頭發(fā)掉的太嚴(yán)重可能是什么原因，為什么頭發(fā)掉的特別厲害

原因：現(xiàn)在正值秋季，天氣比較干燥，頭發(fā)營養(yǎng)流失特別快，容易造成掉發(fā)、分叉、毛燥、干枯等頭發(fā)問題。 緩解掉發(fā)的方法： 1、是選用富含滋潤成分的洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素（一定要用，因?yàn)橄窗l(fā)水只能起到清潔的作用）、局油膏等； 2、多吃富含維生素B的食品，如胡蘿卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏發(fā)、固發(fā)、養(yǎng)發(fā)的效果，可使頭發(fā)柔順并亮澤； 3、經(jīng)常用木質(zhì)或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進(jìn)其血液循環(huán)，有利于毛發(fā)生長。梳頭也是有技巧的，應(yīng)該先從發(fā)尾梳起，把打結(jié)的地方梳順暢了，再梳發(fā)根，這樣，可以在一定程度上減少掉發(fā)。

一天掉60-100根頭發(fā)都很正常的，由于，季節(jié)性，新沉代謝，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多長的也快的，頭發(fā)分叉，桿枯，長發(fā)慢，白發(fā)，發(fā)黃等從營養(yǎng)學(xué)來說都是缺少營養(yǎng)，買含蛋白洗護(hù)分開的洗發(fā)水，平時(shí)多運(yùn)動少傲夜，多吃含蛋白，鈣多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝

脫發(fā)普遍存在，大概有10萬根頭發(fā)，其中有90%在生長期，10%在休止期，還有1%退行期，這種退行期分到每個(gè)人每天大概是100根左右是正常的，但是如果超出范圍，就可能是一種異常的脫發(fā)。通常脫發(fā)分為生理型脫發(fā)和病理型脫發(fā)。生理型脫發(fā)如每天洗頭掉50-60根，是正常的生理型脫發(fā)，包括產(chǎn)后頭發(fā)、老年性脫發(fā)和嬰兒枕禿，是一種生理型脫發(fā)。病理型脫發(fā)最多見的就是男性的謝頂，90%以上的人都有。包括斑禿，是非疤痕性脫發(fā)，還有如狼瘡、扁平胎癬，這是疤痕性脫發(fā)，脫發(fā)后不可再生。因此脫發(fā)的患者要注意，如果每天超過60-70根以上，并且頭發(fā)減少不可以恢復(fù)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。目前嚴(yán)重的脫發(fā)最常見的是雄激素性脫發(fā)，也叫男性頭發(fā)，還有急性彌漫性斑禿、急性休止性脫發(fā)，是臨床比較嚴(yán)重的脫發(fā)，可能在短時(shí)間內(nèi)頭發(fā)迅速減少，需要到醫(yī)院皮膚科去找?？漆t(yī)生，專業(yè)的設(shè)備進(jìn)行檢查，早期確診，早期治療，以免病情發(fā)展到嚴(yán)重程度。

可能是頭發(fā)干燥，也有可能頭發(fā)多，新發(fā)根生長...可以用有修護(hù)，防脫的洗發(fā)露和護(hù)理發(fā)膏...

可能脫落的原因有已下幾點(diǎn)； 1精神因素。精神緊張、憂郁、恐懼，壓力大等均能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，毛囊得不到相應(yīng)的血液供應(yīng)，最終導(dǎo)致頭發(fā)的脫落。 2遺傳性脫發(fā)：脫發(fā)也是有遺傳性的，一般男性呈顯陽性遺傳，女性呈陰性遺傳。 3皮膚原因或者身體原因 4洗護(hù)不當(dāng)。頭皮皮脂的積聚可對皮脂分泌形成一種負(fù)壓，從而減慢其分泌速度。如果此時(shí)還頻繁洗頭，加上洗滌用品的刺激，在一定程度上會導(dǎo)致或加重脫發(fā)的發(fā)生。 5其它原因。脫發(fā)往往在秋冬季節(jié)發(fā)病率較高，可能與氣候干燥影響到人們的心理狀態(tài)，或者直接影響皮脂腺的分泌有關(guān)。 6 飲食因素。動物類食品為人體合成過量的雄性激素提供了條件。而雄性激素分泌過多，能促使人的皮脂腺分泌旺盛，此時(shí)正常人的頭皮上存在的一種噬脂性真菌就會 大量繁殖，該真菌在獲取營養(yǎng)和排放代謝產(chǎn)物過程中可刺激頭皮和毛囊，形成慢性炎癥，使毛囊逐漸萎縮，生成功能逐漸衰退。

造成脫發(fā)嚴(yán)重的原因還是有很多的，了解脫發(fā)嚴(yán)重的原因，才可以更好的去解決。一、脫發(fā)基本病因 遺傳因素，以雄激素性脫發(fā)最為常見，男女都可患病，男性更多。脫發(fā)區(qū)毛囊對雄激素“攻擊”作用過于敏感，使毛囊出現(xiàn)漸進(jìn)性縮小，最終變?yōu)殡ッ遥纬膳R床上可見的脫發(fā)。毛囊炎、緊張和焦慮、抽煙、產(chǎn)后、某些免疫性疾病也與雄激素性脫發(fā)有關(guān)。自身免疫因素，以斑禿為代表，部分斑禿患者還可能同時(shí)合并其他自身免疫性疾病，如甲狀腺腫、橋本氏甲狀腺炎、白癜風(fēng)等。精神壓力過大或突然應(yīng)激，也可造成斑禿、休止期脫發(fā)等類型的脫發(fā)。精神因素如拔毛癖，可造成脫發(fā)?；颊叨酁閮和?，有拔頭發(fā)的不良習(xí)慣，患者對形成的脫發(fā)漠不關(guān)心，部分患者甚至感覺拔毛后能讓緊張情緒舒緩，這是一種精神性疾病。藥物副作用，如惡性腫瘤的化療藥物會造成頭發(fā)的大量脫落。感染，某些感染如真菌、細(xì)菌感染，可以造成毛囊的破壞和疤痕的形成，造成永久性毛發(fā)脫落。頭皮外傷，頭皮受到外傷導(dǎo)致疤痕形成可出現(xiàn)疤痕性脫發(fā)。美發(fā)、梳頭發(fā)的一些習(xí)慣使頭發(fā)長期被牽拉太緊，如扎很緊的辮子、用力梳頭發(fā)、發(fā)夾牽拉過緊等，都可導(dǎo)致牽拉性脫發(fā)。二、導(dǎo)致脫發(fā)的基他原因 1. 不良生活習(xí)慣抽煙、喝酒看似平淡無奇，但卻是引發(fā)脫發(fā)的主要原因。此外，經(jīng)常熬夜加班、長時(shí)間對電腦、出入酒吧應(yīng)酬等，也會加快你的老化，讓脫發(fā)找上門。2. 營養(yǎng)不良生活中，很多人為了減輕體重，在飲食上會忌口，這個(gè)不吃，那個(gè)不吃，時(shí)間久了便會造成營養(yǎng)缺乏的情況出現(xiàn)，而飲食不均衡，營養(yǎng)不良的最終結(jié)果便會讓脫發(fā)找上門。3. 護(hù)理不當(dāng)帶來的脫發(fā)生活中還有部分人，不懂得如何正確護(hù)理頭發(fā)，在頻繁使用了錯(cuò)誤的護(hù)理方法后，頭發(fā)經(jīng)常缺乏營養(yǎng)而出現(xiàn)脫發(fā)的情況，比如用過熱的水洗頭，用刺激性或堿性過大的洗發(fā)水等等，這些小細(xì)節(jié)如果不注意，長此以往，也會讓頭發(fā)“元?dú)獯髠?，出現(xiàn)脫發(fā)。先檢查自身是什么原因引起的脫發(fā)，然后再對癥下藥吧！

頭發(fā)脫落屬于正常的生理現(xiàn)象，我們每個(gè)成年人每天掉100根左右的頭發(fā)完全是正常的，頭發(fā)掉了還會長。有一部分女性洗頭發(fā)、梳頭發(fā)的時(shí)候頭發(fā)掉得非常多，平時(shí)自然狀態(tài)下也是能看到許多的掉發(fā)，這就比較嚴(yán)重了，引起脫發(fā)的5個(gè)主要原因，下面我們就全面的了解一下。圖片來源于網(wǎng)絡(luò)1、過度減肥現(xiàn)在是以瘦為美，很多女孩兒都會通過節(jié)食的方式來追求“瘦”，身體沒有吸收到營養(yǎng)，就不能毛囊提供所需要的礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)，長此以往毛囊就會因?yàn)椤梆I病”而脫發(fā)。節(jié)食減肥絕不可取，平時(shí)要均衡的搭配營養(yǎng)，多吃一些富含鐵以及蛋白質(zhì)比較豐富的食物。避免挑食和偏食，多參加體育鍛煉來加快新陳代謝速度。2、經(jīng)常熬夜經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)可以說是導(dǎo)致脫發(fā)最主要的原因。正常情況下，我們的頭發(fā)都會有一個(gè)生長周期，每天的自然落發(fā)屬于正常生理代謝，而新陳代謝需要足夠的睡眠來維系，如果我們長期熬夜或者是睡眠不足，自己的新陳代謝就會被打亂，從而引起內(nèi)分泌失調(diào)造成脫發(fā)現(xiàn)象。3、產(chǎn)后雌激素水平下降有不少產(chǎn)婦生完孩子后，也會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。這是因?yàn)閼言衅陂g雌激素偏高，而在分娩后雌激素會突然下降，頭皮不適應(yīng)這個(gè)變化而造成脫發(fā)。不過，媽媽們不用過分擔(dān)心，這種現(xiàn)象最遲會在分娩后1年內(nèi)結(jié)束。但如果超過1年還是脫發(fā)嚴(yán)重，就需要到醫(yī)院檢查檢查了。圖片來源于網(wǎng)絡(luò)4、血虛腎虧我們中醫(yī)說發(fā)為血之余，看頭發(fā)就可以知?dú)庋鹾诹聋惖念^發(fā)氣血定然充足，當(dāng)氣血虛的時(shí)候會表現(xiàn)為大量脫發(fā)和早生白發(fā)。平時(shí)要多吃一些具有補(bǔ)血功效的紅棗桂圓阿膠，多吃含鐵比較豐富的綠葉蔬菜和紫菜等。5、多次燙染頭發(fā)燙染純屬外界刺激，產(chǎn)品里面的化學(xué)物質(zhì)會對頭皮帶來嚴(yán)重的破壞，對局部毛囊?guī)韽?qiáng)力拉扯，從而引起脫發(fā)。要減少燙染頭發(fā)的次數(shù)，控制洗頭發(fā)的次數(shù)，兩天洗一次頭發(fā)即可。拯救秀發(fā)我們一定要注意內(nèi)分泌的問題，控制煙酒攝入，能戒掉最好，不要經(jīng)常熬夜，不要過度節(jié)食、吹風(fēng)機(jī)的溫度不要太高。

　　嘎嘎　　原因1：是不是因?yàn)橄窗l(fā)水的關(guān)系？含苯類過多或者是化合物過多？或者偏堿性，偏酸性……如果是因?yàn)檫@個(gè)關(guān)系的話，我希望你不要用潘婷，飄柔，沙宣等寶潔公司出品的洗發(fā)產(chǎn)品，雖然效果很明顯，但是堿性偏高。聯(lián)合利華的就比較不錯(cuò)，比如說力士和夏士蓮。（如果潘婷的堅(jiān)固發(fā)根的產(chǎn)品，您用起來有效果，你就用這個(gè)也可以。但是一定要少用，畢竟堿性太高。)　　我妹妹頭發(fā)少，掉頭發(fā)也多，她是洗頭發(fā)的時(shí)候，用生姜切開，抹頭皮的樣子，開始說效果不錯(cuò)，但是不知道為什么沒有堅(jiān)持下來?！　≡?：是不是LZ比較喜歡熬夜，或者作息時(shí)間，作息規(guī)律不是特科學(xué)的那種哦？熬夜可以加速掉頭發(fā)的哦。　　原因3：LZ是不是比較喜歡對著電腦的人??？電腦的輻射也許你感覺不到，但是它確實(shí)是存在的哦。而且電腦屏幕前很多你看不到的灰塵，不僅會堆積在你的臉上還有頭皮上。所以才會說“上網(wǎng)2個(gè)小時(shí)就要洗一次臉的說法”，灰塵會阻塞您的毛孔，對頭發(fā)也是有影響的?！　≡?：夏天嘛，雨水多，所以自來水廠凈化的水就沒有別的季節(jié)的好，而且夏天本來就是寄生蟲啊、蚊子啊什么的大肆肆虐的時(shí)節(jié)，所以水不是很好，用這種水洗頭肯定是不是很好噠，所以夏天洗頭就不要用一半開水對著一半涼水洗頭了，用熱水器或者太陽能的水就是。我對我們學(xué)校的水就是有的時(shí)候過敏，有的時(shí)候不過敏，很是無奈噠?！　∑鋵?shí)我個(gè)人還在懷疑一個(gè)原因就是不知道對不對，夏天暴曬后，再進(jìn)入一個(gè)吹空調(diào)的地方，頭發(fā)肯定會變得比較脆弱，容易斷吧？所以洗頭的時(shí)候就很容易掉了?！　∠Ｍ麑δ阌兴鶐椭鷩}\(^o^)/~

新生植發(fā)：掉頭發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)，精神性脫發(fā)，遺傳性脫發(fā)，產(chǎn)后脫發(fā)等，脫發(fā)的原因和日常生活的規(guī)律有關(guān)系，經(jīng)常燙染，吃油膩刺激的食物，吸煙喝酒，熬夜都會導(dǎo)致脫發(fā)。建議去正規(guī)的大醫(yī)院檢查一下比較好，看看具體的情況再對癥下藥，不要抱有僥幸心理去嘗試一些偏方，而錯(cuò)過最佳的治療時(shí)間。平時(shí)的時(shí)候多吃有利于頭發(fā)生長的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆這些粗糧，戒煙酒，少吃油膩刺激的食物，適當(dāng)?shù)姆潘蓧毫Γ灰疽?，戒煙酒。脫發(fā)時(shí)間較長的話，可以看看符不符合植發(fā)的條件， 植發(fā)的技術(shù)現(xiàn)在已經(jīng)比較成熟，可以不用擔(dān)心有其他的副作用。

教給你十個(gè)應(yīng)對脫發(fā)的妙方，讓我們一起來留住那些飄落的黑發(fā)。 與蔬菜，大豆和粗糧作朋友 這三樣實(shí)物代表著秀發(fā)最需要的兩種營養(yǎng)素：維生素與蛋白質(zhì)。蔬菜中富含的纖維素能夠促使腸道快速排除體內(nèi)廢物，降低血液里的營養(yǎng)及更少的刺激。粗糧中維生素b6也具有保護(hù)頭發(fā)，減緩毛囊衰老，退化的作用。 辛辣美味滿足了食欲卻害苦了秀發(fā)，偶爾打一次牙祭沒有關(guān)系，但酗咸酗辣的飲食習(xí)慣絕不可取。 適度使用空調(diào) 頭發(fā)能夠感知空氣的溫度和濕度，所以溫濕度頻繁變化會對頭發(fā)產(chǎn)生不良的影響。從空調(diào)中吹出來的濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)的原因，甚至?xí)呱装l(fā)。 在炎熱的夏季和隆冬時(shí)節(jié)，開足馬力猛吹空調(diào)，室內(nèi)外溫度和濕度差異過大，對身體和頭發(fā)來說，都不能夠適應(yīng)的，使用空調(diào)要適度，室內(nèi)外的溫差最多不要超過7攝氏度，而且最好不要過長時(shí)間地使用空調(diào)--只圖一時(shí)痛快總要付出代價(jià)的。 頭皮按摩益處多 頭皮是頭發(fā)生長的“土壤”，要護(hù)理頭發(fā)，必須先從護(hù)理頭皮入手。按摩頭皮能夠促進(jìn)頭發(fā)的血液循環(huán)，而良好的血液循環(huán)將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促使頭發(fā)更好地生長，并且能延長頭發(fā)的壽命。實(shí)踐證明，每天堅(jiān)持五分鐘左右的頭皮按摩，就能夠保證對秀發(fā)的保養(yǎng)。 進(jìn)行頭皮按摩的方法： --輕柔的上下按摩頸動脈附近，即耳朵下面頸部的頸動脈博動處 --輕輕的按揉頭部兩側(cè)(耳朵上面的部位) --均勻得按摩后腦后 按摩前將手洗凈，動作要輕，要將三個(gè)部位都按摩到位，最后則貴在持之以恒。 戴帽子的講究 頭發(fā)不耐悶熱，那種緊緊扣在頭上的帽子或頭盔讓底層的頭發(fā)長時(shí)間得不到喘息，容易悶壞頭發(fā)。尤其是受帽邊或頭盔壓迫得發(fā)際，發(fā)根處，易松弛而引起脫發(fā)。 戴帽子或者是帽子型的發(fā)飾最好選擇比頭略大一點(diǎn)的，戴上去不會過于緊壓頭發(fā)，給頭發(fā)留有透氣的余地。頭盔要保護(hù)頭部，只能緊箍在頭上，那就只能在佩戴時(shí)間上想辦法了--注意不要太長時(shí)間佩戴頭盔，有機(jī)會就把它摘下來，讓頭發(fā)也松口氣。 保持輕松，快樂的情緒 情緒壓抑，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安，會導(dǎo)致脫發(fā)。壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也就越快。 在生活中我們可能會遇到任何事情，在挫折或不順利的階段，心情難免會比較灰色；但如果一個(gè)人的情緒總是處在一種不滿意和壓抑的狀態(tài)，他的性格就有問題了。每個(gè)人在這個(gè)世界上只能走一次，為什么不快快樂樂地去過呢？別忘了，黑發(fā)也喜歡輕松，開朗的性格。 梳頭要小心 頭發(fā)需要保持一定程度的自然蓬松，發(fā)絲雖然具有彈性，但長期過度地牽拉也會損傷發(fā)絲結(jié)構(gòu)，使毛囊松動，造成脫發(fā)。燙發(fā)，漂染，經(jīng)常梳一些過緊的發(fā)型例如發(fā)髻，辮子等都會對頭發(fā)產(chǎn)生較大程度的傷害。 所以，盡管頭發(fā)經(jīng)過吹，拉，燙，染等各種處理做成的發(fā)型十分漂亮，但那是犧牲頭發(fā)的自然狀態(tài)換來的，如果不是職業(yè)模特或演員，還是不要頻繁折騰自己的一頭秀發(fā)啦！另外，使用黃楊木梳和豬鬃制成的梳子梳理頭發(fā)，摩擦較小，頭發(fā)受力也均勻，有助于減少脫發(fā)。 勤洗頭 潔凈的頭發(fā)柔軟順滑有彈性，而臟的發(fā)絲則硬，脆，彈性也差，很容易折斷和脫落。許多長發(fā)的女孩洗頭時(shí)會掉很多頭發(fā)，頗為心疼，殊不知如果不勤洗頭發(fā)，附著污物的頭皮不僅會造成脫發(fā)，還會令新發(fā)難以生長。 短發(fā)需要每天洗，長發(fā)最好也要隔天洗一次，若是頭發(fā)一直保持一種比較清潔的狀態(tài)，每次洗發(fā)也不會很費(fèi)事。洗頭適宜用溫水，除非有一個(gè)牌子特別適合自己的發(fā)質(zhì)，否則經(jīng)常更換洗發(fā)水對頭發(fā)來說會更安全。 遠(yuǎn)離煙酒 吸煙的習(xí)慣真是有百害而無一利，煙草的刺激會令毛細(xì)血管收縮，影響頭發(fā)的生育和生長。凡是成癮的東西戒起來都很難，所以不管多忙多累，煙這個(gè)東西最好不要去碰它。精巧的白領(lǐng)女孩斜靠在扶手椅上，手上夾一支細(xì)長的煙，在煙霧裊裊中若有所思……這幅情景外人看起來很幽雅，對身體的損害確只有自己知道。 大量飲酒也會導(dǎo)致脫發(fā)，尤其是辛辣的白酒，會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，損害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，畢竟也含有酒精的成份，飲用應(yīng)適量。 提防電腦 長時(shí)間使用電腦的人容易脫發(fā)，一是因?yàn)樵馐茈娔X輻射過多，二是電腦操作需要注意力高度集中，長久會使大腦的興奮度持續(xù)增高，相關(guān)的內(nèi)分泌功能絮亂，毛囊容易被栓塞，使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙，最終導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而脫落。 如果你的工作離不開電腦，那么防止脫發(fā)的關(guān)鍵就在于科學(xué)用腦，具體措施是： 1.“幕間休息”：在電腦前每工作半小時(shí)就應(yīng)該休息片刻，離開電腦屏幕，向遠(yuǎn)處眺望一會兒，轉(zhuǎn)動一下頭頸或者干脆閉目幾分鐘。 2.保證充足睡眠：不論工作有多緊張，每日7-8小時(shí)的睡眠是必不可少的，而且要保證睡眠質(zhì)量，讓大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié)。 食療與藥補(bǔ) 香蕉，海帶，核桃仁與黑芝麻是減少脫發(fā)的首選食物。而在中草藥之中，當(dāng)歸，生地，熟地及首烏具有良好的固發(fā)養(yǎng)發(fā)的效果，在燉肉，煲湯時(shí)加幾片進(jìn)去，美味，食療兩不誤。 此外還有一個(gè)小偏方：用側(cè)柏葉加桑根白皮，先浸后煮，常用此汁水洗頭，不但能夠防止脫發(fā)，還會使干枯發(fā)黃的頭皮恢復(fù)潤澤，增添光彩，有空的時(shí)候試試吧！

導(dǎo)致脫發(fā)的原因很多，有遺傳性，精神，刺激，季節(jié)氣候，體內(nèi)長期缺乏維生素，營養(yǎng)不良，內(nèi)分泌失調(diào)，工作學(xué)習(xí)壓力，睡眠不足、環(huán)境等等。選用洗發(fā)水的話，建議選用溫和正常情況下，每人每天脫落60~80根頭發(fā)，尤其當(dāng)梳理或清潔頭發(fā)時(shí)，常能見到許多掉發(fā)，這是因?yàn)橐呀?jīng)處于休止期尚未脫落的頭發(fā)由于梳理及清潔的牽拉促其脫落，大可不必緊張。掉頭發(fā)的數(shù)量超過100根以上，那就需要引起重視了