眾所周知，白酒作為中國(guó)的傳統(tǒng)產(chǎn)品已有千年的歷史，科學(xué)發(fā)展到當(dāng)今時(shí)代，人們不必過(guò)分擔(dān)心沾飲白酒就會(huì)危害人體健康，但忠告追求酷愛(ài)白酒的朋友：適量飲酒提神助興，大肆酗酒傷神傷身，那白酒泡腳怎么樣呢？下面我們就一起來(lái)了解一下吧！
白酒泡腳怎么樣
白酒泡腳能的，每天晚上倒一兩白酒，然后倒入40度左右的熱水里，泡腳半小時(shí)左右就可以，泡腳過(guò)程中如果水溫姜可以繼續(xù)加熱水，酒泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)疲乏有緩解的作用，可以排除人體毒素的，像經(jīng)常的人可以用酒泡腳，能達(dá)到的作用，如果是孕婦的話，不要用酒泡腳，會(huì)對(duì)胎兒有一定的影響。酒泡好腳以后能夠使人很快的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
白酒泡腳主要是具有很好的化瘀效果的，而且對(duì)于病菌的也是比較好的，腳臭主要是因?yàn)楦腥镜牡目赡埽凭軌蛴行У?。而且白酒泡腳能夠有效的促進(jìn)血液的循環(huán)，適當(dāng)?shù)貙⑸眢w內(nèi)的毒素有效的排出，同時(shí)對(duì)于身體內(nèi)的汗腺也是比較好的。尤其是人體的大部分穴位在于腳部的，能夠起到很有效的按摩放松的效果的，平時(shí)也是需要注意的休息的。
酒有一定的促進(jìn)血液循環(huán)的作用，泡腳用點(diǎn)白酒可以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防關(guān)節(jié)炎。用酒泡腳的話可以加快腳步的氣血運(yùn)行的，舒經(jīng)活絡(luò)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
用白酒泡腳的方式
1、桶的選擇是至關(guān)重要的，很多覺(jué)得什么桶都行，其實(shí)不然。好呢是選用木桶，木桶比其他材質(zhì)的桶，保溫效果更強(qiáng)，可以使泡腳維持的時(shí)間更長(zhǎng)。桶的高度也是有要求的，必須選擇能夠漫過(guò)小腿的那種較深的木桶。很多人以為，只需要泡到腳踝就行了，其實(shí)是需要到小腿，這樣才是有效的。
2、不是泡得時(shí)間越長(zhǎng)越好，次數(shù)越多越好，一般泡腳時(shí)間好是30-45分鐘，然后一天一次或者隔天一次就夠了，這樣的時(shí)間安排比較合理。
3、水溫要保持在38°C-43°C，不要過(guò)高，腳的皮膚也受不了太高的高溫。
4、泡腳好選擇在晚上9點(diǎn)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間是的時(shí)候，在腎虛弱的時(shí)候泡腳，更能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)身體幫助更大。
喝白酒的好處
白酒可以安神助眠，因?yàn)榘拙浦泻袑?duì)身體有好處的成分有很多，比如茅臺(tái)酒中光香味素就有70余種，喝適量的白酒能夠刺激胃液和唾液的分泌，能夠起到保護(hù)胃的作用。
適量的飲用白酒，還可以通風(fēng)驅(qū)寒、舒筋活骨，老人每日飲用適量的白酒，可以延年益壽，天津一位109歲的老太太之所以能有這么高的年齡，這和她每日都喝適量的白酒有著密不可分的關(guān)系，雖然白酒有那么多的好處，但是還是應(yīng)該適量的飲用，只有適量的飲用白酒，才能夠享受白酒給你帶來(lái)的好處。
每天喝多少酒才算適量
成年男性每日酒精量≤25克，這等于啤酒750毫升，葡萄酒250毫升，38°白酒75克，高度白酒50克;
成年女性每日酒精量≤15克，這等于啤酒450毫升，葡萄酒150毫升，38°白酒50克。攝入的酒精量(克數(shù))=飲酒量(毫升數(shù))×含酒精的濃度(%)×0.8。
綜上所述，適宜用白酒泡腳是有一定好處的，但白酒作為泡腳的一種方式不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就可以的，是有很多注意事項(xiàng)的！大家在用白酒泡腳的時(shí)候一定要謹(jǐn)記啦！
