經(jīng)專家檢驗(yàn)稱，紅酒可以使女士們的皮膚更加?jì)赡郏呱盍?，顯得更加光彩照人；可以使男士驅(qū)除疲勞、放松身心，免疫神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。
另外，紅酒還具有一定的作用。但是，需要說明的是，紅酒雖好，但也不能多喝，一般每天飲用100毫升左右即可。
紅酒的美容作用
紅酒中含有的抗氧化物質(zhì)能夠幫助加強(qiáng)身體的新陳代謝有效幫助避免肌膚出現(xiàn)的色素沉著、膚色暗沉、皮膚松弛長(zhǎng)皺紋等等問題。另外紅酒還能夠幫助去角質(zhì)，有效嫩白肌膚。
利用紅酒美容，還可以通過做成面膜或者是泡澡來實(shí)現(xiàn)：
自制紅酒面膜：自制的葡萄酒面膜能夠幫助有效去死皮，美白嫩膚。在調(diào)制紅酒面膜的時(shí)候可以混合蜂蜜或者是搭配蛋清一起幫助增強(qiáng)美容祛作用。
紅酒泡澡：紅酒泡澡能夠有效毛孔中存留的污垢油脂，有效幫助促進(jìn)身體血液循環(huán)、皮膚細(xì)胞，防止皮膚過敏等等。只需要在泡澡水中加入適量的紅酒攪拌均勻后泡澡即可。
紅酒喝多少美容
紅酒中盡管含有較少量的酒精，但是也不宜過多飲用，一般每天喝50毫升就能夠起到美容養(yǎng)顏的功效。另外如果是有需要喝紅酒還幫助促進(jìn)消化的，可以喝上約60~100毫升的紅酒來刺激胃液分泌。
想要喝紅酒美容較好能夠選擇在睡覺前一個(gè)小時(shí)左右飲用。睡前喝紅酒除了能夠幫助美容養(yǎng)顏之外還能夠幫助緩解身心壓力，質(zhì)量。
喝紅酒的時(shí)間
1、下午
下午喝一杯紅酒較，一般來說，喝紅葡萄酒的較佳時(shí)間是在每天下午2時(shí)以后，此時(shí)飲酒會(huì)比較。因?yàn)樯衔鐜讉€(gè)小時(shí)中，胃中分解酒精的酶濃度低，飲用酒時(shí)更容易被身體吸收，這樣血液中的酒精濃度升高，會(huì)對(duì)身體器官造成較大傷害。此外，空腹、感冒或情緒激動(dòng)時(shí)也不宜飲酒，尤其是白酒，以免心血管受損害。
2、睡前
研究表明，少量酒精對(duì)大腦起抑制作用，可以使人昏昏欲睡。
紅酒是以葡萄為主要原料，經(jīng)過發(fā)酵釀制而成的一種飲料酒，其果味醇香，除了含有人體不可缺少的維他命、糖、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和礦物質(zhì)外，還含有一種睡眠輔助——褪黑素。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，有效抑制壓力性的暴飲暴食。除了紅酒中有益睡眠的成分，在心情極度疲倦、郁悶時(shí)適量飲用紅酒還能幫人放松身心、調(diào)節(jié)情緒。從紅酒這一放松效用角度來看，它也能幫助晚上的人盡快入睡。因此晚上的人可適量飲用紅葡萄酒幫助自己入睡。
不過酒精對(duì)大腦的神經(jīng)系統(tǒng)有雙層作用，過量的酒精反而使大腦興奮，常讓人們陷入輾轉(zhuǎn)反側(cè)之間。而酒精對(duì)睡眠較普遍的影響包括：經(jīng)常醒來、睡眠質(zhì)量較差、熟睡時(shí)間縮短以及較早地醒來。且大量酒精需要肝臟消化，如果立刻睡覺的話，人體新陳代謝緩慢，對(duì)肝臟危害很大。所以一般來說，每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜，切莫貪杯。
可以在晚上睡覺前1個(gè)～2個(gè)小時(shí)飲用。在晚上時(shí)，用小茶杯的紅葡萄酒配上1片～2片的奶酪，這樣可以提高代謝率，有利于身體內(nèi)部的脂肪燃燒。一般來說，3周后身體可以瘦下3.5公斤。因?yàn)槟汤液械鞍踪|(zhì)和脂質(zhì)，紅葡萄酒含有酒精，都具有產(chǎn)熱作用。而睡眠時(shí)人體內(nèi)的代謝慢、體溫低，吃奶酪和喝紅酒，可讓身體溫度逐漸升高，加速新陳代謝，消耗體內(nèi)脂肪，達(dá)到效果。
