1，怎么控制自己的酒量
這個(gè)要一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)，跟戒煙一樣，不過(guò)喝酒對(duì)胃壁很差，如果無(wú)法克制，可以在喝酒前喝點(diǎn)酸奶，或在喝酒時(shí)多吃點(diǎn)油的東西，這樣可以阻止太多酒精進(jìn)入血液
控制酒量、醫(yī)生的話最有效；
2，怎么樣才能控制自己的酒量老是在酒桌上醉倒了
吃解酒藥~郁金類植物 吃了估計(jì)你 千杯不醉了還有就是 喝酒前 吃油膩食物~油脂附著在胃內(nèi)壁~減少酒精吸收還有就是 吃 甜的東西 酒也是糖粉提煉的~所以 肝臟解酒需要大量碳水化合物
勸樓主不要刻意控制自己，這樣只會(huì)更痛苦。順其自然很重要。放松心情不要太緊張了。慢慢就會(huì)好了。祝你早日康復(fù)！
在喝酒前2小時(shí)注意補(bǔ)充身體的水分，在喝酒的時(shí)候不能空腹，期間可以吃點(diǎn)草莓、西紅柿
3，怎樣能控制酒
1、在酒中加入少許的鹽，這樣飲酒不易醉！2、在喝酒前先喝幾杯白開(kāi)水，這樣既有飽腹感，減少酒量；又可以補(bǔ)充人體所需的水份！3、自己思維上的控制也極為重要！飲酒過(guò)多必傷身，多為關(guān)心你、在乎你的人著想！辦法很多，但最主要還是要有自我控制意識(shí)，酒桌上的方法有裝醉、拒絕、托辭（如開(kāi)車等）、轉(zhuǎn)移攻擊目標(biāo)等。但如果你有慢性酒精中毒，自我控制無(wú)效，那么只能到專業(yè)的戒酒中心或門診治療。
不可以
難以實(shí)現(xiàn) 唯一能做到的就是控制你的意志力，一定要少說(shuō)話，走路穩(wěn)一點(diǎn)。讓人看的你還沒(méi)醉。
4，喝酒怎么控制量
1，平時(shí)多看看喝酒出事的新聞，或許會(huì)對(duì)你有一些幫助，要知道，喝酒喝死人命的話，會(huì)很麻煩的。2，首先自己不要主動(dòng)地一味去勸別人喝酒，也不要總是去敬別人的酒，這樣，也就可以少喝一些。3，在選擇位置的時(shí)候，如果可以選擇的話，可以選擇和那些不愛(ài)喝酒的人在一桌，這樣會(huì)好一些。4，如果有關(guān)系比較好的朋友在一起，那么可以提前提醒朋友一下，讓他幫助把握一下分寸。5，喝酒喝多了會(huì)誤事情，嚴(yán)重的話還會(huì)出事情，所以，自己要做一個(gè)理智的人，要有安全意識(shí)。6如果自己身體不好，可以把藥放在身上，在喝酒時(shí)候也是對(duì)自己的一個(gè)提醒。
作曲：王立平作詞：?jiǎn)逃?/div>
1.避免空腹喝酒，給男朋友帶些糕點(diǎn)之類以備喝酒之前填飽肚子； 2.可以酒桌多去衛(wèi)生間，出去吸煙， 3.偶爾可以酒桌裝??； 4、酒后多睡眠，避免疲勞生病。
5，怎樣控制自己喝酒的量
朋友你好，我也是喜歡喝酒之人，中國(guó)的酒文化很豐富的，但我認(rèn)為喝酒應(yīng)：量力而行，能者多勞！喝酒要看對(duì)象{酒逢自己千杯少}，要看氛圍{好的環(huán)境，頻頻舉杯}，要看酒器{美酒不如美器}等等。你說(shuō)怎樣控制自己的酒量？我前面說(shuō)了，遇到知己就多喝一些，不醉為高，遇到朋友，盡興為好。我認(rèn)為：酒為百藥之最，飲必適量，一杯酒是健康，兩杯酒是快樂(lè)，三杯酒是放縱！也有人說(shuō)：一杯酒就是營(yíng)養(yǎng)品，兩杯酒就是藥品，三杯酒就是毒品！酒既可以制造出吉利，也可以制造兇光！我們是生活中真實(shí)的人，要養(yǎng)家糊口的，身體是自己的本錢，不要上桌很壯烈，下桌很慘烈，見(jiàn)好就收，樂(lè)在其中！過(guò)量飲酒很傷身體的。祝你飲酒快快樂(lè)樂(lè)，祝你飲酒有益健康！祝你家庭幸福！我曾喝酒有體會(huì)，現(xiàn)在不這樣了，請(qǐng)你不要見(jiàn)笑!飯?zhí)砭Σ枨逍模瑹熢鏊季S酒壯膽。阡陌紅塵幾多煩？溫酒一酌千憂散。笑看人間眾百態(tài)，對(duì)酒當(dāng)歌乃豁然！人生無(wú)酒醒何處？共君暢飲頻舉盞！
喝酒帶上老婆…就喝不多了
該喝的時(shí)候一定要喝，喝醉也得喝?？梢圆缓鹊臅r(shí)候盡量少喝。
所謂喝酒傷肝，指的是大量飲酒，或酒量不勝得人長(zhǎng)期飲酒所致 肝臟是解毒的臟器，大量，長(zhǎng)期飲酒，致使肝臟超負(fù)荷的使用。必然會(huì)傷肝 而少量飲酒，如紅酒，葡萄酒等，對(duì)人體的新陳代謝也有裨益的
6，怎么才能把酒量練上去
讓我們從臉紅的原因說(shuō)起吧。很多人以為是酒精導(dǎo)致的，其實(shí)不然，是 乙醛引起的。乙醛具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能，而臉部毛細(xì)血管的擴(kuò)張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉(zhuǎn)化成乙醛，也就是說(shuō)有他們有高效的乙醇脫氫酶 (alcohol dehydrogenase)。 不過(guò)我們不能忘了還有一種酶，乙醛脫氫酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒臉紅的人是只有前一個(gè)酶沒(méi)有后一個(gè)酶，所以體內(nèi)迅速累積乙醛而遲遲不能代謝，因此會(huì)長(zhǎng)時(shí)間漲紅了臉。不過(guò)大家都有經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)1－2個(gè)小時(shí)后紅色就會(huì)漸漸腿去，這是靠肝臟里的P450慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，然后進(jìn)入TCA循環(huán)而被代謝。 頭脹是一般來(lái)將是酒里的乙醛在作用,他使你的血管收縮,導(dǎo)致血液循環(huán)受影響,腦部缺氧!! 另外,喝酒的酒量大小是和個(gè)人體質(zhì)有關(guān),他是由腦部分泌出來(lái)的酒精分解酶決定的.有的人不喝酒不是說(shuō)他不能喝酒,而常喝酒的也不是說(shuō)就能喝酒,他原因就是在此.說(shuō)酒量是練出來(lái)的那是不對(duì)的!當(dāng)然,如果你長(zhǎng)時(shí)間喝酒,長(zhǎng)時(shí)間刺激你的腦部,他的分泌量會(huì)有所增加,但這是對(duì)腦的分泌腺的過(guò)度使用,當(dāng)?shù)竭_(dá)一定時(shí)間是,你將會(huì)失去這功能,一喝就醉,不管量大量小.不醉的話,古今都有不同的說(shuō)法,其基本原理是其中的酒精反應(yīng)生成其他物質(zhì),降低其含量,這樣就如他們說(shuō)的能喝了!!!但有的反應(yīng)生成的物質(zhì)是對(duì)身體有害的,所以最好不要使用那些沒(méi)根據(jù)的東西! 最好的解決辦法是少喝或不喝,控制量,順祝身體健康!!!
多喝高度酒，我是在酒廠工作的，平時(shí)喝的都是七十度以上的
掌握自己的酒量，每次不要喝醉。喝酒要控制，掌握節(jié)奏。次數(shù)多，酒量就會(huì)漸漸上來(lái)了。
多喝酒不但無(wú)法增加酒量，還會(huì)傷身。如果一定要練酒量的話，不可能的，練到最后會(huì)出人命。
在家里練著多喝一些酒就可以了,我爸是這樣練的.
玩命就可以了，但付出的是健康
7，怎樣才能控制酒量呢
如果是應(yīng)酬的話、不喝恐怕是不行的。所以不如找點(diǎn)方法來(lái)逃酒，比如偷偷把酒吐在茶杯里。這個(gè)就要你教你爸爸了。還有、一般的高檔酒店會(huì)有毛巾，吐在毛巾里應(yīng)該也可以。啤酒紅酒什么的不好逃，白酒是最好逃的。我爸爸一般都這樣。還有，如果你爸爸是經(jīng)理之類的，不如讓他帶個(gè)能喝酒的人去擋酒?；蛘唛_(kāi)車、以車為借口，就可以不喝了。當(dāng)然如果是他喜歡喝的話、這些辦法都行不通了。不過(guò)看你的介紹、你爸爸應(yīng)該是沒(méi)辦法才喝的。
和爸爸好好談?wù)劙?。畢竟家人的關(guān)心比數(shù)酒杯受用。
在今天，酒飲料已經(jīng)作為社交必需品的年代，許多人想要戒酒的愿望幾乎成了無(wú)法實(shí)現(xiàn)的事情，但要知道，酒對(duì)于人體有益處，卻絕不是可以隨意而飲的。因此，控制酒量就是一件非常重要的事情了。這時(shí)候有些人就要說(shuō)了：“控制酒量哪有那么簡(jiǎn)單？！”其實(shí)，在這個(gè)問(wèn)題上，我們大可不必將它想像成多么困難的事情，只要意志力堅(jiān)定、懂得拒絕，并掌握適量的飲酒方法，就可以輕松到位地控制酒量，這樣一來(lái)，也可以大大減少飲酒對(duì)身體的傷害。 1、意志力要堅(jiān)定 在決心要控制酒量的時(shí)候，我們不但要嚴(yán)格要求自己，更要有堅(jiān)定的意志力，在酒德誘惑面前不“屈服”。首先，如果不是必須要飲酒的時(shí)候，就要做到絕不飲酒，除非在特定的場(chǎng)合中一定要飲酒，那么，此時(shí)也要給自己設(shè)定一個(gè)限度，并且嚴(yán)格要求自己遵守對(duì)自己的諾言。 2、懂得拒絕 在酒桌上，在宴席上，當(dāng)別人邀請(qǐng)自己一喝再喝的時(shí)候，很多人就會(huì)控制不住自己的酒量了。這種情況也是可以理解的。但這時(shí)我們要想一想，這杯酒即便不喝又能怎么樣呢？它既不代表一個(gè)人的品質(zhì)，也不代表一個(gè)人的做事能力，況且多喝一杯就會(huì)增加一些對(duì)自己身體的損害。因此，當(dāng)別人“勸酒”的時(shí)候，應(yīng)該學(xué)會(huì)禮貌地拒絕，且態(tài)度一定要堅(jiān)定，此時(shí)大多數(shù)懂理的人也就不會(huì)再勸了。 3、細(xì)品慢飲一口一杯，甚至一口一瓶的喝酒，并不能真正代表一個(gè)人豪爽的氣質(zhì)。相反，慢慢地飲，細(xì)細(xì)的品，才是飲酒的正道。只有這樣，才能品出好酒的氣質(zhì)，才能真正體會(huì)到飲酒中的優(yōu)雅所在。 除上述3點(diǎn)外，掌握一些控制酒量的小竅門也是很有益處的。例如，飲烈性酒的時(shí)候，在酒中調(diào)入一些非酒精的飲料，想飲酒的時(shí)候趕快飲一杯咖啡或濃香的綠茶等?？傊?，想要控制酒量就一定要堅(jiān)定自己的意志，做到能不喝的時(shí)候堅(jiān)決不喝，能少喝的時(shí)候堅(jiān)決少喝，即便是想飲酒的時(shí)候，也要盡快轉(zhuǎn)移自己的注意力，這樣才能有力地控制自己的酒量，維護(hù)自己的身心健康。