沒有白酒怎么做面膜，怎么自制面膜

自己做的話一般沒有太大效果，因?yàn)闆]有購(gòu)買的成品出來(lái)的容易讓皮膚吸收個(gè)人比較推薦，貝佳斯的面膜，用過(guò)的綠泥，效果非常好，MM可以嘗試一下希望能幫到你~覺得好的話記得采納我哦^0^

無(wú)奈和心痛

珍珠粉加牛奶

香蕉加牛奶！可以美白還可以預(yù)防黑色素堆積！

你就用雞蛋黃面膜.直接涂.作用是保濕.減輕皺紋.你試試又簡(jiǎn)單.方便.

白酒雞蛋面膜既美白又去皺 原料：雞蛋3個(gè)、白酒適量 制法：將雞蛋完全侵沒在白酒中，密封，28天后取出備用。 用法：臨睡前以蛋清敷面。每周2-3次為宜。 說(shuō)明：此面膜有潤(rùn)膚、美白、除皺的功效。 自制西瓜蜂蜜補(bǔ)水面膜 原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。 制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。 用法：直接敷面約25分鐘清洗。 說(shuō)明：曬后常常會(huì)感到肌膚跳動(dòng)，這時(shí)肌膚很需要鎮(zhèn)定然后才可以有進(jìn)一步的治療。西瓜皮面膜可以對(duì)面部補(bǔ)水降溫，鎮(zhèn)定肌膚。 自制牛奶橄欖去皺面膜 方法： 取一湯匙牛奶，加數(shù)滴橄欖油和少量面粉拌勻敷在臉上，干后以溫水清洗。 面膜功效： 此面膜有減少皺紋、增加皮膚彈性功效。

自制雞蛋祛斑保濕面膜　　 1、醋蛋祛斑：取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。 　　 2、蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 保濕面膜 ? 　　 3、杏仁膏：將90克浸水去皮杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調(diào)勻，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗凈。 　　 4、白雪膜：雞蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用來(lái)涂面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過(guò)敏性皮膚者慎用。 　　 5、牛奶雞蛋面膜：用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對(duì)中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅(jiān)持三個(gè)月，你的容顏便會(huì)煥然一新。 　　 6、雞蛋內(nèi)膜敷臉：做菜時(shí)，將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風(fēng)干后再揭下來(lái)，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮；如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，最后洗凈。 　　 7、細(xì)鹽雞蛋去角質(zhì)：為除去面部死皮，打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來(lái)回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡(jiǎn)單而快捷。 　　 8、蜂蜜蛋黃面膜：用蛋黃加入蜂蜜和面粉調(diào)成濃漿，均勻涂敷面部，不但能治粉刺，而且可預(yù)防皮膚干燥。如果是油性皮膚，應(yīng)加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽涂于臉上，15-20分鐘后以溫水洗去。

買保濕效果好的水水 比如千纖草的絲瓜水等 很便宜 大瓶500ml才十幾元一瓶 然后買壓縮面膜 大約兩毛錢一個(gè)吧 用水水泡壓縮面膜 便宜又效果好

牛奶膜敷面（嫩膚，美白） 材料簡(jiǎn)單、便宜而不浪費(fèi)。先把250ml鮮牛奶煮沸，煮牛奶時(shí)可以先徹底清潔臉部，化過(guò)妝或擦過(guò)防曬隔離的記得要先卸妝后再用洗面奶，（注意要選用新鮮的純牛奶，不能用常溫的，也不要用什么特濃之類的，純牛奶就可以了）冷卻到稍微溫的程度后，牛奶面上會(huì)有一層膜浮起，然后輕輕揭起這層膜（剛開始時(shí)可能揭不好會(huì)破，不過(guò)沒關(guān)系，破了不影響使用效果）貼在臉上，如果揭破了也沒關(guān)系，可以一片片的貼上，約5-10分鐘，等候時(shí)間根據(jù)膜的干濕程度，總之覺得7、8成干的時(shí)候就可以拿下了，千萬(wàn)別等到很干了再拿下，拿下后用清水稍微輕輕的洗一下臉，注意不要洗的特別干凈或者再用洗面奶洗，否則就沒效果了。最后用你常用的護(hù)膚保養(yǎng)品保養(yǎng)就可以了。 保養(yǎng)好去照鏡子吧，保管你看上去、摸上去都那么的滑滑嫩嫩的。覺得煮牛奶太麻煩的話，就用壓縮面膜泡牛奶也可以的~ 很多人都知道牛奶對(duì)皮膚很好，事實(shí)也是這樣哦，對(duì)于美白效果是很好d。這個(gè)是最原始，簡(jiǎn)單也是不錯(cuò)的一個(gè)方法哦~~，生理期后3-5天是做面膜最好時(shí)期，吸收最好。 巧克力面膜 這個(gè)方法非常適合干燥肌膚使用，能改善脫皮/干紋/痕癢等由于干燥引起的皮膚問(wèn)題。 先把普通巧克力（不要有什么混合物或者口味的）當(dāng)然如果有臉部水腫現(xiàn)象可以用黑巧克力，放入小鍋里用小火加熱至融化，這里注意融到粘稠的感覺即可，不然燙了皮膚就不好啦，基本是有點(diǎn)溫?zé)岬摹?先把臉部清潔干凈，再均勻涂上融化的巧克力，注意避開眼、唇部，用專門的面膜刷子更好，一層層的涂。還要提醒大家，涂好巧克力面膜后千萬(wàn)別做任何表情，否則易長(zhǎng)皺紋哦。 約15分鐘，大概此時(shí)會(huì)覺得面膜有點(diǎn)干，每個(gè)人的程度不同，不過(guò)等7、8分干，不能全干，用清水洗去后，用日常護(hù)膚品保養(yǎng)即可。 有的mm說(shuō)做完后還可以吃，千萬(wàn)不能吃了哦，吃了會(huì)拉肚子的~事實(shí)上我也有這樣傻傻的想過(guò)，效果很贊哦，舉雙手雙腳推薦推薦！ 綠豆牛奶速效美白面膜 材料： 綠豆、牛奶、壓縮面膜一張 制作方法： 1.將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，并攪拌成糊狀。 2.將調(diào)好的面膜敷于面部，從下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之后再將面膜在面部抹勻，并敷一張略濕潤(rùn)面膜紙?jiān)谏厦?，避免面膜在空氣中蒸發(fā)過(guò)快。 3.30分鐘左右就可以將面膜洗掉了，面膜不宜在臉上停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這樣很容易堵塞毛孔。 之前已經(jīng)說(shuō)過(guò)牛奶是美白的好東西，哈哈，這個(gè)也是不錯(cuò)的。但是因?yàn)楸救藨?，就沒加綠豆，但是效果也是不賴d~一白遮百丑，白皙的皮膚往往能給人留下深刻的印象。 與sk-ii同效的護(hù)膚美白面膜 干酵母20克，熱牛奶適量，將牛奶緩緩加入干酵母中，同時(shí)快速攪拌，調(diào)整好濃度后就能敷用了。當(dāng)然，你也可以發(fā)揮一下自己的想象，比如干性皮膚可以再加一些蜂蜜或橄欖油，油性皮膚可以加幾滴檸檬汁；你也可以加入適合自己皮膚的精油，相信一定不會(huì)差。干酵母一般超市就有，通常是20克一包，剛好夠一次用量。 不過(guò)有幾點(diǎn)要提醒大家注意： 1、油性皮膚請(qǐng)用脫脂奶。 2、做完后請(qǐng)立即使用，因?yàn)樗苋菀鬃兏山Y(jié)塊。 3、由于其中含有活性酵母，易造成過(guò)敏，所以敏感性皮膚慎用。 4、一周一次即可，不宜頻繁使用。 看到這個(gè)后就趕到藥房買干酵母。這個(gè)美白應(yīng)該是很好的。 菠蘿面膜 深層潔膚 菠蘿2片、海藻粉1大匙、甘油1小匙 制作方法： 1、菠蘿去皮，榨出菠蘿汁。 2、海藻粉里加入礦泉水?dāng)嚢韬螅俜湃氩ぬ}汁和甘油。 清洗后的爽快輕松感，是它的最大特點(diǎn)。 功效：能去除毛孔中的皮脂和陳舊角質(zhì)。 番茄小美人的水嫩嫩秘招 番茄1個(gè)(中型)、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙 1將熟透的紅番茄用湯匙搗爛。 2然后將奶粉和蜂蜜加入搗爛的番茄泥中，均勻攪拌成糊狀。 3洗臉后，均勻涂于面上，然后于t字部位敷厚一點(diǎn)并稍加按摩，10分鐘后用溫水清洗干凈即可。(涂抹在臉上后，以濕的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！) 功效這個(gè)番茄凈膚去油面膜，有很不錯(cuò)的平衡油脂功效，還有清潔、美白與鎮(zhèn)靜效果，非常適合油性肌膚的美眉哦！因?yàn)槟樕嫌性S多沒有用的角質(zhì)，所以可以趁敷臉時(shí)去除，加上茄紅素和奶粉的的滋養(yǎng)，可以讓肌膚柔嫩有彈性。 小秘方：番茄可以改善平衡油脂分泌，讓肌膚在任何時(shí)候不油不膩，更有彈性。如果覺得麻煩，也可以將番茄切成薄片，直接貼在臉上，約20分鐘就可以達(dá)到美膚效果。還有呀，也可以拿這些番茄切片在臉上搓揉按摩，可以去角質(zhì)兼柔嫩膚質(zhì)。番茄汁也可以好好利用哦！可以拿來(lái)擦臉，有不錯(cuò)的美白效果，長(zhǎng)痘痘的美眉也可以試試以化妝棉沾一些番茄汁擦臉，可以去油消炎。 我很喜歡番茄，除了吃番茄、喝番茄汁外，番茄面膜是我保持白皙水嫩的秘密武器！ 豆花保濕面膜 材料：豆腐一小塊，蜜糖一茶匙，面粉適量 做法：將豆腐置于小碗中，并將其搗成泥狀；將蜜糖加入豆腐中，并加入少量面粉使其成糊狀，敷于面上約15分鐘后，用清水洗凈便可。 使用次數(shù)：每周2-3次。 特點(diǎn)：美白淡斑、保濕、改善毛孔粗大等功效。 第1次聽到豆腐可以做面膜~后來(lái)做后覺得，恩，真的不錯(cuò)~用后很清爽，能改善毛孔粗大。至于美白的我還是鐘愛用牛奶~~ 戰(zhàn)勝粗糙肌膚水分面膜 礦泉水+海藻粉，創(chuàng)造水晶肌膚。 海藻粉對(duì)粗糙的皮膚十分有效，不僅能供給水分，還能減少刺激，消除炎癥，每周做2次，效果非常明顯。 1. 將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。 2. 用化妝綿蘸取后敷在面部。 3. 20分鐘后，用溫水洗凈，并涂上保養(yǎng)護(hù)膚品。 海藻是做面膜的好東西哦~~海藻粉在超市能買到。。效果是贊的~后來(lái)覺得用海藻粉太麻煩了，直接就在網(wǎng)上買了嬋真的海藻面膜，效果也是贊贊哦~~ 簡(jiǎn)單易見效的葡萄緊膚露 材料：4顆大葡萄或8顆小葡萄 1、制作時(shí)，先將葡萄剝皮并去子。 2、然后將果肉搗碎成漿狀。 3、使用時(shí)，先將果漿均勻地涂抹在面部，避開眼部和嘴唇周圍。保持10～15分鐘。 功效：葡萄內(nèi)含有天然的去角質(zhì)和抗氧化劑，令肌膚感到絲般柔滑且緊致，葡萄具有這樣的功效是因?yàn)閮?nèi)含的果酸具有輕微的去角質(zhì)的功效，能夠亮白肌膚。 這個(gè)涂在肌膚上時(shí)會(huì)有黏滑感，覺得清爽和緊繃。用完后皮膚嫩嫩的，其實(shí)大部分的都給我吃了，不喜歡做水果面膜就是因?yàn)樘嬜炝?，痛苦。。記得之后用溫水洗凈，拍干水分并按照日常護(hù)膚的步驟涂上保濕霜哦。 細(xì)嫩皮膚橄欖油面膜 （1）把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出，覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 （2）用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。這個(gè)面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 （3）每次用一根香蕉，放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過(guò)程中加入適量特純初榨橄欖油，制成香蕉面膜，每周做兩次敷臉，可以讓皮膚變得細(xì)嫩光滑。 （4）用干玫瑰花瓣數(shù)片，浸入特純橄欖油中片刻，取出敷面或眼角皺紋處，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有特效。 現(xiàn)在對(duì)橄欖油印象越來(lái)越好拉。。證明效果是不賴的。。還有聽別人說(shuō)喝橄欖油可以不會(huì)便秘哦，這個(gè)就沒證實(shí)過(guò)~有需要的mm試試吧。。 用土豆泥面膜控油消除黑眼圈 生土豆面膜制法：將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個(gè)臉面變得光滑。 如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。 熟土豆面膜制法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15—20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分鐘，然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。 用土豆做面膜是最普遍的一種了吧，嫌麻煩的話可以切片敷在眼部，但是效果當(dāng)然沒有上面說(shuō)的好~ 曬后修復(fù)面膜 原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。 制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。 用法：直接敷面約25分鐘清洗。 說(shuō)明：西瓜皮面膜可以對(duì)面部補(bǔ)水降溫，鎮(zhèn)定肌膚。 記得剛剛夏天的時(shí)候，興奮死拉。因?yàn)橛钟屑倨?，涂了防曬的還是曬到脫皮，痛死我拉。。這時(shí)肌膚很需要鎮(zhèn)定然后才可以有進(jìn)一步的治療，這時(shí)用這個(gè)之后感覺就會(huì)舒服多拉。。 美白雞蛋面膜 制法：將雞蛋完全侵沒在白酒中，密封，28天后取出備用。 用法：臨睡前以蛋清敷面。每周2-3次為宜。 說(shuō)明：此面膜有潤(rùn)膚、美白、除皺的功效。

　自制礦泉水補(bǔ)水美白面膜　　做法：將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。　　用法：用化妝棉蘸取后敷在面部。20分鐘后，用溫水洗凈，并涂上面霜?！　」πВ哼x擇合適的礦泉水飲用，可起到補(bǔ)充礦物質(zhì)，特別是微量元素的作用。 北芪薏米面膜 　　　　　　皮膚黯啞、干裂及松弛，除了是肺燥引起外，還與氣虛有關(guān)。此時(shí)不妨以北芪和薏米自制面膜，皆因北芪具有補(bǔ)氣的功效，所謂『氣能生津』，透過(guò)補(bǔ)氣能加強(qiáng)面部血液循環(huán)，同時(shí)能促進(jìn)津液自行生化，令內(nèi)臟得到滋養(yǎng)，皮膚亦自然潤(rùn)滑起來(lái)。薏米和云苓能減少皮膚內(nèi)的濕毒，故有美白和去濕之效，配合能收緊肌膚的墨魚骨，便集保濕、美白和防皺于一身。想再滋潤(rùn)一點(diǎn)，還可加入蜜糖，令皮膚更具彈性。 　　　　材料：北芪五錢、薏米一兩、云苓一兩、墨魚骨一兩。 　　　　做法：清水六碗煲四十五分鐘，隔渣取液備用。用時(shí)先以面膜紙吸收藥液，敷面十五至二十分鐘，再以清水清洗面部即可，建議每星期使用一次?！　」πВ盒袣獗瘢站o肌膚及美白除斑。 　　利用北芪、薏米、云苓和墨魚骨制成的面膜，具有行氣和滋潤(rùn)肌膚的功效。 自制玫瑰活膚面膜 　　【配方】當(dāng)歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水適量。 　　【功效】白芷、綠豆有很好的增白清潔作用; 淮山、白及能滋養(yǎng)潤(rùn)澤，收斂緊實(shí)肌膚; 當(dāng)歸有活血紅潤(rùn)淡斑的作用; 杏仁含有油脂，能滋潤(rùn)皮膚; 玫瑰精油和玫瑰花水，有保濕美白、緊實(shí)除縐、活血淡斑的功效。 　　【適用者】這組配方有美白、活血、紅潤(rùn)、緊實(shí)、細(xì)致肌膚的作用。適用于各種膚質(zhì)，尤其是老化、粗糙、松馳、黑斑、暗沉的肌膚。 　　【制作】 　　(1)將6種中藥粉各50克，混合后裝瓶備用。 　　(2)然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中。 　　(3)加玫瑰花水適量，調(diào)成糊狀。 　　(4)再加玫瑰精油2滴混勻。 　　【用法】用小刷子將面膜均勻的涂于臉上，20~30分鐘后洗凈。各種膚質(zhì)，四季皆宜，可每周2次。 自制雞蛋美白面膜 　　　　制法：將雞蛋完全侵沒在白酒中，密封，28天后取出備用?！　∮梅ǎ号R睡前以蛋清敷面。每周2-3次為宜?！　≌f(shuō)明：此面膜有潤(rùn)膚、美白、除皺的功效。 綠豆牛奶速效美白面膜 　　　　材料：　　綠豆、牛奶、壓縮面膜一張　　制作方法：　　1.將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，并攪拌成糊狀?！　?.將調(diào)好的面膜敷于面部，從下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之后再將面膜在面部抹勻，并敷一張略濕潤(rùn)面膜紙?jiān)谏厦?，避免面膜在空氣中蒸發(fā)過(guò)快?！　?.30分鐘左右就可以將面膜洗掉了，面膜不宜在臉上停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這樣很容易堵塞毛孔?！　≈耙呀?jīng)說(shuō)過(guò)牛奶是美白的好東西，哈哈，這個(gè)也是不錯(cuò)的。但是因?yàn)楸救藨?，就沒加綠豆，但是效果也是不賴一白遮百丑，白皙的皮膚往往能給人留下深刻的印象。 冬瓜瓤美白面膜 　　　　冬瓜瓤（可去藥店問(wèn)問(wèn)）5000克小麥粉50克　　將鮮冬瓜瓤連同瓤中的冬瓜子入鍋煎煮，小火煎熬1小時(shí)后，去渣，取汁。　　在冬瓜瓤煎汁中加入小麥粉，熬成稀飴糊狀，瓶裝備用。　　每日用此面膜敷臉，15－20分鐘后洗去?！　」πВ罕久婺び徐畛つw黑斑，是皮膚白皙的功效。 蘋果面膜 　　　　功效：清除臉上的深層污垢，滋潤(rùn)白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強(qiáng)?！　〔牧希禾O果適量，面膜紙一張，干性過(guò)敏性皮膚，加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清;　　做法：將蘋果去皮切塊搗泥?！　∮梅ǎ簩⑻O果泥均勻敷在面部，然后蓋上面膜紙，15-20分鐘后用清水洗干凈;隔天一次，一個(gè)療程為20天?！　【庉孅c(diǎn)評(píng)：蘋果時(shí)適合所有膚質(zhì)使用的保養(yǎng)品，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 土豆美白面膜?！　⊥炼怪泻胸S富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。 　　　　1、土豆洗凈并去皮切塊，放進(jìn)榨汁器中榨汁?！　?、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用?！　?、敷于臉上，20分鐘后洗凈?！　∠胍兠利悾⒉皇侵荒芸看笈?，生活中還有很多值得我們實(shí)驗(yàn)的經(jīng)濟(jì)小偏方。 檸檬保濕美白面膜 　　　　方法：取鮮檸檬汁12滴，少許小蘇打與雞蛋攪合，拌勻后敷于臉上，15分鐘后洗去?！　」πВ喝ビ停腊??！　↑c(diǎn)評(píng)：這個(gè)自制面膜對(duì)于美白很有效果，洗去后不僅感覺不到油膩，而且也感覺不到干燥，很舒服。但是一定要注意調(diào)配的濃度，濃度如果掌握不好，皮膚相當(dāng)容易過(guò)敏。

去化妝品超市或者藥店買袋珍珠粉，如果你是油性皮膚就加蛋清，干性皮膚就加蛋黃，和珍珠粉混合調(diào)成糊狀敷臉，干了以后洗凈即可，或者最簡(jiǎn)單的珍珠粉加水調(diào)成糊狀也可以。珍珠粉很美白的哦，并且消炎，也很適合痘痘和過(guò)敏肌膚。我自己就在用。

介紹你幾個(gè)美白的小偏方，很有效，我自己也在用。光靠吃的話還不夠的，要內(nèi)服外敷1、 酸奶面膜——美白、滋潤(rùn)（重點(diǎn)推薦?。⑦m量的酸奶和面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。(不要調(diào)得太稀，否則無(wú)法將面膜涂厚)、均勻地敷于全臉，待10～15分鐘后，用溫水洗凈即可。酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4～5回后，肌膚將會(huì)有全新的感受。功效：酸奶中含有大量的乳酸，性質(zhì)溫和，作用安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來(lái)發(fā)揮剝離性面膜的功效，每日使用會(huì)使肌膚柔嫩、細(xì)膩。本人是酸奶面膜的堅(jiān)決擁護(hù)者。2、蘋果面膜——美白、祛斑將蘋果去皮后搗成泥，然后涂于臉部。干性、過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油；油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天。次面膜能使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。3、豆腐面膜——美白將做菜時(shí)用剩下的豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內(nèi)，洗臉過(guò)后用來(lái)搓揉臉部（或直接用豆腐在臉部揉搓），皮膚會(huì)變得白晰光滑。4檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 5、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 6堅(jiān)持洗米水洗臉，這個(gè)方法大概1周就可以發(fā)現(xiàn)皮膚明顯細(xì)嫩白皙了。蘋果雪肌滋潤(rùn)面膜 將蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用（也可以用攪拌器磨碎或用果汁機(jī)打成汁后，取剩下的殘?jiān)?；加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和面粉，并均勻攪拌，直至成糊狀；洗完臉后，涂于臉上，敷約10--15分鐘。將這款面膜涂抹在臉上后，以熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！再用清水洗凈，能滋潤(rùn)白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強(qiáng)，是適合所有膚質(zhì)使用的保養(yǎng)品苦瓜美白保濕面膜 將苦瓜洗凈，冰于冰箱約2小時(shí)；拿出洗凈后切成薄片；用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘后，取下以清水洗凈?？勺虧?rùn)白皙皮膚，還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚。曬完太陽(yáng)后，覺得臉有曬紅跡象時(shí)，用冰苦瓜來(lái)冰鎮(zhèn)退熱，每一次敷完，臉上的紅熱就可以消退不少呢！阿司匹林面膜原料：5-6片阿司匹林藥片、清水做法：5-6片阿司匹林藥片用搟面杖捻成很細(xì)的粉末，然后加一勺清水調(diào)和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在臉上，等待20-30分鐘后沖洗掉。用后臉會(huì)變得光滑細(xì)膩，膚色變白變均勻，痘印淡化。但要注意阿司匹林藥片要磨得很細(xì)，越細(xì)越好，否則擦在臉上會(huì)覺疼痛。為了防止有過(guò)敏現(xiàn)象，在使用前，可先試在耳根后面看看自己是否合適。做過(guò)后要注意保濕，使用滋潤(rùn)型的護(hù)膚品。VC美白超級(jí)簡(jiǎn)單面膜原料：壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量，約500mg。若不嫌麻煩，用檸檬水代替礦泉水效果更佳。做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然后把準(zhǔn)備好的壓縮面膜泡在水里面發(fā)起來(lái)就可以了。做好了以后一定要洗干凈，因?yàn)榫S生素C可能沒有完全融化，如果殘留在臉上的話，會(huì)使皮膚變得黃黃的，所以用完了千萬(wàn)別忘記洗掉。酵母酸奶控油面膜 　 材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙輕松DIY1、將材料混合攪拌均勻。2、將調(diào)制好的面膜敷于臉上（避開眼部及唇部周圍） 待10～15分鐘，再用冷水沖洗干凈，每周可使用1～3次。美膚功效柔嫩肌膚，促進(jìn)肌膚新陳代謝，使毛孔細(xì)致。 這一款面膜非常溫和，很適合敏感性肌膚使用，若是肌膚非常油膩，不妨考慮經(jīng)常使用 （每周可使用3次）， 長(zhǎng)期敷下來(lái) ，一定會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚不止毛孔變小、粉刺變少，連膚色也會(huì)變得比較白晰透明。 o(∩_∩)o... .多吃黃瓜、 草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原， 協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力. 夏天到了， 出門30分鐘前涂好你的防曬，別忘記露在外面的手和腳哦~~還有平常做完面膜的面膜紙， 可以放在手上或者脖子上一會(huì)，也能取得美白效果~~請(qǐng)勿復(fù)制本人幽魂的答案，尊重原創(chuàng)者，謝謝 --- ------ -- --

西瓜皮的汁液刮下來(lái)放到碗里，再用紙膜敷到臉上，效果不錯(cuò)的、 還有就是海藻面膜，第一次用效果很明顯的。

1,先用洗面奶把臉洗凈2,將鮮牛奶和純蜂蜜混合在一起,每樣1匙3,將混合液均勻的涂在臉上,保持15分鐘左右.(差不多干了為止) 4,最后用溫水洗凈,再用涼水沖一下臉就好了.

一、某些蔬菜、水果，不僅是營(yíng)養(yǎng)豐富，味美可口的食品，而且還是取材容易、物美價(jià)廉、無(wú)副作用、常用有效的美容佳品?，F(xiàn)根據(jù)皮膚的具體情況，向大家介紹幾種滋潤(rùn)和改善面部皮膚的方法，有興趣者不妨一試。 1、干性皮膚：取新鮮雞蛋一個(gè)打入器皿中，攪拌調(diào)勻后，再加入檸檬汁3～5克、蜂蜜15克、橄欖油10～15克，調(diào)勻。洗凈臉部，用熱毛巾敷一下，用上述混合物在臉上薄薄地涂上一層，15～20分鐘后，用清水洗去。隔天一次，經(jīng)常使用，有增加皮膚抵抗力和滋潤(rùn)肌膚之效。 2、中性皮膚：取燒熱微溫的蜂蜜100克、檸檬汁30～35克，放在器皿中，調(diào)勻后把它涂在臉上，過(guò)30～40分鐘，用清水洗去。常用能疏通皮膚汗孔，刺激循環(huán)，使容光煥發(fā)。 3、油性皮膚：取1/3只新鮮蘋果，切碎搗爛成醬狀，敷在臉上，過(guò)15分鐘將蘋果泥抹去，先用溫水洗臉，再用冷水沖洗。常用能使皮膚油脂分泌平衡，有軟化皮膚角質(zhì)層的作用。 二、蛋清面膜 精麥粉或高嶺土粉，加適量的雞蛋清和水?dāng)嚢枵{(diào)和成糊狀，可在睡眠前洗臉后涂敷在臉上。 油脂面膜 用紗布或脫脂棉浸上溫?zé)岬目ㄗ延突蛑ヂ橛停N敷在面部，再蓋上濕熱毛巾，待10—20分鐘后，用雙手輕輕按摩面部，然后擦掉并洗凈。 漂白面膜 在精麥粉或高嶺土粉中加入稀釋的雙氧水（即雙氧水中加入3—4倍的潔凈水）調(diào)成糊狀，涂敷在雀斑、黃褐斑和色素沉積的部位，但要注意眉毛和頭發(fā)邊緣處應(yīng)先涂點(diǎn)油脂，以使面膜不致粘著這些地方，面膜晾干后即可洗凈。 果汁面膜 選擇黃瓜、西紅柿、蘋果之類的水果切成薄片，貼在臉上，上面覆蓋用這些果汁浸濕的紗布，經(jīng)20分鐘左右，使果汁的營(yíng)養(yǎng)作用充分發(fā)揮出來(lái)。另一種方法是將這類果汁摻入精麥粉或淀粉中，調(diào)成糊狀涂敷臉上，待10—20分鐘后用溫水洗凈即可。 酸奶面膜 取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調(diào)成膏狀，涂敷于臉部和頸部，并輕柔按摩，使面膏慢慢干透，隨后再用溫?zé)崦恚瑥念i部到臉做環(huán)狀擦拭，直至擦凈。 三、@黃色小精靈 材料：玉米粉一大匙、麥片粉一大匙、橄欖油一大匙 方法：先將玉米粉和麥 片粉加適量的水?dāng)嚢璩珊?，再加入橄欖油調(diào)成泥狀即可。 提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。如果你有斑點(diǎn)，可針對(duì)局部斑點(diǎn)每天敷。 @白雪花粉 材料：麥芽粉一大匙、檸蒙壓汁一大匙、奶粉一小匙 方法：先將奶粉加適量的開水調(diào)勻，再倒入麥芽粉和檸蒙汁 ，一起攪拌成稠狀，即可使用。 提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。 @美白面膜 材料：剩余的蛋白。 方法：用過(guò)的蛋殼上會(huì)有剩些許的蛋白，用手直街涂抹在臉上，包你白白又嫩嫩。 (酸奶亦同法，但只取喝完時(shí)瓶?jī)?nèi)所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。 @綠豆粉面膜 材料： 綠豆粉、養(yǎng)樂(lè)多。 方法： 綠豆粉三小匙加少許養(yǎng)樂(lè)多調(diào)成泥 A用指腹由里向外打圈，全臉按摩5至8分鐘即可。 功效：此法不但可去角質(zhì)、消炎、平衡油脂及鎮(zhèn)定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對(duì)于青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。 @黃瓜面膜 材料：小黃瓜 2條、雞蛋白1個(gè)、面粉少許。 方法： 1.小黃瓜用打果汁機(jī)打碎。 2.雞蛋白與黃 瓜汁調(diào)勻。 3.徐徐加入面粉調(diào)呈糊狀。 提醒：此面膜最適合日曬后做皮膚保養(yǎng)，剩余的面膜也可以用來(lái)涂抹身體其它部位 ，如手臂、脖子、肩頭等等。 @蘆薈蛋白面膜 材料：蘆薈葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。 方法：將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。 功效：蘆薈可以有消炎鎮(zhèn)定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質(zhì)還可以促進(jìn)皮膚生長(zhǎng)，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤(rùn)、美白肌膚，并有殺菌消毒、加速傷口愈合的作用。 @豆腐按摩 材料：豆腐、紗布袋。 方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內(nèi)，洗臉過(guò)后用來(lái)搓揉臉部，皮膚會(huì)變得比較白皙光滑。 @橄欖油面膜 材料：一茶匙煉乳調(diào)、四分之一茶匙精純級(jí)的橄欖油。 方法：將煉乳調(diào)及橄欖油先涂薄薄一層于臉上，兩分鐘后再涂第二層，依序一直涂滿第四層，全干后以濕布沾溫水擦凈。 @蜂蜜紅酒面膜 材料：一小杯紅酒。2至3匙的蜂蜜。 方法：將紅酒與蜂蜜均勻混合，調(diào)至濃稠狀，再涂抹于臉龐，八分干之后再以溫水洗凈。 @油性皮膚 材料：面粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙 方法：將所有材料加水調(diào)成糊狀，敷在面上 約20至25分鐘。 用處：面粉能深層清潔面部，并有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋潤(rùn)皮膚，蛋白能收縮毛孔，皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。 @中性皮膚 材料：甘筍l個(gè)、藕粉1茶匙、蛋黃1個(gè) 方法：把甘筍煮熟壓爛，然后加入其它材料調(diào)成糊狀敷面大約 20至35分鐘。 用處：甘筍含豐富的胡蘿卜素，可以為肌膚補(bǔ)充水分兼能去除死皮，藕粉的功效與甘筍差不多。 @干性皮膚 材料：蛋黃1個(gè)、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、維他命E油1茶匙 方法：將維他命E丸剪開取出丸內(nèi)的維他命E油，然后與其它材料混合成糊狀 ，涂在而上15分鐘，再用水沖洗便可。 用處：杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑，使皮膚得到滋潤(rùn)，避免皮膚干燥 而甩皮。 @漂白去斑面膜 材料：杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙 方法：將杏仁粉用水調(diào)成糊狀，加鹽敷面大約20分鐘。 用處：杏仁含健康肌膚所需的維他命A，能滋養(yǎng)面部，改善深沉的膚色，粗鹽則有磨砂作用，去除死皮。 @米飯潔面 材料：煮熟的米飯一碗 方法：將米飯搓成團(tuán)狀，然后在面上滾動(dòng)，從面頰下方向上推，大概八分鐘后，用溫水洗面。 效果：米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵，脂肪及其它污物，令皮膚細(xì)膩潔凈，更可給面部皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適合油性及毛孔粗大的皮膚進(jìn)行徹底的面部清潔。 @蛋白磨砂 材料：一湯匙粗鹽及一只雞蛋 方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白，以 方法：打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待干后用溫水洗掉。 效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。 @美白洗面水 材料：適量冬桑葉 (中藥房有售) 方法：用水煮冬桑葉 15分鐘，隔渣后再加熱濃縮即成可放在雪柜內(nèi)備用。然后每朝洗面時(shí)，在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水，以之洗面。 效果：牛奶有鎮(zhèn)靜及消毒作用， 而冷水能收縮腫脹的微血管，對(duì)消除日曬后，皮膚的紅腫現(xiàn)象很有效。 @蒜頭面膜 材料：小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜 方法：將大蒜搗成泥狀，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即面粉)攪勻。將調(diào)制好的面膜，于蔭涼處放置一個(gè)晚上后才使用。敷面時(shí)間以 7分鐘為佳。 敷面后，以溫水徹底洗凈即可。一星期一次。 效果：蒜頭可以產(chǎn)生平衡賀爾蒙的作用，而且能促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)。以蒜頭及蜜糖制成暗瘡護(hù)理面膜，不但能徹底潔凈皮膚，更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。 @蜂蜜調(diào)色面膜 材料：蜂蜜，蛋白，麥片 方法：將三種材料調(diào)勻，做成糊狀，然后敷面 20分鐘后，用清水沖洗。 效果：可以減低色素沉著，令經(jīng)常出現(xiàn)在混合性皮膚上的膚色不勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。 @酵素面膜 材料：小麥粉，檸檬汁少許 方法：搗勻材料后，敷在面上。敷面后， 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的干毛巾，將面上的水分吸干。拍上消炎化妝水。有需要的話，再涂上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次) 效果：酵素具有分解物質(zhì)作用，故可消除皮膚之污垢，促進(jìn)皮膚新生，適合護(hù)理暗瘡皮膚。 @殺菌茄蜜面膜 材料：蕃茄汁和蜂蜜 方法：將蕃茄汁和蜂蜜調(diào)勻后，均勻地涂敷在面上 20分鐘后，用水沖洗即可。 效果：蕃茄有殺菌作用，可幫助預(yù)防暗瘡發(fā)生。 @小麥面膜 材料：小麥少量，面粉少量，少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶 方法：將半枝至一枝新鮮牛奶倒進(jìn)容器中，然后加入小麥及面粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋，但要保持糊狀， 不要太稀。將面膜輕敷在面上，留下眼睛四周，鼻孔及咀唇位置。約三十分鐘左右，將面膜用溫水洗凈。 效果：可使面部皮膚保持軟滑， 舒緩細(xì)紋， 使用時(shí)， 可連頸都一起敷。 @白雪面膜 材料：新鮮雞蛋三只，白酒適量 方法：將蛋原只浸入酒罐內(nèi)，酒須淹沒蛋，密封罐口，浸泡 28天即成。每次晚上臨睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小時(shí)左右，以清水洗凈， 每星期做2～3次。 效果：有潤(rùn)膚， 美白及防皺功效。 @青瓜蛋白面膜 材料：檸檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉 方法：先用檸檬及青瓜，各擠出一小匙汁液；然后加入半個(gè)蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊狀； 敷面，待干；面膜干透后；用濕毛巾抹去。 效果：也是有美白的效果 @鮮奶面膜 材料：檸檬，鮮奶，酸奶酪 方法：先用數(shù)片檸檬，擠出汁，加進(jìn)4安士鮮奶，再加入少許天然酸奶酪，拌勻后，可涂在面上或身上;，三小時(shí)后，用清水抹干凈。 效果：可美白皮膚 @蕃茄敷面 材料：蕃茄， 檸檬 方法：將一個(gè)新鮮蕃茄切片，敷在長(zhǎng)暗瘡的地方 5分鐘，然后用泡過(guò)檸檬的水來(lái)洗臉， 有消毒及收斂作用。 效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細(xì)菌生長(zhǎng)，可預(yù)防及治療暗瘡。 @蛋白敷面 材料：一只雞蛋 方法：從雞蛋中取出蛋白，然后用蛋白敷面 15至 20分鐘，用清水洗去。 效果：蛋白有收緊皮膚作用，亦有助改善油脂分泌，在夏天容易出汗的日子，可每天早上潔面后敷一次，使皮膚保持清爽，化妝后亦不會(huì)容易脫妝。 @紅蘿卜敷面 材料：紅蘿卜 方法：將新鮮蘿卜洗凈后連皮擦碎至泥汁狀， 然后于早晚潔面后涂敷在患處， 15分鐘后以清水洗去。 效果：紅蘿卜蘊(yùn)含解毒成分， 有消炎殺菌之功效，更能分解囤積的脂肪， 有助治療暗瘡。 @啤酒敷面法 材料：啤曬一瓶 方法：先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒于化妝棉上， 直至濕透為止。潔面后，將化妝棉敷在額頭， 鼻， 面頰及下巴處。待 20分鐘后，用凍水把面清洗干凈。效果：可以收縮毛孔，預(yù)防暗瘡。 @青瓜敷面 方法：將青瓜壓碎 ; 用有細(xì)孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上，每天二至三次， 直至不再灼痛為止。 效果：曬傷后，皮膚可能持續(xù)有燙熱及灼痛的感覺，此時(shí)可利用青瓜舒緩?fù)瘁源准痈视驼{(diào)配敷面可使容顏細(xì)嫩 將醋與甘油按五比一的比例混合，調(diào)勻涂于面莧天長(zhǎng)日久可促使面部皮膚細(xì)嫩。[/size] -------------------------------------------------------------------------------- -- 作者：diki -- 發(fā)布時(shí)間：2005-3-22 10:20:50 -- @綠豆粉面膜 材料： 綠豆粉、養(yǎng)樂(lè)多。 方法： 綠豆粉三小匙加少許養(yǎng)樂(lè)多調(diào)成泥 A用指腹由里向外打圈，全臉按摩5至8分鐘即可。 功效：此法不但可去角質(zhì)、消炎、平衡油脂及鎮(zhèn)定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對(duì)于青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。 注:如果怕過(guò)敏,可以在手背上試試.

我這個(gè)很簡(jiǎn)單.還對(duì)皮膚沒有傷害 1、早上用牛奶洗臉美白的。就不用洗面奶了，然后用柔膚水隨便一點(diǎn)就可以，乳液用安利的62一瓶自已用能用1年多呢。然后用蝶妝的隔離霜127元一瓶也能用一年多，在用小護(hù)士的護(hù)曬的。就可以了。這是早上的。 2、早晚可以牛奶洗臉也可以用食用鹽洗臉可以去死皮，少用一點(diǎn)鹽就可以在臉上輕輕的按摩一會(huì)，用清水洗凈.記注用頭一便要先用稍熱一點(diǎn)的水可以使毛孔張開，使皮膚里的臟東西都可以清里出來(lái)，然后在用這種自制的面膜.(油性皮膚用蛋清)(中干性用蛋黃)+蜂蜜+牛奶+珍珠粉.做完面膜在用涼水清洗可以使皮膚收縮。毛孔變小，變細(xì)膩。2天做一次.20分鐘后用涼水洗凈,涼水可以收縮毛孔,緊膚的做用. 用這種可以護(hù)理皮膚. 美白,淡化斑點(diǎn)。 3、然后早晚飯前或飯后充一杯蜂蜜水喝可以美白.使全身的皮膚都很有彈性,細(xì)膩、有光澤。 4、在多吃一些水果.如獼猴桃，香蕉，黃瓜。都是維生素多，可以去斑，美白的。 5、還要多喝水,特別早上起床空腹喝一杯水最好了.清理腸胃,如果把毒素都排出來(lái)了,臉色自然就好一些.記得采納啊

漂白祛斑面膜; 蛋清面膜：取一個(gè)雞蛋清，均勻涂抹于洗凈的臉上，待蛋清晾干后洗凈即可。這個(gè)蛋清面膜可以粘除污垢，緊實(shí)皮膚。在化妝前做，還可以延緩脫妝.

綠茶面膜 美膚、去粉刺,使用富含維他命C的綠茶粉自制面膜，對(duì)肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會(huì)刺激皮膚。另外，綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養(yǎng)顏潤(rùn)膚。 綠茶面制作和使用方法 方法一:將綠茶粉加水制成的美白面膜涂于臉上, 方法二:可以把粉粉調(diào)得稀稀的,再將紙膜放進(jìn)去,讓紙膜吸收綠茶粉面膜湯再敷到臉上,15分鐘后清洗干凈,堅(jiān)持一,兩個(gè)月后皮膚一定會(huì)有很大的改善. 敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡作面膜效果更好。敷面后觸摸肌膚，會(huì)立即感到皮膚很光滑． 綠茶緊膚面膜怎么做 材料：綠茶粉1小匙、蛋黃1個(gè)、面粉1.5大匙。 只要將前述材料中的蛋黃，用蜂蜜或蘆薈(兩大匙)代替，其他的材料及做法都相同，就會(huì)有緊膚之效喔！ 制作方法以及使用...綠茶面膜 美膚、去粉刺,使用富含維他命C的綠茶粉自制面膜，對(duì)肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會(huì)刺激皮膚。另外，綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養(yǎng)顏潤(rùn)膚。 綠茶面制作和使用方法 方法一:將綠茶粉加水制成的美白面膜涂于臉上, 方法二:可以把粉粉調(diào)得稀稀的,再將紙膜放進(jìn)去,讓紙膜吸收綠茶粉面膜湯再敷到臉上,15分鐘后清洗干凈,堅(jiān)持一,兩個(gè)月后皮膚一定會(huì)有很大的改善. 敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡作面膜效果更好。敷面后觸摸肌膚，會(huì)立即感到皮膚很光滑． 綠茶緊膚面膜怎么做 材料：綠茶粉1小匙、蛋黃1個(gè)、面粉1.5大匙。 只要將前述材料中的蛋黃，用蜂蜜或蘆薈(兩大匙)代替，其他的材料及做法都相同，就會(huì)有緊膚之效喔！ 制作方法以及使用方法： 1.在面粉中加入蛋黃攪拌后，再加入綠茶粉混合。 2.將做成的綠茶面膜敷蓋整個(gè)臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5-10分鐘后，用冷水或溫水洗凈。 敷了面膜后的肌膚會(huì)很敏感，請(qǐng)勿立即上妝。即使要化妝也請(qǐng)薄薄地涂上一點(diǎn)化妝水或乳液即可。 蛋黃＋蜂蜜＋面粉 用蛋黃加入蜂蜜和面粉調(diào)成濃漿，均勻涂敷面部，不但能治粉刺，還可預(yù)防秋冬皮膚干燥。如果是油性皮膚，應(yīng)加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽涂于臉上，15－20分鐘后以溫水洗去。功效：去粉刺、防干燥。 雞蛋＋蜂蜜 新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪拌均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此液涂刷在面部，其間進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。功效：紅潤(rùn)臉色。 蛋清＋杏仁 將90克浸水去皮杏仁搗爛如膏狀，摻入雞蛋清調(diào)勻，每晚涂臉，翌日晨用米泔水洗凈?？赡郯啄w色。 雞蛋＋牛奶 用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對(duì)中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。 雞蛋＋細(xì)鹽 打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來(lái)回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。功效：去死皮。 雞蛋＋醋 鮮雞蛋一枚洗凈揩干，加入500毫升醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐?，取一小匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用能使皮膚光滑細(xì)膩。

蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬汁6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。 銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過(guò)篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 蘋果面...蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬汁6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。 銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過(guò)篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 牛奶與美容 牛奶具有補(bǔ)益五臟、潤(rùn)肌膚、養(yǎng)心肺、止煩渴、解熱毒之功效。現(xiàn)代科學(xué)測(cè)定，牛奶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，每100克牛奶含蛋白質(zhì)3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，還有多種維生素和礦物質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)成分與皮膚健美有著十分密切的關(guān)系,牛奶中的維生素A可以防止皮膚干燥和老化，使皮膚、毛發(fā)具有光澤；維生素B,可增進(jìn)食欲、幫助消化、潤(rùn)澤皮膚、防止肌膚老化；維生素B2則可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，保護(hù)皮膚和粘膜的完整性。 再來(lái)幾個(gè)美白的面膜: 1、牛奶面膜 將牛奶浸透面膜紙，敷在臉上，在沙發(fā)躺15到20分鐘，揭下面膜紙，用清水洗臉。 作用：美白，注意一定用鮮奶。 2、紅酒面膜 紅酒20ml,蜂蜜2勺，珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。 作用：美白。 3、苦瓜面膜： 將苦瓜冷藏15分鐘，然后切成薄片，貼于臉上，15分鐘后清洗干凈。 作用：美白保濕。 4、絲瓜面膜： 新鮮絲瓜榨成汁，過(guò)濾后加一勺面粉，涂于面部20分鐘，然后用溫水洗凈。 作用：保持肌膚細(xì)嫩美白。 5、西瓜面膜： 將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂于面部，20分鐘后洗凈每周一至二次。 作用：可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔此法對(duì)日光曬黑的皮膚效果較好。 下面這幾個(gè)可以去死皮,去掉老化角質(zhì): 1、雞蛋面膜：打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來(lái)回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡(jiǎn)單而快捷。 2、麥片面膜：打開一小包速溶麥片，加水調(diào)至糊狀，涂至面部，輕輕按摩，然后將其洗去。可清除面部死皮。 3、蛋白磨砂 材料：一湯匙粗鹽及一只雞蛋方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白， 以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待干后用溫水洗掉。 效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。 4、燕麥片面膜：將燕麥片放入水中泡6-8小時(shí)，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10-20分鐘，清水洗凈?？梢愿纳萍∧w粗糙、角質(zhì)堆積，促進(jìn)肌膚光滑兩利。 最后弄幾個(gè)能去痘痘的: 1、綠豆粉面膜：取綠豆粉一包。在敷臉前先涂些化妝水，再將紙巾敷在臉上，紙巾上先要挖些可以呼吸的小洞洞，再涂上綠豆粉，用后一撕就下來(lái)了。值得注意的是要選用研磨細(xì)致的綠豆粉粒，脆弱的皮膚才不會(huì)因?yàn)榱Ｗ犹侄斐蓚?。該面膜可清熱消毒，治療青春痘?2、蘆薈青春面膜: 將新鮮蘆薈去皮，切一小塊果肉，再用透氣膠布貼在痘痘上，隔一天即可消炎去腫。功效：不僅對(duì)于青春痘有很大的改善作用，均勻敷于全臉，還有助于肌膚光潔亮麗。 3、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20——30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 4、香蕉面膜：熟香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15－20分鐘后用清水洗凈。此法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，除去臉部痤瘡及雀斑。 5、蕃茄敷面：取蕃茄和檸檬，將一個(gè)新鮮蕃茄切片，敷在長(zhǎng)暗瘡的地方5分鐘，然后用泡過(guò)檸檬的水來(lái)洗臉，有消毒及收斂作用。效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細(xì)菌生長(zhǎng)，可預(yù)防及治療暗瘡。 7、紅蘿卜面膜：將新鮮紅蘿卜洗凈后連皮打碎至泥汁狀，然后于早晚潔面后涂敷在患外， 15分鐘后以清水洗去。效果：紅蘿卜蘊(yùn)含解毒成分，有消炎殺菌之功效，更能分解囤積的脂肪，有助治療暗瘡。 8、啤酒敷面法：先將啤酒冷凍。將冰凍后的啤酒倒于化妝棉上，直至濕透為止。潔面后，將化妝棉敷在額頭，鼻， 面頰及下巴處。待 20分鐘后，用凍水把面清洗干凈。效果：可以收縮毛孔，預(yù)防暗瘡。 9、玫瑰面膜：將玫瑰花瓣及半個(gè)黃瓜攪成糊狀，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分鐘后洗去。適合有暗瘡的油性皮膚，可以消炎、去油

１，西瓜美白面膜:西瓜具有清火消毒的功能,能夠美白鎮(zhèn)定皮膚,而且溫和而不刺激,經(jīng)常地使用可以增強(qiáng)皮膚彈性,減少皺紋,使肌膚看起來(lái)更有質(zhì)感. 準(zhǔn)備材料:西瓜數(shù)塊 (1)去掉紅色果肉,留下西瓜皮部分.(2)仔細(xì)切下薄片,注意不要切到手指.(3)將好切的西瓜皮直接敷在臉上,大約法三章15~25分鐘即可. 2,草莓嫩白滋潤(rùn)面膜:草莓的果酸搭配酸奶的酵母成分,可以有效地滋潤(rùn)和清潔肌膚.另外,酸奶還有美白肌膚,緊致,光亮,軟化肌膚地角質(zhì)的作用.使用酸奶的時(shí)候一定要注意保鮮,盡量選擇無(wú)糖的酸奶較佳. 準(zhǔn)備材料:草莓(適量)酸奶(1份)蜂蜜(2匙) (1)將新鮮草莓清洗干凈,去蒂,切丁.(2)放入研缽中搗成泥狀.(3)加入酸奶和蜂蜜并攪拌均勻.(4)敷于臉部15~25分鐘,再用溫水徹底的清洗干凈. 3,自制葡萄美白面膜:晶瑩剔透的葡萄,總是讓人...１，西瓜美白面膜:西瓜具有清火消毒的功能,能夠美白鎮(zhèn)定皮膚,而且溫和而不刺激,經(jīng)常地使用可以增強(qiáng)皮膚彈性,減少皺紋,使肌膚看起來(lái)更有質(zhì)感. 準(zhǔn)備材料:西瓜數(shù)塊 (1)去掉紅色果肉,留下西瓜皮部分.(2)仔細(xì)切下薄片,注意不要切到手指.(3)將好切的西瓜皮直接敷在臉上,大約法三章15~25分鐘即可. 2,草莓嫩白滋潤(rùn)面膜:草莓的果酸搭配酸奶的酵母成分,可以有效地滋潤(rùn)和清潔肌膚.另外,酸奶還有美白肌膚,緊致,光亮,軟化肌膚地角質(zhì)的作用.使用酸奶的時(shí)候一定要注意保鮮,盡量選擇無(wú)糖的酸奶較佳. 準(zhǔn)備材料:草莓(適量)酸奶(1份)蜂蜜(2匙) (1)將新鮮草莓清洗干凈,去蒂,切丁.(2)放入研缽中搗成泥狀.(3)加入酸奶和蜂蜜并攪拌均勻.(4)敷于臉部15~25分鐘,再用溫水徹底的清洗干凈. 3,自制葡萄美白面膜:晶瑩剔透的葡萄,總是讓人垂涎欲滴,營(yíng)養(yǎng)豐富的酸奶更是讓人愛不釋用手,如此美味的食物,做成葡萄美白面膜也讓你的皮膚享受一下吧,它們可是不可多得的美白佳品. 準(zhǔn)備材料:無(wú)籽葡萄(3粒)蜂蜜(1\2小匙)無(wú)糖酸奶(1大匙)磨碎燕麥片(1大匙)葡萄柚精油(1~2滴)空碗(2只)攪拌棒(1根)湯匙(1把)蒜搗(1套) (1)燕麥片搗成粉備用.(2)將葡萄粒搗爛成醬.(3)取出空碗,倒入葡萄醬.(4)放入酸奶.(5)放入蜂蜜.(6)用攪拌棒攪拌均勻.(7)倒入碎燕麥.(8)滴入精油,并用攪拌棒攪拌均勻即可. 注意:由于葡萄粒有大有小,請(qǐng)根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況選擇葡萄數(shù)量的多少,同時(shí)還要根據(jù)面膜停留在臉上的情況調(diào)整涂抹的添加量.萬(wàn)一太稠了,則酌量增加酸奶的用量. 4,水洗式玫瑰面膜:嬌艷的玫瑰之所以那么美麗是因?yàn)楹屑t色素等天然色素,之所以那么可口是因?yàn)樗缓喾N養(yǎng)顏物質(zhì),之所以那么備受矚目是因?yàn)橛兴瞥傻母黝惷廊菟懊婺び休^好的香味,滋潤(rùn),保濕,嫩膚的效果.采朵嬌艷的玫瑰在家來(lái)做養(yǎng)顏美膚面膜吧,讓你頃刻間恢復(fù)嬰兒般柔滑的肌膚! 準(zhǔn)備材料:玫瑰花荼(2克)清水(1杯)高嶺土(3匙)天竺葵精油(1~2滴)薰衣草精油(1~3滴)小空碗(1只)攪拌棒(1根)或勺子(1把) (1)先將玫瑰花荼用溫水浸泡,直至清水變成紅色的玫瑰花水.(2)取小空碗,盛入3匙高嶺土.(3)倒入泡好的玫瑰花水.(4)滴1~2滴天竺葵精油.(5)滴1~3滴薰衣草精油.(6)用攪拌棒將其攪拌均勻即可. 用法:涂抹于干凈的臉部,避開眼部及唇部四周,5~10分鐘后以溫水清洗干凈,記得再擦上化妝水及乳液. 注意:小敷臉時(shí)如能點(diǎn)盞香薰燈,可在護(hù)膚的同時(shí)進(jìn)行雙重美容.可選擇能舒緩鎮(zhèn)定心情,平衡情緒的精油,例如洋甘菊,薰衣草,檸檬,白千層;也可選擇能放松肢體的精油如檀香,玫瑰,鼠尾草等. 5,蘋果清潔面膜:蘋果泥加上檸檬汁可以清潔,緊實(shí)肌膚,讓毛孔變小.而且水果果酸也具有滋潤(rùn)效果,能使肌膚有光澤與彈性,特別造合油性膚質(zhì)的美眉使用. 準(zhǔn)備材料:蘋果(1個(gè))檸檬汁(2~3滴)蛋白(1個(gè)) (1)將蘋果清洗干凈,去皮,去籽,丁.(2)加點(diǎn)水,將蘋果丁搗成糊狀,如果沒有榨汁機(jī),用小研缽也可.(3)加入蛋白與檸檬汁,并攪拌均勻.(4)敷于臉部10~15分鐘,再用溫水清洗干凈. 6,西紅柿凈膚去油面膜:這種凈膚去油面膜,有很不錯(cuò)的平衡油脂功效,還有清潔,美白與鎮(zhèn)靜肌膚的效果,非常適合肌膚較油的美眉使用. 準(zhǔn)備材料:熟透的西紅柿(1個(gè))酸奶(1份)蜂蜜(2匙) (1)將熟透的西紅柿切開,并用小匙用力搗爛成泥.(2)然后將酸奶和蜂蜜加入搗爛的西紅柿泥中,均勻的攪拌成糊稠狀. 用法:均勻的涂在臉上,T字部位敷厚一點(diǎn),10分鐘后洗凈即可. 7，祛斑蛋白檸檬面膜：此款面膜不但能使臉部皮膚緊實(shí)，有效收縮毛孔，對(duì)付色斑也是效果顯著的。但一定注意地是，敷面膜時(shí)臉上盡量別作太多表情，以免產(chǎn)生皺紋，蛋白有抗皺和細(xì)膩肌膚的效果，不過(guò)敷在臉上時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。 準(zhǔn)備材料：蛋白（1個(gè)）檸檬汁（2~3滴） （1）將檸檬攔腰切開，用一半擠出2~3滴檸檬汁。（2）在加入檸檬汁的容器中加入打散的蛋白，并攪拌均勻。（3）敷于臉部10~15分鐘，再用溫水清洗平干凈。 8，獼猴桃去痘面膜：獼猴桃有優(yōu)質(zhì)在敷面效果，蘊(yùn)含的果酸可以使肌膚柔軟，清潔毛孔，有效地預(yù)防和治療青春痘并滋潤(rùn)肌膚。 準(zhǔn)備材料：獼猴桃（1個(gè)）蜂蜜（2勺）橄欖油（2匙） （1）將獼猴桃去皮，并切成薄片。（2）蜂蜜和橄欖油攪拌均勻。（3）取獼猴桃切片蘸蜂蜜橄欖油貼片在臉上15~25分鐘，再用溫水清洗干凈即可。 9，雞蛋橄欖油面膜：1周敷臉1~2次，只要持之以恒，不僅防皺，還可以促進(jìn)皮膚的光滑。所有肌膚適用。 準(zhǔn)備材料：雞蛋（1個(gè)）檸檬（半個(gè)）橄欖油（適量）食鹽（少許） DIY開始了：將雞蛋打散，加入半個(gè)檸檬量的汁液，食鹽，橄欖油一同拌均，涂于臉上即可。 10，雞蛋白酒白雪面膜：可使肌膚變得滋潤(rùn)，光滑，潔白，同時(shí)具有防止皺紋產(chǎn)生的功效。 準(zhǔn)備材料：新鮮雞蛋（3個(gè)）白酒（適量） DIY開始了：將蛋整個(gè)浸入酒罐內(nèi),酒需淹沒蛋,密封罐口,浸泡28天即成.每次晚上臨睡前,把蛋白抽離出來(lái),用以敷面半小時(shí)左右,以清水洗凈,每星期做2~3次. 11，酸奶蛋黃除皺面膜：酸奶因含酵母菌，有類似果酸的功用，蛋黃有很好的保濕能力，可滋潤(rùn)肌膚，兩者加起來(lái)可除皺又美白．適合油性肌膚，毛孔粗大，角質(zhì)肥厚，膚色暗沉，黑斑，老化，凹洞疤痕膚質(zhì)． 準(zhǔn)備材料：冰酸奶（５０毫克）蛋黃（１個(gè)） DIY將冰酸奶和蛋黃調(diào)勻。均勻的敷要臉上，約10~15分，等酸奶已不冰了就可以洗掉。 12，絲瓜面膜：可收縮毛孔，舒展臉上的皺紋，潤(rùn)滑皮膚。絲瓜作為食物性味甘寒，有清熱消暑，利尿，消腫的功效。作為美容用途絲瓜還是消雀斑，增白，去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長(zhǎng)期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑，細(xì)膩，具有抗皺消炎.預(yù)防,消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效.任何皮膚適用. 準(zhǔn)備材料:新鮮絲瓜(1/4粒)紙面膜(1張) (1)絲瓜削去外皮,洗凈,切小片.(2)果汁機(jī)中加入50毫升的水將絲瓜打勻至黏綢狀.(3)將紙面膜直接浸泡在絲瓜汁中,再貼地臉上敷面約20分鐘,待面膜緊縮即可,再用清水洗凈.