紅酒做為一款很受大眾喜歡的酒精飲料，在幾千年來(lái)一直都沒(méi)有被人們冷落過(guò)，而且它的地位反而越來(lái)越高，隨著紅酒文化的普及，我們國(guó)家的人也逐漸的接受了紅酒的口感，而且在掌握了正確的方法以后，我們同樣也能品嘗到紅酒的美味，紅酒是對(duì)身體很好，這是眾所周知的事情，而且每天要喝一杯紅酒對(duì)身體是有好處，尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，但是對(duì)于一些愛(ài)喝酒的女生，喝了一瓶紅酒，這樣的話有什么后果呢？會(huì)不會(huì)帶來(lái)什么傷害呢？一起來(lái)看一下吧
按健康喝酒的量而言，女人喝一瓶紅酒算多了，因?yàn)榕嗣刻旌染频牧繎?yīng)該為150ml左右，一瓶紅酒標(biāo)準(zhǔn)瓶為750ml，喝多了就算過(guò)量喝酒，會(huì)影響身體健康。
現(xiàn)在很多人都喜歡每天喝一點(diǎn)紅酒，但是不知道量要怎么把握。根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)不一樣，每天適合喝紅酒的量也不一樣。一般來(lái)說(shuō)，紅酒是比較好吸收的酒，而且酒精度數(shù)不會(huì)太高，女生每天喝一杯，大約150ml，男生兩杯，大約250ml左右的量就差不多了。紅酒畢竟是含酒精飲品，喝多了身體負(fù)荷不了，反而會(huì)容易引發(fā)疾病。而有些人是對(duì)酒精過(guò)敏的，盡量還是避免喝紅酒。
每天喝紅酒的時(shí)間也是有講究的，喝紅酒最好在晚上七點(diǎn)到九點(diǎn)半之間，這段時(shí)間人體肝臟中的乙醇脫氫酶活性最高，容易消化掉酒精，而且這時(shí)候，是一天忙完的時(shí)間，喝點(diǎn)紅酒可以放松一下。喝完紅酒，休息一下就可以睡覺(jué)了。而時(shí)間太晚，肝臟的解酒功能降低，容易把酒精積累在體內(nèi)，不利于身體健康。
女性適當(dāng)喝紅酒的好處
1、紅酒有滋補(bǔ)作用
葡萄酒中的天然原料及釀制過(guò)程，使它蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，這都是人體必需補(bǔ)充和吸收的營(yíng)養(yǎng)品。它可以不經(jīng)過(guò)預(yù)先消化，直接被人體吸收。特別是對(duì)體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對(duì)恢復(fù)健康有利。葡萄酒中的酚類(lèi)物質(zhì)和奧立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過(guò)程中產(chǎn)生的反應(yīng)性氧(Ros)對(duì)人體的傷害(如對(duì)細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導(dǎo)致一些-退化性疾病，如白內(nèi)障，心血管病、動(dòng)脈硬化、老化的因素之一。因此，經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。
2、紅酒有美容抗衰老的作用
葡萄酒獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能和心臟活動(dòng)。又有美容、防衰老的功效。
3、紅酒有減肥作用
葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時(shí)內(nèi)全-部消耗掉而不會(huì)使體重增加。所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人，不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營(yíng)養(yǎng)素，而且有助于減肥。
4、紅酒可預(yù)防乳腺癌
最新試驗(yàn)結(jié)果顯示：以葡萄酒飲料，喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癌癥的老鼠，發(fā)現(xiàn)葡萄酒對(duì)癌癥有強(qiáng)烈的抑制作用。美國(guó)伊利諾斯藥科大學(xué)的研究人員，選用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最強(qiáng)。美國(guó)科學(xué)家最近了現(xiàn)，葡萄酒里含有一種可預(yù)防乳腺癌的化學(xué)物質(zhì)，他們?cè)诩t葡萄酒和白葡萄酒中發(fā)現(xiàn)一種有預(yù)防乳腺癌作用的物質(zhì)。這一物質(zhì)這所以有這種功效，是因?yàn)樗芸勾萍に?，而雌激素與乳腺癌有關(guān)。
總結(jié)，紅酒雖然對(duì)身體很有好處，但是我們要知道任何的酒里面都是有酒精的成分，究竟是通過(guò)肝臟分解的，如果喝了太多酒的話，會(huì)給肝臟帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)，從而會(huì)影響我們的身體健康。不管是什么樣好喝的酒都不可以多喝，否則會(huì)造成一些肝臟方面的疾病。
