白酒多少天喝一次最好喝,老鐵們幾天喝一次白酒比較好

1,老鐵們幾天喝一次白酒比較好

喝白酒并不在于,幾天喝一次比較好,而是在于喝酒的時候不能喝多了,每天喝一小點,也是對我們身體有好處的,能夠活血化瘀的。

老鐵們幾天喝一次白酒比較好

2,老鐵們幾天喝一次白酒比較好

你知道白酒什么時段喝最好嗎?白酒什么時段喝最好,要遵循這幾條原則,1、有益于身體健康的原則;2,不耽誤工作的原則。早晨,人經(jīng)過了一個晚上的睡眠,食物消化完了,再經(jīng)過早晨的鍛煉,饑腸轆轆,最需要的是淀粉,蛋白質(zhì)等能量食物的補充,而不是酒精,所以早晨不宜喝酒。古語有云:“莫喝卯時酒,昏昏醉到酉;莫罵酉時妻,一夜受孤棲”。卯時就是早晨5-7時,這一段時間不宜喝酒,這段時間因為是空腹,很容易醉,而一醉就會醉到傍晚(酉時),而早餐以后就要工作了也不宜喝酒。中午吃飯的時間,本來也是喝酒的較好時段,但由于大部分人下午都要上班,所以只可少量飲酒,通過午睡就不會耽誤下午的工作,如果喝得太多,就容易耽誤下午的工作。晚上晚飯時間,是一天當中最佳的喝酒時段,因為晚上一般不會有什么很重要的工作,稍微喝多一點,也不會有事情耽誤,況且喝醉了還可以睡覺,有一個晚上的清醒時間。當然為了身體,還是不要喝醉為好。晚上十點以后,最好不要喝酒,讓身體在平靜的狀態(tài)下休息,更有利身體健康,在醉意朦朧的中休息,不利身體健康。從身體健康的角度,喝酒一般要心情高興,更容易分解酒精分子;如果心情壓郁、痛苦的狀態(tài)下喝悶酒很容易喝醉,“借酒消愁愁更愁”是不利于身體健康的。中國的白酒聞名世界,以糧谷為主要原料,以大曲、小曲或麩曲及酒母等為糖化發(fā)酵劑,經(jīng)蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾而制成,又稱燒酒、老白干、燒刀子等。白酒具有暢通血脈、散瘀活血、祛風散寒、健脾暖胃的作用,適量飲用有興奮神經(jīng)的作用,能使大腦抑制功能減弱,血管擴張,血液循環(huán)加強,有解除疲勞、興奮精神、增加食欲、促進消化吸收作用。具體飲用時間為晚上六七點鐘最佳!但白酒喝多傷身,如一定要喝要盡可能飲熱酒,喝酒前先吃點東西墊墊肚子,避免空腹飲酒。

老鐵們幾天喝一次白酒比較好

3,老鐵們幾天喝一次白酒比較好

從中醫(yī)的角度說,白酒是中藥,活血化瘀的。因此,喝點酒應(yīng)該對身體有益。一般來說正常人一天50克就行了。 但最近的研究顯示,從理論上說無論多少酒,只要含酒精,都對身體有害。所以,建議人們一點都不喝。 當然,專家說的是理論。但實踐上呢?喝酒喝死的不少。天天喝酒的百歲老人也不少。 喝酒在中國已經(jīng)上升為一種文化。有時候單從 健康 的角度去論證喝酒該喝不該喝,喝多少合適,與現(xiàn)實就會脫節(jié)。有人說,沒酒就沒有朋友。這話雖然有點極端,但卻有些道理。生活中,好多滴酒不沾的人早死的也不少。 喝酒是一種社交方式。中國人就是群居的。沒有社交就會孤獨,時間長了就會影響心情。如果心理不 健康 ,簡直比身體不 健康 更可怕。兩弊相權(quán)取其輕,喝酒還是少不了的。 酒量有大有小。把酒言歡雖然可以千杯不倒,但我還是建議適可而止。酒量沒有絕對值,但從心理狀態(tài)上說酒至微醺最好。醉了不好,容易出事。沒有反應(yīng)也不好,到口不到心,少了很多樂趣。 適當喝酒其實可以刺激血液的活性,但是過多,頻繁得喝就會危害身體。建議可以三天~五天喝一回酒,不要喝太多,在你喝酒喝吐的那一刻,既傷了腦血管也傷肺,過度喝酒會死很多腦細胞造成思維停滯的哦 隔幾天喝一次酒是比較明智的喝法,當然也存在喝酒風險。主要看你怎么喝,還要看你喝什么樣的酒。 首先要喝糧食酒,學(xué)術(shù)名字叫做“固態(tài)法”釀造的白酒。而且還要是大廠產(chǎn)品。 這里不是說小廠子和個體槽坊釀的酒不好,而是要說明一個嚴重的情況:糧食酒都可以做的很好,但是有個關(guān)鍵環(huán)節(jié)只有大廠能做到位,小廠和槽坊不一定能做到。這就是過濾,大廠有設(shè)備,買得起,小廠和槽坊根本不會購置達標過濾設(shè)備。所以,過濾達標的糧食酒才能夠當酒享受。 其次不能喝酒精酒。 三精一水勾兌酒,很多的已經(jīng)達到甚至超過糧食酒口味,但是不主張喝。道理非常簡單,盡管白酒主要成分都是酒精,酒精酒的酒精也是碳水化合物發(fā)酵制作的,跟糧食酒里的酒精完全一樣。單就這點,酒精酒可以像糧食酒一樣的喝。但是不能,不能喝酒精酒,哪怕味道口感再好。 這是因為兩個關(guān)鍵性問題: 第一個酒精酒沒營養(yǎng)。 老話說得好,“酒是糧食精”。用來做酒的糧食精華都在酒里,就是白酒的5%部分。所以,雖然酒精對人體不好,是一級致癌物。但是糧食精對人體好,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)當它治病的藥物,吃了有好處,還治抑郁想不開。 第二個酒精酒有害。 酒精酒和糧食酒的區(qū)別不是酒精不是水,就是那個5%部分。糧食酒的是糧食精華,酒精酒的是化學(xué)物,各種香精糖精塑化劑,沒有一樣可以當飲料喝。也就是說,不管哪一樣添加劑,都對人體沒好處。他們不是糧食精那樣對人體有好處,而是來欺騙身體的,騙你的味覺和嗅覺。 最后喝酒要適量。 不論天天喝、頓頓喝,還是隔幾天喝一次,只要喝酒,就避不開量。很多喝酒人認為,我隔幾天才喝一次,可以多喝點啊,過次癮。就放開酒量大喝一頓。這樣不好,道理不多講,喝酒要適量,微醺有酒意就好,起碼不要喝醉。 白酒中含有多種“活性物質(zhì)”,飲用可以 養(yǎng)生 ? 對于白酒而言,其中的確含有少量的“非揮發(fā)性脂肽化合物”,而這類物質(zhì)在某些動物實驗中又的確表現(xiàn)出了一些“ 養(yǎng)生 作用”。 但是,請所有人明確一件事,含有并不代表很多,動物實驗中的“ 養(yǎng)生 作用”并不能直接替換到人身上。白酒中含有一些抗癌物質(zhì),本身屬于正常的事情,因為白酒本身是一種“成分復(fù)雜的液體”,含有活性物質(zhì)和抗癌完全是兩碼事。 說件難聽的事情,我們的排泄物中同樣含有一些活性物質(zhì),難道它也可以抗癌? 相反,白酒中含有不少的酒精,而酒精早已是“世界公認的一類致癌物”,它的攝入,和很多疾病有著“密切且正相關(guān)的關(guān)系”。 在我們國家,很多人喜愛飲用白酒,特別是北方地區(qū),總覺得白酒的口感更加“爽辣”;但是,您要知道“我們國家是食道癌、胃癌、肝癌等問題的高發(fā)地區(qū),除了感染因素和遺傳因素外,酒精的攝入和這些疾病有很大的關(guān)系”。 為什么那么多的人愛喝白酒? 愛喝白酒,或者說愛喝酒,主要是因為“飲酒能給機體帶來放松感和愉悅感”,再加上我們國家特有的“酒文化”,這種習慣就自然養(yǎng)成了。 無論您喝的是什么酒,態(tài)度務(wù)必“端正”: 飲酒一事,態(tài)度至關(guān)重要。如果您只是自己喜歡喝酒,那我勸您早點戒掉,因為酒精很傷人;如果您已經(jīng)嗜酒成性,那應(yīng)該尋求一些可行的方法抓緊戒酒,因為飲酒是容易威脅生命的事情。 “不到萬不得已,不建議端杯”,這是一直以來我建議大家保持的“飲酒態(tài)度”;怎么喝不傷身,唯有“不喝酒”才不會傷身。 一旦端杯,請掌握這些“護身秘笈”: 成年人,您的身體理應(yīng)由您自己負責;為了 健康 ,做好科學(xué)的 養(yǎng)生 ,請您從“戒酒”開始。白酒也是酒,飲用必傷身,各位“好自為之”。 你的酒館對我打了烊,老王每天都要二兩,喝多就像子彈上膛,腸胃勢必受傷,有關(guān)痛癢。老鐵,不是幾天喝一次白酒比較好,而是要根據(jù)身體耐受度來。 只要掌握度和量,自己能控制自己,在身體允許的情況下,可以每天來一杯消遣一下!敲黑板! 飲白酒一定要吃菜吃飯,否則受傷的總是自己。 有的人自控力差,自己都能把自己灌醉,灌醉后吐得一塌糊涂,連墻都扶不住,一頭趴地上起不來了,真的起不來了。等到次日酒醒以后,頭暈?zāi)X脹,極度不適,由愛生恨,恨自己控制不住酒量。 因此, 飲白酒和鍛煉身體一樣要有規(guī)律 ,強度適中。想喝就喝,喝的適量就好。你可以天天喝,也可以隔三差五喝個一次,反正 沒有幾天喝一次比較好的說法。 最科普的說法 是每日飲酒要控制在一兩以內(nèi),這個分量說真的,還可以,雖然不解酒癮,但比較 健康 。 其實每天最佳的飲酒分量,是小瓶二鍋頭的分量 ,把這個分量的白酒喝完了,就差不多了。 再喝多點也未必不可,但是 這個分量是大眾的平均飲酒界線 ,喝得比這少,不解酒癮,喝得比它多,微醺就會變得微醉,大腦就不受控制! 二鍋頭小瓶分量100ml剛剛好!這個分量對一般飲酒者來說,可以每天喝一次,最舒服,最適宜! 怕就怕,憋著幾天不喝,突然一天控制不住,憋個小大招 ,把自己喝到斷片。這樣一緊一繃的喝法, 就像扯橡皮筋,最容易斷裂 ,人也容易受傷。 所以,白酒可以每天喝點,只要不貪杯,不過量,摸清自己的規(guī)律,適量而止,二兩最佳! 【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】 從 養(yǎng)生 保健、防治疾病方面來說,最明智的做法是一口都不喝,這已經(jīng)是被越來越多的研究與實踐證明的結(jié)論,至于經(jīng)常聽到的“少量飲酒可以活血化瘀”等等的說法,完全可以通過其它更有益的方法來取代,因為不飲酒獲得的益處遠遠大于飲酒可能帶來的益處,比如: 酒的主要成分是酒精,酒精在體內(nèi)是經(jīng)肝臟代謝的,在代謝的過程中會分解產(chǎn)生乙醛,這種物質(zhì)是一種較強的刺激物,它會刺激血管發(fā)生擴張,擴張的血管增大了管腔容積,減小了血流阻力,血壓會有所下降,這就是通常所說的活血的作用。 但與此同時,乙醛也會刺激損傷血管內(nèi)皮,給大量脂肪進入并沉積提供了機會,而脂肪的沉積是造成動脈粥樣硬化發(fā)生的危險因素。況且,乙醛總有被代謝完的時候,血管所受的刺激消失后會反彈收縮,血壓便從下降轉(zhuǎn)為上升,長此以往加上血管受損后發(fā)生的硬化,最終導(dǎo)致的結(jié)果是血壓的升高,而血壓升高后對血管的損傷進一步加重,如此惡性循環(huán),極大地增大了心腦血管病發(fā)生的風險。 此外,乙醛等對肝細胞也會產(chǎn)生較強刺激甚至損傷,而肝臟是脂肪合成的主要器官,在乙醛的刺激下脂肪合成增多,不僅造成血脂升高且脂肪會大量聚集在肝臟中,導(dǎo)致酒精性脂肪肝的發(fā)生,這種情況下脂代謝進一步紊亂,進而影響到糖代謝引起血糖升高,時間長了損傷血管致使動脈粥樣硬化發(fā)生。同樣的道理,發(fā)生在全身組織器官上會導(dǎo)致細胞變異,成為致癌的一個危險因素,很多消化道的癌癥都與飲酒有密切的關(guān)系。 因此,飲酒被認為是一種不良的生活習慣,是應(yīng)當盡可能戒除的。要知道飲酒沒有所謂的安全飲用量,也就是說只要飲酒就存在損害身體的風險和可能,所以飲酒沒有益處,并非少喝就可以,最安全的做法是一口都不喝。 【希望此回答能幫到您,歡迎點擊關(guān)注并留言,一起學(xué)習交流更多 健康 知識】 在我們傳統(tǒng)觀念中,大家都認為適當飲酒有益 健康 ,比如能夠改善循環(huán)、疏經(jīng)通絡(luò)、助眠等。但根據(jù)最新的研究觀點來看,雖然適當飲酒對機體有一定益處,但整體來看,飲酒對人體是弊大于利,無論我們飲酒多少,都會對身體 健康 產(chǎn)生一定的損害。 酒精對機體 健康 會造成一定的損害,特別是隨著飲酒量和飲酒時間的增加,對人體的損害也就會越大,比如可引起胃粘膜損害、消化道出血,也可引起脂肪肝、酒精性肝病、酒精性肝硬化,乃至肝癌等,同時,也可以增加高血壓、糖尿病、腦卒中等心腦血管疾病及其并發(fā)癥的發(fā)生。 所以說,為了大家的 健康 ,我們建議大家應(yīng)盡量不飲酒,對于難以戒酒的人群,應(yīng)嚴格限制量和頻率,但在實際生活中,大家一旦開始飲酒,常常是飲酒過量,難以做到適量,所以為了大家的 健康 ,我們就會建議大家不飲酒,已經(jīng)飲酒者應(yīng)積極戒酒為宜。 對于難以戒酒的人群,建議大家的飲酒量男性每日飲酒量應(yīng) 2個酒精單位,女性應(yīng) 1個酒精單位,其中1個酒精單位約合 14g 純酒精,相當于酒精度12%的紅葡萄酒 145mL、3.5%的啤酒 497mL 或 40%的白酒 43mL,女性減半。希望大家正確認識,為了 健康 ,不飲酒最好,已經(jīng)飲酒者應(yīng)積極戒酒,難以戒酒者應(yīng)嚴格限制量和頻率,并注意定期體檢。 老百姓養(yǎng)成了一個習慣,每天晚飯前,都會喝上一小杯白酒,一天一杯酒勝過活神仙,每天美滋滋樂呵呵的,感覺這是一種幸福,這只是其中一部分人,60歲以上的老人認可每天喝一杯小酒。 我對不同的人群、不同年齡段的人、不同性別的人,專門找了100人做了統(tǒng)計,其中,大部分中年以上的男人,一周至少喝一次酒,中年以上的女人,一個月能喝上一次酒就不錯了,當然年齡大的老人喝酒的概率最多,幾乎是每天至少喝上一小杯白酒,年輕人概率相對低一些,沒有特殊情況幾個月才喝一次酒。 聽86歲的老人講,他每天都會喝上40克白酒,身體特別結(jié)實,每天走路腿腳靈活,腦子也比較清楚,乍眼一看不像86歲,像60歲的狀態(tài),他說,每天一杯酒,可以活血化瘀,可以激發(fā)腦細胞,讓人的意識更清醒。 結(jié) 語 我也比較認同這種看法,每天少量的喝一點酒,對身體還是有幫助的,至少生活多姿多彩,更有動力完成每天的事情。如果每天都開車的話,酒就不要喝了,飲酒駕車小心扣分。 中午二兩,晚飯二兩,不多不少,恰如其分,促進血液循環(huán),身體受益,酒好喝,把住口。 以前我是不碰白酒的,不論什么樣的白酒給我感覺就是辣喉、嗆、喝完打嗝。加上酒量不行如果喝點白酒的話還吃不下飯,等酒勁過去了又 餓的厲害。 以前每次出門聚餐還是在家里高興的時候,基本都是喜歡來瓶啤酒。感覺啤酒殺口、泡沫豐富細膩,而且可以大口灌一瓶,也不擔心會喝醉。 也不知道是歲數(shù)大了,還是怎么回事?過了40歲以后怎么有點不愛喝啤酒了!竟然喜歡來點白酒,覺得白酒刺激夠味,而且竟然能品出白酒的香味的了!雖然酒量沒怎么見長,但是開始喜歡喝點自己泡的藥酒和水果酒,基本一周都會來上幾次。 幾天喝一次白酒比較好 這個主要還是因人而異的: 二,飲用白酒的量 我覺得飲用白酒要適量,畢竟酒精對肝臟是有傷害的。喝酒還是要給自己的身體一個分解酒精和緩沖的時間,尤其是酒量不大的人,飲用白酒最好還是不要太頻。 大家覺得白酒的飲用頻率應(yīng)該是怎樣的?幾天喝一次會比較舒服?歡迎留言、評論。

老鐵們幾天喝一次白酒比較好

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