不管是男性還是在女性,每當(dāng)?shù)搅诵菹⑷盏臅r(shí)候,都會(huì)有喝酒的習(xí)慣,那么對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是非常喜歡喝啤酒的,尤其是在炎熱的夏天。大多數(shù)情況下適量飲用啤酒確實(shí)是對(duì)人體有很多的好處,但是如果大量飲用啤酒的話,對(duì)于身體也會(huì)有一定的負(fù)擔(dān)。那么你知道每天喝多少啤酒會(huì)危害身體呢?接下來(lái)讓小編給大家介紹一下。
啤酒喝多少會(huì)危害身體
90%—95%的酒精都是通過(guò)肝臟代謝的,一般是每千克體重每小時(shí)代謝60—200毫克酒精,需要3—10個(gè)小時(shí)后體內(nèi)才能清除掉所有的酒精。經(jīng)常飲酒,肝臟負(fù)擔(dān)太重,即使每日飲酒不超過(guò)限量,也會(huì)危害身體特別是肝臟的健康,因此飲酒不僅要少飲,還要稀飲。
飲酒量(多少及頻率)決定肝損害的危險(xiǎn)和程度。女性比男性更易受到損害。飲酒數(shù)年的女性,飲酒量每天達(dá)19克純酒精量,可引起肝損害,飲酒數(shù)年的男性,飲酒量每天達(dá)56克純酒精量(就可引起肝損害。
我們很多人都是喜歡喝冰鎮(zhèn)的啤酒來(lái)降溫,但是冰鎮(zhèn)啤酒幫助降溫和解渴,這是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的,我們喝啤酒最好是在8攝氏度左右,最低也是不能夠低于1.5攝氏度,即啤酒的冰點(diǎn)。冰鎮(zhèn)啤酒不僅影響了啤酒的色與味,而且也使其營(yíng)養(yǎng)受到損失。
喝啤酒對(duì)身體危害有多大
一腹部脂肪堆積
或許你認(rèn)為啤酒是清涼可口的,但是,當(dāng)你知道啤酒的熱量之后,你就會(huì)明白為什么會(huì)有那么多的將軍肚。
特別是在那些正常喝啤酒的人群當(dāng)中更常見(jiàn),因?yàn)槠【浦泻羞^(guò)多的熱量,容易導(dǎo)致脂肪更容易在腹部堆積,不僅影響個(gè)人形象,更影響健康。
二微量元素中毒
或許你經(jīng)常喝啤酒,知道一些啤酒的危害,但是很少人注意到,在啤酒里面是含“鉛”微量元素。
過(guò)量的鉛元素,在人體內(nèi)慢性蓄積,容易導(dǎo)致鉛中毒,出現(xiàn)神經(jīng)方面的癥狀,比如健忘、肢體顫抖等,嚴(yán)重者還會(huì)影響男性生殖功能。
三痛風(fēng)
在炎熱的夏季,不少本身患有高尿酸血癥的人,不注意飲食結(jié)構(gòu),出現(xiàn)腳趾疼痛紅腫等情況。
尤其是許多患者在長(zhǎng)期大量食用小龍蝦或者啤酒等食物之后,這種疾病突發(fā)。
這就是臨床上常見(jiàn)的痛風(fēng)。
可以說(shuō)啤酒是痛風(fēng)的加速劑,啤酒中含有大量嘌呤物,加速體內(nèi)尿酸生成,導(dǎo)致體內(nèi)的嘌呤代謝紊亂。
如尿酸高的人,還真不能喝酒精。
通過(guò)小編給大家介紹的內(nèi)容,相信大家已經(jīng)非常了解,每天喝多少啤酒會(huì)危害到身體健康。對(duì)于很多的男性來(lái)說(shuō),到了夏天的時(shí)候,特別喜歡飲用冰鎮(zhèn)的啤酒來(lái)降溫,關(guān)于冰鎮(zhèn)的啤酒在一定程度上會(huì)影響啤酒的味道,而且也會(huì)使啤酒當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)受到一些損害。建議大家在飲用啤酒的過(guò)程當(dāng)中,最好是喝常溫啤酒,這樣不僅可以保護(hù)胃黏膜,也可以防治大家的胃受到刺激。