1,網(wǎng)傳白酒被國際衛(wèi)生組織定義為致癌物這是真的嗎
說白酒被國際衛(wèi)生組織定義為一級致癌物既正確也不正確,因?yàn)槎x為一級致癌物的實(shí)際上是酒精(乙醇),而不是白酒,只不過白酒中含有大量酒精是事實(shí)。當(dāng)然了,這并不代表只要喝白酒就一定會致癌,只能說喝白酒會增加患癌的概率,尤其是長期大量酗酒,患癌的概率比普通人會高幾倍,如果只是偶爾小酌一杯,那患癌風(fēng)險(xiǎn)也沒有網(wǎng)上傳的那么夸張。不過,除了以上大家熟知的觀點(diǎn)以外,關(guān)于白酒屬于一級致癌物,其實(shí)還關(guān)系到另外一種致癌物---甲醛。傳統(tǒng)觀念中甲醛普遍存在于一些裝修材料、家具中,所以新裝修的房屋往往要通風(fēng)一段時間才會入住,但實(shí)際上白酒中也含有一定的甲醛,尤其是一些不正規(guī)白酒小作坊,生產(chǎn)的一些劣質(zhì)、便宜勾兌散裝酒,甲醛含量很容易超標(biāo)。當(dāng)然了,一些大品牌的白酒也會出現(xiàn)甲醛含量過高的現(xiàn)象,2020年有專業(yè)的第三方檢測機(jī)構(gòu)就對市面上常見的十幾種白酒進(jìn)行過檢測,近一半檢測出了甲醛超標(biāo)。再一個與白酒有關(guān)的致癌物還有塑化劑,雖然白酒本身不含塑化劑,但盛裝白酒的塑料容器有可能含有塑化劑,像上面所說的那些不正規(guī)小酒坊,使用非食品級的塑料容器現(xiàn)象比比皆是,只不過年紀(jì)大的人普遍缺乏相關(guān)的食品安全知識,對此并不在乎。塑化劑不但會引起腫瘤,還會增加基因突變的概率。最后,關(guān)于我國白酒的起源有很多種說法,有的人認(rèn)為是本土起源,也有的人認(rèn)為源自阿拉伯國家,但不管中國白酒起源于哪里,有一點(diǎn)可以確認(rèn):中國人大量引用白酒的現(xiàn)象只有一百多年,古人更多是引用果酒、黃酒。而且,白酒看似代表了高端,其實(shí)只是我國酒文化的一種社會現(xiàn)象而已,小酌怡情大酌真的會傷身,所以切莫貪杯。
2,白酒具有致癌性嗎
這是很多人心目中存在的“喝酒的理由”。飲酒可以抗癌一事不知從何時起已經(jīng)住在了大家的心里。然而市面上存在的“喝酒能抗癌”的多種說法和實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)其實(shí)并不靠譜。酒精是世界公認(rèn)的“一類致癌物”,相比于抗癌作用,致癌風(fēng)險(xiǎn)更加明顯,因此飲酒次數(shù)越多、酒精攝入量越大,對于身體的危害必然會更大。飲酒一事,請您科學(xué)看待。白酒當(dāng)中含有一些活性物質(zhì),所以飲用后會有抗癌的作用?艾詩香奢小香粉:持久芳香,讓你到哪都是人群焦點(diǎn)廣告艾詩香奢小香粉:持久芳香,讓你到哪都是人群焦點(diǎn)在2015年,江南大學(xué)發(fā)表過一篇名為《科學(xué)認(rèn)識中國白酒中的生物活性成分》的論文,其中主要闡述了白酒中所含的各種“功效成分物質(zhì)”以及它們可以給人體提供的功效作用。雖然像白酒中所含的不飽和脂肪酸類物質(zhì)、有機(jī)酸、酚類化合物等物質(zhì)的確存在,它們在動物實(shí)驗(yàn)中也的確具有調(diào)節(jié)生理節(jié)奏、緩解酒精傷害、預(yù)防一些疾病、甚至包括抗癌的作用。但是含有并不代表很多,動物實(shí)驗(yàn)中存在功效作用并不能直接替換到人身上;白酒當(dāng)中所含的“功效物質(zhì)”含量并沒有很多,在動物實(shí)驗(yàn)中投放的功效劑量在我們體內(nèi)根本無法靠喝白酒去實(shí)現(xiàn);換而言之,如果你真的喝了同等量的白酒,對于身體的傷害一定遠(yuǎn)超過所謂的作用。所以,白酒抗癌的理論并不科學(xué)、靠譜,萬不可深信。請您明確:酒精是世界公認(rèn)的“一類致癌物”,它的攝入會增加多種癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),飲用越多,對于身體的傷害也就越大,致癌風(fēng)險(xiǎn)也就越高,無論您喝的是什么酒。如果您單日攝入25克酒精,那對于口腔癌、咽癌、喉癌、食管鱗狀細(xì)胞癌、肝癌等癌癥的患病風(fēng)險(xiǎn)會有明顯的增加,然而這個量其實(shí)根本“算不上多”,很多人逢喝必然會超量。酒水中含有活性物質(zhì)并不稀奇,現(xiàn)代科技的分析方法如此先進(jìn),就算在一些野草或者蔬菜當(dāng)中,也會發(fā)現(xiàn)在動物實(shí)驗(yàn)中對人體“超級有用”的物質(zhì),然后單憑某種可食物質(zhì)中含有活性物質(zhì)就來判斷它具有抗癌作用實(shí)屬“不負(fù)責(zé)任的行為”,請不要忽略任何一種物質(zhì)可能對人體帶來的“毒副作用”。飲酒一事,態(tài)度很關(guān)鍵(這樣做能“毫發(fā)無損”):首先,沒有什么大事,請堅(jiān)決“不喝酒”,酒精是一類致癌物,不喝“0風(fēng)險(xiǎn)”,但凡飲用必然會增加對身體的傷害。其次,如果您并不喜歡喝酒,或者本身存在對酒精過敏的情況,請不要“逞強(qiáng)飲酒”,別不拿自己的身體當(dāng)回事,飲酒只是一種“增進(jìn)相互感情”的行為之一,靠其他事情同樣可以完成
3,喝多少酒會致癌
喝多少酒會致癌 喝多少酒會致癌,最安全的飲酒量為0,不飲酒才是對健康負(fù)責(zé)。所謂的“適量飲酒”只是對于過度飲酒行為的勸誡,而最好的行為就是“零飲酒”。以下分享喝多少酒會致癌,希望能幫助到你。 喝多少酒會致癌1 一、每個人對酒精的耐受能力不同,所以并不是人人都可以“千杯不倒”、 有研究資料顯示成年男性肝臟每天處理酒精的能力在40克左右,40克酒精等同于一千毫升啤酒或者五百毫升紅酒,而成年女性則減半、事實(shí)上喝多少酒會導(dǎo)致肝癌并不能確定,但是可以肯定的是,酒精攝入量和肝癌發(fā)病率呈正相關(guān)的關(guān)系,比如短期反復(fù)酗酒會誘發(fā)酒精性肝炎,而每日飲酒80克以上并持續(xù)十年則會有酒精性肝硬化的問題,此時再不加節(jié)制就會發(fā)展到肝癌、 二、喝酒不一定會導(dǎo)致肝癌,但3種情況更容易中招、 慢性病毒性肝炎患者的肝臟功能已受損且肝臟排毒代謝能力減弱,此時過量喝酒會抑制機(jī)體抗病毒的免疫反應(yīng),增強(qiáng)病毒的致病、致癌作用并誘發(fā)肝癌、 有資料顯示糖尿病患者有血糖紊亂的問題,特別是2型糖尿病患者,如果長期喝酒就會損傷肝細(xì)胞并導(dǎo)致肝臟纖維化,并且比常人更容易患上肝癌,而肝癌患者過度喝酒也會誘發(fā)2型糖尿病的問題、 香煙中含有亞硝胺、尼古丁等強(qiáng)致癌物,毒害肺部的同時也會損傷肝臟,特別是吸煙年齡越早其罹患肝癌的可能性就越大,另外香煙被譽(yù)為是酒精的伴侶,很多人在大量飲酒的同時也會抽煙,香煙和酒精共同作用下肝癌的患病率會成倍增長、 及時戒酒: 每醉酒一次就相當(dāng)于得了一次急性肝炎,而多次醉酒則會導(dǎo)致肝硬化并有患肝癌的風(fēng)險(xiǎn),因此在生活應(yīng)該控制自己的飲酒量,最好及時戒掉酗酒的壞習(xí)慣、 合理用藥: 藥物除了治病以外其實(shí)或多或少都會有毒副作用,而肝臟是藥物的主要代謝器官,亂用藥物很容易損傷肝臟并誘發(fā)肝癌,因此務(wù)必在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下用藥,特別是慢性病患者在服藥的過程中應(yīng)當(dāng)按照醫(yī)囑要求服用護(hù)肝藥物、 健康飲食: 日常飲食需要清淡,且注重粗細(xì)和營養(yǎng)的合理搭配,多吃新鮮的食物而不要吃發(fā)霉、燒焦的東西,同時注意定時定量進(jìn)食而不要暴飲暴食,避免“吃出”肝癌、 規(guī)律作息: 規(guī)律作息不熬夜才能讓肝臟正常的排毒,特別是過度勞累會降低身體抵抗力,容易給病毒入侵提供機(jī)會并誘發(fā)肝癌,另外不良情緒也會傷肝,所以上班族平時要適當(dāng)解壓,不良情緒及時宣泄、 肝癌的發(fā)生與喝酒有很大的關(guān)系,因此在生活中應(yīng)該控制酒量而不要過度飲酒,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣能讓肝癌離自己遠(yuǎn)一些、 喝多少酒會致癌2 一 、一杯酒引發(fā)多種癌癥 有的人嗜酒如命,說酒是情懷,酒是驗(yàn)證關(guān)系的扛把子,喝多點(diǎn)沒事、然而飲酒卻是作為導(dǎo)致癌癥的重要原因之一,酒精作為一類致癌物,一直以來都被低估、在全球范圍內(nèi)大約5.5%的新發(fā)癌癥以及5.8%的癌癥死亡病例都被認(rèn)為和酒精有關(guān)、而且該比例仍在迅猛上升。 《柳葉刀》發(fā)表了一篇涉及多國結(jié)果的研究——這篇納入樣本量近60萬人的研究,喝酒不止減少壽命,還會帶來一系列的健康問題、而且中國人酒精代謝存在基因缺陷,與歐美人相比,亞洲人對酒精更為敏感、喝酒會致癌!中國人尤其危險(xiǎn)! 1、2014年世界癌癥報(bào)告中做出了一個統(tǒng)計(jì)——每18個癌癥死亡患者中就有一個是酒精造成的、并且,酒精引起癌癥的風(fēng)險(xiǎn)近年來正在增加,喝酒上臉的人患癌風(fēng)險(xiǎn)更高、 有研究顯示在患有上消化道癌的患者中,適量飲酒的患者中由癌癥導(dǎo)致死亡的風(fēng)險(xiǎn)是不喝酒的患者的1.79倍,大量飲酒的患者中由癌癥導(dǎo)致死亡的風(fēng)險(xiǎn)是不喝酒的患者的3.6倍、 世界頂級權(quán)威雜志《自然》證實(shí):喝酒真的致癌! 而在上消化道癌的存活者(經(jīng)治療癌癥得到控制的人)中,如果繼續(xù)喝酒可能會使癌癥轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn)提高3倍、飲酒量越大、飲酒時間越長,發(fā)展為癌的可能性越大,尤其是頭頸部癌癥、在口腔和咽癌患者中,如果在放療期間或者放療之后抽煙和喝酒可能會提高下巴患放射性骨壞死的風(fēng)險(xiǎn)、 2 、在美國,2006-2010年過量飲酒引起的死亡就高達(dá)88000例、從全球范圍看,每年飲酒不當(dāng)引起的死亡有330萬,成年人中飲酒不當(dāng)?shù)谋壤踔粮哌_(dá)12%-14%、 3、 將飲酒分為輕度、中度和中度,不同程度的飲酒與不同類型癌癥風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)情況如下: 可以看出:①飲酒和癌癥風(fēng)險(xiǎn)的相關(guān)程度與癌癥類型有關(guān);②單純的劑量-效應(yīng)關(guān)系存在于口腔癌、咽癌、食管鱗癌和乳 腺癌中、 劑量-反應(yīng)薈萃分析發(fā)現(xiàn),飲酒每增加10克/天,上呼吸道-消化道癌癥患者的繼發(fā)性惡性腫瘤風(fēng)險(xiǎn)就會增加9%;絕經(jīng)前女性乳 腺癌風(fēng)險(xiǎn)可增加5%、 中重度飲酒者患癌風(fēng)險(xiǎn)較高,但對于某些癌癥而言,少量飲酒也可增加患癌風(fēng)險(xiǎn),例如,每天飲酒≤1杯就可增加食管鱗癌、口咽癌、乳 腺癌風(fēng)險(xiǎn)、 4 、常見的和酒精有關(guān)的癌癥包括:口腔和鼻咽癌,喉癌,食管癌,肝細(xì)胞癌,乳 腺癌和結(jié)腸癌、即使是微量飲酒也有可能增加患癌風(fēng)險(xiǎn),但是大量飲酒,長期飲酒可能會極大的增加患癌風(fēng)險(xiǎn)、因?yàn)楹凭娘嬈?,無論紅酒,白酒,啤酒,藥酒,都是一級致癌物、 大量飲酒的人患口腔癌、鼻咽癌的相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)為5.13,食管鱗狀細(xì)胞癌為4.95,結(jié)直腸癌1.44,喉癌2.65,乳 腺癌1.61,胃癌1.21,肝癌2.07,膀胱癌2.64,胰腺癌1.19,肺癌1.15、 5 、都說煙酒不分家,就和大多數(shù)人知道的一樣,吸煙加喝酒的患癌風(fēng)險(xiǎn)是明顯高于只吸煙或者只喝酒的人、尤其是在上消化道癌癥中,吸煙和喝酒可能會產(chǎn)生強(qiáng)烈的協(xié)同作用進(jìn)而加速誘發(fā)癌變、 觸目驚心吧?!可人們還是前仆后繼、死而后已、 剛剛,喝酒致癌又一實(shí)錘 二、證實(shí)喝酒會大大加速正常食道細(xì)胞致癌突變的積累 2019年1月3日,日本京都大學(xué)針對更大規(guī)模人群的研究證實(shí),隨著年紀(jì)的增長,正常食管細(xì)胞會積累越來越多的癌癥突變、 他們還證實(shí)吸煙、喝酒等生活習(xí)慣會大大加速致癌突變的積累、此外,研究者還發(fā)現(xiàn),喝酒會增加攜帶癌癥驅(qū)動突變的細(xì)胞的數(shù)量、這項(xiàng)研究可以說是板上定釘?shù)刈C明了喝酒會致癌、相關(guān)論文發(fā)表在頂級學(xué)術(shù)期刊《自然》上、 癌細(xì)胞克隆的進(jìn)化橫跨了整個生命過程,然而,針對這些克隆細(xì)胞在頻率和大小方面如何從孕育初期到生命的盡頭,以及它們的動態(tài)變化如何受到環(huán)境和/或遺傳因素的影響從而導(dǎo)致癌癥產(chǎn)生,尤其是對于外界環(huán)境(如吸煙、喝酒等)到底在癌癥進(jìn)化中發(fā)揮了怎樣的作用,目前人們還知之甚少、這使得我們?nèi)狈ψ銐虻淖C據(jù)來規(guī)避致癌因素,也讓很多人心存僥幸,并常常拿各種借口來為煙、酒辯護(hù)、 這項(xiàng)研究從基因突變的數(shù)量、突變的嚴(yán)重性(癌癥驅(qū)動突變)以及攜帶癌癥驅(qū)動突變的細(xì)胞數(shù)量三個方面,無可辯駁地證明了喝酒會明顯增加食管鱗癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),并且這個風(fēng)險(xiǎn)會隨著年齡的增加而迅速積累、這能夠在沒有大量飲酒和吸煙的情況下發(fā)生,但是,大量飲酒和吸煙極大地加快這種重塑過程、 喝酒傷害身體的證據(jù)也如鐵一般堅(jiān)實(shí),喝酒會給干細(xì)胞造成永久傷害,減少壽命(《柳葉刀》:一杯酒少活18分鐘!這不是危言聳聽,喝酒真的致癌?。?,并且對2800萬人的調(diào)查還顯示:適量飲酒也絲毫不有益于健康。 喝多少酒會致癌3 一、喝酒傷胃傷腦還致癌 對比起飲酒是否健康,人們更熱衷于討論哪個品牌酒更香醇。然而根據(jù)北京急救中心主任 李堅(jiān)韌告訴《生命時報(bào)》記者,因喝酒引起的急救車次在春節(jié)期間快速增加,在7天長假中,共有207人醉酒或酒精中毒。 一杯酒下肚,能不能消愁暫且不討論,但對身體的危害,還是可以顯而易見的。 肝臟: 經(jīng)常飲酒對肝臟危害最大,短時間大量飲酒可直接導(dǎo)致酒精中毒引起肝臟組織因缺氧壞死。 胃 :酒精可刺激胃粘膜導(dǎo)致分泌大量文算,大量喝酒,可直接損害胃粘膜的上皮細(xì)胞,誘發(fā)出血、潰瘍,導(dǎo)致胃出血。 大腦 :德國研究者發(fā)現(xiàn),飲酒6分鐘后,酒精可以破壞腦細(xì)胞,使得人記憶力下降。 胰腺: 在美國,每年有20萬的人因?yàn)榛家认傺鬃≡褐委煛=?jīng)常飲酒和酗酒會損害胰腺,可引起胰腺炎。 骨骼 :大量的飲酒可加速體內(nèi)的鈣質(zhì)流失,更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松等問題。 酒精是一級致癌物,據(jù)英國癌癥研究中心 琳達(dá)·鮑爾德教授介紹,已有足夠證據(jù)表明,飲酒會增加患口腔咽喉癌、食管癌、肝癌、腸癌、乳 腺癌5種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。 她解釋,盡管酒的種類較多,但無論哪種酒主要成分都是乙醇。當(dāng)酒精在肝臟中分解,就會產(chǎn)生有毒物質(zhì)乙醛,從而損害細(xì)胞DNA,引發(fā)癌變。 肝癌: 肝臟的作用就是分解毒素,而乙醛會導(dǎo)致肝細(xì)胞生長速度超常,導(dǎo)致肝臟原本的正常細(xì)胞發(fā)生基因改變,最終致癌。 乳 腺癌 :酒精會改變性激素水平,尤其對雌激素干擾較大,增加了女性患乳 腺癌的`風(fēng)險(xiǎn)。 腸癌: 酒精還可降低人體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),引起細(xì)胞和腸道內(nèi)壁變化。 咽喉癌、食管癌 :酒精進(jìn)入消化道,會對胃黏膜、食道黏膜造成損傷,黏膜被長期反復(fù)刺激,為腫瘤埋下禍根。 二、最安全的飲酒量是0 中國人有多愛飲酒?據(jù)調(diào)查顯示“酒量最高的省市”前十位分別是:山東、河北、江蘇、河南、北京、遼寧、安徽、山西、吉林和湖北。其中,72%的山東網(wǎng)友年夜飯喝了超過三兩以上的白酒,35%的人喝了半斤以上。江蘇緊隨其后,有68%的人喝了三兩以上的白酒,喝半斤以上的占33%。排名第三的河北也不甘示弱,67%的人喝了三兩以上,31%的人喝了半斤以上。在飲酒量方面,山東人依然拔得頭籌,日均飲酒中所含酒精為83.1毫升,相當(dāng)于3.8兩45度白酒或4瓶500毫升的瓶裝啤酒。 過量飲酒,全身遭殃,那如果控制在適量的范疇,會不會對健康無害?在18年4月《柳葉刀》發(fā)表了一篇基于19個高收入國家83項(xiàng)研究,這篇文章分析了飲酒的“安全值”,結(jié)果發(fā)現(xiàn):人們每周酒精的攝入量不應(yīng)超過100g,約相當(dāng)于5~6杯紅酒或五六瓶啤酒。這個數(shù)值比世界各國的居民膳食指南飲酒建議更低。 關(guān)于飲多少酒才算“適量飲酒”,最佳的答案還是0ML,只要酒精下肚,對身體即可造成傷害。且隨著飲酒量增加,健康風(fēng)險(xiǎn)也隨之驟增。 三、白酒、啤酒誰更安全? 啤酒酒精度數(shù)低,所以不少人以為喝啤酒對身體傷害更小,而有人表示白酒有養(yǎng)生功效,且比啤酒更能上“臺面”。 如果在相同攝入量的前提下,白酒度數(shù)比啤酒高,酒精的含量也更高,對腸胃和肝臟造成的負(fù)擔(dān)更大,所以白酒的傷害大于啤酒。 如果在酒精量相同的前提下,一斤38°的白酒相當(dāng)于5瓶12°的啤酒,此時啤酒的飲用量比白酒要多,攝入的熱量也更高,而且啤酒不易醉,一次性攝入過多,容易引起機(jī)體功能紊亂。這樣看來,顯然喝啤酒的傷害要更大。 要說危害,只要飲酒量大,兩種酒都不相上下,因此在喝酒前,我們最好能提前喝一杯牛奶、酸奶、吃一點(diǎn)小點(diǎn)心什么的來保護(hù)我們的胃部黏膜,這樣也可以減少一點(diǎn)酒精對腸胃的刺激。