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1，2018年送什么年貨最有創(chuàng)意
主要看你是送給誰(shuí)了。如果是家里的親朋的話，可以選擇煙酒之類的日常生活類食品或傳統(tǒng)年俗類商品。如果是好友之類的話，可以選擇性價(jià)比數(shù)碼智能產(chǎn)品，我朋友送了我個(gè)生迪智能音響燈，是我今年收到最不俗套的禮物。這種禮物既不俗套，也能體現(xiàn)心意，你可以考慮看看。對(duì)大多數(shù)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，春節(jié)才算是真正值得一過(guò)的“年”，于是過(guò)年送禮也要好好思量一下，以前都是送錢，也有送東西的，但是這些都不稀奇拉，現(xiàn)在很多時(shí)候?yàn)樗鸵环萦行乱獾哪曦浄噶穗y，其實(shí)送什么你們可以根據(jù)他們的喜好，愛好，或者缺什么來(lái)，送植物，花，畫，煙酒茶，首飾，十字繡，陶瓷類，購(gòu)物卡，或者一些土特產(chǎn)都可以~~這里我說(shuō)一下我自己送的啥子哈，我準(zhǔn)備送野豬肉，這個(gè)很多沒吃過(guò)吧，又能有新意，又適用，飽口福哈哈北周詩(shī)人庾信詩(shī)云：“正旦辟惡酒，新年長(zhǎng)命杯。柏葉隨銘至，椒花逐頌來(lái)?！本瓶梢哉f(shuō)是送禮最佳，雖然創(chuàng)意略少，但是在價(jià)值上來(lái)說(shuō)還是高于一般禮物的。
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2，中國(guó)十大火鍋公認(rèn)排名是什么
2021年中國(guó)十大火鍋公認(rèn)排名是：海底撈、小肥羊、大龍燚、呷哺呷哺、譚鴨血、德莊、東來(lái)順、撈王、小龍坎以及劉一手。2021年中國(guó)十大火鍋公認(rèn)排名：1、海底撈海底撈相信大家并不陌生，中國(guó)名氣最大的火鍋店了，以超人性的服務(wù)而出名，味道其實(shí)不是這里的重點(diǎn)，重點(diǎn)是去享受一流的服務(wù)。海底撈以經(jīng)營(yíng)川味火鍋為主，并憑借著火鍋店內(nèi)服務(wù)員優(yōu)質(zhì)貼心的服務(wù)而備受消費(fèi)者的歡迎，目前已經(jīng)在全球多個(gè)城市開設(shè)有近千家直營(yíng)餐廳。2、小肥羊小肥羊是一家誕生于1999年并于2012年加入百勝餐飲集團(tuán)的國(guó)內(nèi)十大知名火鍋品牌之一，是一家專注于打造高品質(zhì)火鍋品牌為目標(biāo)，首創(chuàng)出不蘸小料涮羊肉的吃法，并憑借著新鮮高品質(zhì)的羔羊肉和久涮不淡的湯底多年來(lái)始終吸引著眾多消費(fèi)者來(lái)店。3、大龍燚大龍燚是一家以經(jīng)營(yíng)地道四川老火鍋為品牌特色的成立于2013年的大型全球餐飲服務(wù)企業(yè)，經(jīng)過(guò)多年發(fā)展，目前旗下還先后推出了隨身鍋、火鍋、包煮婆火鍋冒菜等品牌，旗下門店幾乎覆蓋了全球所有一二線城市。4、呷哺呷哺呷哺呷哺是一款誕生于中
國(guó)臺(tái)灣，成立于1998年并于2014年在港交所上市的時(shí)尚小火鍋品牌，因一人一鍋的形式而深受消費(fèi)者的青睞與喜愛，憑借著優(yōu)雅舒適的用餐環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)新鮮的食材和別具特色的用餐形式目前已經(jīng)在國(guó)內(nèi)開設(shè)有上千家直營(yíng)餐廳。5、譚鴨血譚鴨血是一家創(chuàng)辦于2018年集火鍋研發(fā)、火鍋加盟、火鍋商超、物流配送、開發(fā)有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品于一體的成都美食標(biāo)桿品牌，目前已經(jīng)在中國(guó)大部分一二線城市開設(shè)有門店，并憑借著有料鍋底和互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷方式而風(fēng)靡全國(guó)，走向世界。 6、德莊德莊是一家創(chuàng)立于1999年，以麻辣鮮香口味特色著稱于業(yè)內(nèi)的重慶火鍋典型代表品牌，以德莊毛肚、德莊湯、德莊酒、水三脆毛肚和青青草鵝腸均是這個(gè)火鍋品牌備受歡迎的菜品，目前這個(gè)火鍋品牌的銷售網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)遍布全國(guó)各地。7、東來(lái)順東來(lái)順是一家成立于1903年的清真餐飲品牌，目前旗下業(yè)務(wù)覆蓋了銷售清真食品、加工肉類產(chǎn)品、發(fā)展餐飲連鎖店等眾多業(yè)務(wù)，旗下?lián)碛腥獯?、肉片類、調(diào)料類、熟食類和禮盒類五大系列產(chǎn)品，經(jīng)過(guò)數(shù)百年發(fā)展，目前品牌已經(jīng)在全國(guó)設(shè)有超過(guò)4000家銷售網(wǎng)點(diǎn)。8、撈王撈王是一家以胡椒豬肚雞火鍋聞名于國(guó)內(nèi)的知名煲湯火鍋品牌，成立于2009年以“一煲四味”的獨(dú)特吃法著稱于業(yè)內(nèi)，店內(nèi)胡椒豬肚雞、馬蹄竹蔗水、撈王鹵香三寶、爆漿手打蝦丸均是較受歡迎的菜品。9、小龍坎小龍坎是一家創(chuàng)辦于2014年，專注于經(jīng)營(yíng)餐飲和研究飲食文化的國(guó)內(nèi)知名連鎖火鍋品牌，自問(wèn)世以來(lái)就迅速成為川式火鍋的一匹黑馬，憑借著正宗純正的川味鍋底、新鮮健康食材備受消費(fèi)者的青睞與歡迎。10、劉一手劉一手是一家集餐飲管理，研發(fā)生產(chǎn)底料醬料、養(yǎng)殖開發(fā)綠色食材和研究飲食文化于一體創(chuàng)辦于2000年的全球知名連鎖火鍋品牌，是一家以經(jīng)營(yíng)川式火鍋為主營(yíng)業(yè)務(wù)的國(guó)際化餐飲企業(yè)，目前已經(jīng)在國(guó)內(nèi)乃至全球開設(shè)有超過(guò)1500家門店。
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3，怎樣調(diào)節(jié)臟腑功能
吃飯時(shí),多吃清淡,少吃油膩,多喝點(diǎn)涼茶還護(hù)服養(yǎng)顏;菊花茶,龜苓膏或者還有荷葉(中藥)的一些減肥,養(yǎng)顏的沖劑發(fā)明圣人8新浪博客詹承鎮(zhèn)廣播73，詹承鎮(zhèn)臟腑雙向調(diào)節(jié)學(xué)說(shuō)詹承鎮(zhèn)，醫(yī)圣， 微信，fmsr02，詹二發(fā)明圣人 ，2018年7月9日, 星期一 ，張仲景辨證施治的方法是：1、辨別個(gè)人各臟腑的平衡、過(guò)盛、過(guò)弱。2、弱則強(qiáng)之，★★★★★盛則弱之。例如：通便和止瀉是弱則強(qiáng)之、★★★★★盛則弱之法的典范。荷葉等弱脾藥食，減少小腸吸收營(yíng)養(yǎng)；★★★★★蒼術(shù)等燥濕利尿藥食，減少細(xì)胞吸收營(yíng)養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)減肥。★★★★★荷葉、蒼術(shù)、赤小豆，屬于盛則弱之-弱臟腑藥食。胖人口淡不渴，因此★★★★★導(dǎo)致弱渴藥食利于減肥。怎樣調(diào)節(jié)臟腑功能？、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。 2、忌 煙 煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。 3、忌 酒 不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死?；加屑毙曰蚵曰顒?dòng)期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會(huì)使病情反復(fù)或發(fā)生變化。 4、忌食加工食品 少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對(duì)肝臟或多或少都有毒性。 5、忌濫用激素、抗生素 是藥三分毒，藥物對(duì)肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，合理用藥。 6、忌亂用補(bǔ)品 膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補(bǔ)不當(dāng)，臟腑功能失調(diào)，打破平衡，會(huì)影響健康。 7、忌過(guò)多食用蛋白飲食 對(duì)于病情嚴(yán)重的肝炎病人來(lái)說(shuō)，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會(huì)引起消化不良和腹脹等病癥。 8、忌高銅飲食 肝功能不全時(shí)不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內(nèi)銅的儲(chǔ)存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60-80倍。醫(yī)學(xué)專家指出，肝臟內(nèi)存銅過(guò)多，可導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死。同時(shí)，體內(nèi)銅過(guò)多，可引起腎功能不全。故肝病病人應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。 9、忌生活不規(guī)律 “三分治七分養(yǎng)”，因此充足的睡眠、合理營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律生活，每天堅(jiān)持早操，勞逸結(jié)合很重要。 10、忌情志不暢 肝病患者應(yīng)忌惱怒、悲觀、焦慮等，因?yàn)楦尾』颊呔弥尾挥?，常便人焦慮，胡思亂想，易發(fā)火而郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)不舒易成積癖。 11、忌勞累 肝為人體重要代謝器官，肝炎病人功能異常，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，故疲乏無(wú)力，需多休息。因此多休息是治療關(guān)鍵。 12、忌亂投醫(yī) 不要輕信江湖游醫(yī)，以免延誤了正確的治療，使病情加重甚至惡化。 日常飲食及生活中的注意事項(xiàng)宜: 1、 酸 從中醫(yī)的角度來(lái)看，酸性食物可引藥入肝。中藥中的五味子就屬酸性，它可引藥入肝，降低轉(zhuǎn)氨酶。過(guò)去，還曾經(jīng)流行過(guò)米醋治療肝炎。另外，酸性食物還可增加食欲。 2、 甜 甜性食物可給肝炎患者補(bǔ)充一定的熱量，易吸收，有利肝炎的恢復(fù)，在肝炎的急性期，食欲減低，進(jìn)甜食是好的。 3、苦 中醫(yī)認(rèn)為苦性食物屬寒，可清熱解毒。對(duì)肝膽濕熱型肝病患者進(jìn)食苦性食物是有益的，但啤酒例外。
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4，抖音里的歌
第一首：紙短情長(zhǎng)，最近有一首歌就突然火了起來(lái)《紙短情長(zhǎng)》，“怎么會(huì)愛上了他，并決定跟他回家，放棄了我的所有我的一切無(wú)所謂，紙短情長(zhǎng)啊，訴不完當(dāng)時(shí)年少。我的故事還是關(guān)于你啊?！毕嘈藕芏嗳硕急贿@首歌洗腦了，簡(jiǎn)單俏皮的旋律，道出了多少愛而不得的無(wú)奈。在高樓林立的快節(jié)奏都市里，我們似乎很少有閑暇時(shí)光去賞一樹花開，聽一場(chǎng)雨，談一場(chǎng)情。這首《紙短情長(zhǎng)》，是一首寫給前女友的情歌。?第二首：不僅僅是喜歡，最近這首不僅僅是喜歡手勢(shì)舞也是突然爆火，想必很多很也是很喜歡這個(gè)手勢(shì)舞，甜蜜的歌曲也是反映著許多人的心情，一起跟隨小編來(lái)看看吧。最近抖音這首不僅僅是喜歡這首歌也是爆火，許多人都在模仿這個(gè)歌曲，近日也是有不少網(wǎng)友開始了這首歌的手勢(shì)舞挑戰(zhàn)。?第三首：癡情玫瑰花，《癡情玫瑰花》這首歌如今在抖音的火爆程度就猶如當(dāng)時(shí)的《我們不一樣》非常的受歡迎，這首歌的原創(chuàng)是Under Lover，如今也有許多人翻唱這首歌曲。其中就包括趙本山和女兒在抖音上兩人玩的非常歡樂，這首歌最受歡迎的就是這兩句歌詞“我要送你99朵玫瑰花 我要唱心內(nèi)的話乎你聽”以及手勢(shì)舞，如今這首歌受到各路明星的追捧及模仿，非常的火。第四首：離人愁，抖音的成功捧紅了一票小眾歌曲，不會(huì)哼上兩句“抖音歌”簡(jiǎn)直不敢說(shuō)自己是個(gè)抖友。其中最典型的代表還屬古風(fēng)歌曲《離人愁》，不管是明星在綜藝節(jié)目中翻唱，還是燒烤攤老板用來(lái)造勢(shì)，甚至是跳廣場(chǎng)舞的大媽們也為此排練了新舞蹈。《離人愁》爆紅網(wǎng)絡(luò)復(fù)古神曲，這首歌在酷我音樂、網(wǎng)易云音樂、365音樂網(wǎng)、蝦米音樂等網(wǎng)站都是可以搜到的。離人愁是李袁杰自編的好歌曲，里面有著它獨(dú)到味道，其實(shí)小編很喜歡這種有著濃厚中國(guó)風(fēng)的歌曲，讓人聽得很是陶醉。第五首：panama，來(lái)自羅馬尼亞的說(shuō)唱歌手Matteo自己都沒有料到!一首《Panama》在中國(guó)大火!《Panama(巴拿馬)》由羅馬尼亞歌手Matteo演唱的歌曲，收錄于專輯《Panama》中，于2013年10月2日通過(guò)MediaPro Music和Orchard Enterprises NY Inc正式發(fā)行。這首歌于近期在網(wǎng)絡(luò)上一炮而紅，并將歌曲的一部分改編成了舞曲。各路神仙大咖紛紛中毒為他的音樂獻(xiàn)舞！嗯，我有的，可以點(diǎn)我的頭像……想要知道BGM你可以用音樂軟件，里面有個(gè)聽曲識(shí)歌，識(shí)別度還算高！你若是能找到視頻源，用此軟件就可以快速找到想要的歌曲。希望能幫到你??！9277 - 深七詞：深七曲：深七策劃：王澤宇出品：安徽澤鵬天下文化傳播有限公司你要我怎么做怎么說(shuō)你才能愛我要我唱幾首歌才能夠?qū)⒛悴蹲侥阋以趺醋鲈趺凑f(shuō)你才能愛我要我唱幾首歌才能夠?qū)⒛悴蹲交蛟S我太渺小 有幾分傲讓我們抱一抱 好不好 世界太吵你是場(chǎng)不散的感人電影 溫暖風(fēng)景酒多愁才清醒才能夠 爬你的山頂路上走的小孩 總是稀奇古怪看不清的陰霾 赤腳還相信愛酸甜苦辣世界 對(duì)不起與謝謝余生和你的夜 不會(huì)讓它毀滅想起你姑娘 微笑起來(lái)的模樣想起你姑娘 走在未來(lái)路上想起你姑娘 昨天不會(huì)遺忘想起你姑娘 想起你姑娘你要我怎么做怎么說(shuō)你才能愛我要我唱幾首歌才能夠?qū)⒛悴蹲侥阋以趺醋鲈趺凑f(shuō)你才能愛我要我唱幾首歌才能夠?qū)⒛悴蹲交蛟S我太渺小 有幾分傲讓我們抱一抱 好不好 世界太吵你是場(chǎng)不散的感人電影 溫暖風(fēng)景酒多愁才清醒才能夠 爬你的山頂
5，干邑怎么選
1.選擇干邑這一步顯然是非常必要的，但是你需要確定將要品鑒哪種干邑。根絕不同的酒齡，干邑分為不同的級(jí)別。通常，我們將其分為三大類。首先是VS (Very Special) – 一般也稱作三星（???）。這是最年輕的干邑，即在橡木桶中陳年至少兩年。鑒于大多數(shù)干邑都是調(diào)配型，因此這里指所調(diào)配的最年輕的干邑原液酒齡。下一級(jí)別是VSOP (Very Special Old Pale)，即所調(diào)配的干邑原液酒齡最年輕為4年。對(duì)于XO (Extra Old) 而言，目前是指所調(diào)配的原液酒齡最年輕為6年。不過(guò)從2018年4月1日開始這個(gè)級(jí)別要上調(diào)到最低酒齡10年。DEAU帝雅干邑當(dāng)然還有其它的級(jí)別指示，例如Napoleon與 Vieux，但是最常見的級(jí)別依然是VS，VSOP，與XO。2.選擇酒杯純飲干邑有兩種基本杯型，郁金香酒杯與球形杯（白蘭地杯）。其杯形起了重大的作用，杯子由底部向杯口逐漸收窄以便凝聚干邑香氣。倘若手頭沒有這樣的專用杯，普通的球形葡萄酒杯也是可以代替的。3. 干邑倒杯當(dāng)干邑從瓶中倒入酒杯時(shí)，我們可以聽到悅耳的干邑的聲音…完成一次干邑品鑒，你需要大約25ml（0.85 oz）的干邑。4.以手溫預(yù)熱干邑這里有一點(diǎn)爭(zhēng)議，因?yàn)橐恍W(xué)校認(rèn)為這個(gè)步驟是不必要的。然而，這是已經(jīng)踐行了多個(gè)世紀(jì)的傳統(tǒng)方式，一定有其存在的理由。因此建議手握酒杯，保持10分鐘。這將使得酒溫上升至室溫（70華氏度或者21攝氏度）。這樣的溫度環(huán)境使得干邑香氣變得更加優(yōu)雅開放。5. 觀色觀色為視覺體驗(yàn)，這點(diǎn)很重要，因?yàn)楦梢氐念伾梢源笾路从尘频年愥勀挲g。通常，年輕的干邑顯稻草或者蜂蜜的顏色，隨著年齡的增長(zhǎng)，顏色過(guò)渡為金色、深金色、琥珀色甚至更深的顏色。這是由于橡木桶中單寧的作用。6. 聞香這是指通過(guò)嗅覺所能捕捉到的干邑香氣特征。將鼻子湊到酒杯邊緣吸氣，根據(jù)干邑酒齡的不同，你會(huì)感知到不同的果香或者花香。當(dāng)然，聞香是非常主觀的，不同的人可能會(huì)嗅到不同的香氣。記著，當(dāng)品鑒干邑的時(shí)候永遠(yuǎn)沒有對(duì)與錯(cuò)，只是個(gè)人感知不同。7.干邑?fù)u杯這會(huì)大大有利于釋放酒中香氣。8.再次聞香轉(zhuǎn)杯之后，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)陸續(xù)有新的香氣變得越來(lái)越明顯。9.品嘗干邑輕酌一小口即可，口腔中不同區(qū)域的味蕾會(huì)捕捉到不同的香味。這部分品鑒稱為口感。不要吞咽，讓酒液覆蓋口腔的所有區(qū)域，這個(gè)必要的步驟使得口腔不同區(qū)域的味蕾感知不同的香味，例如從舌尖到兩頰。因此，要調(diào)動(dòng)所有感官來(lái)領(lǐng)略干邑的魅力。10.享受余味.這里的‘余味’是指咽下口中干邑后的感知，口腔依然沉醉在干邑香氣中。越是老的干邑，口中的余味越長(zhǎng)。到目前為止，想必你已經(jīng)了解如何品鑒干邑，其實(shí)并沒有想象中的那么神秘。你練習(xí)越多，也就更容易的分辨不同的香氣。正如前面提到，其實(shí)存在很多種享用干邑的方式。一些人喜歡加冰，并聲稱這樣可以釋放更多的香氣；還有一些人加入其它飲品，例如可口可樂?，F(xiàn)代最流行的方式則為調(diào)制雞尾酒。品鑒干邑最重要的事情是你享受這個(gè)過(guò)程。因此不要為別人可以鑒別某些香氣而你不能而煩惱，只管享受你所感知到的一切。如果一些人鑒別香氣為蜜糖水果，而你感知到的全是甘草，也沒有關(guān)系。每個(gè)人的感官畢竟都有差異，這并不重要購(gòu)買干邑時(shí)，最簡(jiǎn)單粗暴的方式就是看標(biāo)簽。標(biāo)注了Cognac的基本就是法國(guó)純正血統(tǒng)的干邑，質(zhì)量是會(huì)有保障的。只有在法國(guó)干邑產(chǎn)區(qū)的才能被稱為干邑。但干邑區(qū)又分為六大區(qū)域，各區(qū)產(chǎn)出的味道的香味都各有特色。像
馬爹利這樣的老牌百年酒莊，所有的干邑都取自這四個(gè)優(yōu)質(zhì)產(chǎn)區(qū)，分別是寶德區(qū)、大香檳區(qū)、小香檳區(qū)、優(yōu)林區(qū)。
6，快速治療感冒的方法
感冒分兩種，流鼻涕的一般是風(fēng)寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風(fēng)熱感冒。 具體如下： 風(fēng)寒感冒起病較急，發(fā)熱，畏寒，甚至寒戰(zhàn)，無(wú)汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質(zhì)紅，脈浮而快。 風(fēng)寒感冒其實(shí)只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生姜湯。 宜進(jìn)食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。 感冒時(shí)飲食要清淡。 室內(nèi)空氣要新鮮，注意通風(fēng)。 秋防感冒“七飲” 1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。 2、姜茶飲：生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。 3、姜棗飲：生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。 4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。 5、三辣飲：大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲。 6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。 7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。 以下是一些緩解方法 對(duì)于感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法，在又一個(gè)感冒多發(fā)季來(lái)臨之時(shí)，一些對(duì)付感冒的方法，你都可以試試。 冬季感冒治療七法 熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。 生吃大蔥 生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。 鹽水漱口 每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。 健康警鐘： 感冒期間飲食誤區(qū)——感冒期間應(yīng)吃些滋補(bǔ)食物以增強(qiáng)抵抗力，對(duì)付病毒，這是非常錯(cuò)誤的觀念。 冷水浴面 每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出，反復(fù)多次。 按摩鼻溝 兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。 鼻子插蔥 感冒后鼻子不通氣怎么辦呢？可以睡覺時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條，3小時(shí)后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點(diǎn)，細(xì)了，一是藥力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過(guò)敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。 白酒擦身 用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時(shí)注意免受風(fēng)寒，感冒很快痊愈。 可樂煮姜 鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。 熱風(fēng)吹面 感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減少癥狀，加速痊愈。 蒜泥蜂蜜 將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對(duì)治療流感有佳效。 香油拌蛋 將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?，然后趁熱喝下，早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 好辦法啊，靈?。。。。。。。。。?！快速治療感冒的方法:出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏感冒初期癥狀時(shí)(10分鐘內(nèi))，取大蒜一頭，放微波爐內(nèi)定微波一分鐘，烤熟后趁熱嚼碎，含一會(huì)咽下去，感冒立馬就好，如還有點(diǎn)不舒服再加一頭。感冒癥狀時(shí)間長(zhǎng)了效果沒那么快，這時(shí)就要早、中、晚、睡覺前，按上述方法多吃幾次，每次吃3—4掰，防止吃太多拉肚子，用不了三天，基本上能把感冒治好。切記:出現(xiàn)感冒癥狀十分鐘內(nèi)吃，效果最佳。發(fā)帖人:張強(qiáng)昌2018年12月9日你好，感冒好不了是因?yàn)樽陨淼拿庖呦到y(tǒng)還未能完全清除感冒病毒，所以要想感冒好得快本質(zhì)上應(yīng)該是想辦法增強(qiáng)自己的免疫力。推薦幾個(gè)感冒后有效的恢復(fù)方法：1、多休息。感冒是沒有特效藥的，吃藥只能減輕癥狀，要使感冒痊愈需要我們的免疫系統(tǒng)慢慢戰(zhàn)勝感冒病毒，所以我們一般感冒的時(shí)候都比較長(zhǎng)。當(dāng)我們已經(jīng)感冒了，一定不能再劇烈運(yùn)動(dòng)或干太多活使自己太勞累，臥床休息能提高免疫系統(tǒng)清除感冒病毒的能力，多休息感冒才好得快。2、多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。有的人感冒了就覺得沒胃口不怎么吃飯，這是不利于感冒恢復(fù)的。除了醫(yī)生常建議我們感冒要多喝水外，我們還應(yīng)該多吃蔬菜水果牛奶等，補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，吃好睡好免疫力就好，感冒肯定好得快。3、當(dāng)感冒很嚴(yán)重的時(shí)候使用感冒藥減輕癥狀?！笆撬幦侄尽保由细忻笆菦]有特效藥的，所以一般不建議使用感冒藥。但是當(dāng)感冒癥狀很嚴(yán)重的時(shí)候，比如睡覺前鼻塞影響呼吸，那我們就需要吃相應(yīng)的感冒要減輕癥狀。另外可以吃一些大蒜，因?yàn)榇笏馐翘烊豢股?，也能幫我們?duì)付感冒。希望能幫到您！多喝水，最好少出門但要保持室內(nèi)空氣流通，多睡覺，我感冒剛好，就這樣治的，還行，很快~藥不對(duì)癥效果就不會(huì)好。中醫(yī)中藥效果最好夏天的感冒多為暑濕感冒，藿香正氣水及藿香正氣液、藿香正氣軟膠囊效果不錯(cuò)。最好讓中醫(yī)辨證施治。暑熱型感冒：多因受暑濕引起，頭暈、煩渴、嘔吐或腹瀉，可伴有發(fā)熱、惡寒、頭痛或全身疼痛，不思飲食，舌苔白膩。宜清熱祛暑、清氣分熱、芳香化濁，風(fēng)寒感冒起病較急，發(fā)熱，畏寒，甚至寒戰(zhàn)，無(wú)汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質(zhì)紅，脈浮而快。中醫(yī)講的感冒是辨別風(fēng)寒還是風(fēng)熱，還是自身體質(zhì)的虛實(shí)，來(lái)辯證用藥，中草藥數(shù)量極多，方法也很多。中醫(yī)的用藥是君臣佐使，講究陰陽(yáng)平衡，根據(jù)個(gè)人的差異，同病異治，異病同治。是靠調(diào)整自身的免疫力，從而達(dá)到治病的目的。但愿醫(yī)生都有中醫(yī)和西醫(yī)的理念，不講究貴賤，只講實(shí)際效果。感冒要找對(duì)醫(yī)生，用對(duì)藥，才好得快！不提倡一咳嗽就吃消炎藥，抗生素還是能不用就不用，少用為妙。用藥原則是能口服不肌注，能肌肉注射不用靜脈注射，能靜脈注射，不用靜脈點(diǎn)滴。是藥三分毒，用對(duì)了治病，用多了致病！有病 盡早 及時(shí)治療 ——治療中醫(yī)中藥不用打針輸液，湯藥效果很不錯(cuò)，中成藥也可，板藍(lán)根沖劑、復(fù)方大青葉、vc銀翹片、防風(fēng)通圣丸、小柴胡沖劑等都不錯(cuò)，抗病毒效果就很好。隨你選擇！發(fā)燒后最好戴口罩，防止傳染別人，也保護(hù)自己的呼吸道濕潤(rùn)，利己不損人何樂而不為！
7，草原的美食有哪些
手抓羊肉、烤全羊、蒙古奶茶、馬奶酒、手扒肉。1、手抓羊肉手抓羊肉是中國(guó)西北蒙古、藏、回、哈薩克、維吾爾等民族喜愛的傳統(tǒng)食物，手抓羊肉，相傳有近千年的歷史，原以手抓食用而得名。吃法有三種，即熱吃、冷吃、煎吃。2018年9月，被評(píng)為“中國(guó)菜”之寧夏十大經(jīng)典名菜。特點(diǎn)是肉味鮮美，不膩不膻、色香俱全。2、烤全羊烤全羊，是一道地方特色菜肴。是新疆或者內(nèi)蒙古地區(qū)少數(shù)民族膳食的一種傳統(tǒng)風(fēng)味肉制品 。色、香、味、形俱全，別有風(fēng)味?？救蚴侨庵破凤嬍持凶罱】底瞽h(huán)保最綠色的美食了，烤全羊外表金黃油亮，外部肉焦黃發(fā)脆，內(nèi)部肉綿軟鮮嫩，羊肉味清香撲鼻，頗為適口，別具一格。3、蒙古奶茶蒙古奶茶，蒙古語(yǔ)稱“蘇臺(tái)茄“，是流行于蒙古族的一種奶制品。由磚茶煮成并帶有咸味。喝此種奶茶是蒙古族的傳統(tǒng)飲食習(xí)俗。除了解渴外，也是補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)的一種主要方法。磚茶是牧民不可缺少的飲品，喝由磚茶煮成的咸奶茶，是蒙古族人們的傳統(tǒng)飲茶習(xí)俗。在牧區(qū)，人們習(xí)慣于“一日三餐茶，一頓飯”。每日清晨，主婦的第一件事就是先煮一鍋咸奶茶，供全家整天享用。蒙古族喜歡喝熱茶，早上，他們一邊喝茶，一邊吃炒米，將剩余的茶放在微火上暖著，以便隨時(shí)取飲。通常一家人只在晚上放牧回家才正式用餐一次，但早、中、晚三次喝咸奶茶，一般是不可缺少的。4、馬奶酒馬奶酒被稱為元玉漿，是“蒙古八珍”之一。曾為元朝宮廷和蒙古貴族府第的主要飲料。忽必烈還常把它盛在珍貴的金碗里，犒賞有功之臣。當(dāng)你踏上草原，走進(jìn)蒙古包后，熱情好客的蒙古人便會(huì)將美酒斟在銀碗或金杯中，托在長(zhǎng)長(zhǎng)的哈達(dá)上，唱起動(dòng)人的敬酒歌，款待遠(yuǎn)方的貴客，以表達(dá)自己的誠(chéng)摯之情。這時(shí)，客人理應(yīng)隨即接住酒，然后能飲則飲，不能飲品嘗少許，便可將酒歸還主人。若是推推讓讓，拉拉扯扯，不喝酒，就會(huì)被認(rèn)為是瞧不起主人，不愿以誠(chéng)相見等等。主人的滿腔熱情，常常使客人產(chǎn)生難別之情，眷戀之感。5、手扒肉手扒肉是紅食中的一種。中國(guó)少數(shù)民族人民稱肉食為紅食，蒙語(yǔ)叫“烏蘭伊德”，顧名思義，“手扒肉”就是手抓羊肉，是中國(guó)少數(shù)民族千百年來(lái)的傳統(tǒng)食品。手扒肉的做法是把帶骨的羊肉按骨節(jié)拆開，放在大鍋里不加鹽和其他調(diào)料，用原汁煮熟。吃時(shí)一手抓羊骨，一手拿蒙古刀剔下羊肉，蘸上調(diào)好的佐料吃。根據(jù)牧民的習(xí)慣，手扒肉一般用作晚餐。參考資料來(lái)源；百度百科——手抓羊肉百度百科——烤全羊百度百科——蒙古奶茶百度百科——馬奶酒百度百科——手扒肉1、蒙古灌腸蒙古民族一般把羊血漿灌入大腸，做成灌腸。食用時(shí)一般在肉湯里煮10-15分鐘。灌腸可分小腸、肥腸和小肚等幾種。小腸，也叫細(xì)腸、盤腸或血腸。小腸一般都是由羊血攪拌的面粉灌成，故此，得名血腸。2、蒙古鍋茶是蒙古族傳統(tǒng)食品奶茶中的一種。蒙古語(yǔ)叫“烏古臺(tái)措”。把上好磚茶打碎，待新打來(lái)的山泉水沸騰時(shí)，就加入搗碎磚茶，煲足3小時(shí)后摻入牛奶，再按口味加鹽巴。茶水開始沸騰時(shí)，鍋茶的咸奶茶底就算煮好了。對(duì)蒙古人來(lái)說(shuō)，鍋茶已經(jīng)不能是一種食物了，更是一種文化。3、奶豆腐蒙古語(yǔ)稱“胡乳達(dá)”，是蒙古族牧民家中常見的奶食品。用牛奶、羊奶、馬奶等經(jīng)凝固、發(fā)酵而成的食物。形狀類似普通豆腐，但不是豆腐。因像豆腐而得名。味道有的微酸，有的微甜，乳香濃郁，牧民很愛吃，常泡在奶茶中食用，或出遠(yuǎn)門當(dāng)干糧，既解渴又充饑。4、手把羊肉手把羊肉是千百年來(lái)，草原上蒙古人的傳統(tǒng)食品。也是蒙古牧民最常用來(lái)招待客人的美食。制作方法是，先將整羊帶骨卸開，按關(guān)節(jié)分割成幾大塊，放入白開水鍋內(nèi)，不加任何佐料，也不放鹽，用旺火煮開一滾后，再適當(dāng)控制火候，以保持羊肉的鮮嫩和原汁原味。5、烤羊腿烤羊腿選用肥綿羊帶骨后腿肉(亦有加蔥頭、芹菜等佐料涂在肉表面)，放入烤箱(或用泥缸內(nèi)燃木炭火烤制)，烤到肉的顏色變?yōu)楹旨t色，聞到撲鼻香味時(shí)，取出，切割成條塊。此時(shí)羊肉酥爛，表皮香脆，但仍保持羊腿的原狀。1、手把羊肉手把羊肉是千百年來(lái)，草原上蒙古人的傳統(tǒng)食品。也是蒙古牧民最常用來(lái)招待客人的美食。制作方法是，先將整羊帶骨卸開，按關(guān)節(jié)分割成幾大塊，放入白開水鍋內(nèi)，不加任何佐料，也不放鹽，用旺火煮開一滾后，再適當(dāng)控制火候，以保持羊肉的鮮嫩和原汁原味。2、烤羊腿烤羊腿選用肥綿羊帶骨后腿肉(亦有加蔥頭、芹菜等佐料涂在肉表面)，放入烤箱(或用泥缸內(nèi)燃木炭火烤制)，烤到肉的顏色變?yōu)楹旨t色，聞到撲鼻香味時(shí)，取出，切割成條塊。此時(shí)羊肉酥爛，表皮香脆，但仍保持羊腿的原狀。3、炸羊尾炸羊尾是一道獨(dú)具民族特色的蒙古菜肴。一般選用呼倫貝爾大尾綿羊，此種羊尾脂嫩肥厚，顏色潔白如玉。將羊尾切成10公分寬、20公分長(zhǎng)的薄片，外面裹上雞蛋清、白糖、果脯，放人滾開的酥油(或食油)鍋中，用旺火炸，待羊脂變色即撈出，擺在盤里趁熱吃。4、燒牛鞭燒牛鞭是呼倫貝爾草原的特色佳肴。選用公牛新鮮牛鞭為原料，切成菊花形，配以枸杞，加湯，燒至筋軟肉熟，將牛鞭盛出，切成段放在盤中。5、燒牛蹄筋燒牛蹄筋常用于宴請(qǐng)貴賓。以肥牛的蹄筋為原料，配大蔥、加料酒等佐料，用溫火燒至蹄筋綿軟。燒熟后蹄筋透明，色澤鮮亮有光，吃起來(lái)綿醇適口?？救颍菏敲晒琶褡宓牟椭兄?，是宴席上一道最講究的傳統(tǒng)名菜，其形、色、味俱佳，具有濃郁的民族風(fēng)味。糌粑：糌粑是藏胞的主要食品，形似內(nèi)地的炒面，可分為青稞、豌豆、燕麥糌粑等。青海的酸奶：用碗裝的而且稠的如同豆腐腦一樣。青海特有的吃法是吃的時(shí)候撒一些黃油和糖。五香牛肉干：以新鮮牦牛肉為原料加工而成。西寧獨(dú)有的燒烤風(fēng)味肉串“肋巴”（Kebab）：是一種先把羊排骨煮到半熟,然后再刷上醬,在炭上燒烤的風(fēng)味肉串,這種做法其實(shí)就是土耳其烤肉,甚至Kebab這個(gè)詞也是源自土耳其語(yǔ)。手抓羊肉：是牧民對(duì)羊肉的一種獨(dú)特吃法。因吃時(shí)一手持刀切割,一手抓肉入口而得名。烹調(diào)方法十分簡(jiǎn)單,先以新鮮羊肉用水煮熟,再加鹽或蘸鹽即可食用。經(jīng)過(guò)烹制的羊肉熟而不爛,肉味鮮美。原為牧民在游牧過(guò)程中的一種簡(jiǎn)便進(jìn)餐方法,現(xiàn)巳成為富有地方和民族特色的風(fēng)味食品之一。羊雜碎：心靈手巧的高原人將羊頭、羊蹄以及心肝肺、胃腸等羊雜碎收拾干凈，加上調(diào)料一煮，白紫明亮，味鮮肉美。分門別類地一撈。切為碎塊，待吃時(shí)沖上熱湯，再加上味精，把大餅掰成小塊泡上，熱騰騰，香噴噴。奶茶：用銅鍋或銅壺將茶葉滾釅，用漏勺去茶葉，然后將新鮮牛奶調(diào)入，煮開后就可飲用。奶茶是消除疲勞，滋潤(rùn)咽喉，醒腦提神，生津止渴的最佳飲料。馳名西北的釀皮兒：“蒸和餾是制作釀皮兒的兩種主要方法，蒸出來(lái)的釀皮顏色褐深，肥厚沉重，餾出來(lái)的釀皮兒顏色金亮，薄柔輕潤(rùn)。作西寧釀皮兒料的辣醋是專門制作的，酸辣中有香甜味，端上的釀皮兒油糊糊、紅辣辣，讓人吃過(guò)難以忘懷。湟源陳醋：至少已有200多年歷史。又叫黑醋，酸味純正，清香甜潤(rùn)，質(zhì)地濃稠，色香俱佳，多吃能增食欲，助消化健脾胃，防感冒，清心解毒。尕面片，又叫面片子，草原遼闊，交通不便，過(guò)去漢、回、藏各族之間相互來(lái)往，奔走于農(nóng)牧區(qū)之間，路程遙遠(yuǎn)，中途又少旅店供食宿，跋涉一天之后，日落天黑，往往借水草一隅扎起帳房，立起三石支一口鍋，不用案板、切刀、面杖等炊具，只要有個(gè)碗，冷水拌面，捏成扁長(zhǎng)條形，壓平、拉長(zhǎng)后，再捏扁揪斷成小面片入鍋，一頓晚餐就到口了。這種長(zhǎng)途跋涉中的快餐，有操作簡(jiǎn)單。蒙古人富有特色的食品很多，例如烤羊、爐烤帶皮整羊、手抓羊肉、大炸羊、烤羊腿、奶豆腐、蒙古包子、蒙古餡餅等。民間還有稀奶油，蒙古族常備奶制品；奶皮子；煺毛整羊宴，是蒙古傳統(tǒng)宴客菜，祭祀活動(dòng)時(shí)也常用；熟烤羊，內(nèi)蒙鄂爾多斯地區(qū)風(fēng)味菜肴；白菜羊肉卷；新蘇餅，蒙古人民間傳統(tǒng)糕點(diǎn)；烘干大米飯，蒙古族風(fēng)味小吃。 蒙古牧民視綿羊?yàn)樯畹谋ＷC、財(cái)富的源泉。日食三餐，每餐都離不開奶與肉。以奶為原料制成的食品，蒙古語(yǔ)稱“查干伊得”，意為圣潔、純凈的食品，即“白食”；以肉類為原料制成的食品，蒙古語(yǔ)稱“烏蘭伊得”，意為“紅食”。 蒙古人除食用最常見的牛奶外，還食用羊奶、馬奶、鹿奶和駱駝奶，其中少部分做為鮮奶飲料，大部分加工成奶制品，如：酸奶干、奶豆腐、奶皮子、奶油、稀奶油、奶油渣、酪酥、奶粉等十余種，可以在正餐上食用，也是老幼皆宜的零食。奶制品一向被視為上乘珍品，如有來(lái)客，首先要獻(xiàn)上，若是小孩來(lái)，還要將奶皮子或奶油涂抹其腦門，以示美好的祝福。 蒙古人的肉類主要是牛、綿羊肉，其次為山羊肉、駱駝肉和少量的馬肉，在狩獵季節(jié)也捕獵黃羊肉。羊肉常見的傳統(tǒng)食用方法就有全羊宴、嫩皮整羊宴、煺毛整羊宴、烤羊、烤羊心、炒羊肚、羊腦燴菜等70多種。最具特色的是蒙古族烤全羊（剝皮烤）、爐烤帶皮整羊或稱阿拉善烤全羊，最常見的是手抓羊肉。蒙古人吃羊肉講究清煮，煮熟后即食用，以保持羊肉的鮮嫩，在做手抓羊肉時(shí)，忌煮得過(guò)老。但內(nèi)蒙東部蒙漢雜居地區(qū)的蒙古人也喜食煮時(shí)加佐料，并把肉煮成酥爛的手抓羊肉。有些地區(qū)的蒙古人還喜將羊腰窩的肉切成大片，掛糊油炸成炸肉片，民間稱為“大炸羊”。牛肉大都在冬季食用。有做成全牛肉宴，更多的是清燉、紅燒、做湯。還食用駱駝肉和馬肉，油炸駝峰片蘸白糖，視為上肴，有經(jīng)驗(yàn)的廚師還善于把牛蹄筋、鹿筋、牛鞭牛尾烹制成各種食療菜肴。為便于保存，還常把牛、羊肉制成肉干和臘肉。 蒙古人每天離不開茶，除飲紅茶外，幾乎都有飲奶茶的習(xí)慣，每天早上第一件事就是煮奶茶，煮奶茶最好用新打的凈水，燒開后，沖入放有茶末的凈壺或鍋，慢火煮2—3分鐘，再將鮮奶和鹽對(duì)入，燒開即可。蒙古奶茶有時(shí)還要加黃油，或奶皮子，或炒米等，其味芳香、咸爽可口，是含有多種營(yíng)養(yǎng)成分的滋補(bǔ)飲料。有人甚至認(rèn)為，三天不吃飯菜可以，但一天不飲奶茶不行。蒙古人還喜歡將很多野生植物的果實(shí)、葉子、花都用于煮奶茶，煮好的奶茶風(fēng)味各異，有的還能防病治病。 大部分蒙古人都能飲酒，所飲用的酒多是白酒和啤酒，有的地區(qū)也飲用奶酒和馬奶酒。蒙古人釀制奶酒時(shí)，即先把鮮奶入桶，然后加少量嗜酸奶汁（比一般酸奶更酸）作為引子，每日攪動(dòng)，3—4日待奶全部變酸后，即可入鍋加溫，鍋上蓋一個(gè)無(wú)底木桶，大口朝下的木桶內(nèi)側(cè)掛上數(shù)個(gè)小罐，再在無(wú)底木桶上坐上一個(gè)裝滿冷水的鐵鍋，酸奶經(jīng)加熱后蒸發(fā)遇冷鐵鍋凝成液體，滴入小罐內(nèi)，即成為頭鍋奶酒，如度數(shù)不濃，還可再蒸二鍋。每逢節(jié)日或客人朋友相聚，都有豪飲的習(xí)慣。馬奶酒是鮮馬奶經(jīng)發(fā)酵制成，不需蒸餾。 蒙古人民世居草原，以畜牧為生計(jì)。馬奶酒、手扒肉、烤羊肉是他們生活最喜歡的飲料食品和待客佳肴。每年七八月份牛肥馬壯，是釀制馬奶酒的季節(jié)。勤勞蒙古婦女將馬奶收貯于皮囊中，加以攪拌，數(shù)日后便乳脂分離，發(fā)酵成酒。隨著科學(xué)的發(fā)達(dá)，生活的繁榮，蒙古人釀制馬奶酒的工藝日益精湛完善，不僅有簡(jiǎn)單的發(fā)酵法，還出現(xiàn)了釀制烈性奶酒的蒸餾法。六蒸六釀后的奶酒方為上品。馬奶酒性溫，有驅(qū)寒、舒筋、活血、健胃等功效。被稱為紫玉漿、元玉漿，是“蒙古八珍”之一。曾為元朝宮廷和蒙古貴族府第的主要飲料。忽必烈還常把它盛在珍貴的金碗里，犒賞有功之臣。手扒肉是蒙古人傳統(tǒng)的食品方法之一。做法是將肥嫩的綿羊開膛破肚，剝皮去內(nèi)臟洗凈，去頭蹄，再將整羊卸成若干大塊，放入白水中清煮，待水滾肉熟即取出，置于大盤中上桌，大家各執(zhí)蒙古刀大塊大塊地割著吃。因不用筷子，用手抓食而得名。
