有什么辦法讓爸爸戒煙，有什么辦法讓老爸戒煙要聽得進(jìn)去的謝謝

戒煙全平個(gè)人意志、什么辦法都是虛的、要看他自己想不想戒！真心想戒平時(shí)買點(diǎn)零食在口袋急了就吃點(diǎn)！像瓜子、口香糖、薄荷糖都可以！

一般來說，戒煙三四個(gè)月就能戒掉，你如果真想你老爸戒煙，你就堅(jiān)持三四個(gè)月，督促他，煙癮犯得時(shí)候最好的方法是喝水，而不是什么吃糖之類的，就是一想抽煙就讓他喝水，你可以試試幾個(gè)星期，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)有效果了，抽煙危害太大的，其余的百度都有，提醒一下，不要輕信廣告什么電子煙的沒用哦，我媽給我我爸買過，浪費(fèi)錢。

沒辦法，只能找替代品，占住他的手和嘴。比如瓜子，我就是這么干的。

要不我給你說說我是怎么戒煙的：吸煙有一定的社會(huì)性，在社交中具有一定的社會(huì)功能，但同時(shí)又可能誘發(fā)多種疾病，對(duì)個(gè)體健康危害極大。也正由于如此，現(xiàn)在戒煙越來越受歡迎。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)的國(guó)家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%；死于支氣管炎的，吸煙的占75%；死于心肌梗塞者，吸煙的占25%。吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女，丈夫每天吸煙的數(shù)量與胎兒產(chǎn)前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。父親不吸煙的，子女先天畸形的比率為0.8%；父親每天吸煙1～10支的其比率為1.4%；每天吸煙10支以上的比率為2.1%。孕婦本人吸煙數(shù)量的多少，也直接影響到嬰兒出生前后的死亡率。我以前也天天吸煙，后來知道危害了真不敢再吸了，戒了很多次沒戒成功，最后是在親戚的幫助下找到了淘寶一個(gè)叫做待驕陽(yáng)的中醫(yī)，他的店也叫待驕陽(yáng)，他給我開了六個(gè)療程的中藥吃完之后，我真的是沒有了煙癮。因此我也是強(qiáng)烈建議你去替你爸爸咨詢下。

如果你是學(xué)生的話可用強(qiáng)制的辦法同你爸講吸煙對(duì)你和家人的害處。所以如你爸不戒煙你就不念書或成績(jī)下降等辦法。我也是做爸的人以前也是老煙槍，深知孩子和家人的比重關(guān)系，尊重孩子的意見是首位的。保證會(huì)戒煙的。試試看吧！

讓他意識(shí)到吸煙不但危害自己，還危害到別人，更重要的是他的健康關(guān)系到家人幸福，必須有種家庭責(zé)任感，為了全家的幸福應(yīng)該犧牲個(gè)人的不良嗜好，讓你爸爸覺得抽煙是一種愧疚負(fù)罪！

食品代替法！用話梅！最管用了！

其實(shí)戒煙還是看意志,只要下定決心,就可以戒掉. 1、煙前三天是克服生理上的要求，如果不抽，會(huì)覺得少做了一件事。忍住。。。 2、三天以后的幾天，我想在三天到七天之間吧，會(huì)一些精神的抽煙的要求。有時(shí)會(huì)想：我為什么不抽煙？抽一根又怎么了？我為什么這個(gè)委屈自已？人活著的意義是什么？很奇怪吧，呵呵，事實(shí)如此，也許我抽煙的時(shí)間太久了，所以有這種精神上的想法吧。在此期間，找一些有意義的活動(dòng)參加，看到別人抽煙時(shí)，就想著他們煙從他們的嘴里/鼻子里進(jìn)入肺。。。好惡心的想，就不會(huì)太難過了。 3、七天以后基本是維持期，生理和精神上都不是特別難過了，但偶爾還會(huì)想起，那曾經(jīng)的神仙般的日子，只要時(shí)時(shí)抵擋住誘或即可。 4、強(qiáng)列建議你到百度“戒煙吧”開貼做為精神的支持 關(guān)于戒煙的好處，以下是我的親身經(jīng)歷： 1、口氣清新了，再去洗個(gè)牙，所以牙也白了很多。親愛的口腔很健康了！ 2、以前外出，要帶手機(jī)、錢包、還要帶香煙加火機(jī)，東西太多，現(xiàn)在只要帶手機(jī)和錢包，兜里輕松很多，方便了很多，呵呵 3、渾身上下沒煙味了，以前我經(jīng)常在家里書房抽煙，書房里有一股煙味，現(xiàn)在也沒有了，實(shí)在太好了！ 4、很重要的一點(diǎn)，現(xiàn)在早晨洗臉?biāo)⒀赖臅r(shí)候，還是要咳嗽一下，但是已經(jīng)沒有很多的黑痰了，清爽了很多，每到清晨，就為自已的成效而高興！ 5、省了好多錢哦 祝你戒煙成功朋友,我們?cè)诎俣?戒煙吧"見!

　　一般男人上了煙隱或酒隱，想一下都戒了，那是好難的，即使一下解了，那都是短暫的！當(dāng)隱又來的時(shí)候那就隱量反而爭(zhēng)大了！ 　　一定要他本人和你全家一起都毅力了！ 　　有一種辦法就是：什么時(shí)候帶你父親去醫(yī)院做個(gè)全面的體檢，一般有這兩種嗜好的人，身體一定有因這兩種嗜好帶來的毛病，到時(shí)候請(qǐng)醫(yī)生多多去說下你父親不要再繼續(xù)這兩種嗜好了，否則病情會(huì)惡化那就不得了一般怕死或怕失去家庭親情的人會(huì)被震醒些的！ 　　當(dāng)然就算是這樣的話，回到家里也不可能是一下子就都解了的，還是有個(gè)減速的過程，這就需要你們家人的監(jiān)督和加人的幫助和支持了！用愛去感化他，找他最喜歡的人多多去做下他的工作！ 　　或讓他去吃點(diǎn)別的什么東西或做點(diǎn)別的什么事情來避開這兩嗜好！ 　　當(dāng)然，不管用什么辦法，你父親還是要一段煎熬的時(shí)期要度過的，過了這段最痛苦煎熬的時(shí)間后，他的這兩種隱就會(huì)慢慢淡化，直至完全解了！ 　　好了朋友！全家人一起為你父親的勝利而奮斗吧！預(yù)祝你們成功！