眾所周知，適量飲用葡萄酒有很多好處，尤其對于女性來說，葡萄酒有利于美容養(yǎng)顏，可是不少朋友可能會有這樣的疑問，孕婦可以喝酒嗎？
孕婦飲酒的危害有什么？
因?yàn)樵袐D飲酒后，酒精會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，嚴(yán)重的會導(dǎo)致胎兒酒精綜合癥（fetalalcoholsyndrome），它的早期癥狀包括頭部或其他身體部位發(fā)育不良如眼窩凹陷、鼻子較短、前額凸出、嘴唇發(fā)育不全、耳朵畸形，以及發(fā)育遲緩、心臟問題、生殖器問題、智力低下等等。
并且從中醫(yī)學(xué)來說，紅酒可以活血，中醫(yī)認(rèn)為胎氣應(yīng)當(dāng)“聚”，因此在妊娠期飲用紅酒，跟宮斗劇里點(diǎn)麝香是同樣有害的。
還有紅酒中的單寧酸，會影響鐵的吸收，形成缺鐵性貧血。酒精還能妨礙葉酸和維生素B的吸收，引起貧血或多發(fā)性神經(jīng)炎。當(dāng)然喝多了還有可能會摔跤，孕婦是一定不能摔跤的。
總之，不管是醫(yī)生還是你的家人，都會拿出無數(shù)的理由告訴你，孕婦應(yīng)該滴酒不沾。
孕婦不可以喝紅酒??
國外孕婦怎么可以喝葡萄酒？
然而，賊心不死的酒鬼們又開始琢磨了，國外的孕婦好像也偶爾喝上一杯紅酒呢，怎么她們可以喝我就不能喝？
其實(shí)，不管是歐洲還是美洲，都沒有任何一個官方的說明表示孕婦飲酒是無害的。孕婦飲酒確實(shí)可能導(dǎo)致胎兒酒精綜合癥，并且喝酒的女性流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)會增加2-4倍。但是目前為止還沒有確定會導(dǎo)致胎兒酒精綜合癥的具體劑量。
過去的研究顯示，哪怕是少量的飲酒也是可能導(dǎo)致危險(xiǎn)的。比如《兒科學(xué)》雜志（Pediatrics）在2007年曾發(fā)表報(bào)告稱平均每周飲用一杯葡萄酒的孕婦生下的孩子在4周歲時更容易有心理問題。還有密歇根大學(xué)在另一項(xiàng)針對500名兒童的研究中發(fā)現(xiàn)，即使孕媽每周只喝一杯酒，也會導(dǎo)致孩子在7歲時有不良行為發(fā)生。
但是在最近的研究中，女酒鬼們似乎看到了一點(diǎn)希望。
英國最近的一項(xiàng)研究將在孕期前三個月每周飲用一杯葡萄酒的孕婦和完全戒酒的進(jìn)行對比，并研究她們的孩子在11歲時的表現(xiàn)，調(diào)查結(jié)果是：孕期少量飲酒與孩子的心理健康和學(xué)習(xí)成績沒有顯著的臨床相關(guān)性。
丹麥的一項(xiàng)研究收集了63000名孕婦的數(shù)據(jù)，研究發(fā)現(xiàn)孕期少量飲酒的女性比懷孕后完全戒酒的女性身體更健康，并且懷孕期間少量飲酒對嬰兒沒有危害。
《英國婦產(chǎn)科雜志》的研究還說：與孕期戒酒的孕婦生下的小孩相比，輕度飲酒的孕婦生下的小孩認(rèn)知能力更強(qiáng)。
為什么現(xiàn)在的研究結(jié)果和過去的研不同呢？因?yàn)橛绊憢雰洪L大后行為表現(xiàn)的因素有很多，孕期飲酒只是其中一個因素，其他因素包括孕婦的吸煙習(xí)慣、收入、教育水平、心理健康也會對此產(chǎn)生影響。因此，如果不能將其他干擾因素排除，很難得出孕期少量飲酒對孩子的影響。
也正因?yàn)槿绱?，至今我們?nèi)匀徊恢涝袐D飲酒的最低安全臨界值，所以醫(yī)生也無法準(zhǔn)確的建議你每周喝多少紅酒是沒有危險(xiǎn)的。為了安全起見，醫(yī)生會建議孕婦干脆不要喝酒。
雖然一直不被允許，但似乎國外的孕婦一直都在少量地喝。而現(xiàn)在，歐洲官方也開始松口，允許孕婦每周喝2次酒，每次1-2杯。當(dāng)然為了安全起見，每個月只喝1-2次是最好的，切記切記千萬不能過量。
孕婦不小心喝了酒怎么辦？
既然懷孕時過度飲酒危害這么大，那么在發(fā)現(xiàn)懷孕前不小心喝酒的孕婦怎么辦？
國內(nèi)的醫(yī)生可能會這么告訴你，你一定要嚴(yán)格的做好妊娠檢查，要做唐氏篩查，22-26周的時候要做四維彩超排畸，最好再做一個羊水穿刺和臍帶血檢查。一旦有異常情況，立即終止妊娠。
然而我又專門查閱了外文資料。資料顯示，在懷孕的前4周，胚胎小得可憐。從第5周開始，胎盤變得可見并開始工作。正是從這個時候開始，胎兒通過胎盤從母體獲得營養(yǎng)。也就是說，在懷孕的最初幾周，只有一小部分營養(yǎng)物質(zhì)達(dá)到胎兒體內(nèi)。并且，前幾周，胚胎還處于細(xì)胞分裂狀態(tài)，從1個變成2個，2個變成4個......沒有進(jìn)入細(xì)胞分化階段，細(xì)胞產(chǎn)生畸形的可能也比較小。因此，如果是在前幾周不知情的情況下不小心喝了幾杯酒，真的不用太擔(dān)心。
孕期什么時候飲酒最危險(xiǎn)？
孕婦在孕早期（前12周）應(yīng)該完全戒酒。加州大學(xué)圣地亞哥分校的研究員發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)媽媽在孕期前三個月的后半段每喝一杯酒，孩子得兔唇的風(fēng)險(xiǎn)會增加25%，頭部偏小的風(fēng)險(xiǎn)增加12%，體重偏輕的風(fēng)險(xiǎn)增加16%。
而每天喝4-5個單位酒精的孕婦，他們很可能會患上胎兒酒精綜合癥，還有可能早產(chǎn)。一單位酒精可以表示為：
半杯啤酒（250毫升）；
一小杯葡萄酒（125毫升）；
一小杯利口酒（40毫升）。
怎么樣飲酒是最安全的？
別做夢了，上面已經(jīng)說了，醫(yī)生也無法告訴你孕婦飲酒的安全臨界值，而且孕婦對酒精的分解和吸收能力的差異是很大的。但是還是有一些相對保守的建議：比如你可以喝Moscatod’Asti代替干紅干白，因?yàn)樗木凭戎挥?%-6.5%，當(dāng)然不嫌棄的話無醇葡萄酒也是值得考慮的，因?yàn)橛梅礉B透法釀造的無醇葡萄酒酒精度不超過1%。總之，烈酒、加強(qiáng)型葡萄酒是一定要避免的。
看到這里，一些資深女酒鬼一定非常沮喪。這意味著一旦懷孕，將有40周只能看著別人喝酒，而且有可能開的還是你自己都不舍得喝的保留酒款。更傷心的是，哺乳期也不能喝酒。
但也有好消息。有研究稱，女性每月飲用五個單位的紅酒，竇卵泡的數(shù)量會增加，竇卵泡的數(shù)量越多，生育能力越強(qiáng)。所以，當(dāng)你想造小人的時候，完全可以嘗試喝點(diǎn)紅酒。
各位女性朋友們，如果已經(jīng)懷孕了盡量還是不要喝酒了，如果是前期喝的少，不用特別擔(dān)心，但是到后期就一定要記得不要喝紅酒了。
