桑葚是一種營養(yǎng)豐富的果實，食用對人體健康有好處。生活中，還有的人會將桑葚泡酒喝，做成桑葚酒飲用，同樣對身體有好處。那么，桑葚酒一天喝幾次？桑葚酒喝多了有什么危害？下面小編就帶大家一起來了解看看。
桑葚酒一天喝幾次？
桑葚酒一天喝1-2次即可，一天的量在10~15克，不宜過量。過量飲用會導致酒精對大腦造成刺激，導致頭暈、頭痛等，而且桑葚酒性寒，喝多了容易造成脾胃虛寒，導致腹瀉。
桑葚酒喝多了有什么危害？
1、腹瀉、腹痛
桑葚性寒，過量食用容易導致脾胃虛寒，如果是腹瀉者食用，還可能會加重身體不適，桑葚酒喝多了容易對腸胃造成刺激，易引起腹瀉、腹痛等癥狀。
2、食欲不振、反酸
桑葚酒中含有酒精，過量飲用會刺激胃黏膜，對胃黏膜造成損傷，破壞胃酸分泌，容易使人出現(xiàn)食欲不振、反酸、嘔吐等癥狀。
3、溶血性腸炎
桑葚中富含花青素、白藜蘆醇等有效成分，營養(yǎng)豐富，但也含有溶血性過敏物質及透明質酸，這類物質可能會使人出現(xiàn)溶血性過敏，過量喝桑葚酒容易造成溶血性腸炎。
桑葚酒的禁忌人群
1、孕婦不能喝桑葚酒
孕婦的身體相對來說會比較虛弱，那么這個時候如果和桑葚酒的話，可能會導致腸胃受到傷害，那么在這種情況下，就可能會導致腹瀉等情況出現(xiàn)了。桑葚本身屬于寒性食物，對于身體偏寒的孕婦來說，應該多吃一些溫熱滋補的食物，只有這樣才能讓自己的身體變得更加強壯健康。
2、脾虛者慎用
一些人的身體狀況可能不太好，特別是脾虛患者不宜吃桑葚也不要喝桑葚酒，這時候喝傷身酒，可能會讓大家的身體出現(xiàn)各種各樣的意外，對于身體的恢復具有一定的影響，這些都是需要大家特別注意的。
3、肝炎患者不能喝桑葚酒
桑葚酒主要原料是桑葚、白酒，酒精需要肝臟代謝，還對肝功能有抑制和毒害作用，因此肝炎患者不適宜飲酒，以免加重不適癥狀。
4、小孩不能喝桑葚酒
桑葚酒味道酸甜，營養(yǎng)豐富，雖然是果酒，但也含有一定量的酒精，小孩處于生長發(fā)育期，不適宜飲酒，以免對腦功能造成影響，不利于智力發(fā)育。
5、胃潰瘍患者
桑葚酒中含有酒精，胃潰瘍患者食用會對胃粘膜造成損傷，容易加重潰瘍病情。
本次內容就介紹到這里，大家對“桑葚酒一天喝幾次？桑葚酒喝多了有什么危害？”的問題了解清楚了嗎？桑葚酒一定不能多喝，更不能天天喝，要控制好用量，否則飲用不當會危害到身體健康。
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