昨天跟朋友出去喝了一些酒，第二天起來(lái)頭有點(diǎn)昏昏的，想吃一些水果醒醒酒，這也許也是許多比較喜歡喝酒的朋友經(jīng)常考慮的一個(gè)問(wèn)題，那么我們?nèi)绾谓鉀Q呢？接下來(lái)我們就一起來(lái)看一看吧！
一、頭天喝醉第二天可以吃石榴嗎
可以。
雖然石榴中含有一定量的鞣酸，這種物質(zhì)與酒一起進(jìn)入體內(nèi)后，會(huì)與腸胃里面的蛋白質(zhì)結(jié)合，產(chǎn)生難以溶解的物質(zhì)，造成腸道梗阻，進(jìn)而影響食物的消化吸收，吃完石榴后不要馬上喝酒，但石榴在體內(nèi)的消化時(shí)間一般是30分鐘-1小時(shí)，所以頭天喝酒，第二天是可以吃石榴的。
二、頭天喝醉吃什么好
喝白水
酒精有改變機(jī)體細(xì)胞內(nèi)外水分平衡的作用，通常，體內(nèi)水分的2/3都在細(xì)胞內(nèi)，但是酒精增加后，細(xì)胞內(nèi)的水分會(huì)移動(dòng)到血管中，所以雖然整個(gè)身體并不缺水，但因細(xì)胞內(nèi)的水分減少了，也會(huì)覺(jué)得干渴。
運(yùn)動(dòng)飲料
過(guò)量飲酒的第二天早上醒來(lái)，嗓子常常感覺(jué)很干渴，此時(shí)應(yīng)該盡早想辦法把體內(nèi)殘留的酒精和有害物質(zhì)乙醛排出體外。含無(wú)機(jī)鹽和糖分的飲料，除了有水分補(bǔ)給作用之外，還有消除體內(nèi)酒精的作用。運(yùn)動(dòng)型飲料的效果就很好，因?yàn)槠涑煞謽?gòu)成接近人的體液，易被人體吸收，不僅對(duì)宿醉有效，飲酒時(shí)如果一起喝，也可防止大醉。
喝肉湯
和維生素及礦物質(zhì)一樣，喝酒也會(huì)使體內(nèi)的蛋白質(zhì)流失，喝一些肉湯可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)以彌補(bǔ)宿醉對(duì)身體造成的損害，此外，再吃少許碳水化合物，還可幫助進(jìn)食的蛋白質(zhì)進(jìn)入血液中。喝肉湯還可以補(bǔ)充喝酒時(shí)體內(nèi)所流失的鹽分，補(bǔ)充由于酒精的利尿作用而丟失的鉀和鈉。
三、頭天喝酒第二天可以體檢嗎
不可以。
前一天如果晚上飲酒，多數(shù)會(huì)對(duì)第二天的體檢造成一定影響，比如會(huì)對(duì)血液檢查中的一些結(jié)果，還會(huì)對(duì)理化檢查、彩超的結(jié)果都會(huì)造成影響。在血液檢查中，肝功中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶和谷氨轉(zhuǎn)肽酶，都是肝臟解毒的重要檢查指標(biāo)。如果前一天飲酒，肝臟需要對(duì)于酒精進(jìn)行解毒，有些谷氨轉(zhuǎn)酞酶或者谷丙和谷草轉(zhuǎn)氨酶都會(huì)有升高，對(duì)體檢造成影響。在血脂部分，因?yàn)轱嬀浦蠡蛘唢嬀频耐瑫r(shí)，吃了一些肉或者比較肥甘厚膩的食物，血脂也同樣會(huì)有一些影響，所以體檢前一天是不建議喝酒的。
四、頭天喝酒第二天難受怎么辦
喝粥
頭天晚上酒喝多了，很多人第二天早上醒來(lái)都有頭疼難受，渾身乏力的感覺(jué)，這時(shí)可以在早上起來(lái)可以喝粥，這樣也能達(dá)到一定效果，雖然喝完酒胃里難受。
喝牛奶
不管是純牛奶還是酸奶都有作用，牛奶里面的成分會(huì)跟酒精中和，稀釋酒精的濃度，所以喝牛奶也能起到很好的效果。
喝茶
起床泡一杯濃茶喝，喝茶能提神同時(shí)也能稀釋酒精濃度，可以說(shuō)是雙層保險(xiǎn)，是一個(gè)醒酒很好的方法，如果找不到茶葉喝一杯白開(kāi)水也挺不錯(cuò)的。
