啤酒作為以大麥芽和水為主要原料的一種飲品，現(xiàn)在在市場上已經(jīng)成為了人們的一種必不可少的飲品和生活習(xí)慣。適量的飲用一些啤酒，對身體是有一定的好處的，尤其是在炎炎夏季可以起到解暑消渴的作用，它現(xiàn)在作為一種常見的飲品，無論是工作應(yīng)酬還是家庭聚會，然而凡事都會有它的兩面性，如果適量的飲用一些對身體是有利于健康的，但是如果過量的飲用或者是經(jīng)常喝啤酒，有可能會引起酒精中毒的現(xiàn)象，所以我們在喝啤酒的時候一定要適量飲用恰到好處。
適量飲用，恰到好處
一、容易誘發(fā)腸胃疾病
有些人喝啤酒喜歡大口猛喝，短時間內(nèi)一次喝過多的啤酒容易把胃液沖淡，打破腸胃內(nèi)的酸性環(huán)境，導(dǎo)致腸胃容易受到細(xì)菌的感染，從而引發(fā)一些腸胃疾病，比如痢疾、急性腸胃炎等。尤其是冰凍后的啤酒，腸胃內(nèi)的溫度突然下降，腸胃受到刺激而容易發(fā)生腹痛、腹瀉甚至胃出血。
二、容易導(dǎo)致酒精肝
啤酒的度數(shù)雖然很低，但是酒精需要經(jīng)過肝臟代謝，如果長期大量喝啤酒，容易損傷肝臟，最終導(dǎo)致酒精肝的發(fā)生。
可見，要說啤酒的好處，大家可別抱有多大的期待，反而正確認(rèn)清楚它的壞處才是關(guān)鍵的。所以為了健康，無論是啤酒還是紅酒、燒酒，都應(yīng)該一口都不碰，改忍忍吧。
喝啤酒的方法
第一招：喝酒時在酒里加蘇打
在我們喝酒的時候可以在酒里加一些蘇打，蘇打的加入可以降低人體對酒精的吸收，這樣喝酒就不容易喝醉了，容易喝醉的人可以試一試這個方法。
第二招：不要空腹喝酒
在喝酒的時候，大家可以一面飲酒，一面進(jìn)食，這樣就會加長酒在胃中停滯的時間，就停留在胃當(dāng)中的時間越長，酒精就會受到胃酸的干擾，使得吸收緩慢，這樣也是不容易喝醉的。
在喝酒前吃一些淀粉類的食物也可以減緩酒精的吸收，使得喝酒人不容易喝醉。而且對于胃黏膜的傷害也沒有那么大。
第三招：小口小口喝酒
有一句話叫做，感情深，一口悶，這樣的喝酒方式也是很不利于身體健康的，在喝酒的時候需要慢慢的喝，并且時不時的停頓，并且喝酒的人一定不要喝碳酸飲料，因為碳酸飲料可以加快身體吸收酒精的速度，這樣喝酒很容易就會喝醉。在喝酒的時候一定要記住放慢速度。
第四招：喝酒前先溫酒
在喝酒之前，想要不容易喝醉就要先將酒溫一下，在溫酒的過程當(dāng)中，隨著溫度的升高，酒精的濃度也會相對的減小，這樣喝起來不容易，使人喝醉。
第五招：喝酒后要多喝水
酒當(dāng)中含有很多的酒精，喝完酒后，常常使人感覺口干舌燥，這時候就需要大量的飲水，通過喝水可以促進(jìn)尿液的排出，身體當(dāng)中的酒精也會隨著尿液排出，不容易被身體吸收。
第六招：不要多種酒混合起來喝
在許多酒席上很多人都喜歡多種酒混合起來喝，這樣喝酒很容易喝醉，因為不同的酒他的酒精含量有所不同。相互混雜，會引起一些變化，使人喝了之后感覺非常的不舒適，還容易產(chǎn)生頭疼。
綜上所述，如果常喝啤酒對于身體是沒有太大的好處的，可以對我們的胃和腎臟有著一定的危害，嚴(yán)重時會發(fā)生腹痛或者是腹瀉胃出血等癥狀，對我們的肝臟也會有著一定的危害，所以我們一定要認(rèn)清他的好處和壞處，適量飲用。
