第一次喝白酒完了吃點(diǎn)什么，喝完酒后應(yīng)吃點(diǎn)什么

喝點(diǎn)綠茶　或嚼點(diǎn)口香糖

如果夏天可以做杯西瓜汁 或者喝點(diǎn)醋 還有酸的水果

喝完酒最好喝一點(diǎn)熱的奶，奶里邊含糖，進(jìn)行酯化反應(yīng)。解酒，養(yǎng)胃。

喝粥，養(yǎng)胃，就是那種大米熬的粥，或者是早上起來吃點(diǎn)清淡的食品，記住多喝水

蜂蜜水——>酒后頭痛 西紅柿汁——>酒后頭暈 新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱柚子——>酒后口氣芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅酸奶——>酒后煩躁香蕉——>酒后心悸、胸悶 橄欖——>酒后厭食 特別提醒：酒后勿飲茶就是了

水果 吃梨 多補(bǔ)充維生素B,幫助肝臟解毒!!蛋白質(zhì)保護(hù)胃灼傷

酒前多喝泡得濃濃的濃糖開水，酒后也喝糖開水。解酒很有效果（這個(gè)法子是我每次喝酒的必備良方哦）。酒前喝些牛奶也不錯(cuò)的，可以護(hù)胃。呵呵～希望對你有幫助。不過呢～酒還是少喝點(diǎn)好，呵呵～畢竟還是傷肝的。

西瓜利尿加速酒精排泄 西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對預(yù)防醉酒十分有益，因?yàn)樗M(jìn)入人體后，可以對酒精的吸收產(chǎn)生競爭性抑制，減少酒精進(jìn)入血液的數(shù)量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進(jìn)酒精更快地排泄體外。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。 如果在喝酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 香蕉治酒后心悸、胸悶 酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 此外，食用梨、橙、蘋果和荸薺等水果，均有沖淡血液中酒精濃度、加速解酒的功效。 人喝酒后面部潮紅，是因?yàn)槠は聲簳r(shí)性血管擴(kuò)張所致，因?yàn)檫@些人體內(nèi)有高效的乙醇脫氫酶，能迅速將血液中的酒精轉(zhuǎn)化成乙醛，而乙醛具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能，會(huì)引起臉色泛紅甚至身上皮膚潮紅等現(xiàn)象，也就是我們平時(shí)所說的“上臉”。 除乙醇脫氫酶外，人體內(nèi)還有一種叫做乙醛脫氫酶的物質(zhì)，喝酒臉紅的人只有前一個(gè)酶而沒有后一個(gè)酶，導(dǎo)致乙醛在體內(nèi)迅速累積而遲遲不能代謝，所以臉紅的時(shí)間會(huì)比較久。 與酒后“面不改色”的人相比，乙醛在這種人體內(nèi)停留時(shí)間較久，毒性作用更大。不過，一般來說，過了1~2個(gè)小時(shí)后，紅色就會(huì)漸漸退去，這是因?yàn)?，肝臟中的細(xì)胞色素P450會(huì)慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，乙酸進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)后會(huì)被代謝掉。 “濃茶解酒”是誤區(qū) 專家介紹，酒精進(jìn)入消化道后會(huì)直接損傷胃粘膜，因此過量飲酒會(huì)導(dǎo)致胃炎、胃十二指腸潰瘍，甚至發(fā)生胃出血。 而濃茶對胃粘膜具有刺激性，會(huì)誘發(fā)胃酸分泌，因此，喝濃茶對酒精損傷胃粘膜起著“推波助瀾”的作用。此外，酒精使血液流動(dòng)加快、血管擴(kuò)張，心跳加速，而茶中的茶堿同樣具有興奮心臟的作用，所以喝醉之后又喝濃茶，可謂“雙管齊下”加重心臟負(fù)擔(dān)。

不吃為宜！

葡萄、蘋果、石榴

甘蔗比較好，解酒的

白菜。和一些清淡的東西，不要喝茶哦

2、青橄欖生吃，炒豌豆苗也可以 13、用食醋（最好是陳醋）與紅塘，并且增加排尿以排除毒素、2個(gè)，按照2，顏面潮紅、松花蛋1，或者換為白菜心涼拌、生梨，或者將甘蔗榨汁喝 10：人體分解酒精需要消耗大量水分、鮮柿子，或喝一些味道清淡的菜湯 6，和大米50克一起熬粥、將檸檬切薄片、將大白菜幫切長條，再加姜片若干，效果都不錯(cuò) 7、將蘿卜葉60克切碎、或荸薺等 3，或者稍微煮一下效果更好 4、可適當(dāng)吃些鮮橙子、清燉冬瓜湯、西瓜、嚼甘蔗，因此應(yīng)大量補(bǔ)充消耗掉的水分，可緩解醉酒后的頭痛腦脹，加醋腌制15分鐘，搗碎后用滾開的水沖服，再加3個(gè)雞蛋清調(diào)服 14，有明顯的解酒效果 11，蘸醋吃 另外、用橘子皮煎水喝 5：1的比例混合，也可以在白蘿卜汁里加適量的紅塘 9，一起熬制1，加糖炒、將芹菜擠汁服用、綠豆用溫開水洗凈、鮮藕或者白蘿卜搗碎取汁喝，所以酒后人的身體比較缺水，去皮吃幾個(gè) 12，可緩解酒后頭痛 8、蘋果。但不要喝濃茶，帖于太陽穴位置，或者用來泡水

喝醉酒之后，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢，最近，美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn)，有9種食品具有良好的效果： 蜂蜜水治酒后頭痛。蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。 西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。 柚子消除口中酒氣。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精。 酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

果汁最好。。。 酒后喝濃茶等于火上澆油 還有就是多喝水

1、將芹菜擠汁服用，可緩解醉酒后的頭痛腦脹，顏面潮紅。 2、可適當(dāng)吃些鮮橙子、生梨、蘋果、西瓜、或荸薺等 3、綠豆用溫開水洗凈，搗碎后用滾開的水沖服，或者稍微煮一下效果更好 4、用橘子皮煎水喝 5、清燉冬瓜湯，或喝一些味道清淡的菜湯 6、青橄欖生吃，或者用來泡水，效果都不錯(cuò) 7、將檸檬切薄片，帖于太陽穴位置，可緩解酒后頭痛 8、鮮藕或者白蘿卜搗碎取汁喝，也可以在白蘿卜汁里加適量的紅塘 9、嚼甘蔗，或者將甘蔗榨汁喝 10、用食醋（最好是陳醋）與紅塘，按照2：1的比例混合，再加姜片若干，一起熬制，有明顯的解酒效果 11、鮮柿子，去皮吃幾個(gè) 12、將大白菜幫切長條，加醋腌制15分鐘，加糖炒，或者換為白菜心涼拌，炒豌豆苗也可以 13、將蘿卜葉60克切碎，和大米50克一起熬粥，再加3個(gè)雞蛋清調(diào)服 14、松花蛋1、2個(gè)，蘸醋吃 另外：人體分解酒精需要消耗大量水分，所以酒后人的身體比較缺水，因此應(yīng)大量補(bǔ)充消耗掉的水分，并且增加排尿以排除毒素。但不要喝濃茶，否則將增加腎臟的負(fù)擔(dān)

水果