鳳香坊餐飲，定邊有什么好吃的

定邊雜碎還有定邊的合烙(暈這兩個字不會打)還有炒煎餅等等

有很多啊～！～燒烤

在定邊我感覺還是面好吃

有很多啊～！～ 燒烤 拉面

跳蚤佳雞蛋

燒烤啊！

公濱路滿漢樓，二樓

永泰路上老宅門糖醋里脊好吃，服務(wù)員態(tài)度好走路輕不帶風(fēng)！賜福順蓋飯好吃但是服務(wù)員態(tài)度極端壞！泰豐合魷魚酸辣湯！好喝！服務(wù)員耳朵不好使還老上廁所！蜀香坊里面的香辣雞丁不錯，就是老進去老沒有吃成！估計服務(wù)員都瘋了！哈哈~還有臭街丁字路口對面一家特別小的店，里面的沙鍋飯不錯！種類很多，就是有點干，不過現(xiàn)在改進了！老板兼服務(wù)員臉上的固定表情是傻笑，比我還傻！還有臭街上物美佳廉對面附近一個賣雞蛋灌餅賣的豆?jié){好喝！還有一個賣小煎包的牛肉包子好吃，清河街里面七拐八拐里面的一個小店對面是廁所，里面蓋飯不錯，還有金五星對面超市發(fā)旁邊一個賣包子的，灌湯包子好吃就是膩！喜歡牛肉包子！除了永泰路上的價格都在10塊以上之外，其他的價格都在5塊以下！

爐饃非常有名 都是按盒賣的,一盒四五十.也有零賣的,有名的有付翔爐饃,合家福爐饃 雜碎更好吃 完了還能吃個熱的油旋 麻辣肝子碗托 大塊羊肉 豬灌腸 麻辣燙 雞蛋醪糟湯 炒疙瘩 辣羊蹄 羊羔肉 還有饸饹 而且還一點都不貴

我決的啥都不好吃還是人肉比較好吃.

高密鳳都國際大酒店董事長是徐維光。根據(jù)相關(guān)資料的查詢，徐維光是該家公司的執(zhí)行董事兼經(jīng)理，也是該家公司的法定代表人，高密市鳳都國際酒店有限公司，成立于2014年，位于山東省濰坊市，是一家以從事餐飲業(yè)為主的企業(yè)。

取半根香蕉搗碎成泥狀，加適量牛奶，攪拌均勻成粘稠狀，用面膜刷刷在臉上，二十分鐘后洗去，香蕉含有果油，用后面部的光澤度立即有所提升。這款面膜適合干性皮膚。 六顆草莓搗碎成泥狀，加適量酸奶，攪拌均勻成粘稠狀，用面膜刷刷在臉上，二十分鐘后洗去，草莓有“水果皇后”的美稱，含大量豐富的VC，酸奶有溫和去角質(zhì)的功效。這款面膜適合油性皮膚。 如果還有疑問，你可以到淘寶的“悠悠紫香坊”小店找我。

10個讓皮膚光滑細嫩的方法吧! 1.將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。 2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。 3.把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。 4．麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。 5．把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。 6．黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。 7．黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。 8．蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤，并減少皺紋。 9．桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。 10．用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進血液循環(huán)。

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可以借助護膚品,玫琳凱的效果不錯!

不同的年齡用的護膚品也不一樣，我覺得丸美的就不錯！

哈哈作為他們家的老粉這個問題我可以回復(fù)你哦，收獲了餐飲行業(yè)委員會頒發(fā)的“中國杰出餐飲品牌”、“餐飲業(yè)十大創(chuàng)新品牌”稱號等一系列榮譽稱號，也收獲了資本認可獲得了數(shù)千萬元投資，光是加盟者就有很多啦，而且味道還很好，有機會的話請你吃哦。

樓主,應(yīng)盡量避免日光直接照射面部皮膚，可外涂一些含有防曬成分的面霜。在飲食上要經(jīng)常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮 棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚內(nèi)的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。另外,如配合著使用【 伊.麗.祛.斑.組.合 】 ，效果更佳。我有個朋友她以前也有過斑,不過現(xiàn)在已經(jīng)完全沒有了,她說她用了個很有效的祛斑產(chǎn)品才好的!現(xiàn)在臉上斑點一點都看不見了,看著很漂亮很舒服,自信又回來了!樓主也可以試試,點擊下面網(wǎng)址查看詳細信息, 擺脫斑點困擾! 呵呵~~希望可以幫到你!~~

這種最有效的祛斑方法工作原理是：采用復(fù)合彩光祛斑，就是利用特定波長和脈寬的激光，選擇性作用于表層或深層皮膚內(nèi)的色素顆粒或色素細胞，使這些色素細胞 變性壞死，使色素顆粒破裂，碎解。再通過人體皮膚內(nèi)部的自身所具有的清除功能，將這些色素殘渣排除體外，從而使原發(fā)部位的色素斑塊，得以完全祛除。彩光祛斑，安全溫和恢復(fù)快，術(shù)后也無明顯副作用，一般僅需治療1—2次。如此快速安全療效好的祛斑方法當(dāng)之無愧是最有效的祛斑方法了。南 京友誼整形醫(yī)院（南京醫(yī)科大學(xué)國際整形美容中心）采用江蘇地區(qū)獨家引進的以色列飛頓復(fù)合彩光皮膚美容系統(tǒng)治療。采用的飛頓二號是繼激光、彩光之后最新一代 復(fù)合彩光嫩膚美容治療系統(tǒng)，一臺設(shè)備同時具備6個治療手柄，集嫩膚、祛斑、祛痣、脫毛、祛紅血絲、治療毛孔粗大等多種功能于一身，可根據(jù)不同的病人、不同 的皮膚狀況，不同的治療目的，選擇不同的治療波長和治療能量，以達到最理想的治療效果,使皮膚變得光滑細膩有光澤，重新恢復(fù)年輕健康。以上是我在網(wǎng)上搜的，希望對您有所幫助，較多關(guān)于美體的【樂購時尚網(wǎng)”和”瑞士NE 美白茶】，你會美起來，加油！ccvvx1

色斑的出現(xiàn)和多方面的原因有關(guān)，有自身的問題和外界因素的影響，熬夜，睡眠不好，情緒波動較大等都可能導(dǎo)致色斑的產(chǎn)生，所以首先要知道出現(xiàn)的色斑是什么斑，才能進行針對性的治療，但是預(yù)防去除色斑簡單點的方法就是： 1、解除睡眠障礙，保持良好的睡眠質(zhì)量， 調(diào)節(jié)松弛的精神狀態(tài)是治療色斑的有效措施之一。 2、避免日曬。不單單在夏天需要防曬，冬天也是需要防曬的，不只是在陽光明媚的天氣需要防曬，陰雨天氣也是需要防曬的，房間里的有色的燈光長期接觸也是會導(dǎo)致色斑的，所以防曬是非常重要的。3、、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不吸煙，少飲酒。少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，每天喝6——8杯白開水。4、對于應(yīng)經(jīng)形成的色斑，需要進行一些治療，但是一定不要忽略了色斑產(chǎn)生的內(nèi)在因素，所以選擇產(chǎn)品的時候一定要內(nèi)外結(jié)合，以及使用一些無刺激天然安全的祛斑產(chǎn)品，做到安全徹底祛斑而不傷害皮膚。你可以去看看思蘭朵的一款祛斑產(chǎn)品，純天然制劑不添加有害成分，使用也是非常的安全。

祛斑小偏方 　　1、鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚涂于患處。 　　2、若面部出現(xiàn)日曬后的黑斑，可將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2-3分鐘后皮膚收縮;再用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡;然后把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分鐘，3-5次后即可消除日曬形成的 黑斑。 　　3、將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部20-30分鐘，可祛斑。 簡單、有效哦，戀美吧里還有呢，搜搜去看看吧

春節(jié)期間搞活動了，重慶超雅美容研究所為了回饋廣大消費者,現(xiàn)在去斑不要錢啦，你可以在谷歌搜索超聲去眼袋官方網(wǎng)站了解一下,,心動不如趕緊行動了。。。

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⊙ 頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的，也是新陳代謝的結(jié)果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。 ⊙ 頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發(fā)衰弱狀態(tài)，容易細菌增殖，而刺激皮膚產(chǎn)生頭癢問題。 病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、征菌感染，或其它物理、化學(xué)性傷害造成頭皮的發(fā)炎。 生理性頭皮屑 ⊙一般成人常見為干性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發(fā)間。 ⊙另一類為油性皮屑，頭皮及頭發(fā)含有油膩黏滑的感覺，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清況以乳幼兒特別常見。 頭皮屑發(fā)生的原因 ⊙皮屑芽孢菌的影響 皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產(chǎn)生頭皮屑。 ⊙頭皮細胞功能失調(diào) 頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖后，逐漸成熟往外推出，最后成為無生命的角質(zhì)層的角質(zhì)層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養(yǎng)不良、接受化受化學(xué)治療或干癬的病人，頭皮屑增多即肇因于此。 其它原因如下： 1. 洗發(fā)精沒沖凈。 2. 使用脫脂力過強的不良洗發(fā)精。 3. 頭皮上的皮脂過多。 4. 飲食不當(dāng)、飲酒、及刺激性食物。 5. 自律神經(jīng)容易緊張。 6. 睡眠不足、疲勞。 7. 胃腸障礙，營養(yǎng)不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。 8. 使用不良美發(fā)用品。 9. 內(nèi)分泌不正常因素。 10. 季節(jié)轉(zhuǎn)換。 采樂，大多數(shù)人都很有用的。我用的好的是夏士蓮的特效去屑的，挺好的。^-^其實每個人的情況不一樣的，不好說哪種更好一些。 下面有一些去頭皮屑的小方法，有興趣的話可以試一下。 防止頭皮屑九大秘訣 1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應(yīng)戒掉。  2. 戒食過甜食品。因為頭發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內(nèi)的酸堿平衡， 加速頭皮的產(chǎn)生。  3. 勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現(xiàn)，故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上。  4. 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉，應(yīng)用約20℃溫水即可。  5. 勿用指甲梳頭。應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環(huán)，還可減少 頭皮形成。  6. 七日換一只洗發(fā)水。洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性，七日后頭皮會適應(yīng) ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發(fā)水交替使用。  7. 噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會傷害發(fā)質(zhì)，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。  8. 早晚梳頭一百下，有助增進血液循環(huán)，減少脫發(fā)又可減少頭皮屑。 9. 可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，意大利粉，奶，蛋。 頭皮屑多怎么辦 頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產(chǎn)物。青少年由于新陳代謝旺盛，容易產(chǎn)生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治： 1.意頭皮衛(wèi)生。經(jīng)常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂，因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產(chǎn)生頭皮屑?？梢允褂昧蚧撬幵砘蛳窗l(fā)膏洗頭。 2.經(jīng)常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)的營養(yǎng)，有利于頭發(fā)的生長，減少頭皮上皮細胞發(fā)生角化。 3.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。 4.外用藥物。可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克?；蛴寐攘?，配方為氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 5.必要時可加用內(nèi)服藥物進行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。經(jīng)常梳頭有哪些好處從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭。祖國醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫(yī)療作用，是大腦保健方法之一。 選對飲食對抗你的頭皮屑 蔬菜粥：適用“血虛風(fēng)燥型” 材料：菠菜50克、大米50克 做法：將菠菜洗凈，煮去澀味，切段備用。再將白米淘凈，放入鍋內(nèi)，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內(nèi)，繼續(xù)熬至粥成。空腹時服用，每日一次。 綠豆薏米湯：適合“濕熱內(nèi)蘊型” 材料：薏米200克、綠豆50克 做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。 1. 建議您：在使用洗發(fā)精的同時，加入一小匙的浴鹽（ 或食鹽）后洗凈，每星期至少1～2次，不用太久時間，您就會發(fā)覺頭皮屑慢慢消失無蹤，秀發(fā)卻越來越有光澤和彈性了喔！ 您今晚洗頭了沒？鹽先準備一下吧。 2. 風(fēng)多、灰塵多，發(fā)質(zhì)干燥的人頭屑更多。頭屑為頭皮新陳代謝產(chǎn)物，大致分為兩種：一種是大而粘，屬油脂性的頭屑；另一種是細而干，屬干性的頭屑。在干燥的季節(jié)里，您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產(chǎn)生。 1、用熱醋或姜洗頭； 2、用洋蔥汁擦頭皮，然后用溫水洗凈； 3、用啤酒將頭發(fā)弄濕，15分鐘或更長時間后，用水洗凈，最后用洗發(fā)膏洗頭。每日兩次，4—5天可除凈頭皮屑，且無副作用。洗發(fā)之后若有頭屑殘留在發(fā)上時，應(yīng)采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左細心梳理頭發(fā)。梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，這樣可以干凈利落地除去頭屑。如果您的頭發(fā)屬油性發(fā)質(zhì)，在任何季節(jié)里，都應(yīng)該用脫脂性較強的洗發(fā)劑，每周洗一次即可。洗完發(fā)后在頭皮上涂些甘油或發(fā)乳。 同時，生活應(yīng)該有規(guī)律，心情舒暢，飲食上注意多吃堿性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護發(fā)、美發(fā)、減少頭皮屑作用。

３個去屑止癢良方 １：用溫啤酒將頭皮淋濕，１５分鐘后用清水沖洗，然后再用普通洗發(fā)膏洗凈。 ２：用元蔥汁洗發(fā)：元蔥搗汁，用沙布蘸著輕擦頭皮，一晝夜后再洗頭。 ３：用陳醋２００毫升加溫水３００毫升，洗搓后用清水洗干凈，既能止癢，又可以治頭屑過多。

推薦你試試舒友閣的止癢去屑洗發(fā)水，效果很好，以前我的頭皮屑總是很多，頭皮很敏感，用這個感覺很好，現(xiàn)在頭屑頭癢都解決了。 不過最重要的還是不要太經(jīng)常燙染發(fā)。 我在淘寶買的，你去找找

試試霸王，我用這個很效果，不過，以我用的經(jīng)驗來 說，剛開始越洗頭屑越多，堅持洗 幾次就開始慢慢變少，最后就沒有了。 還有個方法就是在洗發(fā)的時候，最好用盆，里面放上水加入適量醋和茶葉水，浸泡頭發(fā)幾分鐘，然后再漂洗干凈。這個方法我也試 過，去屑效果也很好，當(dāng)然就是有些麻煩。 如果還有問題你可以到淘寶網(wǎng)，輸入“悠悠紫香坊”找到我。

告訴你一個簡單實用的方法，就是在洗頭的時候再水里面放一些雙氧水，這樣效果非常的好。 下面的方法你也可以試試； 經(jīng)常洗頭發(fā) 　　專家們一致同意此看法：常洗頭發(fā)，必要時，天天洗。一般而言，你愈常洗頭發(fā)，愈容易控制頭皮屬。法里斯博士說。。使用溫和的洗發(fā)精通常，量和、無藥性的洗發(fā)精即足以控制此問題。頭皮屑經(jīng)常由于頭皮油脂分泌過旺所致。用溫和的洗發(fā)精，加等量的蒸餾水稀釋;可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。 　　使用抗頭皮屑配方 　　如果平常的洗發(fā)精無法奏效，可以改用抗頭皮屑配方。根據(jù)話性成分，抗頭皮屑洗發(fā)招可分為數(shù)種，各有不同的作用。那些含硒硫化物的產(chǎn)品效果最快，它們延緩頭皮細胞增殖的速率。那些含水楊酸及硫的產(chǎn)品使頭皮屑松弛，容易被沖洗淖。那些含抗菌劑的產(chǎn)品能消滅頭皮上的細菌，減少感染機率。那些含焦油的產(chǎn)品能阻礙細胞生長。 　　使用焦油配方 　　法里斯博士說：對付難纏的情況時，我建議使用以焦油為主成分的洗發(fā)精。讓這種洗發(fā)精在頭上起泡后，靜待5一一10分鐘，使焦油有機會發(fā)揮功效。大部分人太快將抗頭皮屑洗發(fā)精沖洗掉。如果你曾因為焦油洗發(fā)精味道難聞而避之不用，別擔(dān)心，現(xiàn)在有許多新配方氣味好聞多了。 　　與一般洗發(fā)精輪流用 　　如果每天使用焦油洗發(fā)精或其他抗頭屑配方，使你的發(fā)質(zhì)太粗澀，不妨與一般洗發(fā)精交替使用。 　　洗兩回 　　赫頓博士說，最好每次洗頭發(fā)時。都洗兩回。當(dāng)你開始淋浴時，先起第一回泡沫，使抗頭皮屑配方能趁你洗澡時，有充分的時間發(fā)揮作用。等你身體洗得差不多時，將頭發(fā)粗略地沖洗。接著很快地洗第二回，沖凈。第二回沖洗將留下輕微的藥性配方;繼續(xù)發(fā)揮作用至下次洗頭發(fā)時。 　　戴浴帽 　　畢哈瓦博士有另一種方法可增進藥用洗發(fā)精的效果。當(dāng)你將洗發(fā)精起泡沫后，戴上浴帽，一個小時后再沖凈。 　　改用其他品牌 　　如果你發(fā)現(xiàn)某種品牌的洗發(fā)精對你有效，可以繼續(xù)使用。但小心你的皮膚可能適應(yīng)洗發(fā)精里的成分。因此，最好每隔數(shù)月改用其他品牌，以維持其效果。 　　按摩頭皮 　　洗頭發(fā)時，以指尖輕輕地按摩你的頭皮，以幫助松弛頭皮與頭皮屑。但勿抓頭皮。這可能引起皮疹。 　　去頭皮屑藥 　　佛勒博士建議一種稱P&;S液的成藥，提供給特別難纏的頭皮屑情況。睡前，將此藥抹在頭皮上，戴上浴幅。早晨醒來后，將它沖洗掉。雖然你可以每晚使用此藥，但佛勒博士建議一周使用一次即可。每天使用太麻煩了。他說。 　　配制百里香溶液 　　百里香(thyme)有溫和的殺菌特性，有助于緩和頭皮屑的問題。取4湯匙(滿匙)干燥的百里香，加入2杯水，煮沸10分鐘。過濾雜質(zhì)后，靜置冷卻。將1／2此溶液淋在清洗過的濕發(fā)上，務(wù)必使此溶液接觸頭皮。輕輕按摩。勿沖洗。保留另一半溶液，下次使用。 　　避免使用啤酒 　　如果你用啤酒當(dāng)作潤發(fā)液及發(fā)膠，可能引發(fā)頭皮屑、啤酒使你的頭皮干燥，終將導(dǎo)致頭皮屑。 　　使用潤發(fā)乳 　　雖然抗頭皮屑洗發(fā)精對頭皮有效，但可能對發(fā)質(zhì)不利。因此，每次洗完頭發(fā)務(wù)必使用潤發(fā)乳，以防止頭發(fā)受傷害。 　　使用橄欖油 　　雖然頭皮油脂分泌過剩會引起問題，但偶爾以溫油治療，可幫助松弛及軟化頭皮屑，赫頓博士說。以爐火加熱些許橄欖油，直到剛好溫溫的。先將頭發(fā)弄濕(否則油將浸入你的頭發(fā)，而非你的頭皮)，再以刷子或棉球，苯詠屯吭諭菲ど稀4魃顯∶?，緜}?0分鐘、接著，用抗頭皮屑洗發(fā)精洗掉橄欖油。 　　曬太陽 　　曬點太陽對頭皮屑問題有益。佛勒博士說。這是因為直接的紫外線對脫皮現(xiàn)象有消炎的作用。這也說明為何頭皮屑在夏天較不嚴重。但不表示得作日光浴。待在戶外一會兒即可。每天的日曬量最好限制在30分鐘或更短。而且仍需在露出來的部位涂防曬油。你得善用太陽對頭皮的好處及避免太陽對皮膚的傷害。 　　平心靜氣 　　勿小看情緒在誘發(fā)或惡化頭皮屑及其他皮膚病上所扮演的角色。這些皮膚癥經(jīng)常因緊張及壓力而更嚴重。因此，如果你的情緒負擔(dān)過重，應(yīng)想辦法緩解。作運動、冥想、旅游，都不錯。同時，也無需過度擔(dān)心你的頭皮屑。 　　醫(yī)學(xué)小常識 　　是頭皮屑還是皮膚炎？嚴重的頭皮屑其實是脂溢性皮膚炎，此時需接受醫(yī)療。 　　如果你有下列癥狀，應(yīng)看醫(yī)生： 　　頭皮癢痛。 　　盡管使用技頭皮屑洗發(fā)精，仍有大量的頭皮屑。 　　略帶黃色的癡。 　　出現(xiàn)紅色塊，尤其是沿著領(lǐng)口線一帶。 黑芝麻是防止掉發(fā)的最佳食補材料，這是因為黑脂肪含有頭發(fā)生長健壯的重要成份如卵磷脂、蛋白質(zhì)、維他命E、亞油酸等。經(jīng)常服用除了讓頭發(fā)烏黑之外，還能夠補血通便呢。 　　1.黑芝麻磨粉：最簡單的服用法 　　直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。不愛吃早餐的漂亮妹妹，最好能夠把芝麻粉當(dāng)作早餐，一個月后，就看得到效果唷。 　　但是別吃太多，以免便便爭先恐后的跑出來，一直跑廁所，可真不好看。 　　2.百合芝麻燉豬心：麻煩、可是也有效 　　把百合、黑芝麻、紅棗、生姜等各少許，再加上豬心一個，小火慢燉二、三個小時，就能讓人心情安定、減少掉發(fā)。 　　一個月可吃一次、雖然麻煩了點，但是很值得投資唷。 常吃些富含蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、硫、鋅、鈣、銅、碘的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于防止脫發(fā)。脫發(fā)較多的人，一方面要補充營養(yǎng)，盡量少吃脂肪類及辛辣食物，另一方面還要選用食療方法護發(fā)，如取黑芝麻15克（研粉）、枸杞子12克、大米50克，入鍋加水適量共煮成粥，配餐用之，每日1次。在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)選用何首烏、熟地黃、黃精、女貞子、當(dāng)歸等養(yǎng)肝腎、補精血的中藥組方蒸服，也可以收到烏發(fā)養(yǎng)發(fā)和防止脫發(fā)的功效。

在洗發(fā)水里倒一些醋 洗革幾個月頭皮屑就少了