現(xiàn)在社會(huì)而言酒品在我們生活中的比重有多大，這個(gè)問題早就不用統(tǒng)計(jì)數(shù)字來決定了，因?yàn)槿藗兊纳顟B(tài)度需求性早已表明一切，現(xiàn)在社會(huì)是講究娛樂工作一體的，也就使很多酒吧，夜場(chǎng)行業(yè)開始熱鬧人們的生活，在這些場(chǎng)所中各種酒精更是到處肆虐的地步，如果一定要把酒精作為衡量酒品的標(biāo)桿，那果酒無疑是最健康的選擇，因?yàn)樗木凭肯鄬?duì)于其他酒品是最低的，喝果酒對(duì)于身體的好處也是很多的，比方晚上喝果酒就有助于睡眠。
晚上喝點(diǎn)果酒對(duì)睡覺好嗎
一般不建議中午喝酒，因?yàn)閷?duì)于人體一天的活動(dòng)有阻礙，每天晚上睡覺前都喝的200毫升的果酒，這種情況我建議你最好還是少喝一點(diǎn)，對(duì)身體沒有什么太大的影響，但是可以促進(jìn)睡眠最好是喝的量再少一些，然后平時(shí)生活一定要規(guī)律，勞逸結(jié)合，飲食上注意多喝水，保持大便通暢。
各種水果酒的功效和作用
用白酒浸泡的楊梅，盛夏時(shí)節(jié)飲用會(huì)頓覺氣舒神爽，消暑解膩。肚脹腹瀉的時(shí)候，喝楊梅酒也可以幫助止瀉，具有防腹瀉作用;楊梅酒還有消食、助消化、利尿作用。楊梅酒具有收斂消炎作用，加之其對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用，并且能防癌抗癌，非常有益。酸甜可口的楊梅是夏季很好吃的水果，所含的夠果酸既能開胃生津、消食解暑，又能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，還有助于減肥。
夏季水果荔枝也是很適合用來泡酒的，常飲荔枝酒，能促進(jìn)人體細(xì)胞新陳代謝、增強(qiáng)細(xì)胞活力及人體免疫力、健康生長(zhǎng)發(fā)育。荔枝酒還是女性美容養(yǎng)顏的佳品，飲用可以有效去除青春痘，幫助美白嫩膚。同時(shí)，喝荔枝酒有一定延緩衰老的作用荔枝酒里含有豐富的聚酚類物質(zhì)，是一種抗氧化物質(zhì)，有防止細(xì)胞氧化老化、預(yù)防動(dòng)脈硬化的功效，可降低膽固醇。
桑葚的果子非常好吃，而桑葚酒更是佳品，具有滋補(bǔ)養(yǎng)血的功效。桑葚酒中含有18種人體所需的氨基酸和多種微量元素，比紅酒更養(yǎng)人。桑葚酒可以提高免疫力，抵抗疾病的入侵，使得疾病遠(yuǎn)離身體，讓你擁有強(qiáng)健體魄。此外，和桑葚就還有一定的抵抗癌細(xì)胞作用。桑葚酒對(duì)眼睛也是有很大益處的，常飲桑葚酒可緩解眼睛疲勞感，有效緩解頭暈?zāi)垦?、益于清熱明目?br>
綜上所述；以上我們介紹了酒品中酒精含量最低的酒品之一水果酒，相信大家都是知道的，它的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的，和它本身的材料有關(guān)，畢竟是水果制成的酒品，酒量不好的人群不妨試一試它的味道，也可以過一過酒精入體的癮。
