喝完白酒后腸道不痛了怎么辦，出酒后胃和腸道不舒服怎么辦

餐前半小時口服枸櫞酸鉍鉀，吸管直接吸入，但不能長期使用。

樓主、酒、飲料都不能喝啦！辛辣、冷凍食物也不行

1甘藍——天然胃菜　　甘藍性平味甘，無毒，入胃、腎二經(jīng)。甘藍是世界衛(wèi)生組織曾推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然“胃菜”。其所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護并修復(fù)胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率?；嘉笣兗笆改c潰瘍的人，可每天以椰菜榨汁飲用，還可混合蜂蜜食用，有促進潰瘍愈合的作用。 2南瓜——排毒護胃　　因盛傳吃南瓜有減肥美容功效，近年興起了一股南瓜熱?！侗静菥V目》載：“南瓜性溫，味甘，入脾，胃經(jīng)”，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可“吸附”細菌和有毒物質(zhì)，包括重金屬，鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免 受刺激，減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯，滋養(yǎng)腸胃。 3小米粥，每天堅持熬一碗，很有效?！侗静菥V目》說，小米;治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。發(fā)芽的小米和麥芽一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用?！≈笾鄷r一定要先燒開水然后放入小米，煮先沸煮，然后文火熬，湯粘稠后即可

以前我也是不注意，喝酒太多。每次喝酒之后肚子脹，不消化，第二天沒食欲，難受?。〔贿^因為工作的緣故，也沒有辦法！現(xiàn)在堅持吃藥和良好的飲食習(xí)慣，好多了！

醉酒以后不要喝茶，喝茶不解酒，反而會加重醉酒程度。醉酒以后，一要平躺，最好能強迫自己休息；二是最好喝一點醋、奶制品，這些東西對酒精有分解作用。

酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。

過量飲酒對身體非常不好，胃不舒服后該吃喝的東西如下：一、牛奶過量飲酒其實是非常傷胃的，但是如果在飲酒之后或者飲酒之前喝一點牛奶的話，是可以很好的保護腸胃的。因為在腸胃壁上就已經(jīng)形成了一層薄薄的保護膜，喝了酒以后，酒精也不會直接接觸到腸胃壁，可以減少酒精對腸胃的刺激。而飲酒之后喝點牛奶，牛奶可以加速酒精的排出，也可以緩解酒精過量的不舒服。二、蜂蜜水人在飲酒之后，由于體內(nèi)的酒精揮發(fā)和排出是需要時間的，所以在這個時間里會覺得胃部和頭部都非常的不舒服，有的時候還會出現(xiàn)嘔吐和惡心。如果在這個時候喝一點蜂蜜水的話，是可以緩解心中不舒服的感覺，甜甜的蜂蜜水不僅可以促進酒精的排出，而且還可以增加飽腹感，從而讓腸胃不至于胃酸過多，造成腸胃的損傷。三、雞蛋其實在喝酒之后，最好可以吃一些高蛋白的食物，飲酒本來就已經(jīng)讓腸胃的負擔比較重，但是身體的營養(yǎng)有不足，這個時候就需要補充營養(yǎng)能夠，但是普通的維生素等食物能夠提供的營養(yǎng)有限，高蛋白質(zhì)的食物才可以緩解當下的緊急狀況，而雞蛋基本上是家家戶戶都儲備的食物，如果資源足夠的話，牛肉、雞肉或者魚肉和豆腐等，都是可以的。人在飲酒的時候最忌諱的就是不吃東西直接喝酒，那么腸胃中沒有食物墊底，喝進去的酒就直接跟腸道壁接觸，很容易刺激腸胃，所以喝完酒就會腸胃不舒服，這其實就是因為沒有吃東西造成的。所以如果要喝酒的時候千萬不要只是喝酒，最好一邊喝酒一邊吃些食物，這樣可以保護好腸胃。

很多人過量喝酒時感覺不到胃腸道的反應(yīng)，第二天清醒后卻會明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等急性胃腸炎癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒。 　　這種酒后的宿醉，會讓肝臟屯集脂肪，現(xiàn)在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝，或肝上有脂肪顆粒沉淀，都與此密切相關(guān)。另外，宿醉還易引起酒精性急性胃炎，導(dǎo)致自律神經(jīng)平衡失調(diào)，引起心跳加速，使血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，惡劣影響遍及全身。 　　“酒后如果嘔吐，最好什么都先別吃，但要適量喝白開水。因為此時神經(jīng)反射很大，越吃越吐?！彼ㄗh人們酒后醒來最好吃饅頭、面條等易消化食物，但不宜過飽。暫時別吃肉和油大的蔬菜，以及刺激性食物，如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。如果有表中出現(xiàn)的胃部不適狀況，可先按表中藥物緩解，服藥無效應(yīng)當及時就醫(yī)。

喝完酒之后腸胃總是很不舒服，有什么辦法緩解這個情況？每個人或多或少都會為了工作娛樂或日常生活需要，喝一點酒。對于愛喝酒的人來說，喝完了要知道吃什么。葡萄；很多人喝酒后會感到惡心和惡心，所以我們可以適當吃一些新鮮的葡萄，可以緩解我們惡心和惡心的不適，因為葡萄含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，而且它們還有一種特殊的物質(zhì)酒石酸，可以緩解過量飲酒造成的宿醉，同時可以減少酒精對身體的傷害。蜂蜜水；喝完之后喝蜂蜜水也可以緩解嘔吐和惡心的癥狀，因為蜂蜜富含維生素、葡萄糖和果糖，是解酒的最佳食物。它可以幫助體內(nèi)酒精的分解，蜂蜜中所含的葡萄糖可以直接被人體吸收，所以分解酒精的效果非常明顯。對于那些喝醉的人來說，這個時候喝一些蜂蜜水可以幫助他們擺脫酒精，減少酒精物質(zhì)對身體的刺激。特別是蜂蜜中有一種物質(zhì)叫果糖。果糖的主要作用是促進酒精的分解和吸收，可以快速醒酒。酸奶；很多人喝了會肚子疼，胃不舒服，惡心。這時，他們可以喝一杯酸奶，這可以緩沖酒精的作用，減少胃對酒精的吸收，緩解醉酒。而且酸奶含有豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以避免酒精在胃中快速吸收，從而對改善醉酒表現(xiàn)有一定的作用。喝完酒再喝一杯酸奶，對緩解胃部不適有很大的作用，也可以保護我們的胃免受太多的傷害。芹菜汁；如果我們喝了酒后感覺腸胃不適，臉部發(fā)紅，這時可以選擇喝一些芹菜汁，可以有效緩解癥狀，喝一些芹菜汁，還可以補充維生素B，可以幫助人體更快的分解酒精。如果人的胃腸功能較弱，也可以選擇喝點芹菜汁再喝，可以起到一定的預(yù)防作用。藥物；過量飲酒會引起酒精刺激胃，從而引起胃腸功能障礙，或引起胃粘膜損傷。除了通過飲食緩解不適外，還可以服用一些適當?shù)乃幬?。奧美拉唑、三九胃泰、蘇偉顆粒、嗎丁啉、胃康靈等保護胃粘膜的藥物可根據(jù)自身情況選擇。

可以喝茶，尤其是鐵觀音解酒?；蛘吣惴奖愕脑捑屯鲁鰜戆?，吐了就好受了，之后喝酸奶保護胃黏膜。記住，最好以后喝白酒之前偷偷喝一罐酸奶

不知道他喝白酒的量是多大，二兩左右已經(jīng)算極限了，如果天天如此，那么對肝臟會產(chǎn)生比較大的傷害，增強肝負擔，影響肝功能，同時，酒精對消化系統(tǒng)的粘膜也有很大的腐蝕作用，很容易導(dǎo)致炎癥、出血等。他這種寒涼體質(zhì)，很容易造成氣血虛弱，各臟腑功能低下，胃脘寒涼，就容易拉肚子，同時四肢溫度減低，末梢循環(huán)較差。建議：補血、補氣、活血、行氣，南方的煲湯、藥膳就很對應(yīng)，食療才是最穩(wěn)妥的治療方法，可以找驗方試一下。祝健康，幸福。

手洗干凈后探喉嚨，將酒吐出來，在沖一點蜂蜜水喝。

蜂加茶葉泡水喝

去上個廁所，洗個胃

喝點酸奶試試吧

如果燒心吐酸水 用鉍劑類藥品，如枸櫞酸肽鉍等 保護胃黏膜，中和胃酸 如果胃脹 用胃動力藥，如嗎叮啉等 改善胃動力，增加食欲 如果萎縮性胃炎 用中成藥山里紅等，也可吃山楂 改善胃酸不足狀況 很多人過量喝酒時感覺不到胃腸道的反應(yīng)，第二天清醒后卻會明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等急性胃腸炎癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒。 　　這種酒后的宿醉，會讓肝臟屯集脂肪，現(xiàn)在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝，或肝上有脂肪顆粒沉淀，都與此密切相關(guān)。另外，宿醉還易引起酒精性急性胃炎，導(dǎo)致自律神經(jīng)平衡失調(diào)，引起心跳加速，使血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，惡劣影響遍及全身。 　　“酒后如果嘔吐，最好什么都先別吃，但要適量喝白開水。因為此時神經(jīng)反射很大，越吃越吐?！彼ㄗh人們酒后醒來最好吃饅頭、面條等易消化食物，但不宜過飽。暫時別吃肉和油大的蔬菜，以及刺激性食物，如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。如果有表中出現(xiàn)的胃部不適狀況，可先按表中藥物緩解，服藥無效應(yīng)當及時就醫(yī)。

吃點清淡的調(diào)整幾天就好了

人飲酒后，在0.5小時～3小時之間，酒精被人體全部吸收，也就是人體酒精值含量最高，酒后四小時才開始逐漸下降。通常一兩白酒，人體需要36個小時才能排解完不能吸收的酒精。過量飲酒會導(dǎo)致宿醉，酒后會連續(xù)數(shù)日有頭疼、頭暈、渾身乏力、精神不支等不良癥狀。 蔬菜與生活密不可分，因此這種快速解酒的方法最為容易普及。將白菜、白蘿卜、白薯任其一種，切碎加入白糖和適量的醋，攪拌均勻，當涼菜食用，可以達到快速解酒的效果。原因是這三種蔬菜中含有大量的水分和維生素，有效補充嘔吐造成的水分和維生素缺失；同時，白糖可以補充血糖，醋酸可以與酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低體內(nèi)酒精含量。另外，適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。

蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。

★☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 ★☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ★☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 ★☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ★☆柚子——>酒后口氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ★☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ★☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ★☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ★☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。都以為茶能解酒，卻不知就這樣被“貽誤”多年—— PS:酒后忌飲茶 李時珍在《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時，茶水中的茶堿和酒精一樣會導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負擔。

喝酒前建議先多吃葡萄，可以分解酒精！酒后喝蜂蜜水，緩解頭痛和胃部不適！

節(jié)日聚會時飲酒助興在所難免，但縱情暢飲之后往往會出現(xiàn)頭疼、頭暈和惡心等不適癥狀。智利專家在3日的《信使報》上介紹了一些緩解酒后不適的方法。 　　智利因蒂薩醫(yī)院營養(yǎng)學(xué)家伊薩貝爾　莫拉萊斯說，應(yīng)盡量避免將低度酒和高度酒混著喝?；祜嫴粌H使人無意中喝得更多，還會刺激消化道，導(dǎo)致消化功能紊亂。 　　莫拉萊斯指出，在飲酒的間歇應(yīng)喝一些水或者非酒精飲料，及時給身體補水。飲酒過度帶來的頭疼和惡心等不適癥狀大多是由脫水造成的。此外，新鮮水果和果汁也能減緩酒后不適的癥狀。 　　莫拉萊斯建議飲酒之后多吃橙子、仙人掌果和佛手柑(枸櫞)等水果，這些水果富含維生素C和纖維素，能夠使消化功能恢復(fù)正常，還可幫助排毒。