白酒燒胃疼怎么辦?先解酒再慢慢養(yǎng)胃!解酒又兩種方法,一種是自然解酒,用身體中的兩種酶慢慢的解酒;另外一種是輔助解酒,就是用一些水果、食物、藥材、藥物等輔助。至于養(yǎng)胃是最麻煩的,感冒了吃藥就能好,但是胃受損了需要很長(zhǎng)時(shí)間慢慢的養(yǎng)才能養(yǎng)好。
一、先解酒
解酒湯:橘皮醒酒湯
[處方來源]《飲膳正要》
[配方]香橙皮500克、陳橘皮500克、檀香200克、葛花250克、綠豆花250克、人參100克、白仁100克、食鹽300克
[功效]解酒醒神。適用于飲酒過多,酒醉不醒之癥。
[制作工藝]
1.將橙皮(去白)、陳橘皮、檀香、葛花、綠豆花、人參、白仁、食鹽共研磨成末并拌勻,裝入瓷罐中備用。
2.服用時(shí),天天2次,每早晚各服一湯匙,用白開水沖服。
解酒小技巧:
1、葛根花
葛花具有醒酒效果,而且還可以護(hù)肝,使用也非常簡(jiǎn)單,沒有那么復(fù)雜,直接用開水沖泡當(dāng)“茶”喝就完事了,這是最簡(jiǎn)單的方法了,如果要口感好一點(diǎn),那就加點(diǎn)冰糖一起泡,又能解酒護(hù)肝,也不失茶葉的味道,儲(chǔ)存起來不容易變質(zhì),只要有開水,有杯子,隨時(shí)都可以泡著喝。
2、靈芝
靈芝用于醒酒,是比較安全的。《本草綱目》記載靈芝有解百毒的作用?,F(xiàn)代臨床研究,靈芝可以清除血中毒素,對(duì)受損的肝臟細(xì)胞起修復(fù)營(yíng)養(yǎng)的作用。研究發(fā)現(xiàn),靈芝能幫助人體快速分解出乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶,可以快速分解人體內(nèi)的酒精,能使人從醉酒的狀態(tài)中,快速的醒過來,恢復(fù)意識(shí)。
3、蜂蜜
天然蜂蜜中真正解酒的東西是果糖,而果糖能加快血液對(duì)酒精的清除。人們喝了天然蜂蜜后,天然蜂蜜中的果糖可以不經(jīng)消化系統(tǒng),就能直接被人體吸收,因此也就是幾分鐘就可以到達(dá)血液,甚至比在醫(yī)院里輸液還要快速。
蜂蜜含有大量的果糖,可以加速乙醇代謝,迅速分解代謝體內(nèi)的酒精。很多喝得爛醉的患者被送去醫(yī)院后都會(huì)被吊上一瓶果糖液。因?yàn)榇罅匡嬀坪罂赡軐?dǎo)致酒精性低血糖癥,而喝蜂蜜補(bǔ)充糖分就對(duì)癥了。
天然蜂蜜解酒法:每當(dāng)喝酒的時(shí)候,就在自己面前擺上一杯子蜂蜜水或者蜂蜜,喝酒不喝水對(duì)胃的傷害很大。所以就取蜂蜜水一杯,每喝下一杯酒,就喝一些蜂蜜水。這樣既能增加人的酒量,而且又能減少酒對(duì)人體的危害,同時(shí)少受一些喝酒帶來的難受。
另一種解酒方法:在喝酒前喝大一杯蜂蜜水,保護(hù)胃與腸道粘膜;酒后再喝一大杯蜂蜜水,有效緩解酒后頭痛。
4、蘋果汁
新鮮蘋果2個(gè),切塊放入果汁機(jī)攪拌。喝酒傷脾胃,蘋果中含有大量的維生素B,不僅有醒酒的功效,特別是在應(yīng)酬后過量飲酒造成的后發(fā)不適有一定的作用。
二、再養(yǎng)胃
調(diào)料類
1、大蒜辛,溫,行滯氣,暖脾胃,消食,能夠治療飲食積滯,泄瀉,水腫脹滿。用陳醋泡大蒜,吃大蒜能夠治療胃脘冷痛。
2、姜是暖胃食材中必不可少的,姜有溫中驅(qū)寒,主治心脘冷痛,上吐下瀉。
3、花椒辛,溫,入脾胃經(jīng),主治脾胃虛寒之胃脘冷痛。茴香,桂皮,有暖胃除積滯,治療胃脘冷痛的功效。
4、蜂蜜是補(bǔ)中潤(rùn)燥,補(bǔ)中益氣,通便,暖胃的作用。每日早晨起床后喝一杯蜂蜜水,有通便暖胃排毒的功效。
5、赤砂糖,也稱紅糖,甘,溫,入脾胃經(jīng),有補(bǔ)脾緩肝,止嘔的功效。用紅糖100克,鮮姜19克(切末),水煎服用,可以治療風(fēng)寒感冒,胃寒作痛。
6、花生油,補(bǔ)脾潤(rùn)肺,治療腸梗阻,有一個(gè)食療方子是用花生油2—4湯匙,每日早上空腹服用,連服4周來治療十二指腸潰瘍。
蔬菜類
1、甘藍(lán),又名蓮花菜,卷心菜,具有和胃的功效。有一劑藥膳方子是用甘藍(lán)來治療十二指腸潰瘍,為:甘藍(lán)鮮葉搗爛取汁200—300毫升,略加溫,飯前飲用,每日2次,十天為一個(gè)療程。
2、辣椒,有溫中散痛,下氣消食的功效。用辣椒一個(gè),生姜五片,加紅糖水煎服可以治療胃脘冷痛,在冬季這是一個(gè)不錯(cuò)的食療方子。
3、還有一些蔬菜能夠起到養(yǎng)胃的功效,例如番茄,它有健胃消食的作用,在夏季,小孩容易不吃飯,那么多給他吃番茄會(huì)有一定的效果。
4、白菜是比較常見的蔬菜,它也有通利腸胃,養(yǎng)胃和中的功效。
5、生活中還有一些人容易胃寒腹痛,韭菜是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。而且韭菜切長(zhǎng)段食用有通便的功效。山藥是健脾養(yǎng)胃的不二選擇,它可以鮮炒,或煎湯煮粥食用。
6、胡蘿卜有治療消化不良,健脾的功效。在孩子小的時(shí)候應(yīng)該多吃一些胡蘿卜,有助于長(zhǎng)個(gè),健胃。
7、紅蘿卜與豬肝一起炒食有增食欲的功效。
8、香菜也有暖胃的作用,治療消化不良,可以將香菜全草(連根帶葉)30克,水煎服用。
9、茼蒿有治療脾胃不和的功效,生活中也應(yīng)該多食用。白蘿卜有消積滯的功效,主治食積脹滿,但脾胃虛寒者勿食。
米類
1、粳米,又名大米,補(bǔ)中益氣,健脾和胃,除煩止渴,止瀉止痢。性平,味甘。入脾、胃經(jīng)。一般腸胃不好的人應(yīng)經(jīng)常煮粥食用。
2、玉米,別名苞谷、苞米、六谷,其食療保健作用為眾多食物所不及。中醫(yī)認(rèn)為,玉米性味甘、平,入脾、胃經(jīng)·有健脾和胃之功效。
菌類
蘑菇甘,平,入胃,肺經(jīng),有健胃開脾的功效,治療消化不良可用鮮蘑菇150克炒熟食用。香菇也有健脾開胃的功效,主治消化不良。銀耳甘,平,入胃,大腸經(jīng),有滋補(bǔ)生津,潤(rùn)肺養(yǎng)胃的功效。
肉類
1、牛肚有補(bǔ)脾胃,強(qiáng)筋骨的功效。牛肚是比較實(shí)用的藥膳備料,用牛肚250克,黃芪30克,燉食,具有治療脾胃虛弱,消化不良,氣短乏力,食后腹脹的功效。
2、豬肚具有補(bǔ)虛損,健脾胃的功效。
3、羊肉是對(duì)于養(yǎng)胃中比較的見效的食物,羊肉甘,溫,入脾胃經(jīng),溫中暖下,主治腹痛,反胃。用生姜和羊肉熬湯食用,吃肉飲湯具有暖胃的功效。
4、鵝肉在北方不常見,但在南方還是比較多的。鵝肉甘,平,咸,具有治療脾胃虛弱,中氣不足,倦怠乏力,少食的功效。
5、原雞肉是強(qiáng)壯筋骨,開胃的好食材。