女生怎么喝酒不醉的小技巧？公認的方法就是飯前吃點東西，不要空腹喝酒；中途喝酒要小口小口喝，要邊吃邊喝。如此可以延長醉酒。
女生喝酒不醉的小技巧
相比男生，女生的酒量要小得多。所以喝酒的時候要特別注意些。
首先，不能空腹喝酒。
因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。
1,喝之前吃點谷物，因為大多數(shù)的谷物都是堿性，而酒呈略酸性啊，這樣酸堿能中和一下！
2.喝之前吃兩個香蕉，喝500g牛奶！
3.在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果！
另外，在喝酒之前，想要不容易喝醉就要先將酒溫一下，在溫酒的過程當中，隨著溫度的升高，酒精的濃度也會相對的減小，這樣喝起來不容易，使人喝醉。
其次，喝酒的時候也要注意一些事情。
1、不要混飲；
在許多酒席上很多人都喜歡多種酒混合起來喝，這樣喝酒很容易喝醉，因為不同的酒他的酒精含量有所不同。相互混雜，會引起一些變化，使人喝了之后感覺非常的不舒適，還容易產(chǎn)生頭疼。
2、要小口小口喝；
有一句話叫做，感情深，一口悶，這樣的喝酒方式也是很不利于身體健康的，在喝酒的時候需要慢慢的喝，并且時不時的停頓，并且喝酒的人一定不要喝碳酸飲料，因為碳酸飲料可以加快身體吸收酒精的速度，這樣喝酒很容易就會喝醉。在喝酒的時候一定要記住放慢速度。
飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。
3、吃點蔬菜；
由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
4、食飲結(jié)合；
飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
如此，就能延長醉酒的時間。另外酒后要注意解酒和保養(yǎng)，一些水果、蔬菜等都是能解酒的。
