啤酒有著很豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，因為熱量比較大，所以更加容易被人體吸收，也被稱之為液體面包。有些人已經(jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣，喜歡每天喝一瓶紅酒，這樣有什么樣的利處和弊處呢？無論是食物還是飲品都一定要講究節(jié)制，凡事都會有它的正反兩面性，如果過量的飲用會對我們的身體造成危害。下面就要想編一個，給您分析一下。
每天一瓶啤酒的好處：
1、提神
啤酒中含有大量的有機酸，能夠幫助人體提神作用，少量的飲用能夠使得人腦清新。不管是在工作中孩紙生活中，平時可以適量的飲用一點啤酒，能夠有效的幫助身體減少興奮和緊張的情緒，對于肌肉松弛具有良好的促進(jìn)作用。
2、助消化
在日常的飲食中可以通過適量的飲用啤酒來達(dá)到助消化的目的。研究發(fā)現(xiàn)，在啤酒中含有大量的大麥、醇類、酒花成分和多酚等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠幫助腸胃改善以及增進(jìn)胃液分泌，從而達(dá)到興奮胃的功能，提高其消化吸收能力。
3、利尿作用
適量的喝啤酒具有很好的利尿功效，在炎熱的夏季，利尿非常的重要，只有這樣才能預(yù)防中暑。喝啤酒的好處非常多，而利尿的作用則是其中最重要的一方面。在啤酒中含有低含量的鈉、酒精、核酸物質(zhì)，它們能夠增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，加快人體的代謝活動。
4、減肥
研究發(fā)現(xiàn)，適量的飲用啤酒具有很好的減肥功效。這是由于在啤酒中含有非常少的鈉、蛋白質(zhì)和鈣，而且在啤酒中還不含有膽固醇，這些特點是抑制肥胖過快增長的有效法寶。
5、保護(hù)眼睛
在啤酒中含有豐富的維生素B族，其中以維生素b12以及維生素b2(核黃素)的含量最為豐富。研究發(fā)現(xiàn)，維生素b12對抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機制有一定好處。與此同時，維生素b2對保護(hù)視力有重要作用，因此夏季適量的飲用啤酒，可達(dá)到很好的保護(hù)眼睛的作用。
壞處：1.引發(fā)肥胖、腸胃炎、口臭、酒精肝等癥狀；2.哺乳期的婦女喝啤酒會影響乳水分泌；3.過量飲酒會直接損害肝臟；4.引發(fā)腎結(jié)石；4.增大癌癥發(fā)生的概率；5.損害聲帶。
啤酒怎么保存比較好
冰箱保鮮
冰箱中的低溫是延緩食物的好方法，啤酒放進(jìn)冰箱中不僅僅能延緩變質(zhì)，還能使啤酒帶有淡淡的涼意，十分適合夏天飲用。
注意：啤酒放冰箱只適合放經(jīng)保鮮層中，不能放進(jìn)冰凍層速凍，以防爆炸。
避光瓶保存
啤酒中含有很多的碳酸，在光照和高溫的環(huán)境中會產(chǎn)生很多的二氧化碳，除了可能引起爆炸外，也會加快啤酒的變質(zhì)，因此，購買啤酒時選用深色玻璃瓶保存要遠(yuǎn)好于白色玻璃瓶。
綜上所述，每天喝一瓶啤酒可以對我們的心臟有一定的好處，適量的飲酒可以降低心臟病的發(fā)生，尤其是對于男性而言，適度的飲酒可以降低心臟病發(fā)作的風(fēng)險，也能夠起到保護(hù)血管的作用，降低血糖和糖尿病。凡事有利有弊，有一定的好處必然有一定的壞處，如果過量的飲用啤酒會引發(fā)肥胖，腸胃炎對我們的腎臟和肝臟有一定的損害。對于女性而言，可能會增大癌癥的發(fā)生。
