前的研究即已發(fā)現(xiàn)，每日飲紅酒超過(guò)2杯便不利于心臟健康(健康食品)，較為適宜的數(shù)量是每日140毫升左右。這個(gè)數(shù)量大約相當(dāng)于高腳杯1杯而已。
