1,12月份老君山山頂氣溫多少
十二月老君山山頂?shù)臍鉁匾话阍诹阆聨锥龋趾洹?
老君山,本名景室山,道教主流全真派圣地,位于河南省洛陽市欒川縣城東南三公里處,老君山是秦嶺余脈八百里伏牛山的主峰,海拔高達(dá)2200余米。被道教尊稱為太上老君的李耳(即老子)曾在此山修煉,唐太宗因此將景室山改名為老君山。
老君山自北魏以來,是周邊各郡香客朝拜要地,其山頂?shù)奶逵^也是始建于北魏。老君山是國家AAAAA級景區(qū)、國家級自然保護(hù)區(qū)、世界地質(zhì)公園、國家地質(zhì)公園,是秦嶺余脈八百里伏牛山的主峰,海拔2297米。
2,癡呆呆怎么治
你應(yīng)該也把自己變的癡呆呆一點(diǎn)
然后配合她~
送俺家來我?guī)湍憬o他看看 在給他治療一下
o(∩_∩)o...哈哈
是哥們有今生沒來世 千萬別謝我
隨著人們生活水平的不斷改善,老年人口的數(shù)量和所占比例不斷提高,老年癡呆癥的發(fā)病率日趨增高,老年腦健康問題也受到社會的關(guān)注。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),65歲以上人群中患重度老年癡呆的比率達(dá)5%以上,而到80歲,此比率就上升到15—20%。老年癡呆癥總是在人不知不覺中起病,呈持續(xù)進(jìn)行性智能衰退,智能直線下降,病程一般是5至12年,而老年癡呆病人的平均生存期為5.5年,該病已成為現(xiàn)代社會老年人的主要致死疾病之一。
發(fā)生老年癡呆癥的病因,目前尚未完全清楚。研究發(fā)現(xiàn)與多種因素有關(guān),如:遺傳因素、飲食中鋁含量過高、膽固醇過高、高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病、中風(fēng)等疾病因素,其發(fā)病還往往與受教育程度低、不愛動(dòng)腦子、性格內(nèi)向、不愿與人接觸及不良生活方式如嗜酒等有關(guān)。此外婦女在更年期后雌激素水平低下等也會造成癡呆。癡呆的早期表現(xiàn)是認(rèn)知出現(xiàn)障礙,也就是記憶力差。
科學(xué)實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果顯示,傳統(tǒng)補(bǔ)腎中藥六味地黃丸,具有抗衰老及抗氧化作用,對老年癡呆癥有獨(dú)特療效,且有助于增強(qiáng)記憶。這項(xiàng)研究從中醫(yī)補(bǔ)養(yǎng)類方劑中選用主治“腎怯,神不足”的六味地黃丸。研究探討發(fā)現(xiàn),六味地黃丸具有抗衰老及抗氧化作用。西醫(yī)醫(yī)學(xué)衰老論也已證實(shí),衰老與記憶能力減退有關(guān)。科研人員進(jìn)行了“六味地黃丸”增強(qiáng)記憶能力的藥理學(xué)研究,研究結(jié)果表明:六味地黃丸可改善學(xué)習(xí)記憶障礙,并有助于增強(qiáng)記憶,給藥時(shí)間愈長,藥效愈明顯。
老年人選用有療效保證的六味地黃丸,對治愈老年癡呆癥是非常關(guān)鍵的。比如宛西制藥生產(chǎn)的“仲景”牌濃縮六味地黃丸。雖然六味地黃丸的六味藥材均出自名方,但是選用何處出產(chǎn)的藥材,就代表著藥效的區(qū)別。例如地黃、山藥以河南產(chǎn)為品質(zhì)最好;山茱萸以河南伏牛山出產(chǎn)為最佳。八百里伏牛山歷來就有“天然藥庫”的美譽(yù),宛西制藥生產(chǎn)的“仲景”牌濃縮六味地黃丸就選材于此,所謂“藥材好,藥才好”。同傳統(tǒng)劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優(yōu)點(diǎn),深受老年朋友的歡迎。且不添加防腐劑,保持了中藥的天然特色。再說,六味地黃丸價(jià)格也比較便宜,相比市場上動(dòng)輒幾十上百元的所謂治療老年癡呆癥的藥品來說,十幾元的價(jià)格,一瓶可以吃8天,平均每天用藥價(jià)才一元多,還是很經(jīng)濟(jì)的。
另外,掌握早期老年癡呆癥狀的識別,早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期干預(yù),能改善癥狀,延緩病情的發(fā)展。老年人平時(shí)要做到:
1、及時(shí)檢查。凡60歲以上的老年人如近期有遺忘現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科檢查就診。
2、合理飲食。老年人消化功能差,應(yīng)多吃些清淡的食物;如魚類、蛋類、瘦肉、菌菇類食品及富含維生素的各種食物包括水果和蔬菜等,對增加抵抗力、提高記憶力都有幫助;
3、保護(hù)好牙齒。研究人員發(fā)現(xiàn),青年時(shí)期缺牙不補(bǔ),易患早老性癡呆。
4、多參加一些社會活動(dòng)特別是文體活動(dòng),培養(yǎng)廣泛愛好,而且力爭做出一些成績,不斷加深興趣。老年人要多同孫子孫女在一起,使自己似乎也回到童年。人要活到老,學(xué)到老,用腦到老。
5、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂癥、糖尿病、中風(fēng)等都會引起老年癡呆癥的發(fā)生和病情惡化。因此,患有此疾病的人應(yīng)及時(shí)治療。平時(shí)可在醫(yī)生的建議下適當(dāng)服用六味地黃丸進(jìn)行以上疾病的輔助治療及日常保健。
不是蠻好的哦!~
她要是太厲害你會受不了地~
只要出去不上當(dāng)就好。
3,河南的5a景區(qū)有哪些
河南的5a景區(qū)有:嵩山少林風(fēng)景區(qū)、洛陽龍門石窟景區(qū)、云臺山-神農(nóng)山-青天河風(fēng)景區(qū)、洛陽白云山風(fēng)景區(qū)、開封清明上河園、平頂山堯山-中原大佛景區(qū)、安陽殷墟景區(qū)、欒川老君山-雞冠洞旅游區(qū)、洛陽龍?zhí)洞髰{谷景區(qū)、西峽伏牛山老界嶺-恐龍遺址園旅游區(qū)、駐馬店市嵖岈山旅游景區(qū)、安陽市紅旗渠景區(qū)、永城市芒碭山旅游景區(qū)、林州太行大峽谷旅游景區(qū)。1、嵩山少林風(fēng)景區(qū)嵩山少林風(fēng)景區(qū)位登封市境內(nèi)。中岳嵩山由太室山和少室山等組成,雄峙中原,群峰聳立,層巒疊嶂。少林寺是少林武術(shù)的發(fā)源地,少林武術(shù)也是舉世公認(rèn)的中國武術(shù)正宗流派。地處古都汴、洛之間,自古為文人薈萃之地,歷代帝王將相、文人學(xué)土、高僧名道、拳豪義俠留下了大量名勝古跡,如始建于北魏的少林寺,規(guī)模宏大的中岳廟,我國四大書院之一的嵩陽書院和院內(nèi)的兩株“將軍柏”,以及我國現(xiàn)存最古的嵩岳寺塔,太室,少室、啟母三漢闕和古天文觀測臺等。2、洛陽龍門石窟景區(qū)龍門石窟洛陽市洛龍區(qū)伊河兩岸的龍門山與香山上。龍門石窟與莫高窟、云岡石窟、麥積山石窟并稱中國四大石窟。龍門石窟延續(xù)時(shí)間長,跨越朝代多,以大量的實(shí)物形象和文字資料從不同側(cè)面反映了中國古代政治、經(jīng)濟(jì)、宗教、文化等許多領(lǐng)域的發(fā)展變化,對中國石窟藝術(shù)的創(chuàng)新與發(fā)展做出了重大貢獻(xiàn)。3、云臺山-神農(nóng)山-青天河風(fēng)景區(qū)云臺山風(fēng)景區(qū)位于焦作市修武縣境內(nèi),含紅石峽、潭瀑峽、泉瀑峽、青龍峽、峰林峽、子房湖、茱萸峰、疊彩洞、獼猴谷、百家?guī)r、萬善寺等11個(gè)景點(diǎn)。云臺山風(fēng)景區(qū)因山勢險(xiǎn)峻,峰壑之間常年云鎖霧繞而得名。神農(nóng)山是國家級獼猴自然保護(hù)區(qū)、儒道佛文化名山、景區(qū)西北23公里的太行山麓,共有八大景區(qū)136個(gè)景點(diǎn)。這里曾是炎帝神農(nóng)辨百谷,嘗百草,登壇祭天的圣地。也是道教創(chuàng)始人老子筑爐煉丹、成道仙升之所。青天河集江南水鄉(xiāng)與北國田園風(fēng)光于一體,被譽(yù)為“北方三峽”的青天河風(fēng)景名勝區(qū),由天井關(guān)、大泉湖、三姑泉、觀音峽、佛耳峽、靳家?guī)X、月山寺等七大游覽區(qū)、308個(gè)景點(diǎn)組成。4、洛陽白云山風(fēng)景區(qū)洛陽白云山風(fēng)景區(qū)位于洛陽市嵩縣南部伏牛山腹地,已開發(fā)白云峰、玉皇頂、雞角曼、九龍瀑布、原始森林五大觀光區(qū)和白云湖、高山森林氧吧、高山牡丹園、留侯祠、蘆花谷五大休閑區(qū)。整個(gè)景區(qū)融山、石、水、洞、林、草、花、鳥、獸為一體,雄、險(xiǎn)、奇、幽、美、妙交相生輝。5、開封清明上河園清明上河園是一座大型宋代文化實(shí)景主題公園,坐落于開封市龍亭湖西岸,以畫家張擇端的寫實(shí)畫作《清明上河圖》為藍(lán)本,按照《營造法式》為建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),以宋朝市井文化、民俗風(fēng)情、皇家園林和古代娛樂為題材,以游客參與體驗(yàn)為特點(diǎn)的文化主題公園。集中再現(xiàn)原圖風(fēng)物景觀的大型宋代民俗風(fēng)情游樂園,再現(xiàn)了古都汴京千年繁華的勝景。6、平頂山堯山-中原大佛景區(qū)堯山風(fēng)景名勝區(qū),又名石人山,位于平頂山市魯山縣西,地處伏牛山東段。堯山·中原大佛景區(qū)位于平頂山市魯山縣城西50公里,群山環(huán)抱,山清水秀,環(huán)境優(yōu)美,人文景觀與自然景觀薈萃,擁有世界第一佛、第一鐘,大陸第一湯,伏牛山區(qū)第一寺等。主要景點(diǎn)有和合峰、九曲瀑布、紅楓谷、青龍背、鳳凰臺、神筆峰、玉皇頂、溫泉、滑雪樂園、大峽谷漂流、大佛景區(qū)等。是目前世界上最高的佛教造像。7、安陽殷墟景區(qū)殷墟中國商朝后期都城遺址,位于安陽市。殷墟是中國至今第一個(gè)有文獻(xiàn)可考、并為考古學(xué)和甲骨文所證實(shí)的都城,由殷墟王陵遺址、殷墟宮殿宗廟遺址、洹北商城遺址等構(gòu)成。8、欒川老君山-雞冠洞旅游區(qū)老君山原名景室山,位于洛陽市欒川縣城東南3千米處,是道教主流全真派圣地。景觀區(qū)6處、有景點(diǎn)179個(gè),太清宮、十方院、靈官殿、淋醋殿、牧羊圈、救苦殿、傳經(jīng)樓、觀音殿、三清殿、老君廟等廟宇16處。雞冠洞位于洛陽市欒川縣,縣城西三公里,是一處大型的石灰?guī)r溶洞,喀斯特巖溶地貌,此類洞穴在北方少見,被譽(yù)為北國第一洞府。9、洛陽龍?zhí)洞髰{谷景區(qū)龍?zhí)秿{位于洛陽市新安縣石井鎮(zhèn)龍?zhí)稖洗澹亲霞t色石英砂巖在地殼運(yùn)動(dòng)的過程中經(jīng)過流水沖刷、風(fēng)雨侵蝕而形成的。在龍?zhí)秿{隨處可以看到地質(zhì)歷史的痕跡,地殼運(yùn)動(dòng)的雄偉過程都將在這里重現(xiàn)。龍?zhí)秿{以峽谷地貌、水體景觀為主,以地質(zhì)剖面和地質(zhì)遺跡為輔,以生態(tài)和人文相互依托,是國內(nèi)獨(dú)具特色的地質(zhì)博物館。10、西峽伏牛山老界嶺-恐龍遺址園旅游區(qū)伏牛山是河南西南部山脈。為淮河與漢江的分水嶺,三大主峰分別為雞角尖、玉皇頂、老君山,其中雞角尖的海拔2222.5米,是伏牛山最高峰,是著名暴雨區(qū)。老界嶺位于南陽市西峽縣北部,伏牛山南坡上部地段,整個(gè)景區(qū)地貌由中山組成,主峰雞角尖,位于太平鎮(zhèn)鄉(xiāng)東北部,晴日山體呈青紫色,清晰雄偉;陰時(shí)云霧繚繞,時(shí)隱時(shí)現(xiàn),其景壯觀異常。西峽恐龍遺跡園位于南陽市西峽縣,是南陽伏牛山世界地質(zhì)公園核心景區(qū),被譽(yù)為“世界第九大奇跡”。以西峽恐龍蛋化石為主要展出特色,不僅有全國唯一一個(gè)以恐龍蛋化石為主要展品的西峽恐龍蛋化石博物館,還有一座以恐龍蛋化石原始埋藏狀態(tài)為特色的恐龍蛋遺址展館。11、駐馬店市嵖岈山旅游景區(qū)嵖岈山位于遂平縣境內(nèi),系伏牛山東緣余脈,又名玲瓏山、石猴仙山,山勢嵯峨,怪石林立。南山、北山、花果山、六峰山砥足而立,秀蜜湖、琵琶湖、百花湖、天磨湖點(diǎn)綴其間,構(gòu)成了一幅奇特秀麗的風(fēng)光畫卷 ,有九大景觀、九大名峰、九大名洞、九大名棚、九大奇石,具有“奇、險(xiǎn)、奧、幽”四大特點(diǎn),素有“中原盆景”、“華夏圖騰林”、“地質(zhì)公園”、“西游記全書之美譽(yù)。12、安陽市紅旗渠景區(qū)紅旗渠風(fēng)景區(qū)位于河南林州市北部豫、晉、冀三省交界處,在安陽、新鄉(xiāng)、鶴壁、長治、邯鄲五個(gè)地區(qū)的中心地帶。牛嶺山村下方,由紅旗渠分水苑和青年洞景區(qū)組成,主要有紅旗渠紀(jì)念館,分水閘,絡(luò)絲潭瀑布。13、永城市芒碭山旅游景區(qū)芒碭山旅游區(qū)位于永城市,是一處集山水觀光、文化品賞、生態(tài)休閑于一體的旅游景區(qū) 。這里群峰爭秀,風(fēng)光旖旎,歷史厚重,文化神秘。有世界上規(guī)模最大的地下宮殿漢梁王墓群、劉邦斬蛇處、大漢雄風(fēng)景區(qū)、芒碭山地質(zhì)公園、陳勝墓、夫子崖等景點(diǎn)。西漢王陵內(nèi)出土的國寶級文物"四神云氣圖"、"金縷玉衣"等中華瑰寶交相生輝。 [是“國家級漢文化傳承服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化試點(diǎn)區(qū)”。14、林州太行大峽谷旅游景區(qū)太行大峽谷風(fēng)景區(qū)地處晉豫兩省交界,橫亙于林州市與壺關(guān)縣,海拔800-1736米,相對高差達(dá)1000米以上,境內(nèi)斷崖高起,群峰崢嶸,陽剛勁露,臺壁交錯(cuò),蒼溪水湍,流瀑四掛,峰、巒、臺、壁、峽、瀑、嶂、泉姿態(tài)萬于,是北方山水風(fēng)光的典型代表。以五指峽、龍泉峽、王莽峽三大峽谷為主線,串聯(lián)真澤宮、紫團(tuán)洞、九龍洞、女妖洞、云蓋寺、崇云寺、萬佛寺、“貓路”險(xiǎn)道、“天橋”奇觀等風(fēng)景名勝。