喝白酒怎么也小便多啊，總是上廁所的人是不是代表這個(gè)人可以喝很多啤酒都沒(méi)事可以喝好

啤酒是可以通過(guò)膀胱排出一部分，理論上是比沒(méi)有這種情況的人喝的多一些，但不代表他沒(méi)事兒，喝多了也是會(huì)醉的。能喝幾瓶啤酒不醉的人還是挺多的，跟上不上廁所沒(méi)有絕對(duì)關(guān)系

白酒主要靠肝（純糧食的主要靠脾胃），啤酒主要靠腎。肝解毒，腎排毒，脾胃運(yùn)化吸收。喝白酒主要靠肝臟解酒毒，解酒最好的方法多喝水來(lái)促進(jìn)肝臟功能發(fā)揮，所以口干欲喝，一旦解酒完畢也是要排的，酒喝多吐是排，喝完白酒也是有小便的。啤酒濃度低，而且提供水、能量，肝臟很快就把它干掉了，就需要排，排當(dāng)然要用腎小便了。白酒性溫，上延口渴嘔吐。啤酒性涼，下泄走膀胱，所以是這樣的。這就像吃西瓜一樣。

睡前運(yùn)動(dòng)： 1、仰臥舉臀 動(dòng)作：仰臥在床上，雙腿彎曲，雙手放于身體兩側(cè)，兩腳平放于床上。腳跟用力，慢慢抬起臀部，再緩慢降低至起始姿勢(shì)。如此重復(fù)10次。 可根據(jù)承受能力將抬起高度逐漸增加。如需再加大難度，可以單腳著地練習(xí)，或在腹部增加重量(例如放枕頭或者書(shū))。 編輯提示：其實(shí)這個(gè)動(dòng)作主要是臀部用力，用力的同時(shí)會(huì)收緊臀部，因此不但可以瘦腰，還可以提臀哦！ 2、俯臥抬肩 動(dòng)作：俯臥在床上，雙臂向前伸直。慢慢抬起上身到最高點(diǎn)，微微抬頭，再緩慢降低至起始姿態(tài)。保持腹部及以下緊貼于墊上，不要用力過(guò)猛。重復(fù)10次。 編輯提示：這個(gè)姿勢(shì)比較像是玉珠嫻的一個(gè)瑜珈姿勢(shì)。如果雙臂向前伸直較難做到的話，可以將雙臂撐在身體兩側(cè)，與肩平齊。 3、側(cè)臥抬高 動(dòng)作：側(cè)臥，左手支頭，右手放在身前支撐住身體，提高右腿做側(cè)抬腿，左腿蜷起。注意，身體伸直，腳尖向下，腳跟向上。動(dòng)作要放慢。如果做完臀部側(cè)面感覺(jué)酸痛，說(shuō)明你的動(dòng)作是正確的。每條腿重復(fù)20次。 編輯提示：這是最常見(jiàn)的一個(gè)動(dòng)作，但堅(jiān)持下來(lái)很有用的哦!另外，每做完20個(gè)，可用手輕拍感覺(jué)酸痛的地方，放松肌肉。 4、手膝舉腿 動(dòng)作：跪在床上，雙手撐地。慢慢抬起和伸直右臂和左腿到最高點(diǎn)，再緩慢降低至起始姿態(tài)。然后交換到左臂和右腿。保持頭部與脊柱的自然狀態(tài)。抬起高度可以逐漸增加，向上時(shí)呼氣。重復(fù)10次。 編輯提示：這個(gè)動(dòng)作比較有難度。開(kāi)始可以放慢動(dòng)作，以保持平衡為主。熟悉一段時(shí)間以后，動(dòng)作就會(huì)比較標(biāo)準(zhǔn)。 四套動(dòng)作做完以后，躺在床上放松一下，調(diào)整呼吸。一個(gè)月后，就和你的小肚腩說(shuō)再見(jiàn)啦!