糖茶，煙酒糖茶順口溜

喝茶時偶爾加糖并沒有什么危害，但從長遠(yuǎn)來看，茶水中放糖對健康無益甚至有害。茶葉單獨喝屬于保健飲品，可加糖茶被大量飲用時，其效果與普通飲料不相上下，對于人體健康會弊大于利。一、茶葉摻糖有什么壞處1、茶加冰糖的副作用有些茶是寒涼的，而糖也是涼性的，二者同時一起喝，時間久了會導(dǎo)致身體虛寒冰涼，是經(jīng)常手足發(fā)冷?？傊眢w比較涼就是茶葉摻糖的副作用。同樣地，腸胃不好或身體虛寒的人也不要在喝茶的時候加糖。尤其是中老年人不建議喝茶時加白糖或冰糖，會增加胰腺負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血糖上升，從而增加患心血管疾病的風(fēng)險。2、冰糖茶葉水的壞處如果你喝茶是為了減肥，或者說不想長胖的話，平時應(yīng)該盡量少喝茶葉糖水。糖中除了蔗糖，實在沒什么營養(yǎng)，經(jīng)常在茶水中放糖，會導(dǎo)致人體攝入過量糖分，從而引起肥胖，而有糖尿病的人更不應(yīng)該在喝茶時放糖。此外，茶葉有很好的養(yǎng)生功效，比如養(yǎng)胃暖胃、降脂減肥等，而茶中加糖會抑制這些效果。拓展資料：二、茶葉加糖有什么好處1、茶葉水放白糖的功效一些性寒的茶葉有清熱解毒的功效，內(nèi)火旺的人喝茶時可以加一些糖，這樣具有去火、清涼潤肺、緩解咽喉炎等好處。經(jīng)常上火的話，也可以喝加糖的茶葉水。而要是手腳冰冷的話，喝茶時可以加紅糖。2、茶葉加白糖有什么作用偶爾喝含糖的茶葉水，比如喝紅茶或鐵觀音時放適量的糖，有利于緩解壓力。當(dāng)你在生活中遭受委曲或遇到他人刁難，心中壓著一團(tuán)火無處發(fā)泄，這時喝一杯加糖茶水，能幫助你有效抑制內(nèi)心的好斗性，撫平你怒不可遏的情緒。在充滿壓力的一天工作結(jié)束之后，回家喝一杯放糖的茶水，也能讓你壓抑的內(nèi)心得到釋放，讓你舒心下來。對于上班族來說，當(dāng)你能量不足時，喝加糖茶水有利于補充能量，增加體內(nèi)大量損失的葡萄糖，維持身體血糖的平穩(wěn)。

此生不配談?chuàng)碛小熅铺遣铇訕佑?。茶，植物學(xué)名：Camellia sinensis(L.) O. Ktze.，灌木或小喬木，嫩枝無毛。葉革質(zhì)，長圓形或橢圓形，先端鈍或尖銳，基部楔形，上面發(fā)亮，下面無毛或初時有柔毛，邊緣有鋸齒，葉柄無毛?；ò咨ū袝r稍長；萼片闊卵形至圓形，無毛，宿存；花瓣闊卵形，基部略連合，背面無毛，有時有短柔毛；子房密生白毛；花柱無毛。蒴果3球形或1-2球形，高1.1-1.5厘米，每球有種子1-2粒?；ㄆ?0月至翌年2月。飲茶方法新茶并非越新越好，喝法不當(dāng)易傷腸胃，由于新茶剛采摘回來，存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，這些物質(zhì)對健康人群并沒有多少影響，但對胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說，這些物質(zhì)就會刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半個月的新茶更不要喝。

　　黑糖茶就是黑糖用熱水泡開的水。很多女生在經(jīng)期的時候喝杯黑糖茶，讓月經(jīng)來得順暢點。黑糖茶的確有活絡(luò)氣血的作用，但您知道黑糖茶還有更多其他的作用嗎?下面就跟著我一起來看看吧。　　喝黑糖茶的七大功效 　　一、調(diào)順月經(jīng) 　　黑糖茶可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會排得較為順暢。經(jīng)后若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的黑糖茶。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善。 　　二、補充能量 　　孕婦產(chǎn)后失血多，體力和能量消耗大，在產(chǎn)后的7～10天中若喝一些黑糖茶，能補充能量、增加血容量，有利于產(chǎn)后體力的恢復(fù)，且對產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進(jìn)作用。 　　三、溫補作用 　　有中氣不足、食欲不振、營養(yǎng)不良等問題孩童，平日可適量飲用黑糖茶。受寒腹痛、月經(jīng)來時易感冒的人，也可用生姜黑糖茶祛寒。對老年體弱，特別是大病初愈的人，黑糖茶亦有極佳的療虛進(jìn)補作用，老人適量喝些黑糖茶還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。 　　四、外敷排毒滋潤 　　黑糖茶也能用于外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經(jīng)歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的黑糖茶涂抹于紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。 　　五、緩解皮膚瘙癢 　　春季經(jīng)常干燥而引起皮膚瘙癢，也可用黑糖茶清潔，可有效地減輕干癢的感覺。 　　六、美容祛斑 　　近年，日本研究人員從中國古方及日本江戶時代歌姬常用的“黑糖排毒美白療法”中得到啟發(fā)，對黑糖的天然成分及藥理進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)從黑糖中提煉的天然成分用在美白功效方面比時下流行的激光除斑、果酸、祛斑等方法更具安全性，療效更徹底。 　　七、有利于新陳代謝 　　黑糖茶中含有的特殊成分“糖蜜”，具有強(qiáng)力的解毒功效，能將過量的黑色素從真皮層中匯出，通過全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成。另外，黑糖中蘊含的胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細(xì)胞具有強(qiáng)效抗氧化及修護(hù)作用，能使皮下細(xì)胞排毒后迅速生長。 　　黑糖姜茶的功效與效果 　　黑糖姜茶的功效：生姜具有溫經(jīng)散寒、驅(qū)寒效果，黑糖有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、驅(qū)風(fēng)散寒、活血化瘀的作用。二者結(jié)合可溫經(jīng)散寒、健胃、化瘀。紅棗枸杞補血、補氣。 　　黑糖姜茶的效果： 　　1.預(yù)防流感：中醫(yī)認(rèn)為“正氣存內(nèi)，邪不可干”，指在疾病發(fā)生過程中，人體自身抗病能力至關(guān)重要。 　　2.暖宮，治痛經(jīng)：由于飲食還是生活習(xí)慣的原由，很多女性朋友都會有宮寒。黑糖姜茶可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕，這個作用是非常好的。 　　3.去除胃寒，暖胃：胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病。胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、頻繁吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。 　　黑糖姜茶的營養(yǎng)價值 　　老姜茶中含有豐富的維生素和微量元素，所以平時可以頻繁喝一些，既能幫助很好的補充身體中的維生素還能有效的幫助驅(qū)寒暖宮，這樣對調(diào)理月經(jīng)或者是痛經(jīng)的現(xiàn)象都有好處，另外黑糖中含有豐富的微量元素和糖分，多吃能起到很好的補氣養(yǎng)血的效果，所以建議女生平時可以多喝一些，但是平時要注意的是晚上最好不要喝黑糖老姜茶，不然很有可能會變胖或者引起不適。 猜你喜歡 1. 黑糖的功效與作用 2. 黑糖桂圓紅棗茶的功效和作用 3. 桂花黑糖的功效和作用 4. 黑糖姜茶的功效與作用 5. 黑糖的功效與禁忌 6. 黑糖的功效與作用有哪些