喝白酒后脹肚子怎么辦，喝酒之后肚子很脹該如何舒緩肚子的脹氣呢

喝點(diǎn)醋酸類飲料打嗝了就好了

你是喝高了，死是死不了的，要吐的話就····不要再喝飲料；等吐完了就不會再吐了，在喝點(diǎn)涼白開或者吃點(diǎn)水果之類的東西（西瓜、廣柑）來補(bǔ)充體內(nèi)缺失的維生素，以利醒酒；多喝水再睡一覺（多喝水以利排出酒精），第二天就好些了，就是頭有點(diǎn)暈，身體有些軟。

少喝酒

喝點(diǎn)蜂蜜檸檬水

那就不喝唄

喝酒傷胃了，吃點(diǎn)助消化的和開胃的東西！記住吃中成份的藥別吃西藥，西藥傷胃!在家合理飲食調(diào)理調(diào)理把！我還有個個人習(xí)慣就是喝多胃脹之后，每天在喝一點(diǎn)，要少喝，順順胃！

胃脹多是消化不良,胃腸運(yùn)動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.建議禁忌喝酒，少吃豆類的東西和高纖維的蔬菜，多吃些易消化的粥湯之類的飲食，多做運(yùn)動，吃一些山楂、酵母之類的有助于消化。不過，最好還是建議到正規(guī)專業(yè)的胃腸醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查治療。

喝酒肚子脹，不但女生有，男人也有，等排出去就好了。

你好，喝酒肚子脹可能是氣滯證大多是由于情志不暢、飲食失調(diào)、安逸過度等原因引起人的某部位或某臟腑氣機(jī)運(yùn)行滯澀不暢的病證。由于氣滯的病因不同、部位各異，故其證候的表現(xiàn)有各自特點(diǎn)，臨床常見的有肝氣郁滯證、胃腸氣滯證，肝胃氣滯證等。調(diào)理方法：　　具有疏肝理氣作用的食物，都有止痛、消脹、除滿的功效，如玫瑰花、玫瑰花露，白梅花、茉莉茶等，其有疏肝的作用;豌豆，刀豆、荔枝、橘子、橘餅、橘皮、小獨(dú)蒜(薤白)、大頭菜、芥菜、甘藍(lán)、蕎麥、胡蘿卜、砂仁、白蔻等具有理氣的作用。

喝酒后感覺胃脹、反胃、惡心，這是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。因?yàn)殚L期喝酒容易造成慢性胃炎，引起消化性潰瘍，嚴(yán)重的還會造成胃出血、胃穿孔，甚至有發(fā)生癌變的可能。最好做胃鏡檢查看看，對癥用藥治療。考慮是胃腸功能紊亂造成的，可以服用嗎丁啉，乳酶生治療試試。以后注意飲食要規(guī)律：1、平時注意清淡溫?zé)犸嬍常苊庥驼?，生冷和辛辣刺激性的食物?、盡量不吃濃茶、咖啡、飲料、甜食、巧克力等。3、要戒掉煙酒。

睡覺

馬上見效。把女朋肚子搞大了來一拳。又省一筆。有事沒事來一拳。馬上就可以吐出來。那樣的話胃還怎么可能會漲呢？這個方法很多用處啊。吃撐了來一拳給自己肚子來一拳。還能練出十塊腹肌。多強(qiáng)悍。相信我。沒錯

最好想辦法吐出來 ， 但不能吐的次數(shù)和時間過長，對腸道不好

胃脹是指病人感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態(tài)表現(xiàn)的一種病癥。不少人有肚脹、胃疼、憋得難受的感覺。看似普通的脹氣，發(fā)作起來讓人坐立不安。胃腸脹氣有些是生理的，但也會是疾病引起的。所以了解之后可以使用德甫的瑺渭寶茶調(diào)理，減少胃脹氣，然后告訴你一吃飯就胃脹的原因：一、大量吞入空氣。 大量飲水或飲用碳酸飲料時，易吞入空氣。精神因素或某些胃腸道疾病使唾液增加時，也可隨唾液吞入較多氣體，對策：吃東西時細(xì)嚼慢咽，一次別吃太多、太撐。少喝碳酸飲料，且最好不要用吸管喝。二、腸道排空障礙。腸梗阻或腸壁張力減弱時，腸道內(nèi)可積聚過量氣體和液體。對策：有些胃腸道腫瘤或腹腔手術(shù)并發(fā)癥會引起腸梗阻，需要及時就醫(yī)。三、消化不良。含纖維素較多的食物可增加腸腔容量并影響正常蠕動產(chǎn)生腹脹；長期應(yīng)用廣譜抗菌素，可抑制腸道正常菌群而致食物發(fā)酵產(chǎn)生氣體。對策：胃腸功能差的人要少吃粗糧。四、吃了易產(chǎn)氣的食物。如豆制品、紅薯等，因不易被小腸吸收利用，大多進(jìn)到大腸再被分解，因此產(chǎn)生更多氣體。乳類食品也很容易產(chǎn)生脹氣。對策：平時可以喝德甫的常渭寶茶較好的緩解胃脹不適。五、工作生活壓力大。壓力會使腸胃蠕動變慢，產(chǎn)生腹脹。久坐不動也會讓氣積聚，不易排出。對策：坐得時間不要太久，飯后也不要一直悶坐在沙發(fā)上，可以起身走一走，溫和輕緩的運(yùn)動都有助消化。六、胃腸道疾病。如消化性潰瘍、慢性胃炎、結(jié)腸炎、膽結(jié)石等患者，容易積聚腸氣導(dǎo)致脹氣。對策：及時中醫(yī)中藥治療。

喝酒的話,臉紅傷肝,臉青傷膽.臉白傷胃.酒在喝進(jìn)胃里以后，酒精需要胃里的一定食物進(jìn)行吸收和分解，食物的酶是分解酒精的重要成份，一旦空腹或過量喝酒在沒有食物產(chǎn)生的酶分解酒精時，會自動啟動人體肝臟酶來處理進(jìn)來的酒精，如果酒過量造成肝臟和腸胃負(fù)擔(dān)過重，對肝臟及胃腸影響非常之大，胃痛就是功能受損所致?？梢钥紤]酒前和酒后服用9株益生菌幫助恢復(fù)胃腸及肝臟低謝功能并有效解酒。

喝酒肚子脹可能是氣滯證大多是由于情志不暢、飲食失調(diào)、安逸過度等原因引起人的某部位或某臟腑氣機(jī)運(yùn)行滯澀不暢的病證。由于氣滯的病因不同、部位各異，故其證候的表現(xiàn)有各自特點(diǎn)，臨床常見的有肝氣郁滯證、胃腸氣滯證，肝胃氣滯證等。　　調(diào)理方法：　　具有疏肝理氣作用的食物，都有止痛、消脹、除滿的功效，如玫瑰花、玫瑰花露，白梅花、茉莉茶等，其有疏肝的作用;豌豆，刀豆、荔枝、橘子、橘餅、橘皮、小獨(dú)蒜(薤白)、大頭菜、芥菜、甘藍(lán)、蕎麥、胡蘿卜、砂仁、白蔻等具有理氣的作用。　　必要的話及時去醫(yī)院就診。

常喝啤酒會使胃處于膨脹的狀態(tài)，久而久之會使胃撐大，就會形成常說的啤酒肚。你可以針對腹部進(jìn)行肌肉鍛煉這樣會增加腹部擴(kuò)張肌的力量同時也會使腹部保持一個比較好的體型。常見的鍛煉就是仰臥起坐，平時可以采用腹式呼吸法，長時間的話也會增加心肺功能的，最好是能跑跑步，緊接著做三組仰臥起坐，每組的量遞減，第一組盡可能的多。這樣差不多能鍛煉出來了。我其實(shí)就是這樣的～很有效果的。