桑葚是一種味道甜美，果子飽滿多汁的食物，在桑葚上市的季節(jié)，很多人會(huì)食用一些桑葚，那么你知道桑葚可以泡酒嗎？桑葚和枸杞能一起泡酒嗎？
桑葚和枸杞能一起泡酒嗎？
桑葚和枸杞能一起泡酒。桑葚和枸杞都是含有豐富的糖分的食物，營(yíng)養(yǎng)豐富，功效很好，具有補(bǔ)腎、潤(rùn)肺等作用，可以增強(qiáng)功效，具有很好的保健作用，因此桑葚和枸杞能一起泡酒。
桑葚和枸杞一起泡酒有什么好處？
1、抗擊衰老
桑葚中含有大量的花青素，枸杞中的胡蘿卜素，都是具有抗擊自由基作用的食物，因此食用之后可以防止自由基損傷細(xì)胞，導(dǎo)致的衰老。
2、明目
桑葚和枸杞中含有的胡蘿卜素和維生素A，可以預(yù)防夜盲癥，并且促進(jìn)視紫紅質(zhì)的轉(zhuǎn)化，有明目的作用。
3、補(bǔ)腎
桑葚和枸杞都入腎經(jīng)，并且味甘，具有滋養(yǎng)腎臟的作用，因此食用之后有一定的補(bǔ)腎作用。
4、潤(rùn)肺
桑葚和枸杞入肺經(jīng)，味甘，還含有大量的果膠等成分，具有滋潤(rùn)肺部的作用，可以緩解肺部不適。
用桑葚和枸杞泡酒怎么泡？
1、準(zhǔn)備好泡酒的桑葚，1000克，盡量選擇新鮮的。
2、撿去壓壞、發(fā)霉的桑葚，并且剪去桑葚柄。
3、準(zhǔn)備好1000克枸杞，盡量選擇優(yōu)質(zhì)干燥的枸杞。
4、冰糖適量，大小為中小塊為好。
5、準(zhǔn)備好5000毫升的瓶子，提前一天洗干凈，曬干。
6、將桑葚、枸杞、冰糖放入泡酒的瓶子，加入高度白酒2500毫升左右。
7、將酒瓶蓋好，然后放在陰涼通風(fēng)的地方保存20天以上。
8、每隔兩天晃一次就可以了。
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桑葚和枸杞泡酒之前要清洗嗎？
桑葚和枸杞泡酒之前不需要清洗。
桑葚和枸杞清洗過(guò)程中會(huì)加入大量的水分，降低白酒的濃度，并且造成果體的損傷，容易滋生細(xì)菌，而白酒酒精含量很高，因此用未清洗的桑葚和枸杞用白酒浸泡之后就進(jìn)行了殺菌的操作。
桑葚枸杞酒一次可以喝多少？
桑葚枸杞酒一次飲用20到50毫升就可以了。
日常少量飲用一些酒對(duì)自身的健康有好處，因此用桑葚枸杞泡的酒也不適合喝太多，一天的飲用量控制在50毫升左右就很好了，既可以促進(jìn)身體健康又不傷害身體。
長(zhǎng)期喝桑葚枸杞酒好嗎？
長(zhǎng)期喝桑葚枸杞酒好。
桑葚和枸杞是兩種常見的食物，具有很好的保健作用，因此可以喝酒的人群在日常少量飲用一些桑葚枸杞酒對(duì)身體有好處，所以長(zhǎng)期適量飲用比較好。
泡過(guò)酒的桑葚和枸杞還能吃嗎？
泡過(guò)酒的桑葚和枸杞還能吃。
因?yàn)樯］睾丸坭脚菥浦蟛粫?huì)出現(xiàn)變質(zhì)或者是其他的不良改變，而桑葚和枸杞中除了可溶于酒精的成分，還有很多不溶的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、多糖類等，都具有很好的保健作用，因此泡過(guò)酒的桑葚和枸杞是可以食用的。
泡過(guò)酒的桑葚和枸杞怎么吃？
1、泡過(guò)酒的桑葚和枸杞可以直接食用，因?yàn)樯］睾丸坭脚菥浦笮螒B(tài)也不會(huì)改變，同時(shí)還含有營(yíng)養(yǎng)成分，因此，可以直接食用。
2、若是不喜歡酒味的人群可以將泡過(guò)久的桑葚和枸杞放在太陽(yáng)下曬干，然后食用。
3、其次，將泡過(guò)酒的桑葚和枸杞放在甜品或者是其他的食物中一起食用也是可以的。
以上就是桑葚枸杞泡酒的相關(guān)內(nèi)容，桑葚喝枸杞可以一起泡酒，泡之前一定要注意清洗干凈，避免細(xì)菌污染，影響泡出的酒的質(zhì)量。
