兒童可以喝咖啡嗎，孩子能不能喝咖啡

喝了對孩子不好。因?yàn)楹⒆拥纳窠?jīng)系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好，對這個興奮作用不能適應(yīng)。

小孩為什么不能喝咖啡？ 詳細(xì)原因比較復(fù)雜,但可以作如下簡單解釋, 1,咖啡里的咖啡因?qū)嶋H是一種中樞神經(jīng)興奮物質(zhì),這種物質(zhì)改變?nèi)说纳窠?jīng)興奮程度,而人在童年期正常的時候,神經(jīng)興奮是不需要被改變的,如果強(qiáng)制改變會對將來造成一定的心理影響,也就是說會有心理陰影,會短暫或永久的改變孩子的性格,造成人為扭曲,相信你一定不愿意看見這種情況. 2,咖啡在興奮中樞神經(jīng)的同時,也抑制了某些腦內(nèi)某些腺體激素的分泌,兒童常喝咖啡一定會影響生長發(fā)育. 3,咖啡內(nèi)物質(zhì)抑制鈣的吸收,影響孩子的骨骼發(fā)育. 4,咖啡,增加肝臟的代謝壓力,增加腎臟的排泄壓力,對孩子的器官發(fā)育影響較大5,咖啡不含有兒童必須的營養(yǎng)物質(zhì).綜上所述, 小孩不能喝咖啡 還是不要讓他喝得好。

因孩童肝、腎的發(fā)育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代謝的半衰期會延長，所以一般說來，12歲以下兒童是需要禁止攝取咖啡因的。就算成天把咖啡當(dāng)開水喝的歐美人士，對于小孩子喝咖啡也是有很嚴(yán)格的限制

能 但是不能多喝 對身體有害

不行，鈣會流失的。

咖啡喝得太多會刺激心臟，所以一次不要多喝偶爾喝一杯是不會有問題的咖啡可以提神，但也會影響睡眠，所以不要因?yàn)楹瓤Х榷绊懙诙焐险n