喝白酒安全嗎為什么，喝酒有害嗎

有。我個伯伯就是因為喝酒撞車的

有害，喝多了可能會出交通事故，而且會生病

有害 長期酗酒會導(dǎo)致身體對酒精的依賴并且會對肝臟造成很大的傷害！

不可貪杯。

適量飲用無妨。但長期酗酒會導(dǎo)致身體對酒精的依賴并且會對肝臟造成很大的傷害！

有

在醫(yī)院，有不少高血壓、冠心病、糖尿病等患者問我能否喝酒，我一律說不能喝酒，下面我也說說喝酒的害處。 在我小時候我看到別人用火材棍把酒點著的場景，從這能看出酒精的能量還是比較高的；人體的三種營養(yǎng)素主要是糖類、脂肪、蛋白質(zhì)，很明顯乙醇的方程式里沒有氮元素，因此如果喝酒，它最容易轉(zhuǎn)變成脂肪，升高血脂； 酒精的主要成分是乙醇，它進入人體后先變成乙醛，然后再在乙醛脫氫酶的作用下轉(zhuǎn)變成乙酸；而乙醛能直接損傷血管內(nèi)皮，使體內(nèi)的血脂更容易沉積在受到損傷的血管內(nèi)皮表面，久而久之就形成動脈粥樣硬化；我們常見的疾病，如腦梗死、頸動脈斑塊、冠心病都和動脈粥樣硬化有關(guān)； 我們知道酒精的刺激性比較大，它可以直接損傷肝臟，而且它的代謝產(chǎn)物可以對肝臟造成二次傷害；肝臟在人體內(nèi)的功能很多，它可以參與血脂的代謝，合成脂蛋白把血脂轉(zhuǎn)運到肝外，如果肝臟受損到一定程度，是可以誘發(fā)脂肪肝的； 我們經(jīng)常在新聞上聽到某某人因為飲酒死亡，這是因為患者合并有高血壓、糖尿病、冠心病等這類疾病，他們本身就存在一定的動脈粥樣硬化，而喝酒可以誘發(fā)心肌梗死、腦出血，引起死亡；另外飲酒也可以誘發(fā)胰腺炎，它是一種比較危重的疾病，死亡率很高；此外如何飲酒后吃頭孢容易引起雙硫侖反應(yīng)，患者會出現(xiàn)面部潮紅、頭痛、眩暈、腹痛、惡心、嘔吐，嚴重者可以造成呼吸抑制而導(dǎo)致死亡。 當然了在很早就有人說適當飲酒有益 健康 ，這個多少算適當目前是給出了標準的，即 男性每天飲酒不超過25g，女性不超過15克； 但是喝酒的人大多有酒癮，喝這點酒肯定忍不住多喝，而且即使是這點酒，如果病人合并有高血壓、糖尿病、冠心病、腦梗死等疾病，也會 有一定的猝死風(fēng)險 ，因此為了自己的安全，盡量不喝酒。“每天喝一杯白酒，對健康有害嗎？”題主說的一杯白酒是多大杯呢？要知道，喝白酒對身體是否有影響不是按杯而是按容量來衡量的。 民間有一句俗話“每天一兩酒，活到九十九”。難道每天喝一兩白酒真的對身體有有益嗎？具體如下：我國酒業(yè)協(xié)會副理事長、食物發(fā)酵范疇威望的江南大學(xué)教授的徐巖，在2016年國內(nèi)外釀酒范疇的專業(yè)學(xué)術(shù)期刊上宣布了《科學(xué)認識我國白酒中的生物活性成分》的研討報告，初次向外界發(fā)布了近7年的研討成果。文中標明：我國傳統(tǒng)純糧固態(tài)發(fā)酵白酒中，具有抗癌癥、抗病毒和抗炎癥等活性成效的萜烯類化合物，以及白酒特征風(fēng)味成分和生物活性物質(zhì)的吡嗪類化合物含量。他們的研討團隊環(huán)繞醬香型、濃香型等白酒進行科學(xué)分析，發(fā)現(xiàn)白酒中含有54種萜烯類化合物。優(yōu)質(zhì)白酒，白酒酒體內(nèi)有機酸類、不飽和脂肪酸類、雜環(huán)類化合物和萜烯類化合物含量十分豐富，如果適量飲用是有利 健康 的。 1、喝了優(yōu)質(zhì)白酒會加速血液流動，可減少血液凝塊的形成及減少心梗的發(fā)生。 2、可以增強血管彈性，減少血管破裂的可能性，增強心臟功能，使心臟慢而有力。 3、降低高膽固醇風(fēng)險，這是因為白酒可以減少膽固醇在動脈壁上聚集。 4、減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積，也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三脂的機會。 5、優(yōu)質(zhì)白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎癥、抗氧化 等活性功效。 6、有助入眠，酒精有鎮(zhèn)靜功效，入睡困難時，喝幾口酒能幫助男人睡眠，對于失眠的人有一定的效果。長期過量飲用白酒會嚴重損害肝功能，因為白酒中的酒精主要靠肝臟進行分解，過量的酒精就會加大肝臟負擔(dān)，如果時間長了易引起酒精肝，甚至轉(zhuǎn)化成肝硬化等。 長期過量飲用白酒會嚴重損害胃腸功能，大量酒精刺激胃粘膜，影響胃酸和消化酶的分泌，使胃壁失去保護，胃消化功能就降低，從而形成胃腸炎、胃潰瘍、胃出血等。 長期過量飲用白酒還可加重心臟和腎臟負擔(dān)，尤其是有高血壓等基礎(chǔ)病的患者，極易成為心腦血管疾病的誘發(fā)因素。中國營養(yǎng)協(xié)會建議男士每天飲酒量不超過25克酒精，女士一天最高的飲酒量為15克酒精。 1、白酒：70公斤重的人每小時可喝60度的酒為21.7毫升（約半兩），48度左右的白酒為32毫升（約6錢），也就是說，在三個小時之內(nèi)，喝不超過2兩的48度左右白酒，基本上算是適量。 2、啤酒：以酒精濃度5％算，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升算，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升算，約2罐）。 3、紅酒：以酒精濃度11％算，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升算，約2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升算，約1.5杯）。 飲酒注意事項不宜空腹飲酒 空腹喝酒會直接刺激胃粘膜與肌層，破壞胃酸平衡，造成消化不良，容易引起惡心嘔吐、食欲不振、便秘等，重者可能導(dǎo)致吐血，時間長了還會引起胃潰瘍等一系列慢性疾病。 情緒不好時不宜飲酒 人在生氣時情緒激動，頭昏腦漲，心跳加快，此時飲酒猶如火上加油，容易讓人失去理智，發(fā)生不可預(yù)料的危險。人的情緒低落時，肝臟病、高血壓病、冠心病、哮喘病等許多疾病會被誘發(fā)或加重，此時機體對酒精的解毒功能減弱。

這個問題答案復(fù)雜了，比如：喝什么酒，個人的身體健康情況而定。不過，身體再好，也不能多喝，凡事兒都有個度，正常身體健康的情況下，比如葡萄酒：每天晚上飲用200ml，差不多了 ，多多不宜。 謝謝采納

每個人和每個人的酒量不同，因為肝臟有好有壞，一般情況每個人都有自己的度，過了這個度就容易傷肝臟，喝酒適量就行沒必要喝醉、喝吐，

用好酒，三豐酒行！最起碼的要喝真酒，而且要適量飲用。您可以到三豐酒行看看，那里是賣好酒 ，真酒的。再看看別人怎么說的。

【專業(yè)醫(yī)生幫您做解答】 有人說每天喝杯酒對身體有好處，可以活血化瘀稀釋血液，也有人說會損傷血管造成動脈硬化，到底哪個對？ 任何事物都是一分為二的，喝酒也是一樣，對于喝酒對身體的影響，主要表現(xiàn)在兩個方面： 第一，酒的主要成分是酒精即乙醇，進入血液后會在肝臟中分解成乙醛，乙醇是一種可刺激血管的活動物質(zhì)，對肝臟同樣也會產(chǎn)生刺激，研究發(fā)現(xiàn)：飲酒后肝臟的脂代謝會增強，各種脂肪類物質(zhì)合成增多，比如通常所說的被稱為“好膽固醇”的高密度脂蛋白會有所升高，在如今沒有有效提高高密度脂蛋白專用藥的情況下，適量的飲酒有利于提高高密度脂蛋白水平，表明飲酒是有一定好處的。 但與此同時，甘油三酯、低密度脂蛋白等的合成也會增加，而這些脂肪是動脈粥樣硬化及斑塊形成的危險因素，特別是低密度脂蛋白是高血壓、糖尿病、心腦血管病等患者必須要嚴格控制的指標，而且控制目標比正常人要低的多。 兩種情況相比較，實際情況是降低低密度脂蛋白所帶來的獲益要更大，所以采取飲酒的方式來提高高密度脂蛋白并不可取。 第二，酒精分解的產(chǎn)物乙醛可以刺激血管而擴張，特別是對毛細血管的擴張作用更強，使得血管可以容納更多的血液，減輕血液流動時的阻力，血壓便會有所下降，這也就是很多人飲酒后血壓會下降，也是通常人們常說的飲酒可以活血化瘀的原因。 但是乙醛在刺激血管擴張的同時，對血管內(nèi)皮的刺激會造成其損傷，而血管內(nèi)皮的損傷為脂肪的沉積創(chuàng)造了條件，長期飲酒這種損傷日積月累，大大增加了動脈粥樣硬化發(fā)生的風(fēng)險，隨之而來的就可能是高血壓、心腦血管病的發(fā)生。 兩種結(jié)果相比較，通過飲酒來降低血壓的獲益，很顯然要遠遠小于飲酒對血管造成的損傷，用這樣的方法活血化瘀是不可取的。 綜上所述，雖然適量飲酒對身體有一定的益處，但與它對身體帶來的危害權(quán)衡一下，還是不飲酒的好。正因如此，專家給出的建議是：正常人能不飲酒最好，即使飲酒男性每天不應(yīng)超過25克，女性不超過15克，而患有高血壓、糖尿病、心腦血管病的人則要堅決戒酒。 喝酒危害其實大家都懂，酒精中90%以上乙醇都是由我們肝臟代謝的，喝酒傷肝毋容置疑！但是不管是在臨床上，還是在生活中有很多人像我爸這樣的，老酒鬼，根本戒不掉的。常遇患者問我：這酒喝多少為宜？ 按最新的研究顯示：正常情況下，成年男性一天飲用酒不得超過25g，相當于：啤酒750mL；或葡萄酒250mL；或38度的白酒75g；或高度白酒50g，差不多白酒就是一兩左右；而成年女性因身體對酒精敏感度更強，一天飲用酒要求不超過15g，相當于：啤酒450mL；或葡萄酒150ml；或38度的白酒50g，就是白酒不超過一兩！ 但很多人，跟他們說完以后，都跟我爸差不多，這說是只喝一杯，這酒杯是喝著喝著越變越大，而且你會發(fā)現(xiàn)，喜歡喝酒的人還特別喜歡喝度數(shù)高的白酒，給他再上品的紅酒，都覺得食之無味，寢食難安！ 所以，每天喝一杯酒，有什么危害？ 第一，得看你本身身體狀況，比如你本身就尿酸高，那不用你每天喝一杯酒，而且不管是喝什么酒，隔幾天喝一杯，都會誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作！ 第二，得看你什么時候喝？早上一起床就空腹喝酒，那肯定更傷肝； 第三，得看這酒杯有多大，你拿個高腳杯喝一杯，那量肯定多了，長期以往容易誘發(fā)酒精肝； 第四，還得看你喝的什么酒，有多高度數(shù)。白酒，度數(shù)越高，對肝臟的損傷肯定是越大的。 第五，最主要的是，一般說每天就喝一杯酒的人，最大的危害都會發(fā)展為喝的不止一杯，一高興或者一不開心，就多了，就容易喝出胃出血！ 營養(yǎng)師小糖來為大家解答。 每天喝一杯白酒對身體有沒有害，得看你這個杯子具體有多大了。我們都知道，酒中的酒精是危害 健康 的，它在人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物乙醛甚至有致癌作用。長期大量飲酒可誘發(fā)脂肪肝、肝硬化、肥胖、高血脂、糖尿病、痛風(fēng)等多種疾病。所以酒一定不能過量，小酌怡情才不傷身。而且適量飲用白酒有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。 怎樣做到適度飲酒呢？ 我們以白酒為例，一個普通成年人每日飲用低度酒不宜超過2兩，中度酒不能超過1兩，烈性高度酒別超過25ml，也就是一個小口杯。但實際上，很少有人能做到如此控制飲酒量，親朋友相聚一堂，很容易就喝多了。 怎么降低白酒對身體的傷害？ 1.盡量選擇低度酒，避免高度白酒。 2.飲酒前吃點主食和肉類墊肚子，能夠減少酒精對腸胃的刺激，也能夠減輕醉酒癥狀。 3.飲酒過程中多喝水，機體分解酒精的過程需要大量水分，多飲水有助于促進酒精的分解，幫助酒精從尿液中快速排出，從而減少肝臟的代謝負擔(dān)。 4.冬天酒可以溫著喝，因為酒在加熱過程中，其中的酒精等成分會揮發(fā)掉一些。 飲酒要忌諱什么？ 1.空腹飲酒，對身體傷害大，還易引起低血糖。 2.酒一定不能混著喝， 各種酒的酒精含量不同，混著喝會讓機體難以適應(yīng)，并會加重酒精對身體重要器官的刺激。 3.逢年過節(jié)，喝酒不要貪杯，情義到了就行。 每天喝一杯白酒，對健康有害嗎？ 大家好，我是小董。我的回答是： 世界上的酒類品種無數(shù)，不過在中國如果說哪種酒最有代表性，注定是白酒無疑，中國歷來盛行酒文化，不管是在結(jié)交朋友過程中，還是商談生意，或者是那些喜事宴席上等等，眾多的人群聚集文化，幾乎都有白酒的身影。不光如此，在很多人的日常飲食中，如果不喝一杯白酒，吃飯都沒有胃口，可以說白酒幾乎貫穿了我們很多人的日常生活。 雖然喝白酒是一直以來的習(xí)俗，或者可以說是我們?nèi)粘ｏ嬍车囊徊糠?，但是飲酒的量卻一直都是個問題。喝的多少才算 健康 ，或者說喝酒的危害大不大？不少人并沒有什么概念，有些人甚至喝到吐，還在酒桌上硬撐，這樣的一般都對身體危害很大。不過大多數(shù)人一般沒有那么夸張，一天一杯酒屬于很多人比較正常的量，那么對于喝酒來講，這到底多不多呢？再有就是喝酒到底有哪些好壞的影響？ ——【喝酒之“十萬個為什么”】—— 1.喝白酒的好處有什么？ 答：其實適量的喝一些質(zhì)量好的白酒，對人體好處非常大，其中能夠加速我們的血液流動，減少血液成為血栓的可能，還可以降低心梗發(fā)生的情況。同時還可以讓血管的彈性變高，減少血管被漲破的可能，讓心臟更加有力。好的白酒還可以抗病毒，起到消炎殺菌的好處。但是這必須保證白酒不能夠是劣質(zhì)，同時要保證適量，一天一杯是不是合適，這是因人而異的，如果你一天喝一杯非常舒服，那就是比較合適的量，如果感覺出現(xiàn)不適或者醉酒，那就要減少飲用量。 2.喝白酒的壞處是什么？ 答：我們喝的白酒中，其中的酒精主要是靠肝去分解，如果酒精一旦過量，就會讓肝臟受損，加大了它的負擔(dān)，而且長時間過量直接造成酒精肝，最后出現(xiàn)肝臟的重大問題。同時還會傷害我們的腸胃，讓腸胃失去保護，出現(xiàn)胃病以及出血的問題。甚至很多高血壓以及血管病的人，都會因為喝過多白酒加重病情。 3.對于不同種類的酒，一般多少為合適？ 答：對于白酒而言，一個140斤重的成年人，在三個小時左右，能夠喝不超過2兩的中低度白酒，算是較為合適的量。而啤酒的話，一般為三罐為合適。如果是紅酒，不超過1.5杯為合適。女士的話應(yīng)當在男士的數(shù)量上，減少三分之一為合適。 【喝酒注意的事項】： 1.不能夠空著肚子飲酒，因為這樣會強烈的刺激胃粘膜，讓胃酸的平衡被破壞掉，會出現(xiàn)一系列的問題，例如惡心嘔吐等，甚至嚴重時會出現(xiàn)吐血等各種問題。 2.喝藥之后不適合喝酒，因為酒精有減弱藥效的作用，即使只喝一兩杯，也會出現(xiàn)問題，如果是頭孢之類的藥物，甚至?xí)途凭l(fā)生反應(yīng)，出現(xiàn)很嚴重的問題，損害人體的 健康 。 每天一杯白酒，是不是對 健康 有害，這個我們必須考慮:到底是多大的杯呢？ 咱們用來喝酒的杯子，可以有一兩的小酒杯，也可以有二兩半的中酒杯，還有半斤的大杯，還有一斤的超級大杯。雖然后面兩種很少見到，第一種小杯子量最少，但是對于每天喝酒的人來說，很少有人只喝一兩小口杯，所以一不小心，就會多喝一些。 研究證明，酒精對于人體沒有任何好處，所以喝酒有利于 健康 ，那是不可能的。只能說如果你喝的很少，很快被身體代謝了，那么對于身體的傷害可能也就比較小。 只是如果你每天的喝酒量，都是屬于后面那三中杯子，甚至是酗酒，那么毫無疑問，這是對 健康 有傷害的。 酒傷肝，大家都知道，因為酒精基本上全部都要靠肝臟代謝，如果每天喝，喝的又不少，那么有毒的乙醛代謝不出去，新的乙醇又來了，肝臟一直在超負荷工作，時間久了，脂肪肝，酒精肝，肝硬化甚至肝癌都有可能出現(xiàn)。 所以，只要不是必須要喝，不得不喝酒的場合，真的不建議大家每天喝酒，把這種方式當做 養(yǎng)生 ，更是錯誤的。真正想要 健康 的好方法，就是遠離煙酒。 每一天喝二兩白酒，促進血液循壞，增加食欲，睡的香甜，有利于身體 健康 。 每天喝一杯白酒，對健康有害嗎？ 在醫(yī)院，有不少高血壓、冠心病、糖尿病等患者問我能否喝酒，我一律說不能喝酒，下面我也說說喝酒的害處。 1.酒精能量高，容易增加血脂水平： 在我小時候我看到別人用火材棍把酒點著的場景，從這能看出酒精的能量還是比較高的；人體的三種營養(yǎng)素主要是糖類、脂肪、蛋白質(zhì)，很明顯乙醇的方程式里沒有氮元素，因此如果喝酒，它最容易轉(zhuǎn)變成脂肪，升高血脂； 2.酒精可直接損傷血管內(nèi)皮，加速動脈粥樣硬化： 酒精的主要成分是乙醇，它進入人體后先變成乙醛，然后再在乙醛脫氫酶的作用下轉(zhuǎn)變成乙酸；而乙醛能直接損傷血管內(nèi)皮，使體內(nèi)的血脂更容易沉積在受到損傷的血管內(nèi)皮表面，久而久之就形成動脈粥樣硬化；我們常見的疾病，如腦梗死、頸動脈斑塊、冠心病都和動脈粥樣硬化有關(guān)； 3.長期飲酒容易誘發(fā)脂肪肝： 我們知道酒精的刺激性比較大，它可以直接損傷肝臟，而且它的代謝產(chǎn)物可以對肝臟造成二次傷害；肝臟在人體內(nèi)的功能很多，它可以參與血脂的代謝，合成脂蛋白把血脂轉(zhuǎn)運到肝外，如果肝臟受損到一定程度，是可以誘發(fā)脂肪肝的； 4.飲酒可使人猝死： 我們經(jīng)常在新聞上聽到某某人因為飲酒死亡，這是因為患者合并有高血壓、糖尿病、冠心病等這類疾病，他們本身就存在一定的動脈粥樣硬化，而喝酒可以誘發(fā)心肌梗死、腦出血，引起死亡；另外飲酒也可以誘發(fā)胰腺炎，它是一種比較危重的疾病，死亡率很高；此外如何飲酒后吃頭孢容易引起雙硫侖反應(yīng)，患者會出現(xiàn)面部潮紅、頭痛、眩暈、腹痛、惡心、嘔吐，嚴重者可以造成呼吸抑制而導(dǎo)致死亡。 當然了在很早就有人說適當飲酒有益 健康 ，這個多少算適當目前是給出了標準的，即 男性每天飲酒不超過25g，女性不超過15克； 但是喝酒的人大多有酒癮，喝這點酒肯定忍不住多喝，而且即使是這點酒，如果病人合并有高血壓、糖尿病、冠心病、腦梗死等疾病，也會 有一定的猝死風(fēng)險 ，因此為了自己的安全，盡量不喝酒。 最后小結(jié)：目前最新的研究表明，喝酒的害處是 益處的，因此我們能不喝酒就盡量不喝酒。 中國的酒文化是博大精深的，有 養(yǎng)生 經(jīng)驗的人都覺得其實每天喝一點適量的酒對身體還是有益處的，所以說有一些懂得 養(yǎng)生 的人就用白酒泡之一些人參，虎骨，鹿茸，靈芝等一些要求每天都喝那么一杯白酒，讓自己的身體得到一次 健康 的維護讓自己的精神狀態(tài)得到舒緩，所有緊張的情緒都在晚上松懈下來，所以說這一杯白酒往往是對身體很有促進作用的。 但是大家也都知道過度的飲酒是不可取的，喝酒沒有節(jié)制，長期的酗酒會讓人的身體出現(xiàn)各種不 健康 的疾病。不把握好一個度，那么就會讓自己粘上酒癮，而且喝酒誤事身體 健康 也都沒有保障了，所以說你要懂得該怎么喝酒養(yǎng)身，喝酒保養(yǎng) 健康 才對。 對于嗜酒如命的，我們可敬可親的將軍許世友。他老人家有一句驚人的話語，就是關(guān)于酒的，他老人家說冷酒傷肝，熱酒傷胃。不喝酒傷心。這能看出一個非常喜歡酒的人的心理，所以說小酌怡情大酌傷身。這句話用在那些經(jīng)常喝酒沒有節(jié)制的人身上才是一個最大的醒悟。 酒是好東西，但不要過度，這時要好好把握的，所以我說每一天喝一杯白酒對身體還是有好處的，還是讓你的心情放松，讓你有快樂的心情，這才是喝酒的快樂時光。 肯定有利！岳父母，己90多了二天一并斤半莊金獎白蘭地，上下六樓比不喝酒的我還更快！ 我們都知道，喝酒不一定全是壞處，適當?shù)睾纫恍┌拙?，是能夠?qū)ψ约旱纳眢w產(chǎn)生一定的好處的。 1、能夠補充一定的營養(yǎng) 酒精也是一種常用的調(diào)味品，在烹飪各種肉類，如雞鴨魚類的時候，經(jīng)常會用白酒來進行調(diào)味。白酒可以減少魚肉內(nèi)的三甲基胺，并且能將魚蝦中的腥臭味有效除去，使得肉類更加美味，口感更好。 2、能夠促進消化 在吃飯的時候，如果適量地飲用一些度數(shù)較低的白酒，一定程度上能夠提高食欲，讓胃口變得更好，同時還能夠促進人體的消化功能，讓食物中的營養(yǎng)被人體有效地吸收。 3、保護心血管 如果適量飲用白酒，還能有效控制膽固醇，能使得膽固醇降低，并且適當飲用，還可以擴張血管和促進人體血液循環(huán)等的作用，起到保護人體的心血管的作用。

就白酒而言，就是指市面上賣的包裝成品酒哈，最高的度數(shù)不過是52度左右，60多度的很少很少。成品酒的飲用，揮發(fā)出來的酒精有限。。。你在旁邊抽煙不可能點燃的，當然如果你放在瓶口。。那就沒有辦法了。。

你好！喝酒抽煙是不至于的除非旁邊是大火如有疑問，請追問。

喝酒抽煙是不至于的除非旁邊是大火

沒有，還沒聽說過有這樣的事情發(fā)生。

白酒五十度以上的一般能點著，但不是很旺的，更不會爆炸的！

喝酒的害處 飲酒對社會安全的影響:有許多兇殺案,強暴事件及交通事故,是與飲酒過量有關(guān). 飲酒對神經(jīng)系統(tǒng)的影響:加速腦部老化過程,損傷智力,情緒不穩(wěn)定,注意力分散,導(dǎo)致錯誤的判斷. 飲酒對肝臟的影響:引起急性酒精肝炎,脂肪肝,肝硬化等. 飲酒對消化系統(tǒng)的影響:引起慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,急慢性胰臟炎,食道靜脈曲張,食道出血等 飲酒與癌癥的關(guān)系:酗酒者身體許多部位癌癥的發(fā)生率比一般人高,尤其口腔,咽喉,食道,肝臟等器官. 酒與藥物的關(guān)系:感冒藥,鎮(zhèn)靜劑,安眠藥等如果和酒一起服用,會增強藥物作用,而產(chǎn)生危險.

害處有。 益處也有。 喝多了傷肝。 喝少了養(yǎng)身體。

```那當然是有害的啊```酒里面含有的酒精量很多，所以還是少喝``可是喝酒有時也是辦事的好辦法丫``卜過喝酒就是要適量的喝啊``喝太多那就會出事``那就卜怎么好了啊

少喝宜情,多喝傷身

中國居民膳食指南》第七條指出：“如飲酒應(yīng)限量?！? 酒不是人類生存的必需品，但是古今中外人士都喜歡飲酒。在我國相傳敬天地、祭祖先、出征慶功、外交禮儀、宴請賓客、婚喪嫁娶、詩人墨客、樵夫漁父、航海人員、節(jié)日慶祝，無不用酒應(yīng)酬場面，開懷暢飲?！熬啤背闪巳松豢缮俚娘嬈罚彩枪湃肆粝聛淼娘L(fēng)俗習(xí)慣。但是飲酒對人身體是否有益，酒內(nèi)有無營養(yǎng)成分，飲多少量較為適宜，是大家關(guān)心的問題。 白酒 白酒主要成分為酒精和水；占99％以上，其它約占1％。其中包括雜醇油、多元醇、甲醇、醛類、酸類、酯類等。這些含量雖少，卻影響白酒的風(fēng)味。白酒按香型分濃香型、清香型、醬香型、米香型、兼香型等類別。乙醇含量愈高，酒度愈烈，對人體危害愈大。 酯類主要關(guān)系到白酒的香氣，有乙酸乙酯、丁酸乙酯、己酸乙酯、乳酸乙酯等。酸類有揮發(fā)酸和不揮發(fā)酸兩種。揮發(fā)酸如甲酸、乙酸、丙酸等，不揮發(fā)酸如乳酸、蘋果酸、酒石酸等。其中乳酸形成白酒的好風(fēng)味。醛類有甲醛、乙醛、糠醛等。多元醇包括甘油、2.3-丁二醇、甘露醇等，形成白酒的醇厚氣味。雜醇油為高級醇化合物，其含量對酒風(fēng)味有影響。適量雜醇油有芳香氣味，過量有苦澀味。甲醇為麻醉性較強的物質(zhì)，無異味但毒性很大，應(yīng)嚴格限制含量。 現(xiàn)試驗證明白酒1/3熱量補償肝臟消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70％可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用，例如紅花酒治療血淤性痛經(jīng)癥，龜肉酒治療多年咳嗽，蛇血酒補養(yǎng)氣血，桔子酒、桃仁酒治療腎虛腰痛等。 白酒的有害成分如甲醇、甲醛毒性很大，過量雜醇油亦有毒性，酗酒者長期大量飲用，易發(fā)生肝硬變或肝癌或偏癱。 飲酒應(yīng)該適量 根據(jù)病理學(xué)資料分析，肝臟損害的安全量最高限度每日每公斤體重1克，相當于60公斤體重的人飲60％的白酒，最多二兩，每日飲1.5～2兩較安全?？崭癸嬀?，對人體有危害。如超量飲酒，使胃腸粘膜受損傷，飲酒時，有脂肪、牛奶、甜飲料同時攝入，吸收速度能降低。但飲碳酸飲料，能加速乙醇吸收。因此，必須合理飲用白酒，應(yīng)做到(1)每日可飲白酒二兩以內(nèi)，低度酒可飲三兩以內(nèi)；(2)不要空腹飲酒；(3)應(yīng)飲低度酒；(4)飲酒應(yīng)攝取菜肴；(5)應(yīng)文明飲酒，不要強行勸酒狂飲，酗酒；(6)飲白酒時不要同時飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂、雪碧等)。根據(jù)美國研究報告認為，“喜飲酒者男士每日乙醇量為30克，女士20克。最好在餐桌上飲用”。適量飲酒，能恢復(fù)疲勞，促進身心健康，喜歡飲酒者可根據(jù)自己愛好，自由選用不同酒種，切記必須適量。 其他酒類： 請見： http://www.shyyy.com/medical/yinshi/yinjiu.htm

酒不是人類生存的必需品，但是古今中外人士都喜歡飲酒。在我國相傳敬天地、祭祖先、出征慶功、外交禮儀、宴請賓客、婚喪嫁娶、詩人墨客、樵夫漁父、航海人員、節(jié)日慶祝，無不用酒應(yīng)酬場面，開懷暢飲?！熬啤背闪巳松豢缮俚娘嬈?，也是古人留下來的風(fēng)俗習(xí)慣。但是飲酒對人身體是否有益，酒內(nèi)有無營養(yǎng)成分，飲多少量較為適宜，是大家關(guān)心的問題。 飲酒過量不光是對肝臟不好，也會麻痹神經(jīng)，對神經(jīng)系統(tǒng)也有很大損害。從出行來說，絕大部分車禍都是酒駕引起的 白酒 白酒主要成分為酒精和水；占99％以上，其它約占1％。其中包括雜醇油、多元醇、甲醇、醛類、酸類、酯類等。這些含量雖少，卻影響白酒的風(fēng)味。白酒按香型分濃香型、清香型、醬香型、米香型、兼香型等類別。乙醇含量愈高，酒度愈烈，對人體危害愈大。 酯類主要關(guān)系到白酒的香氣，有乙酸乙酯、丁酸乙酯、己酸乙酯、乳酸乙酯等。酸類有揮發(fā)酸和不揮發(fā)酸兩種。揮發(fā)酸如甲酸、乙酸、丙酸等，不揮發(fā)酸如乳酸、蘋果酸、酒石酸等。其中乳酸形成白酒的好風(fēng)味。醛類有甲醛、乙醛、糠醛等。多元醇包括甘油、2.3-丁二醇、甘露醇等，形成白酒的醇厚氣味。雜醇油為高級醇化合物，其含量對酒風(fēng)味有影響。適量雜醇油有芳香氣味，過量有苦澀味。甲醇為麻醉性較強的物質(zhì)，無異味但毒性很大，應(yīng)嚴格限制含量。 現(xiàn)試驗證明白酒1/3熱量補償肝臟消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70％可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用，例如紅花酒治療血淤性痛經(jīng)癥，龜肉酒治療多年咳嗽，蛇血酒補養(yǎng)氣血，桔子酒、桃仁酒治療腎虛腰痛等。 白酒的有害成分如甲醇、甲醛毒性很大，過量雜醇油亦有毒性，酗酒者長期大量飲用，易發(fā)生肝硬變或肝癌或偏癱。 飲酒應(yīng)該適量 根據(jù)病理學(xué)資料分析，肝臟損害的安全量最高限度每日每公斤體重1克，相當于60公斤體重的人飲60％的白酒，最多二兩，每日飲1.5～2兩較安全?？崭癸嬀?，對人體有危害。如超量飲酒，使胃腸粘膜受損傷，飲酒時，有脂肪、牛奶、甜飲料同時攝入，吸收速度能降低。但飲碳酸飲料，能加速乙醇吸收。因此，必須合理飲用白酒，應(yīng)做到(1)每日可飲白酒二兩以內(nèi)，低度酒可飲三兩以內(nèi)；(2)不要空腹飲酒；(3)應(yīng)飲低度酒；(4)飲酒應(yīng)攝取菜肴；(5)應(yīng)文明飲酒，不要強行勸酒狂飲，酗酒；(6)飲白酒時不要同時飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂、雪碧等)。根據(jù)美國研究報告認為，“喜飲酒者男士每日乙醇量為30克，女士20克。最好在餐桌上飲用”。適量飲酒，能恢復(fù)疲勞，促進身心健康，喜歡飲酒者可根據(jù)自己愛好，自由選用不同酒種，切記必須適量

少量地喝是不會的，還會有好處，過量了就不行了。不過這喝得有個前提是必須喝純糧釀的，否則怎么喝怎么傷身！想要純糧的可以聯(lián)系我哦

是有傷害

1、飲酒過多會造成許多不良反應(yīng)酒里面都含有酒精，飲用過多會出現(xiàn)很多不良反應(yīng)，比如手抖、震顫、譫妄等。有的患者喝多了甚至?xí)苯映榇せ杳?，如果不及時救治，那將影響到生命安全。2、大量飲酒容易引發(fā)心肌炎長期酗酒會傷心，主要的表現(xiàn)就是引起心肌炎，導(dǎo)致心肌失去彈性，心臟擴大，膽固醇增高，不僅心肌炎的病例高發(fā)，而且動脈硬化、冠心病的患病機率也遠遠高于適度飲酒者。整個心腦血管系統(tǒng)因而呈現(xiàn)危機四伏的狀態(tài)。3、喝酒還會損害肝臟、加重心腦血管疾病飲酒后，由于酒精的刺激，使人興奮，可使血壓、血脂升高，膽固醇含量增加，加重心臟負擔(dān)，心肌功能減弱，動脈粥樣硬化，引起高血壓病、冠心病、腦中風(fēng)。4、大量喝酒最嚴重的后果可導(dǎo)致死亡長期酗酒還會導(dǎo)致死亡出現(xiàn)，如果很多人看到這兩個字，都覺得太夸張了，喝酒怎么可能死亡呢，其實，答案是肯定的，因為大量的酒精會抑制延腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，呼吸停止了，就意味著生命的完結(jié)，另外大量的酒精會導(dǎo)致血糖下降，血糖過低也可致命。擴展資料：日常喝白酒的禁忌1、不要空腹飲酒：因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。2、不要和碳酸飲料：如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。3、能夠盡量的飲用熱湯：尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。4、喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜：32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431353932由于酒精對肝臟的傷害較大，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)：茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。6、宜慢不宜快：飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。參考資料來源：人民網(wǎng)—長期酗酒四大危害 中醫(yī)教你如何戒酒參考資料來源：人民網(wǎng)—過量喝白酒危害大 白酒兌紅牛喝損害心臟健康

酒精進入身體之后，會對身體的多部位帶去損傷，同等飲用量的基礎(chǔ)上，酒精度數(shù)越大，對于身體的傷害也就越大。對于消化系統(tǒng)會有傷害：大量飲酒無疑會導(dǎo)致很大一部分酒精物質(zhì)的攝入，從而酒精就會引起胃腸功能出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。另外，經(jīng)常飲酒還會增加口腔疾病、反流性食管炎、急性胃炎、胃潰瘍、胰腺炎、肝炎、酒精性脂肪肝、肝硬化以及各種消化系統(tǒng)癌癥的發(fā)生幾率。給心腦血管增加威脅：酒精的攝入對于心腦血管健康存在不少的威脅。酒精的大量攝入無疑會增加高血壓、高脂血癥、血脂異常、心肌梗塞、酒精性心肌病、心力衰竭、動脈粥樣硬化、腦出血等疾病的發(fā)生概率。對于內(nèi)分泌系統(tǒng)同樣存在威脅：言于具體，對于骨質(zhì)疏松和糖尿病來說，飲酒同樣會增加它們的發(fā)生概率。對于生殖系統(tǒng)的傷害：經(jīng)常飲酒對于男性生殖系統(tǒng)和女性生殖系統(tǒng)都有著不良的影響。男性朋友大量飲酒會導(dǎo)致性功能低下，導(dǎo)致睪丸出現(xiàn)萎32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333431373238縮，精子質(zhì)量下降等問題。女性經(jīng)常飲酒，特別對于孕婦來說，容易導(dǎo)致出現(xiàn)胎兒酒精綜合征，甚至影響胎兒的正常發(fā)育，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)以及胎兒畸形等問題的出現(xiàn)。除此之外，經(jīng)常飲用白酒對于皮膚、大腦以及神經(jīng)系統(tǒng)都會造成一定的損傷。言說于此，您會發(fā)現(xiàn)，無論是多錢的酒，只要有酒精攝入，就會對身體帶來很多的健康威脅。

一： 喝白酒的好處： 白酒能安神助眠： 白酒中的成分很復(fù)雜，僅茅臺酒中的香味素就多達70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬e69da5e887aa3231313335323631343130323136353331333332633663別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細胞；孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時，高度白酒――比如52°的茅臺，每日飲用量最好不要超過2兩；低度白酒――比如38°的五糧液，每日最好不要超過3兩。 二： 喝白酒最忌諱的一點： 注意：喝白酒又喝飲料傷腎傷肝！?。?！ 假如喝白酒時又喝飲料，也會對身體造成損害。因為白酒、汽水同飲后會很快使酒精在全身揮發(fā)，并產(chǎn)生大量二氧化碳，對胃、腸、肝、腎等器官有嚴重危害，對人腦血管也有損害。 醫(yī)學(xué)專家提醒說：吃自助餐時要注意以上問題，各種食物盡可能錯開時間食用。 另外： 酒精能產(chǎn)生大量的熱量，每克可產(chǎn)熱量7千卡，但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用（只有50%以下被利用）。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動，當空腹大量飲酒時，可發(fā)生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，因此如果發(fā)生低血糖，不容易發(fā)現(xiàn)，非常危險。 所以建議如下： 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好時，可適量飲酒，但避免喝有甜味的酒?？芍贫嬀朴媱澣纾好恐茱嬀?~2次，每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，飲酒時要相映減少一定的主食量。從長遠考慮，有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習(xí)慣。 3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。 4.飲酒前后可監(jiān)測血糖，了解飲酒對血糖的影響。 也就是說，白酒或者啤酒豆可以的，只是要注意量的多少！這才是最重要的。

長期適量喝白酒，每天100ml以內(nèi)，對身體有益，可以活血、驅(qū)寒；長期過多飲用白酒，會對肝臟造成負擔(dān)，酒精需要肝臟來分解的，酒精度高還會傷害胃壁，喝酒后飲水過多又會增加腎的負擔(dān)。一直這樣，歲數(shù)較大時就會發(fā)應(yīng)遲鈍，手腳發(fā)抖，控制力較差。還是早點勸說適量喝酒吧。

如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經(jīng)肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數(shù)越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應(yīng)及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 而咸魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應(yīng)不僅會傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。只喝酒不吃菜肝臟遭殃有些人飲酒時只喝酒不吃菜，就會使肝臟遭殃。從保健角度來說，酒的醇度越高，越要吃動物性蛋白質(zhì)豐富的菜，這也是飲酒的一個竅門，市場上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽堿成分。而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆制品中，含大量蛋氨酸和膽堿。因此，吃這些食品等于服了保肝藥。堿性食物，如醋拌的涼菜、青菜及水果等，對保護肝臟也有益。另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同時吃些呈堿性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，從而減輕肝臟的負擔(dān)。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。酒后易渴可吃些水果酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補充體內(nèi)鹽分的損失，飲酒后的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。由于酒本身的利尿作用，加之菜肴中的鹽分增加了血液濃度，所以酒后易產(chǎn)生渴感。這時一杯接一杯地飲水，對肝臟也不利。 最好的辦法是吃些水果，這樣既可中和酸性，水果中的糖分又能促使酒精在體內(nèi)燃燒，從而減少其對肝臟的毒害。 在喝酒的同時吃飯,補充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生。飲酒同時吃些蔬菜,也可減輕肝臟負擔(dān)。醋拌涼菜以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內(nèi)燃燒,同時補充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕酒精對肝臟的毒害。但任何事情都有個度，如果過量喝酒會對身體造成很大的的危害。除了一次飲酒過量所造成的即刻性影響（俗稱為酒醉）之外，一再不斷大量飲酒會造成多種嚴重的長期性疾病，我們把飲酒對各種對人體器官的影響摘要附錄如下。大腦少量酒精能使人自覺振奮，機警，注意力集中，但是實際結(jié)果顯示事實并非如此，少量酒精個有鎮(zhèn)靜作用，攝入較多酒精對記憶力，注意力，判斷力，直轄市機能及情緒反應(yīng)都有嚴重傷害。飲酒太多會造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。肝臟長期大量飲酒，幾科無可避免地會導(dǎo)致肝硬化，有病的肝臟不再對來自消化道的營養(yǎng)加以處理，也無法再處理攝入人體的藥物，肝硬化的癥狀很多，而且是擴散性的，這些癥狀包括水腫（液體滯瘤，腹脹），胃疸（皮膚及眼白發(fā)黃）。皮膚酒精是血管擴張劑，可使身體表面血管擴張，它除了使你看起來臉紅紅的之外，也會使你身體組織過分散熱，這會造成你在天冷時全身冰冷（體溫過低）。心臟大量飲酒的人會發(fā)生心肌病，心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。胃一次大量飲酒會使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會導(dǎo)致更嚴重的慢性胃炎。生殖器官酒精會使男性出現(xiàn)陽萎，對于妊娠期的婦女，即使是少量的酒精，也會使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險性增高。這問題應(yīng)該是：對你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精對身心的作用，是由它在血液中的濃度來決定。酒精經(jīng)由消化系統(tǒng)進入血液，在血液中停留，直到它被肝臟所分解，或是隨尿液被排出體外。血液中酒精濃度的下降率是相當穩(wěn)定的。不管在什么情況下，也不管需要多久你才會受到影響，只要酒精在你血液中達到了一個高峰，它把酒精帶離你身體的時間，大約跟酒精離開那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。但是，血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。因此，如果你想防止血液中的酒精量過度增高，你在喝酒時就應(yīng)該想到下面這些因素。身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液，飲酒量相同時，酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些，而且其總濃度也比較低。喝酒時進食在胃中及腸中的食物，會使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時同時吃東西（或是在參加社交聚會之前先吃點食物“打底”），就可以暫時減緩酒精吸收的速度。當然，你也消耗了更多的熱卡。酒的種類及飲酒速度你喝得愈慢，酒精的影響力愈不激烈。如果你喝威士忌，大量的酒精會使血液中的酒精濃度增高，并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌，其酒精很快就被你的身體系統(tǒng)所吸收。如果你慢慢地吸飲一杯啤酒，在你喝完杯中啤酒的過程中，啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。身體的忍受程度經(jīng)常喝酒，會使你逐漸“適應(yīng)”血液中含大量酒精的狀況，腦部會“習(xí)慣于”整天浸泡在酒精里。結(jié)果，如果你多年來一直在大量喝酒的話，也許在外表上，你可以飲得很正常，行為舉止也不失常，可是，如果讓酒量比你小的人去喝你的血，他一定會露出醉態(tài)來。外表是不可靠的。酗酒的人也許說話很利落，有條有理，但是他們駕車的能力仍然會受到損害，腦部及身體則繼續(xù)在受到傷害。耐受力增加的不幸后果是，你非要將血液中的酒精濃度維持住。而且，你會逐漸需要更大量的酒精來使你獲得飲酒所產(chǎn)生的作用。有些人就是由于這種依賴性，而逐漸惡化成為酒鬼（喝酒成癮）。 還有一點要記住的是，血液中酒精含量是經(jīng)過一段時間積累起來的。喝酒的時候吃東西 喝酒時吃食物，甚至是在參加社交聚會時吃些小點心．就可以減緩酒精吸收的速度，使血液中的酒精量慢慢增加，使其高峰值較空腹飲酒時更低。

喝過濃茶會傷胃，飲用濃茶后會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。 經(jīng)常飲用過濃的茶，還會使心血管和腎的負擔(dān)增加，有可能會出現(xiàn)心慌、胸悶、尿頻、尿急、頭暈等癥狀。因為濃茶中的咖啡因，能使人體心跳加快、從而使血壓升高；進而加大了心臟和腎臟負擔(dān)。 長期喝濃茶的老年人容易骨折。1991年，美國布朗大學(xué)會同波士頓大學(xué)，共同研究和發(fā)現(xiàn)了濃茶中咖啡因的新問題，那就是濃茶會大大增加老人發(fā)生骨折的可能性。具體研究結(jié)果顯示，每天飲濃茶達5杯的人，出現(xiàn)骨盆骨折的危險比飲淡茶或不飲茶的人高出大約70％，甚至達到80％以上。也就是說，老年人飲茶的濃度越高，面臨的骨折可能性也就越大。 在午休前、睡眠前有飲濃茶的習(xí)慣可導(dǎo)致失眠，影響睡眠質(zhì)量，茶葉中含有咖啡因興奮神經(jīng)，久而久之可引發(fā)腦神經(jīng)衰弱。 喝濃茶還容易產(chǎn)生便秘癥。因為茶葉中的鞣酸能與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合生成一種塊狀的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，從而導(dǎo)致便秘的發(fā)生。如不及時糾正，甚至?xí)黾佑卸疚镔|(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的危險。 酒后飲濃茶更不好。有些人錯誤地認為，飲酒過量之后喝濃茶可以解酒。事實并非如此，酒精和濃茶都有興奮心臟的作用，酒后加上濃茶，更加重對心臟、心血管的負擔(dān)。如果是心臟功能不好甚至于是心臟病者，其后果不堪設(shè)想。因此，在酒后飲濃茶非但不能解酒，反而有害身體。 此外，飲用大量濃茶后有可能造成缺鐵性貧血。茶葉中的鞣酸與鐵質(zhì)結(jié)合，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響。 總之，茶是一種適合于男女老少的最佳保健飲料。加上茶水獨特的魅力，避開濃茶，選擇淡茶。