1,喝了半斤白酒怎么還不暈
白酒可以練,啤酒沒什么好招,反正一般人慢慢喝,四五瓶啤酒也沒事
1、酒量好!棒棒噠……2、后勁還么上來……3、心情太好或太差不易醉……4、喝酒前先吃點(diǎn)東西墊墊饑,不易醉!喝酒傷身,請多保重身體!
2,喝酒怎么才不會暈
一定不要空腹喝,先吃些東西.
最好先吃點(diǎn)油膩的東西,會在胃壁上形成保護(hù)膜,再大口吃下些面包饅頭之類蓬松的主食,會吸收些酒水,延緩身體吸收酒精的時間.喝過酒之后再喝些酸的東西或綠茶,最好是醋.,是解酒的東西
吃飽肚.
3,怎么喝酒不會暈
1.可以拿一碟醬油或醋放一邊,喝酒間隔著喝。(注意:醬油和醋別一大口一大口噢,小口小口的就行了);2.喝過酒之后多說話,唱也可以。聽說這樣能把一部分的酒精加快揮發(fā)掉;3.喝酒前一定不能空腹?。?!最好是吃點(diǎn)主食,如米飯、面等墊墊胃,如果時間不允許,那就等上菜了以后抓緊時間多吃點(diǎn)菜,當(dāng)然別挑太油膩的,因?yàn)榘拙?、黃酒到還好,如果喝啤的那你的胃可好受不到哪去!4.最好在喝酒前先點(diǎn)一杯酸奶,濃稠一點(diǎn)的,接著再喝酒那樣對位的刺激相對小一些,也不太容易醉。5.最后一條是句忠告,千萬不要往酒里摻水,寧愿喝完酒馬上喝杯水,因?yàn)閾皆谝黄鹉俏兜婪浅7浅ky喝,除非你已經(jīng)習(xí)慣那樣的味道,不然別輕易嘗試。我曾經(jīng)和別人換酒,我的是酒,他的90%是水,天哪!那個味道我到現(xiàn)在還記得~~~好惡心……我們喝的是白的,其他酒摻了會怎么樣我倒不清楚。
那是酒量大
漫漫鍛煉每次少喝點(diǎn)
那就不要喝
是對酒精比較敏感的原因,可以在喝酒之前喝些蘋果醋,可以緩解對酒精的吸收又能減少對胃的刺激
今天喝一口,明天喝二口,就這樣慢慢酒量大了。
4,喝了酒怎么能不暈
給必須要飲酒應(yīng)酬的您
經(jīng)常飲酒的您到了50歲以后,酒精對肝的損害就更大了。目前市面上的解酒液,效果并不是很好,所以要避免宿醉,最好先從減少酒精量攝取下手。首先在飲酒前,先吃一些淀粉的食物,或泡一杯高纖的燕麥片先喝下,因?yàn)楦鶕?jù)研究,要減少酒精的吸收,水溶性的淀粉比脂肪來得有效,如果來不及吃東西,可以先喝代餐,代餐中有纖維,會使您的胃立即有飽脹感,減少酒精的攝取量。
喝完酒后,若有宿醉的情形,可以喝綠茶,縮短宿醉的時間。平日飲食要多吃菠菜、莧菜等綠葉蔬菜,減少因維生素B群缺乏,因而造成神經(jīng)炎的癥狀,必要時每隔兩天,服用一顆綜合維他命。
由于酒精會造成鈣質(zhì)的流失,所以每天早餐或睡前,甚而飲酒前可以喝優(yōu)酪乳,除補(bǔ)充鈣質(zhì)外,也讓腸胃道的細(xì)菌平衡一下。長期喝酒,身體很容易受到自由基的攻擊,因而產(chǎn)生許多疾病,所以一些抗氧化的食物,可以多多利用,例如自己喝蔬果汁,或者購買葡萄子服用。
喝酒前先吃點(diǎn)肉或菜,就是不要空腹喝酒,這樣最容易醉。最好是吃肉,就不容易醉啦。
睡著了就不暈了
笨蛋 最好別喝就可以叻
靜注納洛酮??!或喝碗白蘿卜汁就可以了!1
呵呵 要酒量好喝得少就暈不了了 要是反之那就要昏倒了哦 呵呵
5,怎么樣喝酒不暈
1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。(最要省事哈)
3、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。
二、酒中
1、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
2、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場直播。
3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧,酸 醇=水
4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。
5、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30~120分鐘時血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。
6、食飲結(jié)合。飲酒時,吃什么東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
三、酒后
1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。
2、酒醉后最好不能喝濃茶,但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭:芏嗳司坪笸怀燥?,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。
3、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。
4、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
5、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。
6、嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物。
7、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個,以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。
8、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。
9、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因?yàn)橹固鬯帉τ谖柑郫熜傥ⅰ?
10、早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。
7,防止暈車的方法
種種預(yù)防暈車法
1、 乘暈寧(眩暈停)。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒,小兒酌減。
2、 感冒通。在無乘暈寧的情況下,可用感冒通替代,方法同上,效果一樣。
3、 也可用安定片1片,維生素B1兩片,乘車前40分鐘溫開水送服,亦能防止暈車。
4、 可取新鮮生姜1片,或鮮土豆1片,貼于神劂厥穴(肚臍),用傷濕膏蓋貼, 同時將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜,也有 一定的預(yù)防作用。
5.胃復(fù)安:胃復(fù)安1片,暈車嚴(yán)重時可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10~15分鐘吞服,可防暈車。行程2小時以上又出現(xiàn)暈車癥狀者,可再服1片。途中臨時服藥者應(yīng)在服藥后站立15~20分鐘后坐下,以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97%,且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。
6.桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對折,然后對準(zhǔn)兩鼻孔擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧??晌?0余次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
7.風(fēng)油精:乘車途中,將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。
8.食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不易暈車。
9.傷濕止痛膏:乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著。
10、指掐內(nèi)關(guān)穴:當(dāng)發(fā)生暈車時,可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋上約二橫指,二筋之間)。
11、無藥之時,暈車者可在上車前將腰帶束緊,防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動,上車后雙目注 視遠(yuǎn)處,盡量少看近處物體,尤其在下坡時注意抓緊拊手,減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊, 密封較嚴(yán)的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng),這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生,如 稍感不適,應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺--往往是最好最省錢有效的防 暈車方法。
有暈車史的,乘車前可飲用些酸辣開胃的食物,勿食甜食及油膩食物,且忌過饑過飽
治暈車暈船的妙法
廣東省神經(jīng)內(nèi)科主治醫(yī)師詹培源介紹,暈車、暈船是非常普遍的現(xiàn)象,有器質(zhì)性的原因,也有功能上和心理上的原因,兒童中男孩發(fā)生率要高于女孩,成年人則是女性比較多見。
平常我們習(xí)慣于在地面上行走,而不習(xí)慣于比較陌生的運(yùn)動刺激,如乘車、乘船、乘飛機(jī)時的上下顛簸和動搖不定。有的健康人,并無器質(zhì)性疾病和功能障礙,在接受上述的不同方向、不同速度強(qiáng)烈的運(yùn)動的刺激后可出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、惡心嘔吐等暈車、暈船、暈機(jī)的現(xiàn)象。這是一種生理性十分正常的反應(yīng),只要人們脫離刺激環(huán)境后癥狀可自然消失。
暈動病的癥狀常為逐漸發(fā)展的,從胃部不適到惡心、出冷汗,最后到嘔吐。暈動病是可以預(yù)防的,雖然每個人的體質(zhì)和敏感程度不同,有些人特別的敏感,但還是有辦法幫助這些容易暈車的人避免出現(xiàn)暈動病的情況。
(1)加強(qiáng)鍛煉身體,加強(qiáng)前庭器官耐受性。暈動病多發(fā)生于前庭器官比較敏感的人。因此,平時多注意鍛煉身體,多做轉(zhuǎn)頭、彎腰轉(zhuǎn)身及下蹲等動作,以增加前庭器官的耐受性。
(2)吃得過飽、疲勞、睡眠不足、空氣污濁、情緒緊張及汽油和油煙等特殊氣味都可能促使暈動病的發(fā)生和癥狀加重,因此要避免這些不良因素。
(3)特殊的前庭訓(xùn)練??赏ㄟ^康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防暈動病,如反復(fù)多次乘船、乘車訓(xùn)練,以提高前庭器官對不規(guī)則運(yùn)動的適應(yīng)能力。此外,害怕暈車的人可以經(jīng)常參加一些活動,特別是有助于調(diào)節(jié)人體位置平衡的體育項目,如秋千、滑梯、單雙杠、墊上滾翻等運(yùn)動項目,能提高前庭器官的適應(yīng)能力。
(4)乘車、乘船時應(yīng)盡量限制頭部運(yùn)動,可將頭靠在背椅上固定不動,以減少加速度的刺激,特別是旋轉(zhuǎn)性刺激。有可能的話,盡量平臥。
(5)避免不良的視覺刺激。乘車時少往窗外觀看,坐車、坐船時看書更容易誘發(fā)暈動病,因此閉目養(yǎng)神可減少暈動病的發(fā)生。
乘車前可服用怡含寧含片等,以預(yù)防暈動病??鼓憠A類藥物對大腦皮層有抑制作用,可阻止眩暈和嘔吐。
運(yùn)動鍛煉治暈車暈船
乘車船旅行,絕大多數(shù)人都能很好地適應(yīng)。但對于一些有暈動病的人來說,卻是一樁苦事。這些人每逢乘車船,輕則頭暈惡心、煩悶不適,重者天旋地轉(zhuǎn)、翻腸倒肚,苦不堪言。
暈動病是暈車、暈船、暈機(jī)和由搖擺、顛簸、旋轉(zhuǎn)、加速運(yùn)動等因素所致疾病的統(tǒng)稱。易患暈動病的人,
其內(nèi)耳平衡器官--前庭器官對旋轉(zhuǎn)等不規(guī)則的體位變化適應(yīng)能力較差。當(dāng)然,暈動病的發(fā)生還有其他誘發(fā)因素,例如高溫、高濕、通風(fēng)不良,噪聲、不良?xì)馕?、情緒緊張、睡眠不足、過度疲勞、饑餓或飽餐、身體虛弱等。
我就暈車,這是我總結(jié)的除吃藥外(因?yàn)槲矣X得吃過藥就是睡覺,很多沿途的美景都錯過了)抵抗暈車的幾個小方法,可以很有效的減輕暈車的機(jī)率:
1.必須吃飽。這是關(guān)鍵的一條,但也不要吃得太飽,太飽乘車后會惡心,吃到7,8分就可以。
2.不要吃過油膩和過甜的食品。這些食品會使人感到不舒服,盡量吃些咸口的。
3.乘車前一天一定要休息好。這個也很關(guān)鍵,休息不好特別容易暈車,就是上車再睡覺也沒用!
4.保持心情愉快。心情愉快時我?guī)缀醪粫炣嚕?
5.乘車期間盡量多說話,或不斷吃東西。由于暈車的原理是耳朵中控制平衡的器官有些問題,所以,無論是說話還是吃東西,多活動咱們耳朵附近的肌肉,特別有利于保持平衡,抵抗暈車!這里推薦一種食品,就是牛肉干!又香又咸,還能嚼很久!
6.如果已經(jīng)暈了,就吃一些咸菜,可以抑制惡心的感覺!
7.千萬不要在車上看書,或者打撲克等等,總之就是眼睛不要盯在車內(nèi)的東西上,因?yàn)檫@樣會很容易引起眩暈;眼睛最好向遠(yuǎn)望,有條件的話盡量坐在副座上,向前看。
如果今天坐車,就不要吃包子之類油大的食物,
把姜片用膠布貼在肚臍上
暈車是你身體嚴(yán)重缺乏維生素B族造成的也能夠當(dāng)大量補(bǔ)充維生素B族?。?/div>
我也暈車,吃好,睡好,不容易暈車。有朋友聊天不容易暈車,我一般在車上睡覺就不會暈。另外有一個方法,就是用手把耳朵捂上,我覺得挺好使的,你試試,坐車的時候往前看,不要往兩側(cè)看。
在你乘車前用白酒擦凈肚臍眼,貼上一塊風(fēng)濕膏,24小時內(nèi)不會暈車。不妨試一下。