1. 椰棗的功效與作用對女人的好處
椰棗的含糖量極高，干燥椰棗的糖含量甚至可以達(dá)到80%，并且這些是實(shí)打?qū)嵉奶恰话胧枪呛推咸烟?，另一半是蔗糖。如此高的糖含量，讓椰棗看起來就像?jīng)過蜜汁浸泡一樣。當(dāng)然，這也為預(yù)防微生物侵染，長期保存提供了便利。
椰棗有極高的營養(yǎng)價(jià)值，它含有對人體有用的多種維生素和天然糖分。不僅如此，椰棗果肉味甜，營養(yǎng)豐富，既可作糧食和果品，又是制糖、釀酒的原料。可以制成各種糖果，高級糖漿、餅干和菜肴，以及制醋和酒精。
椰棗的功效和作用：
1、節(jié)食者理想的食品
在西方，大夫會(huì)建議節(jié)食者恢復(fù)飲食時(shí)要首先服用天然糖類和飲水，而我們知道椰棗恰恰能夠滿足這種天然糖分以及水的需求。穆罕默德先知居然早在西方提出這種觀點(diǎn)前就曾經(jīng)說過：節(jié)食后你要吃椰棗，如果不吃椰棗要先飲水。
2、椰棗對于孕婦有好處
椰棗可通過調(diào)節(jié)和松縮作用刺激子宮，而這樣則有利于婦人生產(chǎn)。子宮是一個(gè)相對大的肌肉器官，在生產(chǎn)過程中需要大量的糖分，所以孕期的女人食用椰棗十分有好處，至少在分娩時(shí)可以清理腸胃并為孕婦增添動(dòng)力，從而順利生產(chǎn)。
3、椰棗對兒童有好處
椰棗中的糖分很容易被吸收和消化，所以椰棗常常被用作治療兒童的腸胃病。如果把椰棗汁和牛奶混合在一起飲用，也會(huì)對老人有益。椰棗與蜂蜜混合后，每日服用三次可以治療兒童痢疾。這種混合物也有利于兒童出牙。
4、治療便秘
椰棗還可治療腸內(nèi)擾動(dòng)并恢復(fù)與增強(qiáng)腸的功能。椰棗可以在腸內(nèi)建立廣譜良性細(xì)菌，椰棗也會(huì)像粗糧一樣治療便秘。一般情況下，晚上把椰棗泡在水里，之后揉碎成汁液服用，到第二天早上，便秘的你會(huì)感覺輕松很多的。
5、幫助戒酒
椰棗對酗酒者也是一大福音，吸允新鮮椰棗的汁液會(huì)加速新陳代謝。據(jù)說先知曾經(jīng)說過：只有每天早上吃7顆椰棗的人，才能夠驅(qū)魔抗毒。
6、減肥者的福音食品
椰棗內(nèi)含有的大量多種營養(yǎng)能夠抵御饑餓感。減肥就是抵制饑餓感的同時(shí)迅速消耗體內(nèi)聚集的脂肪和糖類。如果在你感到餓的時(shí)候吃上幾顆椰棗，或許這種饑餓的感覺馬上就會(huì)消失，同時(shí)椰棗本身的營養(yǎng)又能滿足身體的需求，他還能刺激腸胃，這樣就可以大量消耗熱量。
椰棗的禁忌：
1、服用退熱藥時(shí)禁忌食用。服用退熱藥物同時(shí)食用含糖量高的食物容易形成不溶性的復(fù)合體，減少初期的吸收速度。
2、服苦味健胃藥及驅(qū)風(fēng)健胃藥時(shí)不應(yīng)食用。
3、食用椰棗后，不要馬上吃高蛋白食品，如海鮮和奶制品。
2. 椰棗對女性的作用
那些稀奇古怪的非洲水果說起非洲，你能想到哪些水果原產(chǎn)非洲？去過非洲的人都知道，西瓜、甜瓜都是，談起非洲水果，大家的評價(jià)都是:”非常甜！”，平民化的水果就不說了，非洲到處都是。今天我們一起去瞧瞧非洲的奇葩水果。
1神秘果
“又稱夢幻果，因?yàn)楣庵泻刑厥馕镔|(zhì)，能改變?nèi)说奈队X，吃過神秘果后幾個(gè)小時(shí)候內(nèi)吃酸性的食物都會(huì)覺得是吃的甜味的，而且非常甜?？刹灰獌H僅覺得有趣，它可以滿足患糖尿病的人想吃甜食的愿望；懼吃苦藥的人，可先嘗一粒神秘果，然后服藥，這就不會(huì)出現(xiàn)什么難受的味 道了。所以，被稱之為“果園里的魔術(shù)師”。
2火參果
“顏好即王道！
飯菜的品相也是這個(gè)道理。夏天做的菜肴一定要美觀，要看上去干凈清爽，最好是有綠色搭配，讓人一看就很有食欲?！?/p>
3阿奇果
“原產(chǎn)西非，移植到牙買加后，風(fēng)靡全國。是牙買加的國果。阿奇果又叫“西非荔枝果”，它不能像吃水果那樣直接吃，因?yàn)闆]有成熟含有毒素。
如果在成熟之前食用的話，會(huì)引起嘔吐或癲癇，甚至致命。因此只有等到果皮變成亮紅色，黑色有毒的種子脫離果子后，人們才能享用這種美味又營養(yǎng)的食物。 此外，將其煮沸，搭配上咸鱈魚，就可以做成具有牙買加民族風(fēng)味的特色菜西非荔枝果燉鱈魚。
4曼蜜果
“果實(shí)完全熟透后是甜味的當(dāng)果肉松弛后，水果切片后即可食用。
果皮很厚，但是果實(shí)很大，淺黃色至橙色，球形至梨形，果肉柔軟香甜?！?/p>
5馬魯拉果
“馬魯拉果是馬魯拉樹上結(jié)的果子，原產(chǎn)非洲。
果實(shí)于每年二三月成熟，因?yàn)轳R魯拉樹非常高，所以通常是由大象去搖晃樹干，將果實(shí)搖落，再由其他動(dòng)物共享，所以馬魯拉樹又叫“大象樹”，果仁富含蛋白質(zhì)和脂肪，果肉酒精濃度略高于啤酒，取其果液再發(fā)酵蒸餾后，加入奶油便是一種開胃甜酒。
大象及其它動(dòng)物飽食馬魯拉果后，醉得走路會(huì)東倒西歪。之前在網(wǎng)絡(luò)上有盛傳的大象吃了大量馬魯拉果后醉倒的圖片。（它們吃了熟透的發(fā)酵的馬魯拉果后，先是走路跌跌撞撞，最后直接醉倒在地，呼呼大睡）
吃了馬魯拉果醉倒的大象。
吃了馬魯拉果醉倒的大象。
馬魯拉果是南非人的充饑食品，大多數(shù)南非人都會(huì)在家里儲(chǔ)存沒有開殼的馬魯拉果核，在食品短缺的時(shí)候，食用應(yīng)急。馬魯拉果仁榨出的油，是非洲菜肴不可缺少的調(diào)味油
3. 椰棗的功效與作用?
生椰棗又名波斯棗、番棗、伊拉克棗，是棗椰樹的果實(shí)，原植物屬棕櫚科刺葵屬。
生椰棗分布于西亞、北非以及中國的福建、廣西、云南、廣東等地，目前已由人工引種栽培。生長在熱帶、亞熱帶地區(qū)，是一種在西亞和北非沙漠綠洲中常見的綠色喬木，椰棗營養(yǎng)成分很多。
4. 椰棗對女人有什么好處啊
1、外觀區(qū)別
黃椰棗和黑椰棗最大的區(qū)別在于它們外表的顏色，黃椰棗也叫黃金椰棗，是一種外表顏色金黃的食材，而黑椰棗外表的顏色則比較深，它是一種深紫色風(fēng)干以后接近黑色，它們的名字就是因此而來。
2、個(gè)頭區(qū)別
黃椰棗和黑椰棗在個(gè)頭上也有一定的區(qū)別，黃椰棗個(gè)頭比較大，單果重量在三十克左右，而黑椰棗的個(gè)頭比較小，單果重量只有十五到二十克，另外黃椰棗的果核也可以食用，能預(yù)防緩解多種疾病。
3、營養(yǎng)區(qū)別
黃椰棗和黑椰棗的營養(yǎng)成分也有一定的區(qū)別，黃椰棗中含有大量的天然果糖，人們食用以后可以補(bǔ)充能量，緩解身體疲勞，而黑椰棗中糖類物質(zhì)的含量則比較少，它花青素的含量特別高，人們食用黑椰棗以后身體抗氧化功能會(huì)提高，它能延緩衰老也能延年益壽。
4、功效區(qū)別
黃椰棗和黑椰棗雖然都是棗椰樹的果實(shí)，但它們含有的營養(yǎng)成分不同，食用以后的功效也各不相同，黃椰棗對女性子宮有時(shí)顯刺激作用，能治療預(yù)防多種婦科病。黑椰棗卻不具備這種功效，它的主要功效是補(bǔ)益氣血，預(yù)防緩解貧血，經(jīng)常食用還能美容養(yǎng)顏。
5. 椰棗的營養(yǎng)價(jià)值和功效與作用
椰棗是椰棗樹的果實(shí)，部分中東國家廣泛種植和食用，營養(yǎng)價(jià)值豐富，目前在國內(nèi)銷量急劇上升，椰棗原產(chǎn)于西亞和北非等地區(qū)，但是我國廣東、廣西等省份已經(jīng)引進(jìn)種植，另外椰棗含有大量的糖分，所以容易發(fā)生腐爛，應(yīng)該將其放入冰箱冷藏保存
6. 椰棗的功效與作用對女人的好處是什么
椰棗樹3年就可以分枝繁殖！
椰棗(英文名稱：Date palm)：學(xué)名海棗，又名波斯棗、番棗、伊拉克棗，是棗椰樹(學(xué)名：Phoenix dactylifera )的果實(shí)，《本草綱目》稱無漏子。原植物屬棕櫚科刺葵屬。椰棗產(chǎn)于中東、北非以及中國的福建、廣西、云南、廣東等熱帶或者亞熱帶地區(qū)。
椰棗樹盆栽怎么管理?
它的生長過程也需要大量的肥料，自制的有機(jī)肥，或者是動(dòng)物糞便加快它的生長，每隔2到3年就給花盆加上一些基底肥。一般用種子繁殖的椰棗樹，需要十年以上才能結(jié)果，而分株繁殖的椰棗樹五年左右就能結(jié)果。椰棗樹果量大 ，長出一樹的果子，全家都吃不完。
養(yǎng)護(hù)方法非常的重要。椰棗喜歡溫暖的環(huán)境，但又非常耐寒，長成植株后，可以承受零下十幾度的低溫。當(dāng)椰棗樹處于生長期，在冬季我們則需要養(yǎng)護(hù)在室內(nèi)，夏季則可以放在戶外，盆栽種植椰棗，一定要保持適當(dāng)?shù)墓庹眨庹粘渥悴拍?，生長旺盛。椰棗樹喜歡高溫度低濕度的環(huán)境，給椰棗樹澆水，一定要等到盆土變干之后再進(jìn)行澆灌，盆內(nèi)不能積水。
盆栽椰棗一般選擇購買椰棗樹苗或者是用種子進(jìn)行繁殖，我們把椰棗樹的種子放到溫水中浸泡直到發(fā)芽，在合適的溫度下，椰棗樹的發(fā)芽率高，種子發(fā)芽之后，就可以移栽到盆土里面。
發(fā)芽后的椰棗樹有土就生根，它喜歡濕潤肥沃的土壤，同時(shí)還非常的耐干旱，種植到盆土可以多添加一些動(dòng)物糞便和沙子，按照它喜歡的微堿性沙質(zhì)土壤進(jìn)行配備，這樣既肥又疏松，利于椰棗樹快速長成植株。覺得種子繁殖麻煩的，可以直接通過分株進(jìn)行繁殖，生長速度更快，縮短結(jié)果的時(shí)間。
如何分辨椰棗樹雌雄株?
雄花長圓形或卵形，具短柄，白色，質(zhì)脆;花萼杯狀，頂端具3鈍齒;花瓣3，斜卵形;雄蕊6，花絲極短;雌花近球形，具短柄;花萼與雄花的相似，但花后增大，短于花冠1-2倍;花瓣圓形;退化雄蕊6，呈鱗片狀。
椰棗的功效和價(jià)值有哪些?
排毒抗炎
排毒抗炎是人們吃椰棗的重要好處，它能加快人體多種毒素代謝，可以阻止重金屬在人體的堆積。椰棗中還含有豐富的維生素c這種物質(zhì)可以增強(qiáng)人體的抗鹽能力，可以阻止細(xì)菌病毒在人體內(nèi)滋生，它對人類高發(fā)的扁桃體炎和流行性感冒以及身體發(fā)燒等都有明顯預(yù)防和緩解作用。
減肥瘦身
椰棗雖然味道比較甜，但它含有的糖分多，是天然果糖，進(jìn)入人體后不會(huì)轉(zhuǎn)化成熱量，而椰棗中還含有豐富的纖維素和果膠以及多種天然營養(yǎng)成分，人們食用以后既能滿足身體對營養(yǎng)的需要又能防止人體出現(xiàn)饑餓感，可以減少身體對其他食物的攝入，經(jīng)常食用能減肥瘦身，預(yù)防肥胖。
提高性功能
椰棗能加快人體內(nèi)性激素分泌，而且能提高人類心臟功能，平時(shí)人們食用它以后，能提高性功能，它在中東地區(qū)有著植物偉哥的稱號(hào)。男人在出現(xiàn)陽痿早泄或者腎功能不全時(shí)，多食用一些椰棗就能起到明顯的調(diào)理作用。
刺激子宮
刺激子宮事業(yè)最重要的功效，在中東地區(qū)很多懷孕的女性在分娩時(shí)都會(huì)吃一些椰子，這樣能縮短分娩時(shí)間，能讓腹中胎兒盡快娩出。椰棗能刺激女性子宮，可以加快子宮收縮，而且它含有豐富的糖分，能為產(chǎn)婦身體補(bǔ)充能量，能讓她們在生產(chǎn)過程中保持充沛的體力。
7. 椰棗的作用與功效椰棗
椰棗的吃法
椰棗太妃布丁
準(zhǔn)備材料：去核椰棗200g，蘇打粉1/2tsp，沸水180ml，面粉165g，泡打粉3/4tsp，鹽1/4tsp，無鹽黃油(室溫)75g，紅糖160g，雞蛋2枚，植物香草精1tsp
太妃糖漿材料：
?紅糖160g
?無鹽黃油85g，
?雙重奶油(double cream)180ml，
?植物香草精1/4tsp
做法：
1、先將椰棗切碎，加入蘇打粉以及沸水?dāng)嚢杈鶆蜢o置待用;
2、將面粉，泡打粉以及鹽混合均勻待用;
3、將室溫存放的黃油打發(fā)以后加入紅糖，繼續(xù)打發(fā)以后加入香草精混合均勻。注：淺色或者深色的紅糖均可，個(gè)人感覺淺色的就可以，以免成品顏色太深。
4、接著分2次加入雞蛋，攪拌均勻以后加入面粉混合物;
5、最后加入開水?dāng)嚢璧囊瑮?，連同所有液體一起攪拌均勻;
6、倒入模具，180攝氏度烤35分鐘左右即可;
食用椰棗的注意事項(xiàng)：
1：孕婦生吃椰棗時(shí)，棗皮容易滯留在腸道中不易排出，因此吃棗時(shí)應(yīng)吐棗皮。
2：生食椰棗時(shí)，一定要將它消毒、洗凈，否則椰棗上可能會(huì)殘留農(nóng)藥，對身體產(chǎn)生不利影響。
3：兒童脾胃功能較弱，椰棗黏膩，不易消化，多食礙胃，易影響兒童食欲和消化功能。并且椰棗糖分過多，容易引發(fā)齲齒。
4：食用椰棗后，不要馬上吃高蛋白食品，如海鮮和奶制品。因?yàn)榫SC會(huì)使這兩種食品中的蛋白質(zhì)凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1～2個(gè)小時(shí)后，再吃高蛋白食品。
5：不應(yīng)和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用。動(dòng)物的肝臟富含銅、鐵等元素，銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。
6：服用退熱藥時(shí)禁忌食用。服用退熱藥物同時(shí)食用含糖量高的食物容易形成不溶性的復(fù)合體，減少初期的吸收速度。椰棗為含糖量高的食物，故禁忌食用。
7：服苦味健胃藥及驅(qū)風(fēng)健胃藥時(shí)不應(yīng)食用。苦味及驅(qū)風(fēng)健胃藥是靠藥物的苦味來刺激味覺器官，反射性地提高食物對中樞的興奮性，以幫助消化、增進(jìn)食欲。若服用以上藥物時(shí)用椰棗，則明顯地影響藥物的療效。
8：如同吃其他食物一樣，吃椰棗也不可過量?！侗静菥V目》中說：“多食令人寒熱，凡羸瘦者不可食?！彪涓姑洕M、食欲不振者不宜食用。因其含糖量較高，糖尿病患者不宜食用。吃椰棗還要注意保護(hù)好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。
9：不宜與維生素同時(shí)食用。食物中的維生素可使維生素K解破壞，使治療作用降低；不宜和黃瓜或蘿卜一起食用。蘿卜會(huì)有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。
8. 椰棗的功效與作用及食用方法
黑椰棗的顏色是深紅色，黃椰棗的顏色是黃色。黑椰棗和黃椰棗的營養(yǎng)都非常豐富，但是因?yàn)楹橇扛?，糖尿病患者不能過多食用。
9. 椰棗的作用和功效
椰棗的功效是補(bǔ)中益氣，止咳潤肺，化痰平喘，其所含纖維素非常柔軟，不會(huì)對敏感的胃腸造成傷害，可治療胃潰瘍，椰棗的成分組成都是單純的果糖，非常易于消化，甚至可以是糖尿病病人的代糖。
