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1,快速泡發(fā)黃豆的方法
不知道是不是你要的方法,但是溫水泡黃豆,然后封緊燜著會快好多
2,酒豆如何制作
黃豆一斤,泡個半天,煮熟,備用
味精50克食鹽150克辣椒150克黃酒100克白酒100克白糖100克食用油150克
鍋加油燒至7七熱 然后倒入以上調(diào)料輕炒片刻
倒入豆豆繼續(xù)翻炒至調(diào)料均勻的包裹住豆即OK
密封儲存,隨吃隨取
如果想看詳細(xì)的做法可以上我空間去瞧瞧
3,做酒豆的方法
方法: 黃豆一斤,泡個半天,煮熟,備用味精50克食鹽150克辣椒150克黃酒100克白酒100克白糖100克食用油150克鍋加油燒至7七熱 然后倒入以上調(diào)料輕炒片刻倒入豆豆繼續(xù)翻炒至調(diào)料均勻的包裹住豆即OK密封儲存,隨吃隨取。
酒豆的做法原料: 黃豆。 調(diào)味料: 大料、花椒、干辣椒、蔥、姜、鹽、白酒、白糖、味精。 做法: 1、黃豆洗凈,泡透(我泡了24小時),煮熟后瀝凈水晾涼; 2、黃豆放入瓷盆或砂盆中(我放在微波爐用的玻璃蓋碗中),加白糖、白酒、鹽、味精拌勻。加白酒和白糖的比例為:150克黃豆(熟后)—25克白糖—15克白酒; 3、25克植物油燒沸,放入適量大料、花椒、干辣椒段、蔥絲、姜絲,炸至金黃,溢出香味。切記:千萬不要炸黑、炸焦了; 4、將熱油和炸過的調(diào)料立即倒入黃豆內(nèi),充分拌勻,蓋嚴(yán),悶10小時以后就可以吃了。
4,酒豆怎么做如何做好吃
黃豆浸泡一晚,放入鍋中煮熟,辣椒面用開水泡一下,然后鍋中放油加熱,加入全部食材煮熟,這樣好吃的酒豆就完成了,具體做法如下:需要提前準(zhǔn)備好的材料包括:黃豆 500克、水 1000毫升、花生油 100毫升、食鹽 4勺、白糖 5勺、辣椒面 適量、白酒 50克、生抽 適量。1、把黃豆挑揀完后清洗泡發(fā)一個晚上。2、在清洗幾遍后加適量的水煮熟。3、辣椒面加入適量的開水泡一下。4、鍋內(nèi)放油加熱,放入辣椒、生抽、白酒、鹽、糖和豆子煮。5、煮好后盛出,完成。注意事項:1、辣椒面放入開水是防止倒入熱油會炸黑。2、喜歡偏甜的可以白糖多些,喜歡偏咸的就鹽多放些。
能吃玉米?。?!飲食調(diào)理 食宜 中醫(yī)認(rèn)為水痘是因體內(nèi)有濕熱蘊(yùn)郁、外感時邪病毒而致,所以不用特別加強(qiáng)營養(yǎng),宜清淡飲食,可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包,還可加些豆制品、瘦豬肉等。 在出水痘期間,患病的孩子因發(fā)熱可出現(xiàn)大便干燥,此時需要補(bǔ)充足夠的水分,要多飲水,多吃新鮮水果及蔬菜,如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維,可助于清除體內(nèi)積熱而通大便;也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。 食忌 1.生冷、油膩食物。 2.發(fā)物。如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類等內(nèi)含豐富蛋白質(zhì)的食物,這些異體蛋白容易產(chǎn)生過敏原,使機(jī)體發(fā)生過敏反應(yīng),導(dǎo)致病情加重。 3.辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜,都會引起上火現(xiàn)象,不利于病情的早日康復(fù)。 水痘病情況一般在5-20天左右,只要結(jié)的痂蓋脫落,就算痊愈啦,好了就不用禁吃啦,老是禁吃,易引起營養(yǎng)跟不上,反而降低機(jī)體的抵抗力了。
5,怎么樣泡黃豆才能更快
快速泡發(fā)黃豆的方法:1、將黃豆洗凈,控干水分,準(zhǔn)備一個干凈的保溫水壺。2、做一鍋熱水煮沸,水量為黃豆的1.5--2倍。3、將黃豆倒入準(zhǔn)備好的保溫水壺中,然后倒入開水,蓋好壺蓋放置。4、兩小時后,黃豆就泡好啦。擴(kuò)展資料食用大豆可以加工豆腐、豆?jié){、腐竹等豆制品,還可以提煉大豆異黃酮。其中,發(fā)酵豆制品包括腐乳、臭豆腐、豆瓣醬、醬油、豆豉、納豆等。而非發(fā)酵豆制品包括水豆腐、干豆腐(百頁)、豆芽、鹵制豆制品、油炸豆制品、熏制豆制品、炸鹵豆制品、冷凍豆制品、干燥豆制品等。另外,豆粉則是代替肉類的高蛋白食物,可制成多種食品,包括嬰兒食品。 飼用從大豆中提取人類食用油之后,所剩副產(chǎn)品就是大豆餅粕,是優(yōu)質(zhì)的蛋白飼料。對于雞、豬、以及奶牛肉牛等反芻家畜來說,它是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)飼料。其中,大豆餅是指大豆經(jīng)壓榨脫油后的殘餅,液壓后形狀為圓餅,螺旋榨油后形狀為薄片狀。用做飼料時,需先打碎后再粉碎方能使用。因粉碎后具有香味,因此家畜非常喜食。營養(yǎng)大豆不單單指黃豆,它還包含黑豆和青豆。大豆?fàn)I養(yǎng)全面,含量豐富,其中蛋白質(zhì)的含量比豬肉高2倍,是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質(zhì)的含量不僅高,而且質(zhì)量好。大豆蛋白質(zhì)的氨基酸組成和動物蛋白質(zhì)近似,其中氨基酸比較接近人體需要的比值,所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉類食品、蛋類食品搭配著來吃,其營養(yǎng)可以和蛋、奶的營養(yǎng)相比,甚至還超過蛋和奶的營養(yǎng)。大豆脂肪也具有很高的營養(yǎng)價值,這種脂肪里含有很多不飽和脂肪酸,容易被人體消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止膽固醇的吸收,所以大豆對于動脈硬化患者來說,是一種理想的營養(yǎng)品。豆渣中的膳食纖維對促進(jìn)良好的消化和排泄固體廢物有著舉足輕重的作用。適量地補(bǔ)充纖維素,可使腸道中的食物增大變軟,促進(jìn)腸道蠕動,從而加快了排便速度,防止便秘和降低腸癌的風(fēng)險。同時,膳食纖維具有明顯的降低血漿膽固醇、調(diào)節(jié)胃腸功能及胰島素水平等功能。大豆粕是大豆用低溫(40-60℃)浸提法提取油脂后的殘粕副產(chǎn)品,呈粗粉狀。因沒有受到溫度,大豆的抗胰蛋白酶、脲酶、血球凝集素、皂素、甲狀腺腫誘發(fā)因子 不會被破壞。大豆餅粕是使用最廣、用量最多的植物性蛋白質(zhì)原料。參考資料:黃豆.搜狗百科
方法一 1、將黃豆洗凈,控干水分,準(zhǔn)備一個干凈的保溫水壺?! ?、做一鍋熱水煮沸,水量為黃豆的1.5--2倍?! ?、將黃豆倒入準(zhǔn)備好的保溫水壺中,然后倒入開水,蓋好壺蓋放置。 4、兩小時后,胖胖的黃豆就泡好?! 》椒ǘ?、冷鍋不用放油,倒入黃豆,小火煸炒,炒至聞到香味,同時可以看到黃豆的表面開始有裂痕,顏色也帶點(diǎn)微黃,這個時候就可以關(guān)火,把黃豆盛出,倒入清水,浸泡一會就可以。
最好用 棉布+溫水
6,如何腌制黃豆
腌制黃豆具體方法如下:需要準(zhǔn)備好的材料:黃豆 200g、花生米 150g、辣椒 100g、香油 20g、鹽 80g、糖 35g、白酒 45g、香菇精 1小勺。1、第一步將準(zhǔn)備好的辣椒用清水清洗干凈,晾干表面水分,如下圖所示。2、然后將準(zhǔn)備好的黃豆和花生米清洗干凈,再浸泡水中4小時,如下圖所示。3、浸泡好后將花生米和豆子煮熟,控水,放一旁備用,如下圖所示。4、然后將晾好的紅辣椒去把,用剪刀切段,放入料理機(jī)絞肉杯中絞碎,如下圖所示。5、取一個容器,將煮好的花生米和黃豆放下面,上面放辣椒,如下圖所示。6、然后把準(zhǔn)備好的糖,鹽,白酒,香油和香菇粉全部放入盆中,攪拌均勻,如下圖所示。7、等待攪拌均勻后,放入容器中,蓋上蓋子,放一星期左右。8、一星期之后取出,放盤里就可以直接食用了,腌黃豆就已經(jīng)完成了,如下圖所示。
一將黃豆洗干凈后,還要在清水里泡上三個小時醬黃豆泡發(fā),然后再將泡發(fā)的黃豆放到鍋里煮二,然后將煮好的黃豆過涼水,然后將黃豆放到通風(fēng)處好的地方進(jìn)行自然發(fā)酵,直到黃豆上有一層毛,像發(fā)霉的黃豆一樣就可以了,然后將生姜和干辣椒剁碎,鍋中加入燒開水。
先把黃豆放進(jìn)鍋里煮。暗紅色。然后放在盆兒罐兒里密封三到一周,根據(jù)室溫,等豆子發(fā)酵出一層白色毛毛是原料就可以了。
醬黃豆做法很簡單:有兩種: 1、咸醬黃豆:先將黃豆用水洗凈泡軟,然后放在鍋里煮,煮時放入醬油,花椒和少許大料(八角)。直至軟硬度適中,如你喜辣就放入少許辣椒。大火收一下即可。 2、甜醬黃豆:方法同上面的差不多,只是軟硬度適中后,放入白糖,此時大火收干。因?yàn)橛辛税滋牵院苋菀资崭?。但切記此時也很容易燒胡,要多看著。收到湯汁差不多時黃豆皮微皺即可。味道更美。
將黃豆洗凈放鍋里煮熟(暗紅色),然后放在盆或罐里密封三天到一周(根據(jù)室溫)。等豆子發(fā)酵出一層白色毛毛時,原料就成了。把白菜切成窄片、白蘿卜切成條、與豆攪勻,再切些碎姜絲、蔥末,再添入適量花椒粉,那就更好了,這時,摻入食鹽,裝壇密封,兩日后,豆子上的長絲和白毛白膜全部被菜條吸收,呈晶瑩的暗紅色時即可食用,把蘿卜條連著發(fā)酵的豆子一起放進(jìn)罐子里密封15-30天(根據(jù)室溫而異)。河南醬豆 將黃豆洗凈放鍋里煮熟,撈出黃豆控出水分適量拌入小麥面粉,以能將黃豆基本包裹一層為宜,豆與豆之間互相不粘連。然后放在簸籮、簸箕或木板上,黃豆表面蓋上一層棉布或覆蓋兩三層報紙,置于室內(nèi)(三伏天)10天左右,(注意房間要相對封閉,盡可能減少空氣流通)豆子發(fā)酵3天后,黃豆長出白毛,再等一兩天,白毛變綠毛,把長滿綠毛的豆放在篩子里,將發(fā)酵好的黃豆放在太陽下曬干(1-2天,粘連一起的黃豆揉搓散開后拌醬前把豆中夾裹的成團(tuán)綠毛或黑毛撿出扔掉)。將黃豆盛放在壇子或缸等腌制容器內(nèi),然后把新鮮西瓜去掉青皮(不要除去白色瓜皮)切成條、與豆攪勻,再切些碎姜絲,再添入適量八角、花椒等調(diào)料,每10公斤原料摻入食鹽1000克,裝容器后蒙上紗布(防止蒼蠅)進(jìn)行后期發(fā)酵,保證在陽光充分的暴曬不少于20天后,豆子上的長絲和白毛白膜全部被瓜條吸收,呈晶瑩的暗紅色時即可食用。腌制時間越長,醬豆顏色越暗,接近棕黑色。
先取優(yōu)質(zhì)黃豆數(shù)斤(根據(jù)家里人口數(shù)量而定),然后選上乘的紅辣椒并碾成辣椒粉和食鹽數(shù)斤(根據(jù)口味輕重濃淡調(diào)整比例),另選季節(jié)性的新鮮蘿卜洗凈,切片。材料選配好之后再進(jìn)入具體制作階段,把黃豆放進(jìn)鍋里,用水煮透,放進(jìn)口中即化為宜,撈出裝進(jìn)口袋并扎緊,放進(jìn)麥垛里捂上三至四天,拿出把黃豆倒進(jìn)放黃豆的容器里,放上食鹽和碾碎了的紅辣椒粉和蘿卜片,進(jìn)行攪拌調(diào)和,(喜歡的可以同時添加花椒,大茴等香調(diào)料。不過傳統(tǒng)做法一般不放)這樣可口的蘇北老鹽豆就制作成了,有興趣的話大家不妨試一試。 由于鹽豆是日常食品,放置時間長會酸掉,所以在鹽豆稍微有點(diǎn)酸的時候,把鹽豆盛出來在太陽下曬干,這樣就可以保存很長時間了。再吃的時候拿出來用開水泡下就行。
7,醬豆如何制作
在豫東地區(qū)的醬豆制作方法:
1、黃豆2斤,放在鍋內(nèi)炒熟(用鹽摻入可避免黃豆上有糊點(diǎn))
2、趁熱倒入冷水中浸泡1分鐘(時間短黃豆泡不透,太長也不好)
3、將黃豆晾干(曬干)至用手一抓不出水
4、用少許面粉摻勻(伴面粉是為吸收黃豆中水份)
5、用麻葉鋪在木板或一些透氣性好的材料(如紙板)上,把拌好面粉的黃豆鋪均勻,不要太厚。上面再鋪上麻葉,麻葉上面鋪3層報紙。(若太厚或黃豆水份過多,會使黃豆發(fā)黏致使捂豆失敗。)
6、第3天開始發(fā)熱,一個星期捂黃豆過程結(jié)束,黃豆上面有厚厚的黃綠毛。
7、將黃豆晾干(曬干)
8、用水將黃豆外面的黃綠毛洗凈
9、晾曬干
10、按照1斤黃豆3斤西瓜4兩鹽的比例,放入姜片3兩(可多放,也可直接將姜切成姜粒)、八角、桂皮等,也可將調(diào)料包直接放入(不要用含有碘的食鹽)
11、放入大瓶中后,可在上面倒入一點(diǎn)50度以上的白酒殺菌
12、在太陽下曬30-40天之后就可以食用了
13、炒制醬豆的簡單方法如下:
(1)鍋燒熱,倒入芝麻油
(2)將蔥花適量加入(按照醬豆和蔥花等量)鍋內(nèi)炒出味
(3)把醬豆倒入翻炒后出鍋
注意事項:
1、應(yīng)該在每年的7月份開始,若時間太早,天氣溫度不夠,黃豆捂不出黃綠毛,捂好的黃豆可以在曬干之后保存在該下醬豆的時候使用 。
2、也可以用番茄代替西瓜。
3、若西瓜過多時,稀釋了鹽的濃度,容易使醬豆發(fā)酸??梢圆扇∠扔?:2.5的比例放西瓜。鹽不要低于3兩。寧肯咸一點(diǎn),也不要讓醬豆發(fā)酸。
辣椒醬豆的制作
1、 原料:捂好的黃豆1斤,紅辣椒3斤;鹽4兩,糖2兩,味精2兩,芝麻油4兩,50度以上白酒2兩,姜片2兩
2、 將紅辣椒洗凈晾干
3、 切成細(xì)絲
4、 將黃豆、辣椒、鹽、糖、味精、姜絲放入盆中攪勻
5、 將芝麻油倒入攪勻
6、 裝入容器,口上倒入白酒
7、 密封存放7天
傳統(tǒng)做法:1.黃豆原形2.浸泡5~6小時后3.用攪拌器磨碎4.中火邊攪邊煮5.濾完成品跟黃豆渣其中煮豆?jié){的要領(lǐng)浸泡過的黃豆放進(jìn)果汁機(jī)磨好以后,就可以下鍋去煮了。 磨好的黃豆如果不先過濾,連豆渣一起煮的話,豆渣很容易會沈淀在鍋底而燒焦,使得豆?jié){出現(xiàn)焦味,所以煮時要一直不停地攪動,比較麻煩,但是煮出來的豆?jié){很好喝。有經(jīng)驗(yàn)的豆?jié){店老板告訴我們,煮豆?jié){時最好讓它多煮沸幾次,可以去除豆子的青澀味道。當(dāng)豆?jié){煮沸時會冒出來,這時先將爐火關(guān)小,稍待一會讓豆?jié){涼一點(diǎn)后再加大爐火,這樣煮沸兩三次以后,喝起來會更好喝?,F(xiàn)代流行做法:豆?jié){機(jī)要想買到一臺稱心如意的好豆?jié){機(jī),需要從多方面加以比較驗(yàn)證,以下為您提供幾點(diǎn)參考建議:1、視家庭人口多少選擇:在選購豆?jié){機(jī)時,可根據(jù)家庭人口的多少選擇不同容量豆?jié){機(jī),假如您家是1-2人,建議選擇800-1000ml,假如您家是2-3人,建議選擇1000-1300ml,假如您家在4人以上,建議選擇1200-1500ml的豆?jié){機(jī)。2、看品牌:在選名牌的同時,還要看是不是專業(yè)豆?jié){機(jī)品牌,現(xiàn)在有不少品牌豆?jié){機(jī)并非自產(chǎn),而是從別的生產(chǎn)商處采購后貼上自己的牌子,因此,選擇豆?jié){機(jī)專業(yè)品牌就比較重要。3、看質(zhì)量:好豆?jié){機(jī)一般所用的材質(zhì)和配件均為上等,有不少是進(jìn)口的。另外,還要看看該機(jī)所獲得的權(quán)威認(rèn)證和權(quán)威質(zhì)量保證稱號,如中國強(qiáng)制認(rèn)證(即3C認(rèn)證)、歐盟CE認(rèn)證、質(zhì)量免檢、企業(yè)ISO9001國際質(zhì)量體系認(rèn)證等。4、看機(jī)器的構(gòu)造和設(shè)計:主要看是否具有這樣幾項先進(jìn)技術(shù):“文火熬煮技術(shù)”是目前豆?jié){機(jī)領(lǐng)域最先進(jìn)的一項技術(shù),使豆?jié){熬得更透,均質(zhì)效果好,粘稠度和乳化程度非常高,口感細(xì)膩均勻,更利于人體吸收?!皾庀慵夹g(shù)”所做的豆?jié){的濃度比普通機(jī)型提高49.8%,加上合理的延煮時間,香濃味足,口感美妙?!爸悄懿徽臣夹g(shù)”使得煮漿時不糊鍋、不粘鍋,豆?jié){達(dá)到較好的乳化效果,使得機(jī)器的清洗更加方便。5、看某些特殊功能是否合理和必要:如有的宣稱能保溫貯存,有的在豆?jié){機(jī)中直接泡豆定時制作,有的建議消費(fèi)者打干豆等,實(shí)際上,豆?jié){保溫貯存易變質(zhì),只宜冷藏保存;而利用定時功能直接用泡豆的水做豆?jié){,既不衛(wèi)生也做不出好口味;用干豆直接做豆?jié){則影響出漿率、影響營養(yǎng)吸收??傊?,消費(fèi)者在選購豆?jié){機(jī)時要具體問題具體分析,不可輕信一些廠商的片面之詞,以免買回不合適的產(chǎn)品。農(nóng)村普遍做法1.黃豆原形2.浸泡5~6小時后3.碾碎4.中火邊攪邊煮5.濾完成品跟黃豆渣