1,酒喝多了如何養(yǎng)胃
酒喝多了,容易傷肝,補(bǔ)充B族,維C,可以緩解。含有B族的食物有,玉米、玉米面······等粗糧。含有維C的食物,橙子,蘋果 蔬菜。希望我的答案可以幫到你。如有疑問歡迎追問
2,醉酒后怎么養(yǎng)胃
喝酒前最好喝上一袋酸奶,會(huì)對胃形成一個(gè)保護(hù)膜,這樣會(huì)好一點(diǎn)。
最好的方法就是多喝溫水,促進(jìn)新陳代謝與體液循環(huán),從而降低血液中的酒精濃度。健康而有效。平時(shí)可以多喝一些蜂蜜水,養(yǎng)養(yǎng)胃。
吃點(diǎn)小米粥和青菜
喝點(diǎn)葛根水解酒。喝點(diǎn)小米粥。
3,白酒喝多了后幾天應(yīng)該吃什么養(yǎng)胃
顯然,你是深度醉酒。這種情況是很危險(xiǎn)的,大醉一場就等于是大病一場。喝醉了以后,可以,喝綠豆白糖水。具有很明顯的解毒效果。幾天之內(nèi)都不要再喝酒,吃東西注意,吃些清淡的食物,讓身體有一個(gè)回復(fù)的機(jī)會(huì)。過幾天就會(huì)好的。
吃什么都不好使,慢慢就恢復(fù)了
明代李時(shí)珍在《本草綱目》中稱白酒可通血脈,壯腸胃,潤皮膚,散濕氣,消憂發(fā)怒,養(yǎng)脾扶肝。
4,喝酒后 怎么養(yǎng)胃
一次大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀,連續(xù)大量攝入酒精,會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。
喝酒時(shí)進(jìn)食在胃中及腸中的食物,會(huì)使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時(shí)同時(shí)吃東西(或是在參加社交聚會(huì)之前先吃點(diǎn)食物“打底”),就可以暫時(shí)減緩酒精吸收的速度。當(dāng)然,你也消耗了更多的熱卡。
因此要做到喝酒不傷胃,需注意以下幾點(diǎn)
1、飲酒前要吃點(diǎn)東西墊底。
2、要選擇適合自己的酒類,抗酒精能力強(qiáng)的人適合喝白酒,肚子大消化能力強(qiáng)的人適合喝啤酒
3、要根據(jù)情況取決自己飲酒的份量,需要耍一些酒場上策略,如調(diào)侃等,也即講究“酒國政治”
4、喝酒時(shí)可適當(dāng)喝些湯類、有助于中和酒精,降低酒精度的積存,并助于排泄
5、酒后可喝些果汁等飲品,或喝些有助于排熱的食物,如綠豆湯等
胃弱主要吃胃藥,最重要是補(bǔ)充營養(yǎng)
吸煙喝酒嘛,補(bǔ)充維生素C和B1就好,喝酒后吃一粒復(fù)合維生素補(bǔ)充B1,經(jīng)常吃西紅柿之類維生素C含量高的東西,還有你,作為一個(gè)被動(dòng)吸煙者,更要補(bǔ)充維生素C,每天50毫克,被動(dòng)吸煙比主動(dòng)危害更大 啊
不過嘛,吸煙喝酒,還是少點(diǎn)好,這才是最實(shí)際的!
馬叮靈是促進(jìn)胃動(dòng)力的,適用于進(jìn)食過飽的情況.而酒精引起的不適合.
建議少飲酒.然后飲酒胃痛后喝點(diǎn)熱水或者吃些米飯。
喝酒后胃痛吃馬丁啉沒什么效果。
建議吃點(diǎn)斯達(dá)舒,效果不錯(cuò),大概二十分鐘見效。應(yīng)該算是最快的了。
適當(dāng)飲酒,能開胃;過量飲酒,損傷胃。你喝完酒后胃就痛,應(yīng)立即就醫(yī)檢查,看胃究竟有什么毛病。建議:吃些養(yǎng)胃藥;少飲酒,最好不吃酒。
5,喝完酒怎么養(yǎng)胃
給他喝點(diǎn)粥,喝粥最好了
以便使蛋白凝固.吃一些帶奶油或者有油的食物.喝完酒后,酒精的分解就靠這些寶貝糖了,里面加些葡萄糖粉(超市可以買到).空腹和濃蜂蜜水,一般喝過之后都會(huì)覺得酒量比以前好了很多的感覺。2,喝點(diǎn)牛奶1,其實(shí)就是體內(nèi)用于分解酒精的糖多了。 3,保護(hù)胃粘膜,而且效果很明顯
喝茶
喝完酒之后,要想養(yǎng)胃需要喝點(diǎn)熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,解酒效果特別好;而民間流行喝濃茶解酒也不一定適合,因?yàn)椴枞~中的茶多酚雖然有保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶?! ∷凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭故潜容^利于解酒。甜點(diǎn)和水果一樣,因?yàn)槠渲杏刑欠?,有加快乙醇分解代謝的作用?! ∫恍┙饩啤⑿丫祁惖乃幬锘蝻嬈?,如醒酒湯、葛類制品等,其效果大都還沒有經(jīng)過科學(xué)的驗(yàn)證,所以,可以抱著不妨一試的態(tài)度。此外,雖然說謊作假不好,但在酒桌上耍點(diǎn)小聰明也無妨,總之在喝酒的事上不能太較真,別為了逞強(qiáng)而傷了身體。
少喝啤酒和碳酸飲料。酒后喝些解酒的湯類,它會(huì)在胃內(nèi)部形成一層粘膜,根據(jù)自己口味,種類挺多的.。因?yàn)槲覆渴蔷凭兆羁斓牡胤?,生花生等等比較好。平時(shí)注意養(yǎng)胃。暫時(shí)想起這么多.,粥類,對酒精吸收有抑制作用,對解酒有好處。喝酒前后吃些蜂蜜喝酒之前喝點(diǎn)奶,這些對胃不好
1.喝完酒后,喝點(diǎn)牛奶,以便使蛋白凝固,保護(hù)胃粘膜。 2.空腹和濃蜂蜜水,里面加些葡萄糖粉(超市可以買到),酒精的分解就靠這些寶貝糖了,而且效果很明顯,一般喝過之后都會(huì)覺得酒量比以前好了很多的感覺,其實(shí)就是體內(nèi)用于分解酒精的糖多了。 3.吃一些帶奶油或者有油的食物。
6,長期喝酒應(yīng)該如何養(yǎng)胃呢
酒對胃的影響,主要是酒精。
人體分解酒精的器官主要是肝,俗話說肝解毒嘛。
因此保肝是重點(diǎn),養(yǎng)胃不可忽略
保肝的常用藥:聯(lián)苯雙酯、肝得寧、五酯膠囊、甘利欣、甘草甜素、強(qiáng)力寧、利肝隆、復(fù)方益肝靈等;
養(yǎng)胃的常用藥食:紅棗、桑椹、粳米、山藥、木耳等。
多吃涼性的 東西 ,多喝點(diǎn)牛奶。蜂蜜,喝完酒吃點(diǎn)解酒藥
喝酒前喝牛耐,其實(shí)胃是其次,關(guān)鍵得保肝
喝酒前喝杯牛奶``早上起來喝點(diǎn)稀飯``
經(jīng)常飲酒可以傷胃,經(jīng)常大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀,連續(xù)大量攝入酒精,會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。 飲酒與養(yǎng)胃如何做呢,建議大家: 1、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?,肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí),肝臟會(huì)屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風(fēng),宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前,補(bǔ)充大量的水,醒后再補(bǔ)充一次,有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補(bǔ)充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時(shí)能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補(bǔ)充各種流失的必需營養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時(shí),還是暫時(shí)別喝為宜。 14、吃藥后絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對不能喝酒
天天喝天天清茶
7,酒后怎么養(yǎng)胃
酒后如何養(yǎng)胃的食品☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 對胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會(huì)增加腎臟過濾負(fù)擔(dān),影響腎功能。 - 既喝酒就要會(huì)解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受?!坝袀涠取辈攀巧喜撸韵?種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應(yīng)對各種酒后不適。 ☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。 喝酒后如何養(yǎng)胃多吃暖胃的食物,最方便的“暖胃”食品:大棗、山藥、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍(lán)、菠菜、胡蘿卜、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等。另外炒菜的時(shí)候多放些大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物,也能起到祛陰散寒的作用。敬而遠(yuǎn)之的“寒酸”食品:寒性食物:黃瓜、冬瓜、綠豆芽等酸性食物:山楂、烏梅等。如何對付酒后胃不適?很多人過量喝酒時(shí)感覺不到胃腸道的反應(yīng),第二天清醒后卻會(huì)明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等急性胃腸炎癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪螅渭?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒。 這種酒后的宿醉,會(huì)讓肝臟屯集脂肪,現(xiàn)在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝,或肝上有脂肪顆粒沉淀,都與此密切相關(guān)。另外,宿醉還易引起酒精性急性胃炎,導(dǎo)致自律神經(jīng)平衡失調(diào),引起心跳加速,使血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,惡劣影響遍及全身。 “酒后如果嘔吐,最好什么都先別吃,但要適量喝白開水。因?yàn)榇藭r(shí)神經(jīng)反射很大,越吃越吐?!彼ㄗh人們酒后醒來最好吃饅頭、面條等易消化食物,但不宜過飽。暫時(shí)別吃肉和油大的蔬菜,以及刺激性食物,如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。如果有表中出現(xiàn)的胃部不適狀況,可先按表中藥物緩解,服藥無效應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。
你可以試用朵靚美益生菌 粉,他可以保護(hù)胃,并且還可以減少酒精毒素吸收,減輕酒精對肝臟的損害!
酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
一旦酒喝多了,就喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
平時(shí)多食用黃豆,就是那種炒的干豆子,隨身帶,沒得事時(shí)就整 兩顆
酒后可以吃一些新鮮水果,或者是喝一些粥之類的可以保護(hù)胃壁
喝粥