南非葉的功效與作用及食用方法非，南非葉沖茶喝 有什么效果可以減肥去脂肪嗎

喝茶的效果不好，我喝過總瀉肚，最后吃的一種純中藥成分的藥減的肥

可以再看看別人怎么說的。

南非葉本身屬于一種中藥,具有一定的清熱利濕、止咳止痛的功效。南非葉的危害，主要在于劑量過大超出了患者的承受范圍，可能會對腎臟帶來毒性，引起腎臟出現(xiàn)急性的衰竭或腎單位出現(xiàn)損傷等等。南非葉的危害還在于其性偏苦、偏涼，對身體會造成影響，很容易誘發(fā)患者身體虛弱加重，患者出現(xiàn)畏寒、血壓過低、手腳發(fā)麻、貧血等等一系列的相關癥狀。南非葉也可以引起頭暈的患者，使其腦供血不足的加重，出現(xiàn)頭暈嚴重，不能起床等等。因為南非葉清熱解毒的功效比較強,所以對于一些腹瀉患者如果喝了南非葉有可能會導致腹瀉癥狀加重,甚至出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象。而且對于一些貧血患者、頭暈患者南非葉喝的太多,有可能會導致全身無力、四肢酸痛。對于一些正處在月經(jīng)期或者是懷孕期間的女性,不建議飲用。

南非葉經(jīng)過高溫烹煮后,抗氧化劑就會削減,因此生吃的效果最好。如何有效生吃南非葉1。兩片南非葉加一個青蘋果（紅蘋果效果不比青蘋果好）一起攪成果汁喝。2。兩片面包涂上喜愛的果醬，再夾一片南非葉。3。曬干南非葉，當茶泡來喝。注：一般人每天吃一至兩片南非葉已經(jīng)足夠，過量對腎可能帶來負荷。

南非葉．．． 南非葉的功效 南非葉富含．．．．．抗氧化劑．．．．（Antioxidant）具有抵抗自由基攻擊、防止細胞氧化的功用，也就是說，如果有“敵人”想攻擊身體細胞，抗氧化劑會先替身體挨這一刀，以達到保護身體的作用，所以有抗癌功效，這樣的草藥可以長期食用而無甚副作用。 抗氧化劑通常存在于天然食物中，各類新鮮蔬菜和水果都是最佳的抗氧化劑來源。 自由基（Free Radical）俗稱惡性細胞，又稱氧化劑，是空氣污染、化學藥物、農(nóng)業(yè)、噪音、電滋波等外來的毒素及新陳代謝后，所遺留下來的廢物。多余的糖、脂肪、憂慮緊張引致血氣功能失調(diào)所產(chǎn)生的內(nèi)生之毒。就是這些自由基攻擊人體各器官，而人體的免疫系統(tǒng)就發(fā)揮防衛(wèi)工作，強而有力的免疫系統(tǒng)就須要補充，而補充力就是南非葉所含的抗氧化劑。 美國國家科學院“食用抗氧化劑和相關化合物小組”近日宣布，以大量服用抗氧化劑，作為降低罹患癌癥、心臟病、糖尿病、阿滋海默癥或其他疾病的機率的方式。 **作為保健用途由于是味苦性涼寒、低血壓、手腳麻痹、貧血、骨 **對聲音沙啞、口腔血泡、牙痛有特效。 **南非葉經(jīng)過高溫烹煮后抗氧化劑就會削減，因此生吃的效果最好。 生吃南非葉時 南非葉的吃法 服用效果最佳. 1.兩片南非葉加一個青蘋果，這種吃 法治癌效果最佳。 2.兩片面包涂上喜愛的果醬 3.南非葉洗干凈后折疊成一小團即入口咀嚼 4.曬干南非葉 5.拿數(shù)葉的新鮮南非葉用沸水浸泡片刻即成。 注意 一般人每天吃一至兩片南非葉已經(jīng)足夠 。

南非葉有清熱解毒的功效，功能散熱和涼血，適用于降血壓、糖尿病、風熱性或血熱性皮膚病，及皮膚搔癢。