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1，景德鎮(zhèn)十大陶瓷排名
紅葉，精業(yè)，古鎮(zhèn)，誠(chéng)德軒，御鎮(zhèn)陶瓷，永和春，博大，盛博陶瓷，亞派，玉柏陶瓷都是當(dāng)?shù)氐钠放?，我之前一直買(mǎi)御鎮(zhèn)陶瓷的送親友，遠(yuǎn)方的朋友托我買(mǎi)也是買(mǎi)他們的，都說(shuō)不錯(cuò)！
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2，貴州的茅臺(tái)好 還是茅臺(tái)鎮(zhèn)的好
貴州茅臺(tái)酒好，茅臺(tái)酒的生產(chǎn)地叫茅臺(tái)鎮(zhèn)。茅臺(tái)鎮(zhèn)位于仁懷市赤水河畔，是川黔水陸交通的咽喉要地。地處貴州高原西北部，大類(lèi)山脈西段北側(cè)，北靠遵義，南臨川南。在郁郁蔥蔥的河濱地帶，茅臺(tái)鎮(zhèn)集古鹽文化、長(zhǎng)征文化和酒文化于一體，被譽(yù)為“中國(guó)第一酒鎮(zhèn)”。
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3，請(qǐng)列舉全國(guó)各個(gè)地方的著名產(chǎn)業(yè)類(lèi)似如下高分懸賞 如
你好！景德鎮(zhèn)陶瓷，宜興紫砂壺，蘭州拉面，廣東電子，貴州茅臺(tái)、
云南紅塔、涪陵榨菜，東北二鍋頭如有疑問(wèn)，請(qǐng)追問(wèn)。宜興紫砂壺、貴州茅臺(tái)、云南紅塔、涪陵榨菜
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4，茅臺(tái)酒江南絲綢龍井茶景德鎮(zhèn)陶瓷的資料
“龍井茶，虎跑水”，這是聞名中外的旅游勝地杭州西湖的雙絕。龍井茶按一芯兩葉的標(biāo)準(zhǔn)采摘，以精巧的手工炒制而成。外形扁平挺秀，光滑勻齊；翠綠略黃，香馥若蘭；泡在杯中，嫩勻成朵，交錯(cuò)相映，芽芽直立，栩栩如生，湯色明亮，滋味甘鮮。淡而遠(yuǎn)，清而香，別具風(fēng)格，獨(dú)樹(shù)一幟。西湖龍井茶素以“色翠、香郁、味甘、形美”四絕著稱(chēng)，馳名中外，是名茶中的珍品，凡真正品嘗過(guò)西湖龍井茶的人都能體會(huì)到色、香、味、形四絕的獨(dú)特品質(zhì)。西湖龍井茶清代被指定為皇室貢品，新中國(guó)成立之后列為國(guó)家禮品茶。西湖龍井茶生產(chǎn)歷史悠久，唐代茶圣陸羽在《茶經(jīng)》中就記載天竺、靈隱二寺產(chǎn)茶。那時(shí)按林洞山峰產(chǎn)地稱(chēng)茶名，叫“香林茶”、“白云茶”、“寶云茶”。 以龍井稱(chēng)茶名始于宋朝，到清朝才真正揚(yáng)名。歷史上，按產(chǎn)地分獅、龍、云、虎、梅五個(gè)字號(hào)，建國(guó)后合并為獅、龍、梅三個(gè)字號(hào)，五十年代茶葉實(shí)行統(tǒng)購(gòu)統(tǒng)銷(xiāo)后統(tǒng)稱(chēng)西湖龍井茶。 西湖龍井茶獨(dú)特的品質(zhì)，是特殊環(huán)境水氣土壤條件孕育和獨(dú)特加工工藝制作而成。龍井茶區(qū)東臨西湖，南向錢(qián)塘江，西北環(huán)山，戀峰起伏，群山疊翠，古木參天，溪澗徑流遍布；茶樹(shù)長(zhǎng)年處于“不雨山長(zhǎng)澗，無(wú)云水自陰”的水氣生態(tài)環(huán)境中。由“西湖石英”巖的殘坡積物和粉砂巖、粉砂質(zhì)泥巖風(fēng)化而成的白砂土與黃紅壤土，所含微量元素適宜茶葉優(yōu)良品質(zhì)的形成。 龍井茶是以泉名冠茶名，龍井村上有龍井泉，一年四季取水不干。相傳龍井泉直通東海，早在三國(guó)時(shí)代，人們就在井旁祭神求雨。明朝駐浙總兵李德領(lǐng)兵駐扎在鳳篁嶺下，正統(tǒng)十三年（1448年），杭州天大旱，兵卒到龍井取水，一時(shí)流量不足，李令兵士掏井，掏出吳國(guó)赤烏年號(hào)銀條、玉佛，北宋時(shí)金元寶等祭神之物；再掏，忽然烏云密布，泉水洶涌。后來(lái)李德在龍井泉旁建寺，以泉名冠寺名，稱(chēng)龍井寺，也就是現(xiàn)在的龍井茶室。 清乾隆皇帝六次下江南，四次視察龍井茶區(qū)，品茶作詩(shī)，賜封獅峰山下胡公廟前十八棵茶為御茶。四次作詩(shī)對(duì)龍井茶的采摘、炒制、形狀品質(zhì)及茶農(nóng)的辛苦都作了深刻的描述，在《坐龍井上烹茶偶成》一詩(shī)中，更是對(duì)龍井泉水沖龍井新茶品味，獨(dú)特的烹茶方式，茶葉土壤、采摘季節(jié)作了刻劃，特別是稱(chēng)贊其高雅的品質(zhì)，把鳳團(tuán)御茶給比下去了。詩(shī)全文為： 龍井新茶龍井泉， 一家風(fēng)味稱(chēng)烹煎。 寸芽出自爛石上， 時(shí)節(jié)焙成谷雨前。 何必鳳團(tuán)夸御名， 聊因雀舌潤(rùn)心蓮。 呼之欲出辯才在， 笑我依然文字禪。 明、清以后，龍井茶聲譽(yù)鵲起，一則有文人的推崇，如田藝衡《煮泉小品》載：“今武林（指杭州）諸泉，唯龍鴻人品，而茶亦唯龍鴻山為最?！? 又如袁枚<；<；隨園食單-茶酒單>；>； 稱(chēng)：“杭州山茶處處皆清，不過(guò)以龍井為最耳。每還鄉(xiāng)上上上 見(jiàn)管墳人家送一杯茶，水清茶綠，富貴人家所不能吃者也?！倍谢实圪p識(shí)。乾隆帝游江南到西湖每每到龍井賞茶，在龍井村獅峰下封了十八棵‘御樹(shù)’，又在龍井寺題了〈龍井八景〉，至今崖壁間仍可覓睹其為數(shù)可觀(guān)的留題手跡。他還曾寫(xiě)過(guò)龍井茶歌。 一九八五年，龍井問(wèn)茶入選新西湖十景，從此，不僅這里的茶葉，而且連這里的風(fēng)景也身價(jià)倍增。每年清明前后，谷雨時(shí)節(jié)，茶農(nóng)采茶、炒茶，香溢林下。游人慕名訪(fǎng)茶嘗新，詢(xún)問(wèn)茶史、茶趣，堪稱(chēng)春游第一快事。貴州茅臺(tái)酒獨(dú)產(chǎn)于中國(guó)的貴州省遵義縣仁懷鎮(zhèn)，是與蘇格蘭威士忌、法國(guó)科涅克白蘭地齊名的三大蒸餾名酒之一，是大曲醬香型白酒的鼻祖。 據(jù)史書(shū)記載，公元前135年，漢武帝令唐蒙出使南越，唐蒙飲到南越國(guó)（今茅臺(tái)鎮(zhèn)所在的仁懷縣一帶）所產(chǎn)的構(gòu)醬酒后,將此酒帶回長(zhǎng)安,受到漢武帝的稱(chēng)贊，并留了“唐蒙飲構(gòu)醬而使夜郎”的傳說(shuō)。據(jù)清代《舊遵義府志》所載，道光年間，“茅臺(tái)燒房不下二十家，所費(fèi)山糧不下二萬(wàn)石?！?843年，清代詩(shī)人鄭珍詠贊茅臺(tái)“酒冠黔人國(guó)”。1949年前，茅臺(tái)酒生產(chǎn)凋敝，僅有三家酒坊，即：華姓出資開(kāi)辦的“成義酒坊”、稱(chēng)之“
華茅”；王姓出資建立的“榮和酒房”，稱(chēng)之“王茅”；賴(lài)姓出資辦的“恒興酒坊”，稱(chēng)“
賴(lài)茅”?！叭A茅”就是現(xiàn)在的茅臺(tái)酒的前身。 茅臺(tái)酒，被尊為“國(guó)酒”。他具有色清透明、醇香馥郁、入口柔綿、清冽甘爽、回香持久的特點(diǎn)，人們把茅臺(tái)酒獨(dú)有的香味稱(chēng)為“茅香”，是我國(guó)醬香型風(fēng)格最完美的典型。長(zhǎng)江絲綢的生產(chǎn)歷史悠久，絲綢品種繁多，名品迭出，在中國(guó)乃至世界絲綢文化史上占有突出重要的地位。早在先秦時(shí)期，長(zhǎng)江上游的川渝、中游的兩湖和下游的江南就已是我國(guó)蠶桑絲綢生產(chǎn)比較集中的地區(qū)，從漢代開(kāi)始，在這些絲綢生產(chǎn)一向發(fā)達(dá)的地區(qū)遞次出現(xiàn)了三大名錦和三大名繡，它們是我國(guó)絲綢文化的突出代表。大約從宋代開(kāi)始，我國(guó)絲綢生產(chǎn)的重心南移，江南、四川和黃河流域共同成為我國(guó)絲綢生產(chǎn)的三大中心，特別是江南地區(qū)，至明代成為我國(guó)最為重要的絲綢生產(chǎn)基地，這里蠶桑絲綢的商品化生產(chǎn)起步早，程度高，絲綢以貿(mào)易為主要傳播形式，成為對(duì)外影響較大的商品，在世界經(jīng)濟(jì)大流通中扮演了極其重要的角色。宋代景德鎮(zhèn)制瓷業(yè)已呈現(xiàn)繁榮局面，據(jù)考古發(fā)現(xiàn)，宋代窯址分布多至30處，有窯“三百余座”，陶瓷的器型也發(fā)展到數(shù)百種之多。宋代的景德鎮(zhèn)不僅燒造出了溫潤(rùn)如玉、品種繁多的影青釉刻花瓷，而且成功地?zé)斐龃笈煨透鳟悺L(fēng)格獨(dú)特的影青釉瓷雕和仿造出了多種顏色釉瓷器。
5，我國(guó)哪些特產(chǎn)品牌是以地域命名的
青島啤酒、
哈爾濱紅腸、漕河驢肉、西湖龍井、景德鎮(zhèn)瓷器、茅臺(tái)、蘇煙等等，這些品牌都有濃厚的歷史文化積淀保定的特產(chǎn)是漕河驢肉，在保定徐水。有驢肉火燒，驢肉酥。這個(gè)比較多 云南紅 德州扒雞 等等 青島啤酒保定的特產(chǎn)是漕河驢肉，在保定徐水。有驢肉火燒，驢肉酥。
6，景德鎮(zhèn)陶瓷職業(yè)技術(shù)學(xué)院與景德鎮(zhèn)陶瓷學(xué)院有什么區(qū)別
景德鎮(zhèn)陶瓷職業(yè)技術(shù)學(xué)院是專(zhuān)科景德鎮(zhèn)陶瓷學(xué)院是一二三本 藝術(shù)類(lèi)一本 其他二本 三本大部分在老校區(qū) 一二本及少量三本在新校區(qū)，一本據(jù)說(shuō)在藝術(shù)類(lèi)學(xué)校排名很高，沒(méi)事還有國(guó)際友人來(lái)串串門(mén)，一本還能去做交換生，學(xué)校里就有外國(guó)留學(xué)生還有研究生在這讀研，博士點(diǎn)招生去年弄了，不知道成功了沒(méi)，就這些了一個(gè)是專(zhuān)科一個(gè)是本科。陶瓷職業(yè)技術(shù)學(xué)院勸你別去，太差了，區(qū)別就是一個(gè)二專(zhuān)一個(gè)二本，哥就是被職業(yè)技術(shù)學(xué)院坑害的典型?。。。∏蟛杉{學(xué)院
7，茅臺(tái)鎮(zhèn)的酒怎么樣
茅臺(tái)鎮(zhèn)的酒其實(shí)說(shuō)實(shí)話(huà)一般般。而且假酒非常多。茅臺(tái)鎮(zhèn)酒它不是茅臺(tái)酒。煮醬坊是茅臺(tái)鎮(zhèn)十大酒廠(chǎng)之一，長(zhǎng)期為茅臺(tái)酒和
勁酒集團(tuán)提供基酒，采用12987茅臺(tái)傳統(tǒng)手工釀造，是一家真正的茅臺(tái)鎮(zhèn)富士康。貴州茅臺(tái)鎮(zhèn)是中國(guó)歷史文化名酒，品種多樣，味道非常好，真好喝！應(yīng)該還是有區(qū)別的吧！如果要說(shuō)質(zhì)量口感的話(huà)，應(yīng)該不是很大。但是名氣，歷史這些也不容忽視。茅臺(tái)酒脫穎而出也一定有過(guò)人之處。沒(méi)有去過(guò)茅臺(tái)鎮(zhèn)，但是我感覺(jué)，近水樓臺(tái)先得月，作為頂級(jí)白酒的故鄉(xiāng)，那么造酒的技術(shù)應(yīng)該都是很不錯(cuò)的。茅臺(tái)鎮(zhèn)酒和真正的茅臺(tái)酒不可混為一談，不是所有的茅臺(tái)鎮(zhèn)里的酒都可以被稱(chēng)作茅臺(tái)酒，好的茅臺(tái)入口熱而不烈，有一種醇香感覺(jué)，但假酒出了辣就是上頭
8，最近想買(mǎi)景德鎮(zhèn)的陶瓷比如茶具餐具什么的景德鎮(zhèn)哪個(gè)牌子好啊
景德鎮(zhèn)的茶珍具和餐具，如果想買(mǎi)地到的當(dāng)然要選本地品牌了，如國(guó)宴用次紅葉牌的，還有近些年自主生產(chǎn)的個(gè)人品牌也很不錯(cuò)，如博大陶瓷、玉柏、古鎮(zhèn)的茶具、望龍的青花玲瓏餐具、還有貝玉的等等還要記住一點(diǎn)，想要買(mǎi)景德鎮(zhèn)真正的瓷器，因?yàn)榇赏梁妥灾脐P(guān)系自然是價(jià)格不斐的。我覺(jué)得你上淘寶網(wǎng)，搜索景德鎮(zhèn)葉氏陶瓷；那品牌靠得住！質(zhì)量很好是正品，我5月份的時(shí)候買(mǎi)了一套送朋友；我覺(jué)得你上淘寶網(wǎng)，搜索景德鎮(zhèn)葉氏陶瓷；那品牌靠得?。≠|(zhì)量很好是正品，我5月份的時(shí)候買(mǎi)了一套送朋友；景德鎮(zhèn)陶瓷。陶瓷茶具，高檔茶具。陶瓷餐具。陶瓷碗、盤(pán)。搜:陶品匯hi.baidu.com/http://t.163.com/tc0768幫樓主搜索了下，瓷庫(kù)中國(guó)有很全的陶瓷類(lèi)茶具，餐具。景德鎮(zhèn)陶瓷產(chǎn)品也有很多我以前在沃爾瑪對(duì)面的陶瓷市場(chǎng)里面的一家叫 東旭陶瓷 的專(zhuān)賣(mài)店買(mǎi)過(guò)感覺(jué)物美價(jià)廉 很好 你可以去看看 高檔的低檔的都有我當(dāng)時(shí)是給結(jié)婚的姐姐帶的一套54頭的餐具 家人都非常喜歡 而且不貴希望你能找到自己喜歡的
9，抵抗力差的人該如何進(jìn)行補(bǔ)血滋養(yǎng)
俗話(huà)說(shuō)“正氣存內(nèi)，邪不可干”，人在氣血旺盛、身體素質(zhì)較好的時(shí)候，是不會(huì)輕易得病的。抵抗力差的人群一定是有某種原因?qū)е律眢w素質(zhì)慢慢下降了，氣血逐漸虧虛，人體機(jī)能運(yùn)行受到的障礙越來(lái)越大，難以維持正常的新陳代謝，才產(chǎn)生諸如容易感冒、四肢乏力、睡眠質(zhì)量差、精神不好、怕風(fēng)怕冷等癥狀。這時(shí)一定要將身體好好調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間，否則任由亞健康狀態(tài)持續(xù)下去，定會(huì)百病叢生。那么，作為這種人群呢？
患者辦公室主任王建：最近王建可能是熬夜太多了，每天工作總覺(jué)得無(wú)精打采，一有機(jī)會(huì)就躺在桌上休息一會(huì)兒，兩個(gè)多月來(lái)竟然感冒了兩次?？吹酱蠹叶忌埢罨⒌模嗝聪Ｍ约耗苴s快健康起來(lái)。后來(lái)突然想起，小的時(shí)候母親給他熬過(guò)阿膠，效果不錯(cuò)，去藥店一打聽(tīng)，果然能提高抵抗力，就買(mǎi)了兩盒，沒(méi)想到兩盒沒(méi)喝完就感覺(jué)睡眠質(zhì)量和精神就明顯好了起來(lái)，食欲也變好了。
在我們的身邊其實(shí)還有很多像王建這樣的人群。由于工作、學(xué)習(xí)太過(guò)勞累，通宵熬夜，白天生活節(jié)奏又緊張，再加上精神上的壓力，長(zhǎng)期如此，很多人的抵抗力會(huì)逐漸下降，變得精力不足，容易感冒，臉色蠟黃。這就是氣虛無(wú)力，血虛萎黃。由于腑臟器官長(zhǎng)期難以維持正常狀態(tài)，人體自然出現(xiàn)各種問(wèn)題。益氣補(bǔ)血的阿膠，通過(guò)滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛，制約擾動(dòng)心神之火，維護(hù)神經(jīng)功能，具有較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜作用。適用于陰虛心煩失眠，或特別是大病、發(fā)熱傷陰后導(dǎo)致的失眠、心煩癥狀。
阿膠因產(chǎn)自山清水秀的山東東阿而得名。東阿縣的驢體壯膘肥，毛色烏亮，皮質(zhì)特別適宜熬膠。東阿縣熬膠所用的東阿水并非普通之水，水中鈣、鎂、鈉等礦物質(zhì)含量極為豐富，每擔(dān)東阿地下水比普通河水或井水重3市斤左右。加上東阿得天獨(dú)厚的氣候環(huán)境，（離開(kāi)東阿，同樣的熬膠師傅，熬出的膠，晾干后質(zhì)量就是不一樣），故阿膠生產(chǎn)世代相傳，久盛不衰，素有“阿膠之鄉(xiāng)”的美稱(chēng)，并與景德鎮(zhèn)，茅臺(tái)鎮(zhèn)被譽(yù)為“中國(guó)三大名鎮(zhèn)”。而這里生產(chǎn)的阿膠，比如百年堂阿膠，質(zhì)量上乘，自古以來(lái)也都深受廣大皇宮貴族和達(dá)官顯貴的喜愛(ài)和追捧！
百年堂阿膠作為東阿道地阿膠之一，因一直用上好的皮料以及當(dāng)?shù)氐锰飒?dú)厚的東阿水熬制八天，其間還要加黃酒去腥加糖去味加豆油防粘等特殊的技藝……因生產(chǎn)的阿膠以“黑如翳漆凝若脂，透如琥珀潤(rùn)如玉，經(jīng)夏不濕冬不軟，陳年老膠效猶佳”的特點(diǎn)，而被廣大受眾所喜愛(ài)和追捧。
尋覽國(guó)藥瑰寶，知其源頭出處，故事的結(jié)尾，我們重溫阿膠之鄉(xiāng)的民謠
小黑驢 白肚皮， 粉鼻粉眼粉蹄子， 獅耳山上去吃草，
狼溪河里來(lái)飲水， 永濟(jì)橋上遛三遭， 魏家場(chǎng)里打個(gè)滾，
及至冬至取了皮， 天地精華阿井水， 加上金鍋銀鏟子，
?；鸸欧焦殴に?， 水火相濟(jì)熬靈膠， 七七四十九天成，
黑如翳漆凝若脂，透如琥珀潤(rùn)如玉， 經(jīng)夏不濕冬不軟，
培元固本滋陰陽(yáng)，美容養(yǎng)血潤(rùn)脾肺， 安胎調(diào)經(jīng)不老藥，
百年老膠效猶存， 老坊老號(hào)老地方， 千年阿膠百年堂，常見(jiàn)的補(bǔ)血食品有黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補(bǔ)血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。 1、紅棗煲水，水開(kāi)后放紅塘，煮一下，最后放雞蛋就好了， 2、黑木耳+冰糖，蒸著吃，很補(bǔ)血的 烏骨雞 赤豆,帶皮的花生米,黑木耳,紅棗一起燒湯 鐵是造血的主要原料之一，補(bǔ)血首先就要補(bǔ)鐵。補(bǔ)血先要從食補(bǔ)開(kāi)始，選擇含鐵豐富，鐵吸收率高的食物： 單位：毫克/100克食物 食品 鐵 小米 4.7 大米 0.7~1.8 芹菜 8.5 油菜 3.4 菠菜 2.5 黃豆 11.0 菜花 1.8 白蘿卜 1.9 胡蘿卜 1.9 海帶 158.0 紫菜 32.0 黑木耳 185.0 香菇 23.0 蛋黃 7.0 蠶豆 7.0 瘦豬肉 2.4 牛肉 3.2 羊肉 3.0 豬肝 25.0 雞肉 1.5 牛乳 0.1 一般來(lái)說(shuō)動(dòng)物性食品鐵吸收率較高，大約20%左右，植物性食物吸收率低，約在10%以下。雞蛋中的鐵吸收率低，所以不能滿(mǎn)足于吃雞蛋。大豆中的鐵吸收率高，可適量食用。 冬 天 冬天之時(shí)，血液循環(huán)常受阻，平時(shí)菜單須要通氣之素菜。 早晨菜單 1、 花生油炒木耳。此菜可通氣、清血、通血。 做法：花生油下鍋，待熱時(shí)放下姜片炒，二分鐘左右放下木耳，加些鹽和味素（味精）。 2、 花生油炒菠菜，此菜用在早晨可補(bǔ)血。 中午萊單 1、 胡蘿卜、花生仁用花生油炒，此菜可補(bǔ)腦。 2、 豌豆、冬粉、豆腐煮湯，此菜可通氣、補(bǔ)血。 晚餐萊單 1、 萵菜（萵筍）用花生油炒。 2、 胡蘿卜、白蘿卜、木耳、香菜加些麻油（香油）煮湯。此菜可通氣、清血。 另外以下蔬菜也能起到補(bǔ)血的作用 金針菜鐵質(zhì)含量豐富，還有維生素A、B1、C和蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙堿等營(yíng)養(yǎng)素。 龍眼肉又稱(chēng)桂圓肉，鐵質(zhì)豐富且含有維生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，產(chǎn)后婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類(lèi)也是很好的補(bǔ)血食物。 咸蘿卜干蘿卜干所含的維生素B極為豐富，鐵質(zhì)含量很高。 黑豆黑豆又稱(chēng)烏豆，可以生血、烏發(fā)，產(chǎn)后也可用烏豆煮湯。 發(fā)菜色黑，內(nèi)含鐵質(zhì)，所以能補(bǔ)血，婦女產(chǎn)后也可用發(fā)菜煮湯做菜，作為補(bǔ)血之用。 胡蘿卜即紅蘿卜，含有維生素B、C，且含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素胡蘿卜素，對(duì)補(bǔ)血極有益，所以胡蘿卜煮湯是很好的補(bǔ)血湯飲。 菠菜含鐵質(zhì)、胡蘿卜素極為豐富，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。 其他含有鐵質(zhì)的食物，在果類(lèi)中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干為最多。 患有貧血的人，會(huì)出現(xiàn)皮膚粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等癥狀 如果不及時(shí)進(jìn)行治療,后果會(huì)很?chē)?yán)重 含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質(zhì)，民間也常用桂圓肉、大棗、花生內(nèi)衣作為補(bǔ)血食品?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，只有二價(jià)鐵離子才能被人體吸收。在酸性環(huán)境下，三價(jià)鐵易轉(zhuǎn)變?yōu)橐兹苡谒亩r(jià)鐵，如果老年人體內(nèi)缺乏胃酸，鐵的吸收便會(huì)受到阻礙。所以，為了促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，還應(yīng)吃一些酸性的食物，如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。 維生素C也可促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收和利用。因此，可多進(jìn)食含維生素C豐富的食物，如新鮮的蔬菜和水果。 B族維生素（維生素B12、葉酸）是紅細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育所必需的物質(zhì)，動(dòng)物肝臟和瘦肉中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸，可多食用。 蛋白質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的重要原料，貧血病人應(yīng)多食用含蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、黃豆及豆制品等。 患貧血的病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特別注意飲食的色、香、味、以促進(jìn)患者的食欲。事實(shí)上，美味的菜肴，對(duì)胃酸分泌也有促進(jìn)作用。怎樣提高自身免疫力呢？歸納有以下幾點(diǎn)：
■全面均衡適量營(yíng)養(yǎng)
維生素A能促進(jìn)糖蛋白的合成，細(xì)胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白?，F(xiàn)今都市人不愿意吃豬肝，它含有豐富的維生素，維生素A攝入不足，呼吸道上皮細(xì)胞缺乏抵抗力，常常容易患病。如磚牌養(yǎng)生茶，能夠有效提高身體蛋白質(zhì)、氨基酸的合成量和合成速度，促進(jìn)身體的新陳代謝和良性循環(huán)；提高吞噬細(xì)胞的吞噬能力，增強(qiáng)細(xì)胞活力。從而提高機(jī)體免疫力，有效抵御病毒，預(yù)防疾病發(fā)生。
維生素C缺乏時(shí)，白細(xì)胞內(nèi)維生素C含量減少，白細(xì)胞的戰(zhàn)斗力減弱，人體易患病。
除此之外，微量元素鋅、硒、維生素B1、B2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關(guān)。所以，除了做到一日三餐全面均衡適量外，還可以補(bǔ)充金施爾康多維元素片等。
■適度勞逸
適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn)是健康保證，而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)”便是亞健康的開(kāi)始。
■經(jīng)常鍛煉
現(xiàn)代人熱衷于都市生活忙于事業(yè)，身體鍛煉的時(shí)間越來(lái)越少。加強(qiáng)自我運(yùn)動(dòng)可以提高人體對(duì)疾病的抵抗能力。
磚牌養(yǎng)生茶能夠有效地激發(fā)人體固有的活力，促進(jìn)身體的新陳代謝和良性循環(huán)，雙向調(diào)節(jié)機(jī)體平衡，促進(jìn)人體新陳代謝，從而提高機(jī)體免疫力。