快節(jié)奏的生活，讓人們喜歡通過(guò)與好友聚餐的方式，來(lái)釋放生活中的壓力。而在與好友聚餐時(shí)喝點(diǎn)酒，總是能活躍氣氛。那喝啤酒與喝白酒相比哪個(gè)更傷肝呢？本文小編為大家解答這個(gè)疑問(wèn)。
啤酒和白酒哪個(gè)更傷肝？
如果只是一罐啤酒或是少許的白酒，偶爾喝一下并不會(huì)造成多大的傷害。但如果是長(zhǎng)時(shí)間大量喝酒，不管是白酒還是啤酒，都會(huì)很大程度影響人們的肝臟。酒精在體內(nèi)代謝需要被乙醛脫氫酶轉(zhuǎn)化成乙酸，然后才能被徹底代謝成為二氧化碳和水。這時(shí)候人體才能將之排出體外。
長(zhǎng)時(shí)間大量飲酒必然會(huì)導(dǎo)致肝功能受損?，F(xiàn)在許多醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)逐步證實(shí)，無(wú)論是大量還是少量的酒精，只要攝入體內(nèi)都會(huì)造成一定程度的損傷。而喝得越多喝的時(shí)間越長(zhǎng)，損害就會(huì)越大。
長(zhǎng)期大量飲酒有哪些危害？
長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，降低肝臟的代謝能力，更容易引發(fā)肝臟疾病，嚴(yán)重情況下甚至?xí)l(fā)展成肝癌。長(zhǎng)期大量飲酒，還會(huì)損害大腦。宿醉后第二天醒來(lái)，整個(gè)人就會(huì)感到頭腦有些昏沉，身體反應(yīng)十分遲鈍。這是因?yàn)榫凭尨竽X皮層萎縮，導(dǎo)致了腦功能異常情況出現(xiàn)以及意識(shí)方面形成了障礙。
長(zhǎng)期大量飲酒，還會(huì)刺激到腸胃。酒精代謝不出去，容易引起上腹腫脹，胃酸倒流，打嗝等癥狀。因此便可以說(shuō)長(zhǎng)期大量飲酒是容易引發(fā)胃病的。經(jīng)常飲酒的人，會(huì)覺(jué)得酒能有一定的助眠效果。其實(shí)這種助眠效果只是暫時(shí)性的，長(zhǎng)期大量飲酒的人更容易對(duì)酒精產(chǎn)生依賴(lài)感。一旦離開(kāi)了酒，整個(gè)人就會(huì)覺(jué)得很不舒服，夜晚反而更容易失眠。
長(zhǎng)期大量飲酒的人，大多數(shù)脾氣會(huì)變得十分暴躁，這就是因?yàn)榫凭珎α四X神經(jīng)所致。對(duì)于飲酒這件事，人們還是應(yīng)該保持在健康，不會(huì)給身體帶來(lái)威脅的前提下。適量喝酒，不要長(zhǎng)期過(guò)量飲酒，不要等到給健康帶來(lái)威脅的時(shí)候再去補(bǔ)救，那時(shí)健康是很難挽回的。
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哪些預(yù)兆出現(xiàn)就不要喝酒了？
1、喝酒后牙齒松動(dòng)
無(wú)論什么樣的酒，里面都是有酒精含量的，它對(duì)牙齒存在傷害性，這一點(diǎn)很多人不清楚，因?yàn)榫坪榷嗔耍锩娴木凭珜?duì)鈣的吸收率有影響。
所以，對(duì)牙齒不好，而且酒精具有腐蝕牙的功能，如果你的牙齒比較敏感，喝酒后，都會(huì)出現(xiàn)松動(dòng)的表現(xiàn)，如果你碰到這個(gè)情況，不要再喝酒了。
2、就鼻頭變紅
喝酒之后，必須要通過(guò)人體的肝臟來(lái)分解酒精，排毒，其中肝臟好的人此時(shí)處理起來(lái)得心應(yīng)手，比如鐵質(zhì)元素豐富，就能讓酒精快速排解。
如果肝臟不正常了，此時(shí)肝臟的功能會(huì)開(kāi)始衰退，最直接的表現(xiàn)就是導(dǎo)致身體內(nèi)部的荷爾蒙等功能處理混亂，此時(shí)比較常見(jiàn)的表現(xiàn)就是鼻頭出現(xiàn)變紅的現(xiàn)象。
造成這個(gè)情況是因?yàn)楸亲拥拿?xì)血管處理不及時(shí)，那么毛細(xì)血管就會(huì)擴(kuò)散，最終鼻子的頭部變紅，有這個(gè)癥狀的人不能再喝酒了。
這類(lèi)人要多喝水，多吃對(duì)肝臟有好處的食物，比如維生素含量多的蔬菜、護(hù)肝茶等。酒就不要喝了。
3、喝完酒臉色變白
一個(gè)人能不能喝酒，其實(shí)通過(guò)觀(guān)察臉色也能判斷出來(lái)的，如果當(dāng)你喝酒的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己的臉蛋開(kāi)始變蒼白了，那么要注意，此時(shí)非常不適合喝酒了。
主要原因是你體內(nèi)的解酒酶比較缺乏，也就是說(shuō)肝臟內(nèi)部的解酒物質(zhì)匱乏，這類(lèi)人喝酒非常容易醉，而且很傷內(nèi)臟，如果嚴(yán)重的話(huà)，還會(huì)導(dǎo)致酒精中毒，這都是因?yàn)榫凭珱](méi)有能及時(shí)排出體內(nèi)導(dǎo)致的結(jié)果。
就算你喝醉了，醒酒的時(shí)間比起一般人都要慢很多，不清楚的人還會(huì)感覺(jué)很可怕。所以，一旦出現(xiàn)這個(gè)征兆的人早點(diǎn)戒酒吧。
4、喝酒后感覺(jué)全身無(wú)力
喝酒適量可以提神，還能抗疲勞感，但如果你喝得過(guò)量了，那么就麻煩來(lái)了，比如很常見(jiàn)的現(xiàn)象就是醉酒，而且會(huì)出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。
如果你喝酒后，睡一覺(jué)醒來(lái)了，還是感覺(jué)很疲憊，全身沒(méi)有力氣的話(huà)，這預(yù)示著你的身體發(fā)出了信號(hào)，肝臟功能不如從前了。比較常見(jiàn)的可能性是酒精肝，有的人還會(huì)發(fā)生食欲不振的現(xiàn)象。所以，這類(lèi)人最容易酒后感覺(jué)無(wú)力。
以上就是關(guān)于白酒和啤酒哪一個(gè)更傷肝的內(nèi)容，其實(shí)白酒和啤酒對(duì)身體健康的損害都是比較大的，如果大家喝酒已經(jīng)出現(xiàn)了上述癥狀，小編建議大家還是不要再喝酒了哦。