大家知道嗎，作為一個(gè)資深的酒迷，我們對(duì)于酒的熱愛是常人所難以理解的，這也造就了許多人，因?yàn)榫频膯栴}會(huì)跟家人造成一些不愉快的事情，其實(shí)這只是一種個(gè)人的愛好，并不是說人。愛喝很多很多的酒，只不過是對(duì)酒比較喜歡而已，那么今天呢就有小編來為大家分享一篇關(guān)于喝多少啤酒正常文章，希望大家通過小編的分享，能夠明白一個(gè)人一天喝多少酒，他才是正常的，也讓大家看一看并不是說愛喝酒就一定要酗酒，其實(shí)不是這個(gè)道理，希望大家從中能夠有所感悟和啟發(fā)
1、五瓶以上算不錯(cuò)
酒量的好壞并不應(yīng)該以多少瓶來定論，而要與餐桌上的朋友酒量對(duì)比來定論。比如你一滿桌子人，大家都只能喝兩瓶，而你喝了三瓶，這就說明你酒量比較好；如果其他人都喝了八瓶，而你只喝了六瓶，這就說明你酒量差。
雖說酒量的好壞不應(yīng)該折算成多少瓶啤酒，但以我喝酒的經(jīng)驗(yàn)和觀察認(rèn)為，喝到五瓶以上還沒事的，算是好酒量。
2、酒量和心情有關(guān)
喝酒也要看心情，如果你很開心，大家一起暢所欲言，天南地北的聊了個(gè)遍，這種情況下，你要比平時(shí)能喝的多，反之如果你情緒悲傷，悶悶不樂的一個(gè)人在那喝，就很容易醉。
如果你昨天晚上有休息的很好，中午甚至好補(bǔ)了個(gè)午覺，現(xiàn)在精神倍兒棒，那么你也能很好的發(fā)揮酒量，反之如果你昨天通宵熬夜，頂著黑眼圈精神萎靡，說不定喝兩杯就不行了。
3、要提前做好準(zhǔn)備
如果接到晚上有聚餐的通知，那么你可以提前先做好準(zhǔn)備，比如中午的時(shí)候盡量要多吃點(diǎn)，之后好好的睡一覺。晚餐快來的時(shí)候看好時(shí)間，在上桌之前先喝杯酸奶，護(hù)住腸胃，降低酒精在體內(nèi)的吸收速度。上桌之后先猛吃幾塊肥肉，這些也能一定程度上的幫你隔絕酒精。吃菜以油膩為主，盡量少喝湯和容易填肚子的主食，這樣能為啤酒騰出位置。
喝了一瓶啤酒多久能開車呢？
沒有標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)間，因?yàn)槊總€(gè)人的個(gè)體差異，肝臟分解酒精的速度也不同。一般成年人分解酒精的速度為10-15毫升/小時(shí)，也就是喝了一瓶啤酒后三個(gè)小時(shí)左右開車應(yīng)該查不出酒駕。如果對(duì)酒精吸收的快，在體內(nèi)代分解的也快，所以很短的時(shí)間就可以開車了。而有的人吸收的慢，分解的也慢，可能過了一夜后還是不能夠開車。
如何讓酒精加速排出體外呢？
多喝水，稀釋血液中的酒精濃度，增加尿量，從而增加腎臟排泄。切記不要和濃茶來解酒和醒酒，濃茶具有興奮心臟的作用，如果在酒后飲用濃茶勢(shì)必會(huì)進(jìn)一步興奮，加重心臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)，茶葉中的各種堿性物質(zhì)具有強(qiáng)烈的利尿作用。如果在酒后飲用濃茶，那么酒精轉(zhuǎn)化成的乙醛還來不及分解就會(huì)隨茶水進(jìn)入腎臟。由于乙醛具有較大的毒性，因此會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生損害。
由此可見一天啤酒喝500毫升的話就屬于超標(biāo)了，大家一天只能喝一杯啤酒，這樣的話會(huì)對(duì)人的身體造成很好的一些反應(yīng)，會(huì)強(qiáng)身健體，開脾養(yǎng)胃是一個(gè)十分。健康的狀態(tài)，那么大家學(xué)到的一點(diǎn)知識(shí)了嗎，如果大家可以這樣做的話，相信身邊的朋友將會(huì)親近你，會(huì)覺得你是一個(gè)。有控制力的人。也漸漸反映出了長(zhǎng)期酗酒，人們對(duì)你的偏遠(yuǎn)和厭惡，所以說為了做一個(gè)讓人舒服的人，大家還是不要多喝酒了，畢竟大量酗酒，于己于人都不是太好。好了，今天小編的分享就到這里
